# Psihocentrala

> Psihijatrijska Ordinacija Beograd | Psihijatar, Psiholog, Psihoterapija

---


## Стране

- [Homepage - Momentum PRO](https://www.psihocentrala.com/homepage-momentum-pro/): Privatni psihijatar i psihoterapija u Beogradu – Ordinacija PsihocentralaPružamo profesionalnu pomoć uživo i online sa brzim zakazivanjem i individualizovanim pristupom...
- [Thank you](https://www.psihocentrala.com/thank-you/): Booking ID: Your Appointment Booked successfully! We have sent your booking information to your email address. Service: Date & Time:...
- [OPSESIVNO-KOMPULZIVNI POREMEĆAJ](https://www.psihocentrala.com/opsesivno-kompulzivni-poremecaj/): Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) je mentalni poremećaj karakterisan opsesivnim mislima i kompulzivnim radnjama (ritualima) praćenim visokim nivoom anksioznosti.
- [Anksioznost i anksiozni poremećaji](https://www.psihocentrala.com/anksioznost/): Anksioznost, fobija i panika su oblici straha koji javljaju kao reakcija na stres, brigu, opasnost ili preopterećenost i upozorenje da usporimo.
- [FOBIJA](https://www.psihocentrala.com/fobija/): Fobija je iracionalan, intenzivan i dugotrajan strah od određene situacije, objekta ili aktivnosti. Fobije značajno utiču na kvalitet života pojedinca.
- [PSIHOTERAPIJA](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/): Psihoterapija predstavlja proces koji pomaže ljudima da prevaziđu emocionalne poteškoće, promene ponašanja i unaprede svoj kvalitet života
- [Psihijatar](https://www.psihocentrala.com/psihijatar/): Psihijatar je lekar koji se bavi dijagnostikom, tretmanom i prevencijom mentalnih poremećaja i emocionalnih problema.
- [Radionica za trudnice formular za zakazivanje](https://www.psihocentrala.com/radionica-za-trudnice-formular-za-zakazivanje/): Kako se pripremiti za promene u telu tokom trudnoće? Kako se pripremiti za promene u osećanjima tokom trudnoće? Kako se psihološki pripremiti za porođaj? Kako sačuvati odnos sa suprugom i prihvatiti neminovne promene u istom? Koji su psihološki aspekti dojenja? Kako se pripremiti za dolazak novog člana porodice?
- [Psihoterapija – deciji i adolescentni psiholog i psihoterapeut](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-deciji-i-adolescentni-psiholog/): Psiholog za decu i adolescente se usko bavi psihološkim testiranjem, dijagnostikom i tretmanom od uzrasta 2 god. do 18 god. života.
- [Članstvo u Psihocentrali](https://www.psihocentrala.com/clanstvo-u-psihocentrali/): Članstvo u psihocentrali omogućava pristup naprednim testovima, video i uživo radionicama kao i tekstovima kako bi unapredili svoje mentalno zdravlje.
- [Psihoterapija - deciji i adolescentni psihijatar i psihoterapeut](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-deciji-i-adolescentni-psihijatar-i-psihoterapeut/): Psihoterapija za decu i adolescente krojena individualno kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme.
- [Cena pregleda psihijatra i cena psihoterapije](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-cena/): Cena pregleda psihijatra može se razlikovati, a važno je razumeti i psihoterapija cena pre nego što se odlučite.
- [Zakazivanje psihoterapije](https://www.psihocentrala.com/zakazivanje-psihoterapije/): Uspešno ćete savladati svoje probleme i nećete ostati blokirani u životu. Postanite sigurniji, opušteniji i sa više samopouzdanja.
- [Psihoterapija - Psiholog i Psihoterapeut](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-psiholog-i-psihoterapeut/): Psihoterapija krojena individualno kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme.Milica Anđelković, diplomirani psiholog, TA psihoterapeut
- [Psihoterapija - Psihijatar i psihoterapeut](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-psihijatar-i-psihoterapeut/): Psihoterapija i po potrebi farmakoterapija individualno krojena kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme. Dr sci. med. Petar Vojvodić.
- [Psiholosko testiranje](https://www.psihocentrala.com/psiholosko-testiranje/): Psiholosko testiranje je precizan nacin dijagnostike. Saznajte da li imate problem, u kojoj meri je izrazen i kako da krenete put resavanja.
- [IZBOR ČLANSTVA](https://www.psihocentrala.com/clanstvo/): Jednomesečni program 4 Seanse sa Dr sci med Petrom Vojvodićem (Pun mesec posvećenosti uz ukupno 4h individualnog rada) Ekskluzivni jednomesečni...
- [Hvala Vam!](https://www.psihocentrala.com/hvala/): Uspešno ste postali član Psihocentrale! DOBRODOŠLI
- [Prijavljivanje](https://www.psihocentrala.com/prijava/): Ukoliko niste još naš član, unapredite svoj život i postanite bolji u svemu što radite pretplatom na naše napredne testove...
- [Politika Privatnosti i Uslovi Korišćenja](https://www.psihocentrala.com/politika-privatnosti-i-uslovi-koriscenja/): Ova Politika privatnosti reguliše praksu prikupljanja informacija od korisnika prilikom korišćenja Internet stranice www.psihocentrala.com.
- [Sekcija za članove](https://www.psihocentrala.com/clanstvo/premium/): Ovaj sadrzaj je dostupan samo clanovima Psihocentrale. Enneagram je model ličnosti u kojem postoji devet tipova ličnosti, međusobno povezani prema...
- [google298c1583aa0906a6](https://www.psihocentrala.com/google298c1583aa0906a6-2/): google298c1583aa0906a6google-site-verification: google298c1583aa0906a6. html
- [Statut udruzenja Psihocentrala](https://www.psihocentrala.com/statut-udruzenja-psihocentrala/): У складу са одредбама чл. 11. и 12. Закона о удружењима (»Службени лист РС«, бр. 51/09), на оснивачкој скупштини одржаној...
- [Trening, grupe i edukacija](https://www.psihocentrala.com/trening-i-edukacija/): Trening i edukacije u organizaciji Psihocentrale
- [Psihijatar, Psiholog, Psihoterapeut i Psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/): U službi Vašeg zdravlja i života. Psihijatar ili Psiholog za odrase i decu. Usluge: Dijagnostika, Lečenje, Psihoterapija i Testiranje.
- [Kontakt](https://www.psihocentrala.com/kontakt/): Psihoterapija, psihoedukacija, psihodijagnostika i savetovanje. Rešivi su anksioznost, depresija, panični napadi, fobije i drugi problemi.
- [Spisak lekova, opis i uputstva](https://www.psihocentrala.com/spisak-lekova-i-uputstva-za-upotrebu/): Podela psihijatrijskih lekova po klasama, sa opisom i uputstvom za upotrebu. Saznajte o tipovima lekova, načinu dejstva i primene.
- [ZAKON O ZAŠTITI LICA SA MENTALNIM SMETNJAMA](https://www.psihocentrala.com/zakon-o-zastiti-lica-sa-mentalnim-smetnjama/): Ovim zakonom bliže se uređuju osnovna načela, organizovanje i sprovođenje zaštite mentalnog zdravlja, način i postupak, organizacija i uslovi lečenja i smeštaj bez pristanka lica sa mentalnim smetnjama u stacionarne i druge zdravstvene ustanove.
- [BIPOLARNI POREMEĆAJ](https://www.psihocentrala.com/bipolarni-poremecaj/): Bipolarni poremećaj je kompleksan mentalni poremećaj koji karakteriše ciklična promena raspoloženja, energije i aktivnosti.
- [EMOTIVNI ODNOSI I SEKSUALNOST](https://www.psihocentrala.com/emotivni-odnosi-i-seksualnost/): Emotivni odnosi i seksualnost predstavljaju važan, neraskidivi i sastavni deo našeg psihičkog života koji nas definiše, izgrađuje, kažnjava i nagrađuje.
- [POREMEĆAJI ISHRANE](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-ishrane/): HVALA NA INTERESOVANJU STRANICA JE TRENUTNO U IZRADI I BIĆE USKORO DOSTUPNA SRDAČNO VAS POZIVAMO DA ISTRAŽUJETE SAJT I DA...
- [POREMEĆAJI PSIHIČKOG RAZVOJA](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/): HVALA NA INTERESOVANJU STRANICA JE TRENUTNO U IZRADI I BIĆE USKORO DOSTUPNA SRDAČNO VAS POZIVAMO DA ISTRAŽUJETE SAJT I DA...
- [SPAVANJE](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-spavanja/): Dajemo odgovor na pitanje šta je normalan san, koji postoje poremećaji spavanja, kako se dijagnostikuju i leče i kako možete pomoći sebi i drugima.
- [STRES](https://www.psihocentrala.com/stres/): Stres je modernog doba uzrokovana brzim stilom života, modernim tehnologijama i burnim kulturoloskim promenana.
- [SHIZOFRENIJA I PSIHOZE](https://www.psihocentrala.com/shizofrenija-i-psihoze/): Shizofrenija se karakteriše spektrom neobičnih i upadljivih ponašanja koja uzrokuju velike poremećaje u životima obolelih i ljudima u njihovoj blizini
- [DECA, ADOLESCENTI i RODITELJSTVO](https://www.psihocentrala.com/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/): Deca, adolescenti i roditeljstvo su teme koje se tiču svih nas. Psihijatar i psihoterapeut znaju da pomognu ako imate poteteškoća.
- [SAVETI I UPUTSTVA](https://www.psihocentrala.com/saveti-i-uputstva/): Kvalitetni članci sa informacijama, savetima i uputstvima vezanim za psihijatrijske lekove.
- [PSIHOTERAPEUT](https://www.psihocentrala.com/psihoterapeut-beograd/): Psihoterapija, psihijatrija, psihoedukacija i savetovanje. Naš tim psihijatara i psihologa su tim koji će vam rešiti problem.
- [F10-F19 Duševni poremećaji i poremećaji ponašanja uzrokovani upotrebom psihoaktivnih supstanci](https://www.psihocentrala.com/f10-f19-dusevni-poremecaji-i-poremecaji-ponasanja-uzrokovani-upotrebom-psihoaktivnih-supstanci/): Ova podgrupa sadrži širok spektar poremećaja koji se razlikuju po kliničkoj slici i težini, a svi se mogu pripisati upotrebi jedne ili više psihoaktivnih supstanci
- [F20-F29 Shizofrenija, shizotipski poremećaji i sumanuti poremećaji](https://www.psihocentrala.com/f20-f29-shizofrenija-shizotipski-poremecaji-i-sumanuti-poremecaji/): Shizofrenija, kao najveći poremećaj ove grupe, shizotipske poremećaje, stalne sumanute poremećaje i grupu akutnih i prolaznih poremećaja.
- [F30-F39 Poremećaji raspoloženja (afektivni poremećaji)](https://www.psihocentrala.com/f30-f39-poremecaji-raspolozenja-afektivni-poremecaji/): Poremećaji raspoloženja tj. poremećaji afekta ili raspoloženja od depresije (sa ili bez pridružene anksioznosti) do ushićenja.
- [F40-F48 Neurotski, stresogeni i telesno manifestni poremećaji](https://www.psihocentrala.com/f40-f48-neurotski-stresogeni-i-telesno-manifestni-poremecaji/): Fobijski anksiozni poremećaji. Grupa poremećaja u kojima se anksioznost izaziva samo, ili uglavnom, u određenim dobro definisanim situacijama
- [F50-F59 Sindromi poremećenog ponašanja udruženi sa fiziološkim smetnjama i telesnim faktorima](https://www.psihocentrala.com/f50-f59-sindromi-poremecenog-ponasanja/): Sindromi poremećenog ponašanja udruženi sa fiziološkim smetnjama i telesnim faktorima po MKB 10 klasifikaciji.
- [F60-F69 Poremećaji ličnosti i poremećaji ponašanja odraslih](https://www.psihocentrala.com/f60-f69-poremecaji-licnosti-i-poremecaji-ponasanja-odraslih/): Poremećaji ličnosti obuhvataju stanja i obrasce ponašanja koji perzistiranju i predstavljaju životni stil i odnos osobe prema sebi i drugima.
- [F70-F79 Duševna zaostalost](https://www.psihocentrala.com/f70-f79-dusevna-zaostalost/): Saznajte koji tipovi duševne zaostalosti postoje, koji su kriterijumi za dijagnostiku i prepoznavanje.
- [F80-F89 Poremećaji razvoja psihe](https://www.psihocentrala.com/f80-f89-poremecaji-razvoja-psihe/): početak je uvek u detinjstvu; oštećenje ili zaostajanje u razvoju funkcija koje su čvrsto povezane sa biološkim sazrevanjem centralnog nervnog sistema; stabilan tok, bez remisija i recidiva
- [F90-F98 Poremećaji ponašanja i poremećaji emocija sa početkom u detinjstvu i adolescenciji](https://www.psihocentrala.com/f90-f98-poremecaji-ponasanja-i-poremecaji-emocija-sa-pocetkom-u-detinjstvu-i-adolescenciji/): Poremećaji ponašanja i poremećaji emocija sa početkom u detinjstvu i adolescenciji
- [Šifrarnik psihijatrijskih stanja MKB10](https://www.psihocentrala.com/sifrarnik-psihijatrijskih-stanja-mkb10/): MKB-10 Klasifikacija mentalnih bolesti i poremećaja sa opisima simptoma kao i smernicama, simptomima i uputsvima za dijagnostiku
- [F00-F09 Organski i simptomatski duševni poremećaji](https://www.psihocentrala.com/f00-f09-organski-i-simptomatski-dusevni-poremecaji/): Niz duševnih poremećaja grupisanih na osnovu zajedničke, etiologije, povrede ili drugog oštećenja mozga, koje dovode do disfunkcije mozga.
- [SPORT](https://www.psihocentrala.com/sport/): Bavljenje sportom je korisno za naše fizičko i psihičko zdravlje. Pročitajte ovaj članak i saznajte više o sportovima koji mogu da vam podignu raspoloženje.
- [ISHRANA](https://www.psihocentrala.com/ishrana/): Istraživanja su pokazala da ishrana utiče ne samo na naše fizičko zdravlje već i na naš nivo stresa. Saznaj koja je hrana najbolja za tebe i tvoj organizam.
- [NOVOSTI I ISTRAŽIVANJA](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/): Novosti i istraživanja iz zemlje i sveta na psihijatrijske, psihološke, psihoterapijske teme i druge zanimljivosti.
- [PREVENCIJA](https://www.psihocentrala.com/prevencija/): HVALA NA INTERESOVANJU STRANICA JE TRENUTNO U IZRADI I BIĆE USKORO DOSTUPNA SRDAČNO VAS POZIVAMO DA ISTRAŽUJETE SAJT I DA...
- [Adresar zdravstvenih ustanova](https://www.psihocentrala.com/adresar-zdravstvenih-ustanova/): Adresar zdravstvenih ustanova iz Plana mreže zdravstvenih ustanova u Republici Srbiji koje imaju zaposlene lekare specijaliste psihijatrije ili neuropsihijatrije

---


## Чланци

- [Privatni psihijatar u Beogradu – kompletan vodič za pacijente](https://www.psihocentrala.com/blog/privatni-psihijatar-beograd/): Tražite privatnog psihijatra u Beogradu? Naši stručni psihijatri nude diskretnu pomoć. Zakažite pregled danas kod privatnog psihijata!
- [RTS studio znanja: Laž i istina](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/laz-i-istina/): Obmana je složen fenomen satkan od fine mreže kognitivnih i emocionalnih procesa. Razumevanje tih mehanizama pomaže nam da shvatimo zašto ponekad teško razlikujemo istinu od laži
- [Intervju na RTS: burnout, odnosno kako sagorevamo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/burnout-intervju/): Kad je i kako nastao kao termin burnout, kako se klasifikuje i da li je to bolest savremenog doba ili je oduvek bio prisutan iako ne i definisan?
- [Iako gotovo dve trećine Srba pati od sindroma iscrpljenosti na radnom mestu, „burnout“ u našoj zemlji i dalje nije zvanična dijagnoza](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/iako-gotovo-dve-trecine-srba-pati-od-sindroma-iscrpljenosti-na-radnom-mestu-burnout-u-nasoj-zemlji-i-dalje-nije-zvanicna-dijagnoza/): Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se danas, pod sloganom „Vreme je da prioritizujemo mentalno zdravlje na radnom mestu“. Ovogodišnja tema predstavlja svojevrstan poziv na akciju da se mentalno zdravlje ugradi u samu suštinu radne kulture, kako bi se predupredile posledice koje negativne poslovne prakse imaju na sve veći udeo populacije.
- [Kada odnos boli — psihološki aspekti vaginizma](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-odnos-boli-psiholoski-aspekti-vaginizma/): Vaginizam je nevoljno stezanje mišića oko vagine, ali se ovom problemu mora prići sa psihološke strane, te simptom tretirati simbolički.
- [Zašto su emotivne kompetencije važne?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-su-emotivne-kompetencije-vazne/): Ako nemate razvijene navedene sposobnosti, onda ćete stalno pribegavati „jeftinim”, privremenim rešenjima — nezrelim mehanizmima odbrane i kontra-veštinama koje „vrše posao”, ali ne omogućavaju dalji rast i razvoj vaše autentične ličnosti i mogu vam naneti samo štetu.
- [Tabu: Alkohol i mladi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tabu-alkohol-i-mladi/): Da li se zabava danas meri isključivo promilima? U kulturi koja je opsednuta alkoholom mladi su posebna tema. U kom uzrastu se prvi put sreću sa njim?
- [Nezadovoljstvo na Poslu: Uvod u Problematiku](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nezadovoljstvo-na-poslu-uvod-u-problematiku/): Nezadovoljstvo na poslu? Analiziramo uzroke i rešenja kroz psihoterapijski rad. Nedostatak resursa, nepoštovanje kolega i nezdrave organizacije.
- [Bes i kako ga savladati?](https://www.psihocentrala.com/poremecaj-ponasanja/bes-i-kako-ga-savladati/): Ova tri pitanja će vam pomoći sa savladate bes u bilo kom kontekstu. Jednako su efikasna i u uspostavljanju granica u komunikaciji sa teškim osobama.
- [Ogovaranje na radnom mestu. Zabavno ili opasno?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ogovaranje-na-radnom-mestu-zabavno-ili-opasno/): Da li je ogovaranje na radnom mestu samo bezazlena zabava ili, pak, skrivena opasnost koja vreba iz senki?
- [Ogovaranje — klizav teren na poslu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ogovaranje-klizav-teren-na-poslu/): Ne postoji osoba koja nije bila uvučena u ogovaranje. Nema ničeg lošeg u tome, bezazleno je, međutim, to uvodi mobing na mala vrata.
- [Promena vremena i psihičko funkcionisanje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-promena-vremena-utice-na-psihicko-funkcionisanje-pojedinca/): Promena vremena, naročito nagli temperaturi skokovi, može imati značajan uticaj na psiho-fizičko zdravlje pojedinca.
- [(Ne)srećna Nova godina! Praznični bluz](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nesrecna-nova-godina-praznicni-bluz/): Sezona praznika i praznični bluz. Romantizovani filmovi, bombardovanje medija, ukrasi na sve strane i neprekidna praznična muzika čine da se osećamo kao da smo gubitnici ako nismo srećni.
- [Novogodišnji specijal 2023 - analiza bajki i mitova](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/novogodisnji-specijal-2023-analiza-bajki-i-mitova-iz-ugla-psihijatara-i-psihologa/): U ovoj epizodi, stručnjaci psihijatrije i psihologije Psihocentrale dubinski analiziraju popularne priče i razotkrivaju skrivene poruke.
- [Mentalno zdravlje muškaraca - video](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mentalno-zdravlje-muskaraca-gostovanje-i-dr-nevena-milenkovic/): U današnjem videu kroz intevju govorimo o mentalnom zdravlju muškaraca. Koleginica Nevena govori o stigmatizaciji muškaraca i dečaka kada je u pitanje mentalno zdravlje. Potiskivanju osećanja, obrazovanju i uticaju vršnjačke grupe i više od toga.
- [O.L.I metod](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/oli-metod/): O.L.I. metod je integrativni psihoterapijski pravac sa bazično psihodinamskom orijentacijom. Teorijski je zasnovan na integraciji saznanja četiri psihoanalitičke psihologije: psihologije nagona, ego psihologije, psihologije objektnih odnosa i self psihologije.
- [Razumevanje i prepoznavanje govora mržnje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/razumevanje-i-prepoznavanje-govora-mrznje/): Govor mržnje je kompleksan fenomen koji se gradi na oštrom razdvajanju ljudi na "nas" i "njih". Ovo je ključno za razumevanje kako se govor mržnje odvaja od slobode govora.
- [Postporođajna depresija: razlika od postporođajne tuge](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-se-postporodajna-depresija-razlikuje-od-postporodajne-tuge/): Postporođajna depresija je mentalni poremećaj koji se manifestuje simptomima depresije odmah nakon porođaja i traje dugo, ako se ne leči.
- [Kanabis i shizofrenija — kako su povezani?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/veza-izmedju-kanabisa-i-shizofrenije-2/): Kanabis je sve prisutniji na tržištu, ali se postavlja pitanje: da li nesvesno povećavamo sebi šanse za razvoj shizofrenije?
- [Depresivna epizoda kod muškaraca ili problem kontrole besa](https://www.psihocentrala.com/depresija/problem-kontrole-besa-ili-depresivna-epizoda-kod-muskaraca/): Depresivna epizoda je stanje koje ne poznaje granice. Međutim, manifestuje se na različite načine koje diktiraju kultura, pol i sredina.
- [Kako izabrati buduće zanimanje?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-izabrati-buduce-zanimanje/): Moderni rečnik sve manje prepoznaje takozvana „konkretna“ zanimanja. Broj novonastalih zanimanja se povećava čemu osim napretka tehnologije, doprinose i nova poslovna uređenja.
- [Prvi trimestar trudnoće iz ugla psihijatra](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prvi-trimestar-trudnoce-iz-ugla-psihijatra-ocekivano-i-neocekivano/): Danas govorimo o psihološkim i emocionalnim aspektima prvog trimestra trudnoće iz ugla psihijatra. Ovo je jedno od najuzbudljivijih, ali i najizazovnijih razdoblja u životu svake žene i budućeg roditelja.
- [Kolektivne iluzije: uvod i opis pojave](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kolektivne-iluzije-uvod-i-opis-fenomena/): Kolektivne iluzije podrazumevaju naše mišljenje o tome kakva shvatanja, stavove, želje i preferencije ima većina ljudi u našem okruženju.
- [Kako ideologije kradu religijske principe i posledice toga](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-ideologije-kradu-religijske-koncepte-i-sta-su-posledice/): Religija pruža duhovnu satisfakciju i smisao mnogima, pa nije neočekivano da ideologije ponekad „kradu” ove koncepte. Koje su posledice?
- [Potraga za smislom i opasnost ideoloških zamki](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-potraga-za-smislom-moze-postati-put-ka-ideoloskim-zamkama/): Šta se dešava kada nas potreba za smislom navede da se uvučemo u ideologije koje možda nisu u našem najboljem interesu?
- [Samoća i usamljenost u našoj zemlji: gostovanje na Nova S](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoca-i-usamljenost-u-nasoj-zemlji/): Usamljenost je subjektivni osećaj i odnosi se na percepciju osobe o svojoj izolovanosti i otuđenosti. To je duboko nezadovoljstvo lošim kvalitetom odnosa i nedostatkom bliskosti sa drugima.
- [Psihijatrijski lekovi u Trudnoći: Šta trebate da znate](https://www.psihocentrala.com/lekovi/psihijatrijski-lekovi-u-trudnoci/): Ukratko ćemo dodirnuti četiri grupe psihijatrijskih lekova, fokusirajući se na one sa najboljim bezbedonosnim profilom za primenu pre začeća, tokom trudnoće i u periodu dojenja.
- [Stres i neplodnost parova](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/stres-i-neplodnost-parova/): Stres sam po sebi možda ne uzrokuje direktno neplodnost, ali može da dovede do neadekvatnog načina života koji otežava začeće.
- [Autizam: kako prepoznati znake i šta preduzeti?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/autizam-kako-prepoznati-znake-i-sta-preduzeti/): U ovom videu razgovaramo o prepoznavanju autizma kod dece i koracima koje roditelji mogu preduzeti.
- [Kako pripadnost zajednici utiče pozitivno na nas?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-pripadnost-zajednici-utice-pozitivno-na-mentalno-zdravlje/): Istražujemo kako pripadnost zajednici utiče na mentalno zdravlje kroz očigledne i manje očigledne načine.
- [Gubitak kućnog ljubimca — kako olakšati sebi](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-preboleti-gubitak-kucnog-ljubimca/): Proces tugovanja je neizbežan kao i sam gubitak kućnog ljubimca. Pružićemo vam nekoliko saveta kako da taj proces što bezbolnije prođete.
- [Kako zaista rade antidepresivi?](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/kako-zaista-rade-antidepresivi/): U ovom videu ću objasniti kako rade antidepresivi, zašto se dejstvo čeka 5 nedelja i kako utiču na oporavak mozga i ozdravljenje obolelih od depresije.
- [Kako nam lekovi za smirenje štete kad ih uzimamo na svoju ruku](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-nam-lekovi-za-smirenje-stete-kad-ih-uzimamo-na-svoju-ruku/): Lekovi za smirenje se koriste za lečenje anksioznosti, stresa i nesanice. Međutim, samoinicijativno uzimanje ima brojne negativne posedice.
- [Motivacija, volja i samodisciplina — formula uspeha](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/motivacija/): Šta je to motivacija? Šta je održava? Kako da poboljšamo svoju motivaciju?
- [Ketogena dijeta u borbi protiv mentalnih poremećaja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ketogena-dijeta-kao-saveznik-u-borbi-protiv-mentalnih-poremecaja/): U ovom tekstu ćemo se fokusirati na to kako ketogena dijeta utiče na naše mentalno zdravlje, pozivajući se na naučna istraživanja.
- [Energetski vampiri: ko su i kako se od njih zaštititi?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/energetski-vampiri-ko-su-i-kako-se-od-njih-zastititi/): U ovom teksu otkrivamo ko su energetski vampiri, kako ih prepoznati, i kako se zaštititi ili eliminisati njihov uticaj iz naših života.
- [Multitasking i radna memorija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/multitasking-i-radna-memorija/): Multitasking: vrlo dragocena veština u savremenom brzom svetu. Kako radi? I da li je uopšte moguće uraditi sve odjednom?
- [Kupovina kao zavisnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihologija-kupovine/): Koliko ste se često zapitali zašto ste kupili više stvari nego što vam treba? Kada kupovina prestaje da bude zabava i postaje zavisnost?
- [Introvert u ekstrovertnom svetu: kako sačuvati sebe](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/introverti-i-rad-sa-ljudima-kako-sacuvati-sebe/): Introverti često imaju problem da pomire svoju prirodu sa poslom koji podrazumeva puno komunikacije. Saznajte kako to sebi da olakšate.
- [Gaslighting: kako ga prepoznati i izboriti se](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gaslighting-sta-je-kako-ga-prepoznati-i-kako-ga-se-osloboditi/): Gaslighting označava svesnu i namernu manipulaciju žrtve sa ciljem da ona počne da preispituje sopstvenu percepciju, sećanje i razum. Kako ga prepoznati?
- [Veštačka inteligencija ima li razloga za brigu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vestacka-inteligencija-masinsko-ucenje-i-ima-li-razloga-za-brigu/): Veštačka inteligencija je tema o kojoj se danas mnogo polemiše. Da li je kao u filmovima naučne fantastike? Da li će nam ukrasti poslove i zavladati svetom?
- [Draga Saveta: Brzi odgovori nisu uvek ispravni](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/draga-saveta-brzi-odgovori-na-internetu-i-zasto-nije-sve-tako-jednostavno/): Internet je pun "Draga Saveta" kolumni, motivacionih govornika i drugih ljudi koji nam nude brza rešenja i odgovore. Da li je to zaista moguće?
- [Prisilne misli](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/prisilne-misli/): Prisilne misli su misli neprijatnog sadržaja, koje izazivaju uznemirenost i koje su u suprotnosti sa ličnom sistemom vrednosti. Kako ih prepoznati?
- [Prokrastinacija: zašto se dešava i kako je smanjiti?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prokrastinacija-zasto-se-desava-i-kako-je-smanjiti/): Prokrastinacija je tema o kojoj se sve češće govori. Zašto prokrastiniramo, čemu to služi i kako da prestanemo?
- [Karl Gustav Jung: analitička psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/karl-gustav-jung-analiticka-psihoterapija/): Pored Frojda jedno od najpoznatijih imena u istoriji psihoterapije je upravo Jung. Koji su neki od osnovnih postulata njegove teorije?
- [Samoprihvatanje, rad na sebi i samoproganjanje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoprihvatanje-rad-na-sebi-i-samoproganjanje-gde-je-ravnoteza/): Sa jedne strane je bezuslovno samoprihvatanje. Sa druge, beskonačna lista stavki koje treba da unapredimo Kako pomiriti ova dva ekstrema?
- [Frojd: psihoanaliza, kritike i doprinosi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/frojd-psihoanaliza-kritike-i-doprinosi/): Psihoterapija kakvu danas znamo ne bi postojala bez Zigmunda Frojda. U ovom tekstu bavimo se osnovama njegove teorije, kao i njenom značaju za dalji razvoj.
- [Psihologija putovanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihologija-putovanja/): Naš mozak voli rutinu i istovetnost. Putovanja su sušta suprotnost rutini. Uprkos tome, većina nas voli da putuje. Kako je to moguće?
- [Hipnoza: istorijat i današnja uloga](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/hipnoza-istorijat-i-danasnja-uloga/): Hipnozu prati mnogo stereotipa i nejasnoća. U ovom tekstu cilj nam je da ih razjasnimo i bolje razumemo ulogu ove prakse kako kroz istoriju, tako i danas.
- [Testovi ličnosti na internetu: teško za odoleti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/testovi-licnosti-na-internetu-i-zasto-ne-mozemo-da-im-odolimo/): Testovi ličnosti na internetu danas su vrlo popularni. Sigurno ste se nekad susreli sa njima. Šta nam oni zapravo govore o nama?
- [Jezik: kako da ga bolje razumemo?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/jezik-kako-da-ga-bolje-razumemo/): Jezik je kulturološka, ali i kognitivna, specifičnost ljudske vrste. Šta sve utiče na naše razumevanje jezika?
- [Ljubomora i zavist: kako da ih razlikujemo?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ljubomora-i-zavist-kako-da-ih-razlikujemo/): Zavist i ljubomora se u svakodnevnom govoru često izjednačavaju. Kako bismo ih razlikovali potrebno je da ih bolje razumemo.
- [Motivacija kod dece: mitovi i istina](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/motivacija-kod-dece-mitovi-i-istina/): Roditelji se često žale da njihovoj deci fali motivacija. Zbog toga u ovom tekstu govorimo o mitovima vezanim za motivaciju.
- [Skrivene pouke i značenja bajki uz koje smo odrasli](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/otkrivamo-skrivene-pouke-i-znacenja-divnih-bajki-uz-koje-smo-svi-odrasli/): Ekipa iz Psihocentrale, Milica, Petar i Branko analiziraju bajke, kroz psihološku prizmu
- [Sistemska porodična terapija](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sistemska-porodicna-terapija/): Čime se bavi sistemska porodična terapija? Upoznajmo se sa osnovama ovog psihoterapijskog pravca.
- [Pohvale i kritike: kada i kako da ih koristimo?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pohvale-i-kritike-kada-i-kako-da-ih-koristimo/): Kada i na koji način ljudima udeliti pohvale ili kritike, a da se postigne željeni rezultat? O tome saznajte više u ovom tekstu
- [Psiholog, psihijatar ili psihoterapeut, kome se obratiti?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psiholog-psihijatar-ili-psihoterapeut-kome-se-obratiti/): Šta radi psiholog, šta psihijatar, a šta psihoterapeut? Kome se prvom obratiti kada nam je pomoć potrebna? U daljem tekstu olakšaćemo Vam ove dileme.
- [Mentalni poremećaji na filmu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mentalni-poremecaji-na-filmu/): Koji filmovi previše pojednostavljuju mentalne poremećaje, koji ne? Kako to utiče na to kako društvo percipira mentalne poremećaje?
- [Veze: zašto donosimo pogrešne izbore?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veze-zasto-donosimo-pogresne-izbore/): Stalno ulazite u veze i na kraju završavate razočarani? Pitate se kako baš Vi uvek nailazite na neke probleme? Da li je moguće da namerno pogrešno birate?
- [Horoskop i druga praznoverja-zašto im verujemo?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/horoskop-i-druga-praznoverja-zasto-im-verujemo/): Otkrite zašto horoskop, tarot i slične alternativne metode opstaju uprkos dokazima da nemaju utemeljenost u realnosti.
- [Gostovanje na RTS-u, Studio znanja: Depresija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane-intervju-sa-psihijatrom-za-decu-i-adolescente-2/): Naš psiholog i psihoterapeut Milica Anđelković gostovala je u emisiji RTS-a studio znanja, gde je pružila bitan uvid u to šta je depresija.
- [Briga o sebi: mitovi i istine](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-mitovi-i-istine/): Briga o sebi je vrlo važan deo zdravog života svakog čoveka. Šta sve briga o sebi jeste, a šta nije, saznajte u daljem tekstu.
- [Poremećaji ishrane - razgovor psihijatara](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane-intervju-sa-psihijatrom-za-decu-i-adolescente/): Šta uzrokuje poremećaje ishrane? Kako da znamo da li osoba samo želi na dijetu da bi smršala 2 do 3 kg, ili ima poremećaj ishrane? Kako da se postavimo u situaciji kada neko nama drag ima poremećaj ishrane?
- [Depresija iz drugačijeg ugla i kako pomoći sebi](https://www.psihocentrala.com/depresija/depresija-iz-drugacijeg-ugla-i-kako-pomoci-sebi/): U moderno doba nema osobe koja se nije susrela sa depresijom. U potrazi za odgovorom sagledaćemo depresiju iz nekog drugog, novog, ugla.
- [Heuristike: greške u zaključivanju](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/heuristike-greske-u-zakljucivanju/): Heursitike jesu kognitivne prečice koje nam pomažu da brže donosimo zaključke. Ta brzina nekad je korisna i neophodna, ali često dovodi i do grešaka.
- [Da li ste zauzeti ili prezauzeti?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/da-li-ste-zauzeti-ili-prezauzeti/): Danas smo svi zauzeti. Način života to traži od nas. Kako da prepoznamo kada smo prezauzeti? Šta da uradimo po tom pitanju?
- [Svetlost i mentalno zdravlje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/svetlost-i-mentalno-zdravlje/): Svetlost je sastavni deo našeg života, stoga je retko primećujemo. Međutim, ona zapravo igra veliku ulogu za naše mentalno zdravlje.
- [Socijalizacija i stidljivost: kako ih pomiriti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/socijalizacija-i-stidljivost-kako-ih-pomiriti/): Socijalizacija je, za mnoge od nas koji smo stidljivi, prava noćna mora. Evo nekoliko saveta kako da za Vas to ne bude tako.
- [Kako da izgradim samopouzdanje?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-izgradim-samopouzdanje/): Kako da izgradim samopouzdanje?
- [Psihološka radionica za trudnice](https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/psiholoska-radionica-za-trudnice/): Kako se pripremiti za promene u telu tokom trudnoće? Kako se pripremiti za promene u osećanjima tokom trudnoće? Kako se psihološki pripremiti za porođaj? Kako sačuvati partnerski odnos i prihvatiti neminovne promene u istom? Koji su psihološki aspekti dojenja? Kako se pripremiti za dolazak novog člana porodice?
- [Parasocijalni odnosi, šta su i kako ih bolje razumeti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/parasocijalni-odnosi-sta-su-i-kako-ih-bolje-razumeti/): Šta su parasocijalni odnosi? Kako nastaju? Kako društvene mreže utiču na ovu pojavu? Da li su dobri, ili rizični? Saznajte u ovom tekstu.
- [Strah od neizvesnosti: kako ga pobediti?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/strah-od-neizvesnosti-kako-ga-pobediti/): Neizvesnost u svima od nas proizvodi strah. Međutim, u svetu punom neizvesnosti nemoguće je da je izbegnemo. Kako se onda nositi sa strahom koji ona donosi?
- [Autizam nije samo odsustvo govora](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/autizam-nije-samo-odsustvo-govora/): Većina nas zna da autizam često dolazi uz poteškoće u govoru. Ali to ne mora uvek biti tako. Kako prepoznati autizam čak i kada je govor prisutan?
- [Melanholija za kraj leta: kako je prevazići](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/melanholija-za-kraj-leta-kako-je-prevazici/): Kraj leta znači kraće dane, povratak obavezama i manje vremena napolju, To je dovoljno da u mnogima od nas izazove melanholiju. Evo kako je prevazići.
- [Paradoks izbora: da li je više uvek bolje?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/paradoks-izbora-da-li-je-vise-uvek-bolje/): Paradoks izbora: Pojava da više izbora budi veću neodlučnost i nezadovoljstvo kod ljudi. Kako funkcioniše i kako njime upravljati?
- [Čišćenje: kako i zašto je korsino za mentalno zdravlje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ciscenje-kako-i-zasto-je-korsino-za-mentalno-zdravlje/): Čišćenje je za većinu nas samo obaveza koja se mora obaviti. Kako da iz čišćenja izvučemo najviše koristi za mentalno zdravlje? Koja je to korist?
- [Doručak i mentalno zdravlje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dorucak-i-mentalno-zdravlje/): Doručak je odavno poznat kao "najvažniji obrok dana". Zašto je to tako, čak i iz perspektive mentalnog zdravlja? Kako do idealnog doručka?
- [Video igrice: benefiti i mane](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/video-igrice-benefiti-i-mane/): Video igrice su česta tema javne polemike. Da li su zaista tako štetne ili imaju i neke prednosti? Da li mane ipak preovlađuju?
- [Dumskroling, šta je i kako ga sprečiti?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dumskroling-sta-je-i-kako-ga-spreciti/): Dumskroling označava beskrajno listanje vesti, društvenih mreža i drugih izvora u potrazi za većinski negativnim vestima. Kako mu stati na kraj?
- [Četiri saveta kako da se nosite sa neuspehom](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/cetiri-saveta-kako-da-se-nosite-sa-neuspehom/): Neuspeh je sastavni deo naših života. Kako se sa njim nositi da iz njega izvučemo maksimum?
- [Veštine rešavanja konflikta](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vestine-resavanja-konflikta/): Kao neizostavni deo naših porodičnih, prijateljskih i poslovnih odnosa konflikti mogu biti značajan izvor stresa.
- [Kreativnost i mentalni poremećaji](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kreativnost-i-mentalni-poremecaji/): Kreativnost se često dovodi u vezu sa mentalnim poremećajima. Da li mentalni poremećaji inspirišu kreativnost? Ili je njihova povezanost sasvim drugačija?
- [Bulimija - test za procenu rizika](https://www.psihocentrala.com/testovi/bulimija-test-za-procenu-rizika/): Uradite test za bulimiju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi i potreba za lecenje.
- [Gojaznost, depresija i anksioznost i njihova povezanost](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/gojaznost-depresija-anksioznost-i-njihova-povezanost/): Gojaznost je povezana sa poremećajima mentalnog zdravlja. U ovom tekstu pročitajte više o prirodi te veze.
- [Poremećaj pažnje - ADD, ADHD ili nešto treće?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/poremecaj-paznje-add-adhd-ili-nesto-trece/): ADD (attention deficit disorder) blizak rođak ADHD-a, često prolazi neopaženo. Ali, da li je svaki problem sa pažnjom obavezno posledica jednog od ova dva?
- [Kako preboleti raskid?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-preboleti-raskid/): Raskid predstavlja specifično životno iskustvo kada dvoje ljudi prekine emotivni odnos, uz individualne procese preboljevanja prekida veze.
- [Kako oskitocin utiče na naš društveni život](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-oskitocin-utice-na-nas-drustveni-zivot/): Oksitocin je hormon koji utiče na bitne funkcije resproduktivnog sistema, kao što su porođaj, laktacija, orgazam, utiče i na određene aspekte ljudskog ponašanja i socijalizacije.
- [Promene - kako se nositi sa njima ?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/promene-kako-se-nositi-sa-njima/): Promene su neizbežni deo života i mogu biti stresne, ali ako ih prihvatimo na pravi način utiču na rast i razvoj naše ličnosti.
- [Test za OKP - opsesivno kompulzivni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-okp-opsesivno-kompulzivni-poremecaj/): Uradite test za OKP (opsesivno kompulzivni poremećaj) i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi i potreba za lecenje.
- [Zašto su dobre igre za odrasle?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-su-dobre-igre-za-odrasle/): Igre su sastavni deo života, a imaju brojne prednosti za mentalno zdravlje. U ovom tekstu predlažemo igre za odrasle kojima možete da probudite dete u sebi.
- [Šta je produktivnost?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-produktivnost/): Produktivnost se generalno odnosi na sposobnost pojedinca da efikasno radi u određenom vremenu kako bi poboljšali svoj učinak.
- [Povezanost sa bebom - da li se javlja odmah?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/povezanost-sa-bebom-da-li-se-javlja-odmah/): Povezanost sa bebom se pre svega odnosi na posebnu privrženost koja se formira između majke i oca i njihove novorođene bebe
- [Da li smo depresivni ili lenji?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/da-li-smo-depresivni-ili-lenji/): Lenjost se može definisati kao stanje neaktivnosti kao rezultat nespremnosti pojedinca da izvrši zadatak uprkos tome što ima sposobnost da to uradi.
- [Pokušaj samoubistva u adolescenciji](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/pokusaj-samoubistva-u-adolescenciji/): Samoubistvo je jedno od vodećih uzroka smrti kod mladih ljudi.
- [Šta je postporođajna depresija ?](https://www.psihocentrala.com/depresija/sta-je-postporodjajna-depresija/): Postporođajna depresija je vrsta depresije koja se javlja nakon porođaja. Simptomi se javljaju ubrzo nakon porođaja mogu trajati mesecima.
- [Vreme – kako ga organizovati?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vreme-kako-ga-organizovati/): Upravljanje vremenom je sposobnost planiranja i kontrole kako neko provodi sate u danu da bi efikasno ostvario svoje ciljeve
- [10 načina da prevaziđete usamljenost](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/10-nacina-da-prevazidjete-usamljenost/): Usamljenost je negativno osećanje koje svi povremeno osećamo i postoje načini kojim ga možemo osvestiti i prevazići.
- [Ljutnja, kako se nositi sa njom?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/ljutnja-kako-se-nositi-sa-njom/): Ljutnja je negativno emocionalno stanje koje varira po intenzitetu od blage iritacije do intenzivnog besa. Ljutnja može biti posledica i spoljašnjih i unutrašnjih faktora.
- [Šta je to sublimacija?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-to-sublimacija/): Sublimacija predstavlja odbrambeni mehanizam kojim osoba kanališe neprihvatljiva osećanja i potrebe u nešto bezopasno, nešto što doprinosi zajednici ili pojedincu.
- [Depresija nakon postignutog cilja](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/depresija-nakon-postignutog-cilja/): Depresija se može javiti nakon realizovanog cilja koji smo sebi zadali. Osećamo gubitak i nismo sigurni šta je naš suštinski smisao.
- [Zašto igramo psihološke igre u partnerskim odnosima?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/zasto-igramo-psiholoske-igre-u-partnerskim-odnosima/): Psihološke igre u vezi su skrivene komunikacijske razmene, odvijaju se nesvesno i dovode do sprečavanja bliskosti u partnerskom odnosu.
- [Umišljeni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/poremecaj-ponasanja/umisljeni-poremecaj/): Umišljeni poremećaj je specifično psihičko oboljenje kada osoba umišlja telesne i psihičke simptome bolesti sa ciljem skretanja pažnje na sebe
- [Emocije i telo - neraskidiva veza](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emocije-i-telo-neraskidiva-veza/): Emocije i telo su u neraskidivoj vezi. Saznajte zašto je važno osvestiti kako se osećate i načine postizanja psihofizičkog balansa.
- [Zašto nas privlači patologija u filmovima](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/zasto-nas-privlaci-patologija-u-filmovima/): Na koji način umetnost i novinarstvo relativizuju društvene norme i od „negativaca“ i patologije prave „heroje“?
- [7 načina da odgovorite na poniženje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/7-nacina-da-odgovorite-na-ponizenje/): U situaciji kada neko pokušava da vas ponizi, vaš glavni zadatak jeste da ne dozvolite toj osobi da naruši vaše samopoštovanje.
- [Trauma iz detinjstva i međuljudski odnosi](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/trauma-iz-detinjstva-i-medjuljudski-odnosi/): Ako se roditelji ponašaju disfunkcionalno ili nezdravo, velike su šanse da će dete naučiti da oponaša ista nezdrava ponašanja.
- [30 sekundi do uživanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/30-sekundi-do-uzivanja/): Praksa uživanja u trajanju od samo 30 sekundi dnevno može trajno poboljšati raspoloženje i podstaći mozak na pozitivnost.
- [Emocionalni okidači: kako ih prepoznati i isceliti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emocionalni-okidaci-kako-ih-prepoznati-i-isceliti/): Emocionalni okidači su rane koje treba osvestiti i sa nežnošću isceliti, kako ne bismo bili zarobljenici svojih emocija.
- [Toksična veza: kako je prepoznati i kako izaći iz nje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicna-veza-kako-je-prepoznati-i-kako-izaci-iz-nje/): Toksična veza zasnovana je na sukobima, nadmetanju i potrebi za kontrolom. i emocionalno je, a ponekad i fizički, štetna za jednu osobu.
- [Kako prevazići perfekcionizam?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-prevazici-perfekcionizam/): Perfekcionizam ometa napredak i drži nas zaglavljene u začaranom krugu niskog samopouzdanja, manjka samopoštovanja i anksioznosti.
- [Psihoterapija za parove: 5 tehnika za jaču vezu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/psihoterapija-za-parove-5-tehnika-za-jacu-vezu/): Pored ostalih tehnika koje jačaju vezu, da odnos bude topliji, često je dovoljno da samo odamo priznanje svemu što partner radi za nas.
- [Da li je intimnost garancija za dobar seks?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-je-intimnost-garancija-za-dobar-seks/): Seks može i treba da bude deo intimnosti, a sa istinskom intimnošću dolazi i sloboda da budete ono što jeste i imate sjajan seks.
- [Šta znači biti mudar?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sta-znaci-biti-mudar/): Mudrost je više od znanja i iskustva - šta sve podrazumeva mudrost i na koje sve načine možemo biti mudri?
- [Korišćenje virtuelne stvarnosti u psihoterapiji](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/koriscenje-virtuelne-stvarnosti-u-psihoterapiji/): Uspešan primer koršćenja tehnologije u psihorterapijskom radu predstavlja upravo terapija izlaganja uz pomoć virtuelne stvarnosti.
- [5 saveta za postavljanje zdravih i ostvarivih ciljeva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-saveta-za-postavljanje-zdravih-i-ostvarivih-ciljeva/): Ciljevi su toliko važni za naš emocionalni život da čak i istraživanja pokazuju da su direktno povezani sa našim blagostanjem.
- [4 psihološka trika za lakše postizanje ciljeva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/4-psiholoska-trika-za-lakse-postizanje-ciljeva/): Navodimo četiri psihološka trika koji će vam pomoći u dugotrajnom održavanju motivacije i lakšem postizanju ciljeva.
- [10 strategija da lakše prebolimo odbijanje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/10-strategija-da-lakse-prebolimo-odbijanje/): Navodimo nekoliko streategija koje će vam pomoći da se na fleksibilniji i efikasniji način izborite sa osećanjima koje donosi odbijanje.
- [10 koristi koje nam donose zdrave granice](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/10-koristi-koje-nam-donose-zdrave-granice/): Zdrave granice zapravo mogu da vam promene život na bolje, menjajući način na koji vidite sebe, kao i ljude sa kojima ste izgradili odnose.
- [Kako stres utiče na podršku u braku](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-stres-utice-na-podrsku-u-braku/): Stres, posebno hronični, ne utiče samo na fizičko i mentalno zdravlje, već i na našu sposobnost da pružimo podršku svom bračnom partneru.
- [Osećaj pripadnosti: kako ga pronaći i kako ga negovati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/osecaj-pripadnosti-kako-ga-pronaci-i-kako-ga-negovati/): Osećaj pripadnosti je fundamentalna psihološka potreba koja se može negovati različitim veštinama i praksama.
- [Zašto izbor znači i gubitak?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-izbor-znaci-i-gubitak/): Ako želimo da budemo mirni nakon izbora koje donesemo, potrebno je da shvatimo i prihvatimo da izbor znači gubitak.
- [3 naučno dokazana načina da pronađemo sreću](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/3-naucno-dokazana-nacina-da-pronadjemo-srecu/): Rezultati jednog od najvećih i najpoznatijih istraživanja o sreći pokazali su da postoje tri naučno dokazana načina da dostignemo sreću.
- [Strah od smrti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/strah-od-smrti/): Strah od smrti univerzalan je ljudski strah i u mnogome je povezan sa smislom koji dajemo sopstvenom životu.
- [Šta učiniti kada brak postane težak?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-uciniti-kada-brak-postane-tezak/): Svaki brak ima svoje uspone i padove, svaka veza svoja dobra i loša vremena. Šta učiniti kada brak postane težak ili manje zadovoljavajuć?
- [Svakodnevni sadizam: ljudi koji namerno povređuju druge](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/svakodnevni-sadizam-ljudi-koji-namerno-povredjuju-druge/): S obzirom da sadizam postoji u čitavom spektru, mogli bismo greškom da opravdamo zločesto ponašanje, prihvatajući ga kao šalu.
- [25 razloga da budete ponosni na sebe](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/25-razloga-da-budete-ponosni-na-sebe/): Žašto nam je svima lako da budemo ponosni na upeh dragih osoba, ali nam je skoro uvek neprijatno da budemo ponosni na sopstvena dostignuća?
- [Kako fleksibilnost u razmišljanju ublažava depresiju](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-fleksibilnost-u-razmisljanju-ublazava-depresiju/): Osobe koje pate od depresije često pokazuju nedostatak pozitivnih i prisustvo isključivo negativnih tumačenja tuđih izjava i postupaka.
- [Pitanja koja mogu da ublaže anksioznost](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/pitanja-koja-mogu-da-ublaze-anksioznost/): Od suštinskog značaja za smanjenje anksioznosti i povratak unutrašnjeg mira je identifikovanje misaonih obrazaca koji izazivaju anksioznost.
- [Šta se dešava kada jedna osoba održava celu vezu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-se-desava-kada-jedna-osoba-odrzava-celu-vezu/): Nezdrava dinamika veze u kojoj jedna osoba postaje preterano funkcionalna, a druga nedovoljno funkcionalna najčešće se dešava nesvesno,
- [Da li empate mogu da se naljute?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-empate-mogu-da-se-naljute/): Kada govorimo o empatiji, postoje i određene zablude koje neretko čine da se empate osećaju loše i da svoj dar nerado dele sa drugima.
- [Izazovi sa kojima se susreću visoko racionalne žene](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/izazovi-sa-kojima-se-susrecu-visoko-racionalne-zene/): Kada se suoče sa situacijama koje drugima izgledaju kao ćorsokak, visoko racionalne žene su u mogućnosti da dođu do kreativnog rešenja.
- [Odakle potiče sebičnost i kako sa sebičnim ljudima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/odakle-potice-sebicnost-i-kako-sa-sebicnim-ljudima/): Kada je neko sa kim redovno imate posla dosledno egocentričan i misli samo na sebe, tada sebičnost postaje veliki problem.
- [Koliko nam ličnost određuje sreću?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/koliko-nam-licnost-odredjuje-srecu/): Dok spoljašnje okolnosti igraju neospornu ulogu, nauka upečatljivo dokazuje da je naša ličnost ona koja ima većinski udeo u našoj sreći.
- [Šta je sezonski afektivni poremećaj i kako ga ublažiti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/sta-je-sezonski-afektivni-poremecaj-i-kako-ga-ublaziti/): Sezonski afektivni poremećaj, poznat i kao sezonska depresija, predstavlja poremećaj raspoloženja koji dolazi sa promenom godišnjih doba.
- [Terapija tikova](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/terapija-tikova/): U ovom tekstu detaljnije govorimo o tome kako se leče tikovi, kako izgleda tretman, i koliko je vremena potrebno da se postigne boljitak.
- [Da li ste loši u vezama ili vam je samo loš stil vezivanja?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-ste-losi-u-vezama-ili-vam-je-samo-los-stil-vezivanja/): Stil afektivnog vezivanja formira se u detinjstvu, proteže u odraslu dob i ključan je za sposobnost stvaranja i održavanja intimnih odnosa.
- [Zaboravite na kašnjenje: kako da uvek stignete na vreme](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zaboravite-na-kasnjenje-kako-da-uvek-stignete-na-vreme/): Pre nego što krente na sledeći važan događaj, razmotrirte ovih 10 saveta kako biste izbegli kašnjenje i uspešno stigli na vreme.
- [Pasivna agresija: kako je prepoznati kod muškaraca](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pasivna-agresija-kako-je-prepoznati-kod-muskaraca/): Pasivna agresija se može okarakterisati kao bes, neprijateljstvo i/ili prikrivena naučena bespomoćnost koja se izražava na podmukao način.
- [Kako oprostiti čak i kada to deluje nemoguće?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-oprostiti-cak-i-kada-to-deluje-nemoguce/): Oproštaj znači da prihvatate stvarnost onoga što se dogodilo i pronalazite način da živite sa tim u stanju pomirenosti.
- [8 drugačijih načina na koje ljudi izbegavaju svoje emocije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/8-drugacijih-nacina-na-koje-ljudi-izbegavaju-svoje-emocije/): Postoji mnogo načina na koje ljudi pokušavaju da izbegnu svoje emocije od onih koji su nam svima poznati poput hrane, alkohola i video igara.
- [Kako da budemo srećniji sa novcem koji trenutno imamo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-budemo-srecniji-sa-novcem-koji-trenutno-imamo/): Istraživanja pokazuju da nam kupovina stvari neće trajno doneti sreću, ali nam otkrivaju i gde novac zaista dovodi do povećanja sreće.
- [Kako izgledaju konstruktivna svađa i pomirenje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-to-niste-znali-o-konstruktivnoj-svadji-i-pomirenju/): Svađa, kada je izvedena ispravno, otkriva skriveno blago koje partnerima može pomoći da nauče više jedno o drugome i prodube svoju vezu.
- [7 efikasnih načina da se ublaži separaciona anksioznost](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/7-efikasnih-nacina-da-se-ublazi-separaciona-anksioznost/): Nivo anksioznosti zbog razdvajanja nedavno je eskalirao među ljudima, kada se pojavila separaciona anksioznost povezana sa COVID-om.
- [5 saveta rimskog cara za dobar život](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-saveta-rimskog-cara-za-dobar-zivot/): Šta rimski car ima da kaže o dobrom i srećnom životu što može pomoći nama, običnim smrtnicima koji ne vladaju carstvom?
- [Imate li hrabrosti da budete pravi prijatelj?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/imate-li-hrabrosti-da-budete-pravi-prijatelj/): Kada smo usred velike tuge, ono što zaista želimo je da prijatelj bude sa nama u našem bolu i da nam samo pravi društvo dok tugujemo.
- [Šta nas ponašanje drugih ljudi uči o nama samima?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sta-nas-ponasanje-drugih-ljudi-uci-o-nama-samima/): Ukoliko se potrudite da razumete zašto određeno ponašanje izaziva negativna osećanja u vama, možete reagovati zdravije i biti iskreniji.
- [Koji argument ljudi smatraju najubedljivijim?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/koji-argument-ljudi-smatraju-najubedljivijim/): Govoimo o tome koji argument je najubedljiviji, kako ga iskoristiti etički u pregovorima i ubediti sagovornika da stvari sagleda drugačije.
- [Stomak kao drugi mozak: crevni mikrobiom i raspoloženje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stomak-kao-drugi-mozak-kako-crevni-mikrobiom-utice-na-raspolozenje/): Razmatramo dvosmernu vezu stomak-mozak i nove mogućnosti lečenja za osobe koje pate od poremećaja raspoloženja ili problema sa crevima.
- [Sanjarenje: kako da odmorite mozak uz lepe misli](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sanjarenje-kako-da-odmorite-mozak-uz-lepe-misli/): Istraživanja pokazuju da sanjarenje može biti ključ za izgradnju otpornosti, podizanje raspoloženja, rađanje inspiracije i punjenje baterija.
- [Mentalne i fizičke hronične bolesti: kako do boljitka](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/mentalne-i-fizicke-hronicne-bolesti-kako-do-boljitka/): Kada smo dugotrajno izloženi fiziološkom stanju opasnosti, telo trpi posledice, što lako dovodi do mentalnih i fizičkih hroničnih bolesti.
- [San: 10 zdravstvenih prednosti za koje niste znali](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/san-10-zdravstvenih-prednosti-za-koje-niste-znali/): U životima u kojima dominiraju mentalni i emocionalni stres, naša potreba za lekovitim benefitima koje ima san veća je nego ikad.
- [Poslovni sastanak: kako govoriti samouvereno](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/poslovni-sastanak-kako-govoriti-samouvereno/): Ljudi koji su ambiciozni, ali tihi i osetljivi, uspešni su, ali veoma često im je teško da govore na poslovnim sastancima.
- [Da li je vaša ličnost ta koja vas sputava?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-je-vasa-licnost-ta-koja-vas-sputava/): Psiholozi sa početka 20. veka primetili su da ljudi nehotice umeju da otežaju sebi život, zahvaljujući sopstvenoj ličnosti.
- [10 pitanja da procenite u kakvom je stanju vaša veza](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/10-pitanja-da-procenite-u-kakvom-je-stanju-vasa-veza/): Predstavljamo vam listu pitanja koju možete iskoristiti da procenite u kom stanju se vaša veza trenutno nalazi, samostalno ili sa partnerom.
- [Tikovi: šta su i kako nastaju?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tikovi-sta-su-i-kako-nastaju/): Osobe sa tikovima mogu razviti depresiju i aksioznost, pa je veoma bitno da njihova sredina zna šta su tikovi kako bi mogla da im pomogne.
- [Ponašanje u novoj vezi: potencijalni znaci upozorenja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/ponasanje-u-novoj-vezi-potencijalni-znaci-upozorenja/): Predstavljamo vam par važnih stavki na koje treba obratiti pažnju, kako biste uspešno i na vreme identifikovali i razumeli štetno ponašanje.
- [Kako odgovoriti na kritiku bez defanzivnosti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-odgovoriti-na-kritiku-bez-defanzivnosti/): U trenutku nam se može učiniti da je defanzivnost jedini način da se izborimo sa kritikom. Ali dugoročno, ona spotiče i nas i naše odnose.
- [5 načina da prestanete da udovoljavate drugima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-nacina-da-prestanete-da-udovoljavate-drugima/): Osobe koje udovoljavaju drugima mogu promeniti ovaj vid ponašanja, a da istovremeno nastave da poštuju druje i ujedno ispoštuju sebe.
- [Tiranija vage: zašto je često merenje loše](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/tiranija-vage-zasto-je-cesto-merenje-lose/): Opsedanje brojem koji pokazuje vaga uobičajena je praksa koja brzo može prerasti u snažnu naviku ponavljanih i čestih merenja.
- [3 saveta za uspešan rad pod pritiskom](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/3-saveta-za-uspesan-rad-pod-pritiskom/): Čak i ako smo određeni zadatak obavili million puta, pod pritiskom ili kada nas neko posmatra, gubimo sposobnost i za najosnovnije veštine.
- [Da li je svaka psihoterapija podjednako efikasna?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/presuda-ptice-dodo-da-li-je-svaka-psihoterapija-podjednako-efikasna/): Psihoterapija je počela sa Frojdom, ali već njegovi učenici su proklamovali svoje teorijske razlike i promovisali sopstvene pristupe.
- [4 načina na koji joga poboljšava vaš san](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/4-nacina-na-koji-joga-poboljsava-vas-san/): Novija istraživanja sprovedena na Harvardskom Univerzitetu su pokazala da joga može pomoći ljudima koji pate od hronične nesanice.
- [Samosabotaža: da li ste sami sebi neprijatelj?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samosabotaza-da-li-ste-sami-sebi-neprijatelj/): Važno je razumeti sve oblike u kojima se samosabotaža javlja, kao i razloge zbog kojih sabotiramo postizanje svojih ciljeva.
- [Alkohol i adolescenti - problem društva i porodice](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/alkohol-i-adolescenti-problem-drustva-i-porodice/): Alkohol zna da dovede do bolesti zavisnosti koja se doživotno leči. Zato roditelji i društvo trebaju da preduzmu korake u prevenciji.
- [Unutrašnji kritičar: šta je i kako ga savladati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/unutrasnji-kriticar-sta-je-i-kako-ga-savladati/): Unutrašnji kritičar učiniće da doživimo sramotu, stid, krivicu i anksioznost svaki put kada ne uspemo da ispunimo očekivanja.
- [Misli koje pogoršavaju anksioznost i kako ih pobediti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/misli-koje-pogorsavaju-anksioznost-i-kako-ih-pobediti/): Identifikovanje negativnih obrazaca razmišljanja i razvijanje zdravije perspektive umanjiće anksioznost i vratiti unutrašnji mir.
- [Kako ohrabriti nekoga da potraži pomoć](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kako-ohrabriti-nekoga-da-potrazi-pomoc/): Ljudi kojima je teško da potraže pomoć najčešće se osećaju neadekvatno ili nesigurno i brinu da će izgledati slabo ako zatraže pomoć.
- [Prekid o kome se retko priča: kako okončati prijateljstvo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prekid-o-kome-se-retko-prica-kako-okoncati-prijateljstvo/): Većina odraslih zna kako da prekine intimnu vezu ili da se povuče sa posla, ali retko znamo kako da sa poštovanjem okončamo prijateljstvo.
- [Iskušenje i neverstvo: kako ostati veran partneru](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/iskusenje-i-neverstvo-kako-ostati-veran-partneru/): Navodimo par strategija koje vam mogu pomoći da izbegnete i savladate iskušenje kako biste ostali verni svom partneru i svojoj vezi.
- [Trauma izdaje: kada vas povredi osoba kojoj verujete](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/trauma-izdaje-kada-vas-povredi-osoba-kojoj-verujete/): Trauma izdaje nastaje kada osoba na koju se oslanjamo u potrebi za fizičkom, mentalnom i emocionalnom podrškom naruši naše poverenje.
- [Kako se nositi sa strahom od smrti voljene osobe](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-se-nositi-sa-strahom-od-smrti-voljene-osobe/): Ljudi mogu iskusiti anksioznost kada je u pitanju smrt voljene osobe, bez obzira da li postoji visok rizik od smrti ili ne.
- [Psihoterapija: kada se i na koji način završava](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija-kada-se-i-na-koji-nacin-zavrsava/): Završetak terapije može stvoriti veliku prazninu u našem životu, posebno ukoliko je psihoterapija trajala duži vremenski period.
- [Kako raditi sa decom koja imaju poremećaj pažnje?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-raditi-sa-decom-koja-imaju-poremecaj-paznje/): Bilo da je u pitnaju dete koje ima dijagnostifikovan hiperkinetski sindrom ili samo poteškoće da održi pažnju, nudimo vam praktične savete.
- [Prilagođavanje ili izdvajanje - šta je smislenije?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prilagodjavanje-ili-izdvajanje-sta-ce-nas-uciniti-srecnijima/): Kako otkriti i negovati svoj autentični glas dok istovremeno pronalazimo ravnotežu između prilagođavanja svetu oko sebe i izdvajanja iz mase?
- [Potreba za kontrolom: kako je se osloboditi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/potreba-za-kontrolom-kako-je-se-osloboditi/): Potreba za kontrolom često potiče od anksioznosti i straha, kao i prekomerne odgovornosti. Kako se prepuštanjem možemo osloboditi ove potrebe?
- [Telesna dismorfija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/telesna-dismorfija/): Telesna dismorfija je poremećaj mentalnog zdravlja u kome osoba doživljava delove svog tela kao ekstremno ružne, deformisane i neprivlačne.
- [Sindrom varalice: kako ga okrenuti u svoju korist](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sindrom-varalice-kako-ga-okrenuti-u-svoju-korist/): Sindrom varalice odnosi se na uporni osećaj sumnje da su naša dostignuća opravdana i da su odraz naših veština, talenata i uloćenog napora.
- [Kada dete pokuša da zavadi pa vlada](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-dete-pokusa-da-zavadi-pa-vlada/): Koliko puta vam je dete zatražilo nešto na šta je vaš partner već rekao „ne“, a da niste znali, i učinilo da se osećate prevareno?
- [Loše detinjstvo: rane traume i njihove posledice](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/lose-detinjstvo-rane-traume-i-njihove-posledice/): Loše detinjstvo ume poprilično da nas ošteti. Otežava nam razvijanje zdravog JA, u vidu snažnog jezgra koje nam pruža podršku dalje u životu.
- [Kako do naklonosti u tri brza i jednostavna koraka](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-do-naklonosti-u-tri-brza-i-jednostavna-koraka/): Potrebno je vreme da ljudi upoznaju i cene sve vaše kvalitete. Ali, postoje načini kojima možete dobiti naklonost za samo minut ili dva.
- [Lažiranje budućnosti u romantičnim vezama](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/laziranje-buducnosti-u-romanticnim-vezama/): Lažiranje budućnosti koristi se kao strategija udvaranja- razgovorima o zajedničkoj budućnosti i planovima koje narcis nikada neće ostvariti.
- [Anksioznost i ljubav: saveti za podršku partneru](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-i-ljubav-saveti-za-podrsku-partneru/): Kada volite osobu koja pati od anksioznosti, pred vama je poseban niz izazova. Ovaj tekst pomoći će vam da se snađete u tim izazovima.
- [Gostovanje na Prvoj u emisiji 150 minuta - tema insomnija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gostovanje-na-prvoj-u-emisiji-150-minuta-tema-insomnija/): 150 MINUTA - Šta kada san neće na oči? Da li je tada u pitanju insomnija ili nesanica? O tome je govorio dr Petar Vojvodic.
- [Sunce, vitamin D i mentalno zdravlje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sunce-vitamin-d-i-mentalno-zdravlje/): Vitamin D neophodan je na mnogim nivoima da bi telo normalno funkcionisalo, dok nedostatak vitamina D ima značajne posledice po zdravlje.
- [Gubitak ljubimca: mitovi, istine, kako preboleti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gubitak-ljubimca-mitovi-istine-kako-preboleti/): Tugovanje zbog gubitka ili smrti ljubimca veoma je bolno, iscrpljujuće i preplavljujuće iskustvo, koje često umemo da otežamo sami sebi.
- [Sagorevanje na poslu: 7 načina za oporavak](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sagorevanje-na-poslu-7-nacina-za-oporavak/): Sagorevanje na poslu nije samo iscrpljenost, preplavljenost i ekstremni stres; to su dobre performanse koje su iskočile iz šina.
- [Briga o sebi: kako je pretočiti u realnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-kako-je-pretociti-u-realnost/): Ideji brige o sebi posvećena je velika pažnja, ali mnogi ljudi se i dalje bore da shvate šta zaista znači briga o sebi, i kako da je primene.
- [Briga o sebi: zašto vam ne uspeva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-zasto-vam-ne-uspeva/): Briga o sebi nije unapred definisana veština. Ona uključuje širok spektar zadataka prilagođenih vašim jedinstvenim potrebama.
- [Samoubistvo: mitovi, istine, znaci upozorenja](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samoubistvo-mitovi-istine-znaci-upozorenja/): Samoubistvo je autodestruktivan čin; dešava se kada osoba prouzrokuje sebi povrede sa namerom da oduzme sebi život, što rezultira smrću.
- [Samopovređivanje: tajna borba za život](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samopovredjivanje-tajna-borba-za-zivot/): Samopovređivanje je nezdrav mehanizam za suočavanje, koji za cilj ima prevazilaženje pokretača koji su izazvali osećaj bola, krivice i srama.
- [Oda živosti: šta se nalazi izvan misli i osećanja?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/oda-zivosti-sta-se-nalazi-izvan-misli-i-osecanja/): Vegetativna živost su naše osnovne telesne funkcije, ono što imamo zajedničko sa svim živim bićima, svim organizmima, od jednoćelijskih algi pa naviše.
- [7 preduslova za jedinstven prvi sastanak](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/7-preduslova-za-jedinstven-prvi-sastanak/): Umesto da budete oprezni i sa štitom oko srca, možete li da zamislite sebe kao potpuno autentičnu osobu, od prvog sastanka?
- [Vaš najatraktivniji atribut  i kako ga koristiti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vas-najatraktivniji-atribut-i-kako-ga-koristiti/): Često nas određeni ljudi neodoljivo privlače ne zbog izgleda, već zbog toga što čine da se pored njih osećamo važno, vredno i posebno.
- [Kako ublažiti strah od smrti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-ublaziti-strah-od-smrti/): Mnogi od naših najgorih strahova kada je u pitanju smrt nisu toliko realni, i više se zasnivaju na tome kako zamišljamo smrt.
- [Jednostavan način da savladamo osećaj beznađa](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/jednostavan-nacin-da-savladamo-osecaj-beznadja/): Beznađe je često posledica sužene perspektive u vezi sa onim što nam je važno ili onog što smatramo mogućim, ali ne mora biti trajno stanje.
- [Dekonstrukcija anksioznosti: isceljenje uma, tela i duha](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/dekonstrukcija-anksioznosti-isceljenje-uma-tela-i-duha/): Način na koji mozak reaguje na anksioznost može se promeniti kroz prakse koje su fokusirane na sva tri aspekta bića- telo, um i duh.
- [Zavist: naša najskrivenija emocija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zavist-nasa-najskrivenija-emocija/): Zavist je lična bol izazvana željom za nečim što smatramo da je prednost druge osobe. Zavist teško priznajemo, često čak i sebi samima.
- [Kako prevazići osećaj ljubomore](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-prevazici-osecaj-ljubomore/): Ljubomora je emocionalna reakcija koju aktivira stvarno ili očekivano interesovanje za drugu osobu, od strane nekoga do koga vam je stalo.
- [Postporođajna depresija: mama, beba, i stereotipi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-depresija-mama-beba-i-stereotipi/): Kod nekih majki postporođajna depresija razvije se najverovatnije kao rezultat kombinacije faktora tela, uma i načina života.
- [Poremećaj ishrane: samosaosećanje kao lek za perfekcionizam](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaj-ishrane-samosaosecanje-kao-lek-za-perfekcionizam/): Samosaosećanje je važno sredstvo u borbi protiv perfekcionističkih tendencija, i može pomoći u potpunijem oporavku od poremećaja ishrane.
- [Istraživanje, odabir i promena karijere](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/istrazivanje-odabir-i-promena-karijere/): Dok prolazite kroz proces istraživanja, neke od dokazanih teorija iz oblasti razvoja i promene karijere mogu vam ublažiti nelagodnosti
- [Neodlučnost: kako do lakšeg donošenja odluka](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/neodlucnost-kako-do-lakseg-donosenja-odluka/): Neodlučnost je vrsta hroničnog odugovlačenja do kog dolazi kada neko mora da donese važnu odluku, ali se oseća preplavljeno brojem izbora.
- [Kvetiapin (Actawell, Seroquel, Q-Pin, Kventiax)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/kvetiapin-actawell-seroquel-q-pin-kventiax/): Kvetiapin je antipsihotik nove generacije koji se koristi u lečenju poremećaja kao što su: shizophrenia, psihoza i bipolarni poremećaj
- [Mirtazapin (Remeron, Remirta, Calixta, Mirzaten, Tifona)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/mirtazapin-remeron-remirta-calixta-mirzaten-tifona/): Mirtazapin je antidepresiv koji se koristi u lečenju poremećaja kao što su: depresija, nesanica, opsesivno kompulzivni poremećaj, anksioznost
- [7 tajni za vezu koja traje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/7-tajni-za-vezu-koja-traje/): Braku, vanbračnoj zajednici ili bilo kojoj romantičnoj vezi na duge staze, potrebno je par stvari da bi uspešno, u ljubavi, trajala godinama.
- [5 nezvaničnih vrsta depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/5-nezvanicnih-vrsta-depresije/): Iako ima mnogo lica, među kojima postoje ona koja nisu lako prepoznatljiva, i koja ne spadaju u zvaničnu dijagnozu, depresija je izlečiva.
- [Gde nas u telu bole emocije?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gde-nas-u-telu-bole-emocije/): Ako fizički i emocionalni bol imaju slične neuronske uticaje, zašto ne bismo uzimali paracetamol i za tugu, gubitak ili očaj?
- [Emocije i depresija: ABC model](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/emocije-i-depresija-abc-model/): Kada je u pitanju depresija, raspoloženje je glavni junak svih naslovnih strana, i obično uključuje čitav splet negativnih emocija.
- [Bensedin (Diazepam, Apaurin)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/bensedin-diazepam-apaurin/): Bensedin (Diazepam, Apaurin) je lek koji se primenjuje kao anksiolitik odnosno lek za umirenje anksioznosti, napetosti i nemira
- [Escitalopram (Elicea, Lata, Escital, Eloriqa, Esram)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/escitalopram-elicea-lata-escital-eloriqa-esram-prames/): Escitalopram je lek koji se koristi za lečenje depresija, i poremećaja kao što us: panični napad, anksioznost, fobija
- [Aripiprazol (Bipodis, Trefero, Zylaxera, Azolar)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/aripiprazol-bipodis-trefero-zylaxera-azolar/): Aripiprazol se koristi za lečenje poremećaja kao što su psihoza, bipolarni poremećaj, manija, depresija i shizofrenija
- [Odlaganje školskih obaveza kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/odlaganje-skolskih-obaveza-kod-dece/): Odlaganje kućnih i školskih obaveza dece čest su razlog javljanja roditelja psihologu, jer se osećaju nemoćno pred naletom škoskog gradiva.
- [Mentalno zdravlje kroz dah](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/mentalno-zdravlje-kroz-dah/): Plitko ili dublje, sporije ili brže - mogu li razlike u načinu na koji dišemo zaista napraviti razliku? Koliki uticaj na zdravlje ima dah?
- [Duloksetin (Taita, Dulsevia)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/duloksetin-taita-dulsevia/): Duloksetin je antidepresiv za terapiju epizode velike depresije i terapije generalizovanog anksioznog poremećaja.
- [Bupropion (Wellbutrin, Zyban)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/bupropion-wellbutrin-zyban/): Bupropion / Wellbutrin XR je lek koji se koristi za lečenje depresija, i poremećaja kao što us: panični poremećaj, anksioznost, fobija
- [Saosećajni zamor: šta je i kako ga sprečiti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/saosecajni-zamor-sta-je-i-kako-ga-spreciti/): Saosećajni zamor je vrsta sagorevanja koja se dešava kada iskusite toliko empatije i tuđe patnje da i sami razvijete reakcije na traumu.
- [Jednostavne navike kojima štitimo mentalno zdravlje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/jednostavne-navike-kojima-stitimo-mentalno-zdravlje/): Preduzimanjem određenih koraka svako može imati koristi kada je u pitanju briga za mentalno zdravlje, bilo zasebno ili kao dodatak lečenju.
- [Manje poznati znaci perfekcionizma](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/manje-poznati-znaci-perfekcionizma/): Perfekcionizam radi protiv vas kada su visoki standardi i naporan rad vođeni strahom- strahom od neuspeha, pravljenja grešaka, ili odbijanja.
- [Rušenje mitova o muškoj seksualnosti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/rusenje-mitova-o-muskoj-seksualnosti/): Gotovo svi muškarci imaju potrebu da se osećaju seksualno poželjno, ali većina zapravo ne oseća da je željena onoliko koliko bi to volela.
- [5 strategija da prestanemo sa odugovlačenjem](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-strategija-da-prestanemo-sa-odugovlacenjem/): Postoje strategije koje nam mogu pomoći da prestanemo sa odugovlačenjem i odlaganjem obaveza, da se usredsredimo i odolimo svojim impulsima.
- [3 načina da prestanemo da brinemo](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/3-nacina-da-prestanemo-da-brinemo/): Briga je iscrpljujuća aktivnost koja dolazi u paketu sa fizičkom napetošću, ali u praksi nije tako lako odustati od brige.
- [Kako da postanemo zahtevniji i zatražimo ono što nam treba](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-da-postanemo-zahtevniji-i-zatrazimo-ono-sto-nam-treba/): Osobe koje se trude da imaju što manje potreba mogu postati toliko dobre u njihovom potiskivanju, da im postane teško da ih identifikuju.
- [Ne zahtevamo mnogo ili samo skrivamo svoje potrebe?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/ne-zahtevamo-mnogo-ili-samo-skrivamo-svoje-potrebe/): Osoba koja ne zahteva mnogo može sebe ubediti da joj jednostavno ne treba mnogo od drugih. Da li ustvari samo prećutkujemo svoje potrebe?
- [Asertivnost: čarobne moći dobre komunikacije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/asertivnost-carobne-moci-dobre-komunikacije/): Asertivnost je podjednako važna u privatnim odnosima kao i na radnom mestu. Ona predstavlja iskrenu i direktnu komunikaciju.
- [Dodir kao neophodan za ljudsko postojanje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dodir-kao-neophodan-za-ljudsko-postojanje/): Dodir je prvo čulo koje smo stekli, prvi jezik koji smo razumeli, i tajno oružje uspešnih veza. Povećava saosećanje i povezanost sa drugima.
- [Antidepresivi i stigma: lekovi koji spašavaju život](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/antidepresivi-i-stigma-lekovi-koji-spasavaju-zivot/): Stigma i nedostatak razumevanja kada su mentalni poremećaji i tretman lekovima u pitanju čine da se osoba oseća izolovano i beznadežno.
- [Ovladati emocijama u izazovnim trenucima roditeljstva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-ovladati-vlastitim-emocijama-u-izazovnim-trenucima-roditeljstva/): U trenutku nas toliko mogu iznervirati prkos, protivljenje ili drskost koje dete pokazuje, da je veoma teško jasno razmišljati.
- [Međusobna interakcija besa i anksioznosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/medjusobna-interakcija-besa-i-anksioznosti/): Anksioznost i bes dele teritoriju- ove emocije mogu biti međusobno povezane na načine koji mogu pogoršati anksioznost, bes ili oboje.
- [Nesebična ljubav: koliki je tvoj ljubavni IQ?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nesebicna-ljubav-koliki-je-tvoj-ljubavni-iq/): Nesebična ljubav često je proizvod zrelosti i predstavlja višu ljubavnu inteligenciju. Zaceliće srca, umiriti dušu i doneti dobru energiju.
- [Kako mladi razvijaju zavisnost - i kako je mogu prevazići](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kako-mladi-razvijaju-zavisnost-i-kako-je-mogu-prevazici/): Zavisnost, u bilo kom dobu, može biti pogubna za um, telo i duh, a posebno kod mladih ljudi može definisati smer budućeg životnog puta.
- [Pogurati sebe dodatno ili ipak ne?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pogurati-sebe-dodatno-ili-ipak-ne-kako-da-znamo-sta-nam-je-zaista-potrebno/): Kako da znamo kada treba pogurati sebe, a kada se treba odmoriti? Kada će nam biti od koristi motivacioni govori, a kada izležavanje?
- [Da li zaista razumemo pristanak na seks?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-zaista-razumemo-pristanak-na-seks/): Kao društvo, da li zaista razumemo šta jeste, a šta nije pristanak na seks? Koliko uopšte razmišljamo na ovu temu?
- [Pričaj mi, slušam te: kako na pravi način saslušati nekoga](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pricaj-mi-slusam-te-kako-na-pravi-nacin-saslusati-nekoga/): Kako dobri slušaoci pomažu svojim sagovornicima da se osećaju zaista viđenim, da znaju da ih je neko zaista čuo i razumeo?
- [Opsesivno-kompulzivni poremećaj: osećanje kao protivnik](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/opsesivno-kompulzivni-poremecaj-osecanje-kao-protivnik/): Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) je stanje obeleženo neželjenim, prisilnim mislima, idejama, slikama, senzacijama ili porivima.
- [Anksioznost: od neprijatelja do saveznika](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-od-neprijatelja-do-saveznika/): Bez obzira da li se sa njom borimo, popuštamo joj ili pokušavamo da je izbegnemo, pomooći će nam ako anksioznost pretvorimo u svog saveznika.
- [6 koraka da raskid pretvorite u lični napredak](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/6-koraka-da-raskid-pretvorite-u-licni-napredak/): Predstavljamo vam šest koraka koji će vam pomoći da prođete kroz raskid, započnete isceljenje, i uspešno nastavite dalje.
- [Postavljanje zdravih granica](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/postavljanje-zdravih-granica/): Granice nas obaveštavaju nas kada je nešto otišlo predaleko i u nekom svojstvu ugrožava našu dobrobit. Svaka osoba ima svoje granice.
- [Kako izbeći pogrešan odabir partnera](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-izbeci-pogresan-odabir-partnera/): Istraživanja pokazuju da su u najsrećnijem braku ljudi koji, bez obzira na to šta misle da žele, odaberu partnera sa dobrim osobinama.
- [Poremećaj ishrane: tajna borba dečaka i muškaraca](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaj-ishrane-tajna-borba-decaka-i-muskaraca/): Nasuprot popularnom verovanju, poremećaj ishrane pogađa i dečake i muškarce. Mnogi se potajno bore sa anoreksijom, bulimijom i prejedanjem.
- [Poremećena ishrana ili poremećaj ishrane?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecena-ishrana-ili-poremecaj-ishrane/): Većina ljudi u našoj kulturi ima odnos sa hranom koja je bar donekle poremećen. Poremećena ishrana može se razviti u poremećaj ishrane.
- [Psihologija obmane: nekoliko tehnika za otkrivanje laži](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/psihologija-obmane-nekoliko-tehnika-za-otkrivanje-lazi/): Obmana se odnosi na čin, bilo veliki ili mali, podsticanja ljudi da veruju u informacije koje nisu istinite. Laž je vid obmane.
- [Kako da ponovo verujemo ljudima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-ponovo-verujemo-ljudima/): Strah da verujemo ljudima  postao je toliko uobičajen da je zvanično i fobija: pistantrofobija - veliko ime za podjednako veliki problem.
- [Ko je psiholog, ko psihijatar, a ko psihoterapeut ?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/ko-je-psiholog-ko-psihijatar-a-ko-psihoterapeut/): Ukoliko razmišljate da potražite stručnu pomoć, slobodno se informišite da li je vaš terapeut psihijatar ili psiholog, i kojom vrstom psihoterapije se bavi. 
- [8 načina da ublažimo negativnost](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/8-nacina-da-ublazimo-negativnost/): Negativnost uključuje osećaj tuge, skeptičnosti i pesimizma. Kada su naše misli obavijene negativnošću, lako vidimo samo najgore.
- [Zašto je sram najštetniji aspekt emocionalnog zlostavljanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-je-sram-najstetniji-aspekt-emocionalnog-zlostavljanja/): Sram uzrokuje da žrtve ostaju u nasilnoj vezi jer im uništava sliku o sebi, tako da veruju da ih niko drugi nikada ne bi želeo.
- [Mentalno zdravlje muškarca: muško ili socijalno pitanje?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/mentalno-zdravlje-muskarca-musko-ili-socijalno-pitanje/): Svakome ko se suoči sa mentalnim izazovima, razgovor sa nekim, posebno stručnjakom za mentalno zdravlje, može izgledati zastrašujuće i teško.
- [Ove praznične sezone staro pretvaramo u novo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ove-praznicne-sezone-staro-pretvramo-u-novo/): Prevucite prstom po polici za knjige, i tamo gde se instinktivno zaustavite, izvucite jednu. Januar posvećujemo čitanju starih knjiga.
- [Samopouzdanje i nejgove mračne strane](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samopouzdanje-i-nejgove-mracne-strane/): Kada pokušaji da poboljšamo svoje samopouzdanje ne uspeju, slede ljubomora i zavist. Da li je zaista samopouzdanje neophodno za sreću?
- [Šta je zajedničko narcisu i osobi koja udovoljava drugima?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-je-zajednicko-narcisu-i-osobi-koja-udovoljava-drugima/): Iako se i narcis i osoba koja udovoljava drugima, u međuljudskim odnosima ponašaju potpuno drugačije, imaju jednu zajedničku stvar.
- [Da li je važno šta drugi misle o nama?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-je-vazno-sta-drugi-misle-o-nama/): Često ulažemo dosta vremena i energije u mišljenja ljudi čiji kvaliteti nisu impresivni. Koliko je zaista važno šta drugi misle o nama?
- [Vreme nade: osvrt na 2020. godinu i doček 2021.](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vreme-nade-osvrt-na-2020-godinu-i-docek-2021/): Dan dočeka Nove Godine dan je za nadu. I dan za snove. Dan da se setimo svega što želimo i svega što možemo da postanemo.
- [Halo efekat i pouzdanost prvog utiska](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/halo-efekat-i-pouzdanost-prvog-utiska/): Halo efekat predstavlja termin u psihologiji koji opisuje grešku u rasuđivanju zasnovanu na jednoj karakteristici koju znamo o nekoj osobi.
- [Briga o sebi: kako pronaći put do središta sebe](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-kako-pronaci-put-do-sredista-sebe/): Briga o sebi može nam poslužiti kao podsetnik koliko smo važni, i da se treba pobrinuti za svoju fizičku i psihološku dobrobit.
- [Moć ranjivosti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/moc-ranjivosti/): Ranjivost samo iznutra liči na slabost, dok posmatrana spolja dobija oblik hrabrosti. Kada je vidimo u drugom, inspirisani smo.
- [5 načina da prevaziđemo strah od neuspeha](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-nacina-da-prevazidjemo-strah-od-neuspeha/): Budimo precizni sa pojmovima koji nas plaše, i ne zaboravimo na trud. A ukoliko nam je cilj iskustvo, nikada ne možemo doživeti neuspeh.
- [Sva lica verbalnog nasilja](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sva-lica-verbalnog-nasilja/): Stroga ljubav i disciplina često su samo maske pod kojima se kriju verbalno nasilje i loše tretiranje. Ali reči nikada nisu samo reči.
- [Kako prevazići napad panike: 6 pomalo drugačijih strategija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-prevazici-napad-panike-6-pomalo-drugacijih-strategija/): Kod napada panike, malo obrnute psihologije čini čuda. Uz terapeuta i personalizovani vid lečenja, napredak i izlečenje brzo su na vidiku.
- [Isceljenje traume, 2.deo: šta nakon reči?](https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/isceljenje-traume-2-deo-sta-nakon-reci/): Trauma predstavlja poremećaj u kome se osoba najčešće osamljuje, a da bismo se oporavili, neophodni su nam kontakt i bliskost.
- [Isceljenje traume: kako pronaći reči](https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/isceljenje-traume-kako-pronaci-reci/): Trauma lako prkosi jeziku, i opire se komunikaciji. Isceljenje traume uključuje transformaciju neizrecivog u priču koju možemo da ispričamo.
- [Nauka iza osvete i praštanja](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/nauka-iza-osvete-i-prastanja/): Svako ko je u nekom trenutku učestvovao u svađi zna da je nekada veoma teško osloboditi se kivnosti.
- [Kada se dete naljuti: bes pred licem ljubavi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-se-dete-naljuti-bes-pred-licem-ljubavi/): Mnogi roditelji pošalju svoje ljutito dete u sobu, misleći da u datom trenutku nema drugog rešenja. Šta možemo učiniti umesto toga?
- [Par trikova za neverovatan seks](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/par-trikova-za-neverovatan-seks/): Verovatno imate već ukorenjene navike kada su u pitanju seks i intimnost. Ukoliko poželite poboljšanja, odakle početi? Šta promeniti?
- [Kada treba dozvoliti da srce pobedi um](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-treba-dozvoliti-da-srce-pobedi-um/): Svi mi u nekom trenutku iskusimo teške dane. Bez obzira koliko se uznemireno osećamo, mudrost i hrabrost utišaće naše misli.
- [Skrivena 3D slika: šta nas stereogrami uče o veri](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/skrivena-3d-slika-sta-nas-stereogrami-uce-o-veri/): Dvoje od deset ljudi može da vidi skrivenu sliku. Oni koji ne mogu ili odaberu da veruju da je ona tu, ili veruju da je sve to samo obmana.
- [Da li svi mi u biti želimo istu stvar ?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-svi-mi-u-biti-zelimo-istu-stvar/): Svi mi želimo istu stvar: da budemo cenjeni od strane nekog drugog. Ova univerzalna ljudska potreba vuče korene iz davnih vremena.
- [Vežbe pažnje kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vezbe-paznje-kod-dece/): Usmeravanje i održavanje pažnje jesu osobine pažnje koje se mogu vežbati, a komplekstnost i obim zadataka variraju sa uzrastom deteta.
- [Kako pričati sa detetom o svetskoj zdravstvenoj krizi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-pricati-sa-detetom-o-svetskoj-zdravstvenoj-krizi/): Sa korona virusom svuda oko nas, lako je doći u stanje anksioznosti i uplašenosti. Tokom krize imamo instinktivnu potrebu za informacijama.
- [Praznični filmovi: zašto ih toliko volimo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/praznicni-filmovi-zasto-ih-toliko-volimo/): Zabava kao beg, uteha ili pozitivnost važan je lek stresu koji je izazvao COVID-19. Praznični filmovi su klasičan, pouzdan i popularan izbor.
- [Kako odabrati pravi poklon za dete](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-odabrati-pravi-poklon-za-dete/): Saveti koji će roditeljima pomoći da lakše odaberu poklon za svog mališana, i ove godine stresne delove praznika zamene uživanjem i igrom.
- [5 strategija da ojačate samokontrolu](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/5-strategija-da-ojacate-samokontrolu/): Samokontrola ima dosta saveznika: snagu volje, disciplinu, uzdržanost; i igra veliku ulogu u našem zdravlju, sreći i uspehu.
- [Nežni uvod u BDSM: moć kao afrodizijak](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/nezni-uvod-u-bdsm-moc-kao-afrodizijak/): Kada je poverenje glavni adut, a moć glavni afrodizijak, rezultat igre je osećaj intimnosti prožet erotikom.
- [Samoća i njena skrivena zadovoljstva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoca-i-njena-skrivena-zadovoljstva/): COVID-19 došao je naglo i bez upozorenja, i mnogi od nas nisu bili spremni za nametnutu samoću,  koja je ponegde rezultirala u usamljenosti.
- [Gubitak i podrška: povlačenje pred tugom](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/gubitak-i-podrska-povlacenje-pred-tugom/): Kada prijatelj ili voljena osoba dožive gubitak, može se desiti da nam bude teško da nađemo prave reči ili postupimo odgovarajuće.
- [3 izjave koje vaše dete treba da čuje od vas, svakodnevno](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/3-izjave-koje-vase-dete-treba-da-cuje-od-vas-svakodnevno/): Bez obzira na poreklo, status, godine ili profesiju, svako od nas u nekom trenutku pokušava da zaleči rane nanete u detinjstvu.
- [Kako se osloboditi iz okova straha](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-se-osloboditi-iz-okova-straha/): Strah je veoma snažna emocija. Ima sposobnost da nas održi, činivši da postupamo bezbednije, ali je za mnoge od nas sputavajući faktor.
- [Anhedonija: kada nam ništa ne pričinjava zadovoljstvo](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/anhedonija-kada-nam-nista-ne-pricinjava-zadovoljstvo/): Nasuprot hedonizmu, kod anhedonije sposobnost da se oseti radost, zadovoljstvo, ili uživanje stavljena je na pauzu.
- [6 načina da stvari ne shvatate lično](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/6-nacina-da-stvari-ne-shvatate-licno/): Kritika je sastavni deo svakodnevnog života, a saslušati je u negativnom obliku bez prekomerne reakcije životna je veština.
- [Kako da motivišete dete da uči?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-motivisete-dete-da-uci/): Da bi dete na vreme postalo samostalno, zavolelo školu i naučilo da preuzme inicijavu i odgovornost od najranijih dana, dete učite da je saznanje svakodnevan proces.
- [Toksične osobe: 10 stvari koje treba da znate ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicne-osobe-10-stvari-koje-treba-da-znate/): Govorimo o 10 stvari koje vam mogu pomoći kada su u pitanju toksične osobe sa kojima morate da sarađujete bilo privatno ili poslovno.
- [Anksioznost: Najgori (i najbolji) saveti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-najgori-i-najbolji-saveti/): U daljem tekstu govorimo o nekoliko neefikasnih saveta kada je u pitanju anksioznost i šta bi bilo dobro reći ili uraditi umesto.
- [Depresija kod adolescenata: Specifičnosti i lečenje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/depresija-kod-adolescenata-specificnosti-i-lecenje/): Naučite da razlikujete tipično ponašanje za tinejdžera od onoga što se dijagnostikuje kao depresija kod adolescenata.
- [5 ranih znakova da vam je dečko/devojka narcis](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/5-ranih-znakova-da-vam-je-decko-devojka-narcis/): Govorimo o tome šta znači biti narcis i kako da najbrže prepoznate da li vaš momak ili devojka pate od narcisoidnog poremećaja ličnosti.
- [Bipolarni poremećaj i voljena osoba: Kako je podržati?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-i-voljena-osoba-kako-je-podrzati/): Govorimo o tome šta sve možete da očekujete ako vama bliska osoba ima bipolarni poremećaj i koji su sve načini na koji je možete podržati.
- [Usvajanje deteta: Strahovi, stigma i realnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/usvajanje-deteta-strahovi-stigma-i-realnost/): Usvajanje podrazumeva da odrasla osoba zakonski i trajno preuzme odgovornost za staranje o detetu koje biološki nije njegovo.
- [Toksična ljubav: Šta podrazumeva i kako je se osloboditi ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicna-ljubav-sta-podrazumeva-i-kako-je-se-osloboditi/): Govorimo o tome šta je toksična ljubav, kako je možete prepoznati, kao i o različitim tehnikama prevazilaženja ovakvog nezdravog odnosa.
- [Depresija: 7 saveta kako da pomognete partneru](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-7-saveta-kako-da-pomognete-partneru/): Depresija ume da bude teška i zbunjujuća bolest ako se nikada ranije niste suočili sa njom. Nudimo 7 saveta kako pomoći obolelom partneru.
- [Bipolarni poremećaj: 5 najčešćih zabluda ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-5-najcescih-zabluda/): Govorimo o 5 najčešćih zabluda koje se vezuju za bipolarni poremećaj sa ciljem razbijanja stigme i podsticanjem na dalje informisanje.
- [Zlostavljač i žrtva: Dinamike odnosa](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/zlostavljac-i-zrtva-dinamike-odnosa/): U daljem tekstu govorimo o nasilju u vezama, kako se ponaša zlostavljač, kako žrtva, i šta sve obično stoji iza veze u kojoj postoji nasilje.
- [Kako bolje razumeti partnera: 7 saveta ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-bolje-razumeti-partnera-7-saveta/): Komunikacija je jedna od najbitnijih komponenti kvalitetne veze. Nudimo vam 7 saveta kako bolje razumeti partnera. 
- [Emocionalno nedostupna osoba: Kako je prepoznati? ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/emocionalno-nedostupna-osoba-kako-je-prepoznati/): Emocionalno nedostupna osoba može samo da vas ostavi sa velikim bolom i osećajem razočaranja. Pročitajte 9 upozoravajućih znakova.
- [Podrška: Kako je zatražiti od partnera na pravi način?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/podrska-kako-je-zatraziti-od-partnera-na-pravi-nacin/): Nudimo vam nekoliko saveta kako da efikasno komunicirate sa vašim partnerom bilo da vam je potreban savet, podrška ili uteha.
- [Ghosting iliti kada iznenada prestane da se javlja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/ghosting-iliti-kada-iznenada-prestane-da-se-javlja/): Ako se osoba sa kojom ste se viđali jednostavno prestane da se javlja (ghosting) to može biti traumatično iskustvo. Pročitajte više o tome.
- [Braća i sestre: Da li se vaša deca slažu? ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/braca-i-sestre-da-li-se-vasa-deca-slazu/): Ako se vaša deca ne slažu, prirodno je da se trudite da ih zbližite. Nudimo vam 9 saveta kako da braća i sestre provedu vreme zajedno.
- [Život sa narcisom: Kako se nositi sa njima?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/zivot-sa-narcisom-kako-se-nositi-sa-njima/): Život sa narcisom može da bude užasno frustrirajući. Stoga vam nudimo 5 saveta koje će vam pomoći da postavite granice i da se osećate bolje.
- [Kako razmišljaju osobe koje imaju problem sa besom? ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-razmisljaju-osobe-koje-imaju-problem-sa-besom/): Osobe koje imaju problem sa besom se služe agresijom, pogrdnim imenima, bacaju stvari i prete da bi dobili ono što žele.
- [Depresija: 7 najčešćih zabluda](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-7-najcescih-mitova/): Depresija je jedno od najčešćih mentalnih oboljenja. Stoga u daljem tekstu govorimo o 7 pogrešnih uverenja koja se tiču ovog poremećaja.
- [Kako da budete bolji otac: 8 saveta ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-budete-bolji-otac-8-saveta/): Deca koja odrastu u okruženju u kojima su otac i majka podjednako prisutni rastu zdravija i generalno se bolje snalaze u životu.
- [Kako pričati sa nekim koga kritika previše dotiče?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-pricati-sa-nekim-koga-kritika-previse-dotice/): Postoje osobe kojima kritika teško pada. Čim poželite da razgovarate, odmah počinju da se brane. Pročitajte nekoliko saveta na tu temu.
- [Shizofrenija: 10 najčešćih mitova](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/sizofrenija-10-najcescih-mitova/): Shizofrenija je jedan od mentalnih poremećaja koji su obavijeni velom misterije, straha i nerazumevanja. Pročitajte 10 najčešćih mitova.
- [Kako preživeti raskid? ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-preziveti-raskid/): Čak i kada raskid deluje kao najbolje rešenje za oboje, može da bude izrazito bolan. Pročitajte 7 zdravih načina da se nosite sa njim.
- [Da li je vašem detetu potrebna psihoterapija?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/da-li-je-vasem-detetu-potrebna-psihoterapija/): Govorimo o tome koji su znakovi da je vašem detetu potrebna psihoterapija ili barem pregled stručnjaka za mentalno zdravlje.
- [Kako biti dobar prijatelj? ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-biti-dobar-prijatelj/): Ako u životu imate više od pet ljudi za koje možete da kažete da ste im dobar prijatelj i oni vama, verovatno ste srećna i zadovoljna osoba.
- [10 znakova da ste dobar roditelj ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/10-znakova-da-ste-dobar-roditelj/): Govorimo o tome šta znači biti dobar roditelj i koji su to osnovni principi kada je u pitanju pravilno vaspitavanje deteta.
- [Romantični odnosi: Kako do uspešne veze](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/romanticni-odnosi-kako-do-uspesne-veze/): Da bi se romantični odnosi održali bitno je da oba partnera ulože dosta vremena i truda. Nudimo vam 9 saveta kako možete da ih poboljšate.
- [Optimizam: Šta je i kako raditi na ovoj osobini](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/optimizam-sta-je-i-kako-raditi-na-ovoj-osobini/): Govorimo o tome šta je optimizam, koje su njegove pozitivne i negativne strane, kao i kako poboljšati pozitivan pristup životu.
- [Manipulacija: Kako je prepoznati i reagovati ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/manipulacija-kako-je-prepoznati-i-reagovati/): Govorimo o tome šta je manipulacija, kako je prepoznati i kako reagovati na neke manje očigledne vidove kontrole i manipulacije.
- [Patološki lažov: 8 taktika ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/patoloski-lazov-8-taktika/): Govorimo o tome šta znači biti patološki lažov, koje su njihove karakteristike, kao i kojim se taktikama služe u svojim prevarama.
- [Emocionalno nedostupan roditelj: 6 posledica na decu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emocionalno-nedostupan-roditelj-6-posledica-na-decu/): Govorimo o tome šta znači biti emocionalno nedostupan roditelj i koje sve to posledice ostavlja po decu u adolescenciji i odraslom dobu.
- [Deca i stres: Kako im pomoći? ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/deca-i-stres-kako-im-pomoci/): Govorimo o tome kako stres utiče na decu, koji su to znaci stresa kod dece, kako roditelji da ga prepoznaju i da pomognu detetu da se opusti.
- [Pesimizam: Koje su koristi od njega i kako ga prevazići](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pesimizam-koje-su-koristi-od-njega-i-kako-ga-prevazici/): Govorimo o tome šta je pesimizam, koje su koristi od njega, i nudimo nekoliko saveta kako da se izborite sa pesimizmom u životu.
- [Strah od neuspeha: Šta je i kako ga prevazići ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/strah-od-neuspeha-sta-je-i-kako-ga-prevazici/): Govorimo o tome šta je strah od neuspeha, šta se krije iza njega, i nudimo nekoliko saveta kako da ga se oslobodite.
- [Kada vaši roditelji ne prihvataju razvod ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-vasi-roditelji-ne-prihvataju-razvod/): Govorimo o tome zašto vaši roditelji ne prihvataju vaš razvod, zašto se mešaju i koje su zapravo brige koje ih muče.
- [Noćne more: 14 zanimljivosti koje niste znali ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nocne-more-14-stvari-koje-niste-znali/): Govorimo o tome šta su noćne more, kako i kada nastaju, spominjemo 14 činjenica koje možda niste znali i nudimo savete za miran i zdrav san.
- [Smrt voljene osobe: Faze tugovanja i životne promene  ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/smrt-voljene-osobe-faze-tugovanja-i-zivotne-promene/): Govorimo o tome koje životne promene donosi smrt voljene osobe, koje su to faze tugovanja i na šta morate biti spremni ako do nje dođe.
- [Kreativnost: 10 neobičnih osobina kreativnih ljudi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kreativnost-10-neobicnih-osobina-kreativnih-ljudi/): Govorimo o tome šta su kreativnost i kreativni procesi i koje su to naizgled paradoksalne osobine kreativnih ljudi i velikih stvaralaca.
- [Pasivno-agresivno ponašanje](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/pasivno-agresivno-ponasanje/): Govorimo o tome šta je pasivno-agresivno ponašanje, šta sve podrazumeva, kao i koje se namere kriju iza svakog postupka ovakvog tipa.
- [Veze: Šta ako izgubite sebe u romantičnom odnosu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veze-sta-ako-izgubite-sebe-u-romanticnom-odnosu/): Govorimo o tome na koji način veze ili naše ponašanje u vezama mogu da utiču na to da izgubimo sebe u partnerovim potrebama.
- [Pažnja kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/paznja-kod-dece/): Govorimo o tome šta je pažnja i koje su njene karakteristike, i objašnjavamo šta je i čime je uzrokovan poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću.
- [Braća i sestre: Zlostavljanje, maltretiranje i svađe](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/braca-i-sestre-zlostavljanje-maltretiranje-i-svadje/): Govorimo o zlostavljanju, maltretiranju i svađama i koje sve posledice ostavljaju kada su u pitanju braća i sestre.
- [Sinovi i majke narcisi: Dinamika i posledice odnosa](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sinovi-i-majke-narcisi-dinamika-i-posledice-odnosa/): Sinovi majki narcisa najviše osećaju posledice kada su u pitanju samostalnost, osećaj sopstvene vrednosti i buduće romantične veze. 
- [Život sa alkoholičarem](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zivot-sa-alkoholicarem/): Govorimo o tome šta je alkoholizam, koji su njegovi rani simptomi, kao i kako izgleda život sa alkoholičarem.
- [Ćerke i očevi narcisi: Pogrešna uverenja i posledice](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/cerke-i-ocevi-narcisi-pogresna-uverenja-i-posledice/): Govorimo o dinamici odnosa ćerke i oca koji pati od narcisoidnog poremećaja ličnosi i nudimo nekoliko saveta kako se nositi sa ovim problemom.
- [11 najčešćih razloga za raskidanje veze ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/11-najcescih-razloga-za-raskidanje-veze/): Postoje različiti razlozi za raskidanje veze. Studije su pokazale da presudnost argumenata zavisi uglavnom od pola. Evo 11 najčešćih.
- [Starački dom: Stigma, osećanje tuge i krivice](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/staracki-dom-stigma-osecanje-tuge-i-krivice/): Govorimo o osećanjima krivice i tuge koja se vezuju sa starački dom, kako ih prevazići i kako odabrati najbolji mogući za svoje voljene.
- [Prijateljstvo: Kako steći nove prijatelje u odraslom dobu? ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prijateljstvo-kako-steci-nove-prijatelje-u-odraslom-dobu/): Govorimo o tome zašto je prijateljstvo važno u svakom životnom dobu i kako steći nove prijatelje kao odrasla osoba.
- [Demencija: Šta je i kako komunicirati sa obolelima](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/demencija-sta-je-i-kako-komunicirati-sa-obolelima/): Govorimo o tome šta je demencija, koji su saveti za prevenciju, kao i kako komunicirati i živeti sa obolelim od demencije.
- [Razočaranje i kako ga izbeći](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/razocaranje-i-kako-ga-izbeci/): Govorimo o situacijama i očekivanjima koji najčešće izazivaju razočaranje i nudimo savete kako ga izbeći ili umanjiti.
- [Starije osobe i borba sa depresijom](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/starije-osobe-i-borba-sa-depresijom/): Govorimo o tome kako starije osobe prolaze kroz depresiju i anksioznost i nudimo nekoliko saveta koji bi mogli biti od pomoći.
- [Terapija parova: Kada je pravo vreme da potražite pomoć?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/terapija-parova-kada-je-pravo-vreme-da-potrazite-pomoc/): Govorimo o najčešćim situacijama u kojima je terapija parova preporučljiva i kakve sve benefite može da donese vašoj vezi ili braku.
- [Očevi i važnost njihove uloge](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ocevi-i-vaznost-njihove-uloge/): Govorimo o tome kako očevi 21. veka doprinose vaspitavanju dece i šta sve treba da ih nauče kada su u pitanju neke osnovne životne vrednosti.
- [Rad od kuće i deca: Kako pronaći ravnotežu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/rad-od-kuce-i-deca-kako-pronaci-ravnotezu/): Nudimo nekoliko saveta kako da izbalansirate rad od kuće i brigu o deci, a da pritom ne doživite izgaranje ni na poslu ni kao roditelj.
- [Usamljenost u vezi ili braku ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/usamljenost-u-vezi-ili-braku/): Govorimo o tome šta pozdrazumeva usamljenost u vezi ili braku i nudimo nekoliko saveta kako da krenete da rešavate problem.
- [Samopouzdanje: 10 stvari koje niste znali](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/samopouzdanje-10-stvari-koje-niste-znali/): Govorimo o tome šta je samopouzdanje, njegovom značaju za naše mentalno zdravlje, kao i o 10 stvari koje možda niste znali o samopouzdanju.
- [Terapija umetnošću: Šta je i koji su njeni benefiti ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/terapija-umetnoscu-sta-je-i-koji-su-njeni-benefiti/): Govorimo o tome šta je terapija umetnošću, kako se primenjuje u praksi i koji su njeni benefiti kod lečenja različitih mentalnih bolesti.
- [Ljutnja i bes kod dece: Kako se pravilno postaviti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ljutnja-i-bes-kod-dece-kako-se-pravilno-postaviti/): Govorimo o tome kako se ispoljavaju bes i ljutnja kod dece i kako roditelji i učitelji da se postave kako bi pravilno usmerili ove emocije.
- [Disfunkcionalne porodice: Kako „preživeti" okupljanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/disfunkcionalne-porodice-kako-preziveti-okupljanja/): U daljem tekstu dajemo 6 saveta kako se postaviti da bi okupljanje disfunkcionalne porodice prošlo sa što manje svađa.
- [Zašto brinemo i kako da brinemo manje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/zasto-brinemo-i-kako-da-brinemo-manje/): Govorimo o tome na koji način briga utiče na naš organizam, kako da je prepoznamo i nudimo nekoliko saveta za ublažavanje simptoma brige.
- [Nasilje u porodici: Uzroci i posledice](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/nasilje-u-porodici-uzroci-i-posledice/): Govorimo o tome šta je nasilje u porodici, koje su najčešće karakteristike žrtve i zlostavljača i zašto se nasilje dešava.
- [Smrt: Kako pričati sa detetom na temu smrti?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/smrt-kako-pricati-sa-detetom-na-temu-smrti/): Smrt je neizbežan deo života. Zbog toga govorimo o tome šta sve treba uzeti u obzir kada deca počnu da vas zapitkuju o smrti.
- [Prevara: 5 neočekivanih emocionalnih reakcija ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/prevara-5-neocekivanih-emocionalnih-reakcija/): Ako ste otkrili da se desila prevara, normalno je da ste ljuti, da osećate sram, prazninu, posesivnost frustraciju ali nekad i olakšanje.
- [Usamljenost: Posledice i saveti](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/usamljenost-posledice-i-saveti-kako-je-prevazici/): Govorimo o tome šta je usamljenost, sa kojim je sve mentalnim poremećajima povezana i nudimo 5 saveta kako da se osećate manje usamljeno.
- [Osećaj krivice: Čemu služi i kako ga prevazići](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/osecaj-krivice-cemu-sluzi-i-kako-ga-prevazici/): Osećaj krivice nas vraća u okvire naših vrednosti kada iz njih istupimo. Govorimo o tome kada je osećanje krivice zdravo a kada ne.
- [Briga i deca: Kako pomoći detetu u stresnim situacijama?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/briga-i-deca-kako-pomoci-detetu-u-stresnim-situacijama/): Govorimo o tome kako se ispoljava briga kod dece i tinejdžera i šta roditelji mogu da urade da bi pomogli detetu da je prebrodi.
- [Razvod i deca: Šta treba da imate na umu kao roditelj](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/razvod-i-deca-sta-treba-da-imate-na-umu-kao-roditelj/): Govorimo o tome kako razvod utiče na mentalno zdravlje dece i šta je to što roditelj može da uradi da ublaži bol sebi i svojoj deci.
- [Očevi i postporođajna depresija ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ocevi-i-postporodjajna-depresija/): Izazovi sa kojima se sreću očevi se retko spominju u diskusijama koje se tiču postporođajnog mentalnog zdravlja. U daljem tekstu više o tome.
- [Posao: Kada želite da date otkaz, a ne možete](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/posao-kada-zelite-da-date-otkaz-a-ne-mozete/): Dajemo savete o tome šta da radite ako vam je posao postao dosadan, neinspirativan, a vi ipak morate tu da ostanete, barem još neko vreme.
- [Razvod: 10 promena na koje morate biti spremni ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/razvod-10-promena-na-koje-morate-biti-spremni/): Govorimo o 10 situacija na koje morate biti spremni ako se odlučite za razvod i nudimo savete kako da se nosite sa njima. 
- [9 načina da podržite detetovu kreativnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/9-nacina-da-podrzite-detetovu-kreativnost/): Kreativnost ima intelektualne, emotivne i zdravstvene benefite. Govorimo o 9 načina kako da najbolje podržite razvijanje detetove mašte.
- [Veza sa narcisom: 7 faza emotivnog odnosa](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veza-sa-narcisom-7-faza-emotivnog-odnosa/): Govorimo o tome kako izgleda veza sa osobom koja pati od narcisoidnog poremećaja ličnosti i o 7 faza razvitka tog odnosa.
- [Kvalitetna veza: 5 saveta za građenje zdravog odnosa ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kvalitetna-veza-5-saveta-za-gradjenje-zdravog-odnosa/): Kvalitetna veza se gradi na međusobnom poštovanju, poverenju i ravnopravnosti. U daljem tekstu nudimo 5 saveta kako da izgradite zdrav odnos.
- [Deca i anksioznost: Saveti za roditelje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/deca-i-anksioznost-saveti-za-roditelje/): Govorimo o tome na koji način se anksioznost ispoljava kod dece i savetujemo roditelje šta da urade ako se nađu u ovakvoj situaciji.
- [8 znakova da vaša veza ne ide u dobrom smeru](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/8-znakova-da-vasa-veza-ne-ide-u-dobrom-smeru/): U daljem tekstu govorimo o 8 znakova da vaša veza ne ide u dobrom smeru. Ako ste primetili neki od ovih znakova, napravite korak unazad.
- [Mentalne bolesti i roditeljstvo: 8 saveta](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/mentalne-bolesti-i-roditeljstvo-8-saveta/): Patiti od neke mentalne bolesti i suočavati se sa izazovima roditeljstva nije lako. Nudimo 8 saveta osobama u ovakvoj situaciji.
- [Saveti za odmor kada opuštanje deluje nemoguće](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/saveti-za-odmor-kada-opustanje-deluje-nemoguce/): U daljem tekstu dajemo 11 saveta kako da nađete vreme za odmor i da mu prisupite na pravi način kako bi imao najviše efekta.
- [Nezdrava ponašanja koja ne bi trebalo da tolerišete](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/nezdrava-ponasanja-koja-ne-bi-trebalo-da-tolerisete/): Govorimo o tome koja su to nezdrava ponašanja koja nikada ne bi trebalo da tolerišete bez obzira na to koji tip veze je u pitanju.
- [Separaciona anksioznost: šta je i kako se manifestuje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/separaciona-anksioznost-sta-je-i-kako-se-manifestuje/): Govorimo o tome šta je separaciona anksioznost, koji su simptomi kod dece i kod odraslih, i o najčešćim metodama lečenja.
- [Emocionalno zapostavljeno dete: 6 pogrešnih uverenja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emocionalno-zapostavljeno-dete-6-pogresnih-uverenja/): Govorimo o o tome šta znači biti emocionalno zapostavljeno dete i o 6 pogrešnih uverenja koje ima kada odraste.
- [Narcisi i njihovih 6 toksičnih pristupa konfliktu ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisi-i-njihovih-6-toksicnih-pristupa-konfliktu/): Narcisi nisu u stanju da rešavaju konflikte i da učestvuju u diskusiji na zdrav i zreo način. Govorimo o njihovih 6 toksičnih pristupa.
- [Da li ste kontrolišuća osoba?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/da-li-ste-kontrolisuca-osoba/): Govorimo o tome šta znači biti kontrolišuća osoba, kada to prelazi u zlostavljanje, i nudimo savete kako da smanjite potrebu za kontrolom.
- [Kockanje kao bolest zavisnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kockanje-kao-bolest-zavisnosti/): Govorimo o tome šta je kockanje kao bolest zavisnosti, kako se ono ispoljava, kao i koje sve posledice ima ova zavisnost na pojedinca.
- [Tehnologija i postavljanje granica deci i tinejdžerima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tehnologija-i-postavljanje-granica-deci-i-tinejdzerima/): Govorimo o tome kako postaviti zdrave granice detetu kada je u pitanju tehnologija i kako uopšteno pristupiti ovom problemu.
- [Kakav je temperament vašeg deteta?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kakav-je-temperament-vaseg-deteta/): Pročitajte koje sve osobine čine temperament deteta i kako roditelj može da upozna svoje dete i prilagodi vaspitavanje njegovim osobinama.
- [Alkoholizam: simptomi i posledice](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/alkoholizam-simptomi-i-posledice/): Govorimo o tome šta je alkoholizam, kako ga prepoznati, koje su posledice koje ostavlja na organizam, i koje korake preduzeti ka izlečenju.
- [Mentalna zaostalost](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/mentalna-zaostalost/): Govorimo o tome šta je mentalna zaostalost, koji su uzroci za nastanak ovog poremećaja kao i koje sve terapije uključuje.
- [Zlostavljanje dece: kako ga prepoznati i reagovati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zlostavljanje-dece-kako-ga-prepoznati-i-reagovati/): Govorimo o tome šta podrazumeva zlostavljanje dece, koji su sve uzroci za to, kako ga prepoznati i reagovati na pravilan način.
- [Disocijativni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/disocijativni-poremecaj-licnosti/): Govorimo o tome šta je disocijativni poremećaj ličnosti, koje su njegove odlike, zašto se javlja, kao i o tome kako se najuspešnije leči.
- [Socijalni anksiozni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/socijalni-anksiozni-poremecaj/): Govorimo o tome šta je socijalni anksiozni poremećaj, koje su njegove karakteristike i simptomi, kao i najuspešnije metode lečenja.
- [Insomnija: uzroci i lečenje ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/insomnija-uzroci-i-lecenje/): Govorimo o tome šta je insomnija, koji su najčešći oblici insomnije, koji su njeni simptomi, kao i koji su načini na koje se ona tretira.
- [Post-traumatski stresni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/post-traumatski-stresni-poremecaj/): Govorimo o tome šta je post-traumatski stresni poremećaj, kako i zašto se javlja, koji su simptomi i najbolje metode za izlečenje.
- [Depresija i samoubistvo](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/depresija-i-samoubistvo/): Govorimo o tome kako depresija vodi u samoubistvo, koji su najčešći razlozi za to, i šta osoba može da uradi kako bi se osećala bolje.
- [Shizofrenija: Kako se manifestuje i tretira ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/shizofrenija-kako-se-manifestuje-i-tretira/): Govorimo o tome šta je shizofrenija, koji su simptomi shizofrenije, kao i to koja je najbolja terapija za ovu vrstu oboljenja.
- [Paranoični poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/paranoicni-poremecaj-licnosti/): Govorimo o tome šta je paranoidni poremećaj ličnosti, koje su njegove odlike, kako se najbolje leči i kako pomoći osobi koja pati od paranoje.
- [Noćne more: Zašto se javljaju i šta učiniti povodom toga? ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nocne-more-zasto-se-javljaju-i-sta-uciniti-povodom-toga/): Govorimo o tome šta su noćne more, zašto se i kada javljaju, kao i o nekoliko saveta koje biste mogli da primenite ne bi li ste ih se rešili.
- [Patološki lažov: 6 karakteristika](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/patoloski-lazov-6-karakteristika/): Govorimo o tome šta je patološko laganje, koje su karakteristike patološkog lažova, kako ih prepoznati i ne podleći njihovim lažima.
- [Psihoterapija: 5 znakova da vam je potrebna ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/psihoterapija-5-znakova-da-vam-je-potrebna/): Govorimo o tome šta je psihoterapija, šta ona podrazumeva, kako bilo koja osoba može da ima koristi od terapije, kao i o 5 znakova da vam je potrebna.
- [Emotivno nedostupan roditelj: Posledice na decu](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/emotivno-nedostupan-roditelj-posledice-na-decu/): Govorimo o tome koje sve posledice na dete može da ima emotivno nestabilan i nedostupan roditelj kao i koje su njihove odlike.
- [Zavisnost u odnosima i kako je prepoznati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zavisnost-u-odnosima-i-kako-je-prepoznati/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je zavisnost u odnosima, koje su odlike osoba koje imaju problema zavisnošću i kako im pomoći.
- [Suicidne misli: Kako ih prepoznati i pomoći](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/suicidne-misli-kako-ih-prepoznati-i-pomoci/): Govorimo o tome šta su suicidne misli, kada i zašto se javljaju, kao i o tome koja su najbolja rešenja za ovakvu vrstu problema.
- [6 načina da postanete mentalno jači](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/6-nacina-da-postanete-mentalno-jaci/): Govorimo o tome šta je rezilijentnost, kako se ponašaju mentalno jake osobe, i nudimo 6 saveta kako možete da postanete rezilijentniji.
- [Narcisoidni poremećaj ličnosti kod majki ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/narcisoidni-poremecaj-licnosti-kod-majki/): Govorimo o tome šta je narcisoidni poremećaj ličnosti kod majki, koje su sve karakteristike ovog poremećaja, kao i koje posledice ostavlja na njihovu decu.
- [Toksična veza: 7 ponašanja koja ne bi trebalo da tolerišeš ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicna-veza-7-ponasanja-koje-ne-bi-trebalo-da-tolerises/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je toksična veza i koja su to ponašanja koja nikada ne bi trebalo da tolerišeš čak i ako dolaze od nekog ko ti je drag.
- [Emotivno zlostavljanje: Kako ga prepoznati](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/emotivno-zlostavljanje-kako-ga-prepoznati/): Govorimo o tome šta je emotivno zlostavljanje, koje su njegove karakteristike, kao i kako da prepoznate emotivno zlostavljanje pre nego što uzme maha.
- [Naporan sagovornik : 7 saveta za rešavanje konflikta](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/naporan-sagovornik-7-saveta-za-resavanje-konflikta/): U daljem tekstu ćemo vam dati 7 saveta kako da postupite kada ispred sebe imate nekoga ko je neljubazan ili naporan sagovornik.
- [Emotivno nestabilan i nedostupan roditelj](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emotivno-nestabilan-i-nedostupan-roditelj-8-karakteristika/): U daljem tekstu govorimo o tome šta znači biti emotivno nestabilan i nedostupan roditelj kao i o 8 njihovih karakteristika.
- [Kako podržati osobu koja ima anksioznost ili panični napad](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-podrzati-osobu-koja-ima-anksioznost-ili-panicni-napad/): U daljem tekstu govorimo o tome šta su anksioznost i panični napad, i dajemo 8 saveta kako da podržite osobu koja pati od anksioznosti ili paničnog napada.
- [Sindrom izgaranja na poslu: 5 zabluda](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sindrom-izgaranja-na-poslu-5-zabluda/): U daljem tekstu govorimo o sindromu izgaranja na poslu, šta je, kako dolazi do njega, kao i o 5 najčešćih mitova kada je u pitanju izgaranje na poslu.
- [Test za Granični poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-granicni-poremecaj-licnosti/): Test za granicni poremecaj licnosti koji sluzi da utvrdi da li su pristni simptomi granicnog pormecaja licnosti i potreba za lecenje granicnog poremecaja.
- [Da li mi je potrebna psihoterapija? - mini test](https://www.psihocentrala.com/testovi/da-li-mi-je-potrebna-psihoterapija-mini-test/): Test koji odgovara na pitanje - Da li mi je potrebna psihoterapija i psihoterapeut. Psihoterapija je terapija razgovorom koja pomaže da živite bolji život.
- [Test za Generalizovani anksiozni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-generalizovani-anksiozni-poremecaj/): Da li imam anksioznost je sve cesca dilema danas. Ovaj test za anksioznost ce vam dati odgovor da li su kod vas prisutni simptomi anksioznosti.
- [Test za ometajuću pospanost](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-ometajucu-pospanost/): Da li vas muči pospanost i da vam je potrebno da odspavate i preko dana? Uradite test i saznajte da li vas muči poremećaj spavanja - hipersomnija.
- [Depresija: 6 stvari koje pogoršavaju depresiju ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-6-stvari-koje-pogorsavaju-depresiju/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je depresija, kako je prepoznati, koji su njeni simptomi, kao i o 6 stvari koje mogu da pogoršaju depresiju.
- [Test za Šizofreniju](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-sizofreniju/): Uradite test za šizofreniju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi šizofrenije i potreba za lecenje šizofrenije
- [Kako živeti sa osobom koja ima bipolarni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-ziveti-sa-osobom-koja-ima-bipolarni-poremecaj/): Govorimo o tome šta je bipolarni poremećaj, kako se tretira, i nudimo 9 saveta kako da živite sa osobom koja pati od bipolarnog poremećaja.
- [Bolesti zavisnosti: prepoznavanje i borba](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/bolesti-zavisnosti-kako-ih-prepoznati-i-izboriti-se-sa-njima/): Govorimo o bolestima zavisnosti, o tome kako počinje zavisnost, kako se dijagnostikuje, kako se leči, kao i kako pomoći nekome ko pati od zavisnosti.
- [Konflikti u vezama: 8 saveta za rešavanje problema](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/konflikti-u-vezama-8-saveta-za-resavanje-problema/): Konflikti u vezi? U daljem tekstu govorimo o svađama u vezama i najboljim načinima im pristupite kako biste doprineli blagostanju vaše veze.
- [Problem sa spavanjem: 9 saveta za dobar san](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/problem-sa-spavanjem-9-saveta-za-dobar-san/): Govorimo o tome zašto je san važan, koji su to najčešći problemi sa spavanjem, i nudimo ti 9 saveta kako da poboljšaš svoje navike za zdrav san.
- [Adolescencija: Kako sa tinejdžerom](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/adolescencija-kako-sa-tinejdzerom/): Govorimo o tome šta je adolescencija, kako razgovarati sa vašim tinejdžerom o telesnim promenama, seksualnim odnosima, korišćenju supstanci i slično.
- [Postporođajna anksioznost: Šta je i kako je prepoznati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-anksioznost-sta-je-i-kako-je-prepoznati/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je postporođajna anksioznost, kako je prepoznati, koji su najčešći simptomi, i kako je prevazići.
- [Empatija: 6 stvari koje bi trebalo da znaš ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/empatija-6-stvari-koje-treba-da-znas/): Empatija je kamen temeljac intimnosti i bliskih veza. U daljem tekstu saznajte više o empatiji, o tome kako se razvija, kao i o njenim negativnim stranama.
- [Bes: 6 saveta kako uspešno rešiti konflikte](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/bes-6-saveta-kako-uspesno-resiti-konflikte/): Govorimo o 6 saveta kako da kontrolišete bes i da rešite konfliktne situacije bilo da je u pitanju agresivno ili pasivno-agresivno ponašanje.
- [Posao i stres: 6 saveta da se manje stresiraš na poslu ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/posao-i-stres-6-saveta-da-se-manje-stresiras-na-poslu/): U današnje vreme, za većinu ljudi, posao je postao glavni izvor stresa. U daljem tekstu ti dajemo 6 saveta kako da se manje stresiraš na poslu.
- [Zavisnost od interneta: deo II](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta-deo-ii/): Kako pristupiti problemu prekomernog korišćenja interneta i kakav je terapijski proces kod osobe koja ima zavisnost od interneta.
- [Zavisnost od interneta: deo I](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta-deo-i/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je zavisnost od interneta, faktorima rizika i kriterijumima za dijagnostikovanje ove vrste zavisnosti.
- [Raskid: 5 saveta kako da se spasi veza](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-5-saveta-kako-da-se-spasi-veza/): U daljem tekstu vam nudimo 5 jasnih znakova kada je vreme za raskid kao i 5 saveta kako možete, ako želite, da spasite vašu vezu.
- [Toksični roditelji: 5 saveta kako izaći na kraj sa njima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/toksicni-roditelji-5-saveta-kako-izaci-na-kraj-sa-njima/): Toksični roditelji nanose štetu svojoj deci i ostavljaju ih sa različitim psihološkim posledicama. Nudimo vam 5 saveta kako izaći na kraj sa njima.
- [Sindrom o kojem se retko priča: sagorevanje u roditeljstvu ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sindrom-o-kojem-se-retko-prica-sagorevanje-u-roditeljstvu/): Sagorevanje u roditeljstvu je i dalje tabu tema jer se roditelji osećaju loše da kažu da previše vremena sa decom može da ih učini anksioznim i depresivnim.
- [Depresija: 9 saveta kako da pomognete ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-9-saveta-kako-da-pomognete/): Osećate se zbunjeno i isfrustrirano jer ne znate kako da pomognete voljenoj osobi koja ima problem sa depresijom? U daljem tekstu vam nudimo 9 saveta kako.
- [Agorafobija: Šta je i kako se leči](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/agorafobija-sta-je-i-kako-se-leci/): Dajemo odgovor na pitanje sta je agorafobija, koji su simptomi agorafobije, kako se izleciti od agorafobije i koje su efikasne metode lecenja agorafobije.
- [Panični poremećaj: Šta je i kako se drži pod kontrolom](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/panicni-poremecaj-sta-je-i-kako-se-drzi-pod-kontrolom/): Panični poremećaj podrazumeva ekstremno jake i učestale epizode straha do nivoa užasa koji se često dešavaju bez ikakve najave.
- [Raskid sa nekim koga voliš: Zašto i kako to uraditi ](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-sa-nekim-koga-volis-zasto-i-kako-to-uraditi/): Ako si sagledao/sagledala vezu što je objektivnije moguće i shvatio/shvatila da tako više ne ide, vreme je da kreneš dalje, iako raskid nikada nije lak.
- [Rad od kuće: 6 saveta kako održati produktivnost](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/rad-od-kuce-6-saveta-kako-odrzati-produktivnost/): Prinuđeni da radimo od kuće, shvatamo da je naša produktivnost dosta slabija nego što smo to isprva ocekivali. Slede 6 saveta kako odrzati produktivnost.
- [Toksične osobe: Da li si jedna od njih?](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicne-osobe-da-li-si-jedna-od-njih/): Da li si se nekada zapitao/zapitala da li si toksična osoba? Da li te zanima kako te drugi vide i doživljavaju? U daljem tekstu 9 odlika toksičnih osoba.
- [Majčinstvo: 4 najčešće zablude](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/majcinstvo-4-najcesce-zablude/): Zablude o majčinstvu su itekako prisutne i čine da se majka oseća loše u svojoj novoj ulozi. U daljem tekstu 4 najčešćih zabluda o majčinstvu.
- [Kompulzivno ili emocionalno prejedanje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/kompulzivno-ili-emocionalno-prejedanje/): Kompulzivno prejedanje podrazumeva nekontrolisan unos velike količine hrane, često kada osoba uopšte nije ni gladna, do te mere da se oseća fizički loše.
- [Kada prestaje zdravi, a počinje nezdravi perfekcionizam? ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-prestaje-zdravi-a-pocinje-nezdravi-perfekcionizam/): Perfekcionizam je crta ličnosti koju karakterišu visoki standardi i očekivanja. U daljem tekstu možete naći odlike zdravog i nezdravog perfekcionizma.
- [Dete sa disleksijom: Kako ga prepoznati i podržati](https://www.psihocentrala.com/logopedija/dete-sa-disleksijom-kako-ga-prepoznati-i-podrzati/): Disleksija je neurološko stanje koje podrazumeva poteškoće pri prepoznavanju reči, njihovom pisanju, čitanju, a neretko i samom izgovaranju.
- [Asertivnost: šta je i kako je savladati](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/asertivnost-sta-je-i-kako-je-savladati/): Biti asertivan znači biti siguran u sebe i u ono što želite. Ponašajući se asertivno izgradićete samopouzdanje i samopoštovanje, živećete ispunjeniji život.
- [Mentalne bolesti: 10 najčešćih zabluda](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/mentalne-bolesti-10-najcescih-zabluda/): Problemi sa mentalnim zdravljem su i dalje tabu tema. U daljem tekstu ti nudimo 10 najčešćih zabluda kada su u pitanju mentalne bolesti. 
- [Šta je autizam i kako se sa njim živi](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/sta-je-autizam-i-kako-se-sa-njim-zivi/): Deca koja imaju autizam imaju poteškoće kada su u pitanju društvene i komunikacijske veštine. Četiri puta je češći kod dečaka nego devojčica.
- [Test za depresiju](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-depresiju/): Uradite test za depresiju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi depresije i potreba za lecenje depresivnog poremećaja
- [Gubitak i tuga: 5 faza kroz koje prolazimo](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/gubitak-i-tuga-5-faza-kroz-koje-prolazimo/): Gubitak i tuga su intimni i individualni procesi. Svako se sa njima nosi na sebi svojstven način. U daljem tekstu pročitajte 5 faza tuge.
- [Opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/okp-poremecaj-licnosti/): Za opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti je tipičan perfekcionizam, prevelika briga o urednosti i kontrola međuljudskih odnosa. Saznajte više o tome.
- [Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću: Šta je i kako se leči ](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/poremecaj-paznje-sa-hiperaktivnoscu-sta-je-i-kako-se-leci/): ADHD i ADD se uspešno dijagnostikuju i leče. Nemoj da se stidiš da se što pre obratiš za pomoć jer ćeš tako znatno poboljšati kvalitet svog života.
- [Anksioznost: Kako je prepoznati i šta učiniti ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-kako-je-prepoznati-i-sta-uciniti/): Anksioznost nas sprečava da živimo život kakav želimo. Nauči da je prepoznaš i pročitaj koje sve korake možeš da preduzmeš da bi ti bilo bolje.
- [Hrana za dobro raspoloženje](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/hrana-za-dobro-raspolozenje/): Zdrava ishrana poboljšava tvoje raspoloženje, nivo energije i kvalitet mentalnog rada. Evo nekoliko saveta za bolju ishranu i bolje raspolozenje.
- [Nesanica: 5 saveta kako da umiriš mozak](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nesanica-5-saveta-kako-da-umiris-mozak/): Nesanica je neprijatna pojava, ali umesto da se boriš protiv svog mozga, udruži se sa njim i zaspi brže. U daljem tekstu nudimo ti 5 saveta kako.
- [Društvene mreže: 4 saveta za zdravo korišćenje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/drustvene-mreze-4-saveta-za-zdravo-koriscenje/): Društvene mreže doprinose osećaju povezanosti sa prijateljima i poznanicima, međutim, one nikada ne bi trebalo da budu zamena za odnose u stvarnom životu.
- [Postporođajna depresija: 8 najčešćih simptoma](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/postporodjajna-depresija-8-najcescih-simptoma/): Postporođajna depresija je sve manje tabu tema. Potražiti pomoć nije znak slabosti, već namere da svom detetu budeš najbolja moguća mama.
- [Narcisoidni poremećaj: Zašto se ,,narcisi” vraćaju?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisoidni-poremecaj-licnosti-zasto-se-narcisi-vracaju/): Narcisi su poznati po tome što uspostavljaju kontakt sa jednim ili više bivših partnera posle određenog perioda razdvojenosti. Pročitajte 7 razloga zašto.
- [Nasilje u porodici: deca kao ,,pasivni posmatrači"](https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/nasilje-u-porodici-deca-kao-neduzni-posmatraci/): Deca koja posmatraju nasilje u porodici nisu samo ,,nedužni posmatrači” već žrtve u pravom smislu te reči čija sećanja kasnije utiču na njihovo formiranje.
- [Test za Bipolarni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-bipolarni-poremecaj/): Uradite test za bipolarni poremecaj i dobijte brzu orjentaciju da li imate simptome i potrebu za lecenje bipolarnog poremecaja
- [Test za anksioznost](https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-anksioznost/): Uradite test za anksioznost i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi anksioznosti i potreba za lecenje anksioznog poremećaja
- [Ortoreksija: kada ,,jesti zdravo" postane opasno ](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/ortoreksija-kada-jesti-zdravo-postane-opasno/): Ortoreksija je opsesija unosom zdrave hrane kao i uverenje da su određene namirnice ,,bolje i zdravije” nego neke druge. Da li i vi idete u krajnost?
- [Sami ali ne i usamljeni: Zasto je dobro nekada biti sam](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sami-ali-ne-i-usamljeni-zasto-je-dobro-nekada-biti-sam/): Kada smo sami jasnije mislimo, opušteniji smo i često nalazimo bolje rešenje za neki problem koje nam možda ne bi palo na pamet da se nismo ,,osamili".
- [Postporođajna depresija: Kako je prepoznati i prevazići](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-depresija-kako-je-prepoznati-i-prevazici/): Postporođajna depresija praćena je osećajem bezizlaza, krivice i neadekvatnosti, nekada i mislima o samoubistvu ili čedomorstvu. Prepoznaj je i prevaziđi.
- [Zdrava ljubav ili zavisnost: Kakva je tvoja veza?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zdrava-ljubav-ili-zavisnost-kakva-je-tvoja-veza/): Zdravi partnerski odnosi se ne dešavaju preko noći, već rastu i razvijaju se paralelno i uzajamno. Razlikuj zdravu vezu od zavisne veze.
- [Previše razmišljaš? 6 saveta kako da manje lupaš glavu](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/previse-razmisljas-6-saveta-kako-da-manje-lupas-glavu/): Bilo da su u pitanju monolozi ili čitavi scenariji, ako previše razmišljaš o problemima, to te onemogućava da budeš koncentrisan i produktivan.
- [Toksične osobe: 10 saveta kako da izađeš na kraj sa njima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicne-osobe-10-saveta-kako-da-izades-na-kraj-sa-njima/): Toksične osobe svojim komentarima i postupcima doprinose tome da se osećaš loše. Pročitaj 10 saveta kako da izađeš na kraj sa njima.
- [Zlostavljanje u vezi: Da li si i ti žrtva?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zlostavljanje-u-vezi-da-li-si-i-ti-zrtva-2/): Ne dozvoli da te ubede da je normalno trpeti zlostavljanje u vezi. Informiši se šta možeš da učiniš da pomogneš sebi i partneru.
- [7 Načina da vaše dete počne pravilno da izražava emocije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/7-nacina-da-vase-dete-pocne-pravilno-da-izrazava-emocije/): Kada učimo decu da prepoznaju i na primeren način ispoljavaju svoje emocije, tada doprinosimo njihovom emocionalnom zdravlju, sreći i uspehu.
- [Alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja – drugi deo](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/alternative-klasicnim-tehnikama-disciplinovanja-drugi-deo/): Kako disciplinovati dete koje je već nedisciplinovano? Koristeći ove tehnike disciplinovanja bićete uspešniji u ulozi roditelja a deca sposobnija za život.
- [12 načina da pobedite odugovlačenje](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/12-nacina-da-pobedite-odugovlacenje/): Naučnici sa Univerziteta u Jutrektu sprovodeći istraživanje o prokrastinaciji na radnom mestu, osmislili i 12 načina da se odugovlačenje prevaziđe.
- [Prokrastinacija i kako je pobediti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prokrastinacija-i-kako-je-pobediti/): U današnje vreme prokrastinacija je veoma česta pojava. Ona podrazumeva izbegavanje obavljanja određenog zadatka koji treba da se izvrši do određenog roka.
- [Virus i mi u savremenom dobu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/virus-i-mi-u-savremenom-dobu/): Virus i pandemije u savremenom dobu utiču na psihičko zdravlje pojednica i društva. Informacije vezano za virus i kako ostati racionalan iznosi naš psiholog
- [Joga i majndfulnes tehnike za mentalno zdravlje dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/joga-i-majndfulnes-tehnike-za-mentalno-zdravlje-dece/): Joga, mindfulnes i meditacija pomaže u fokusiranju povećava nivo tolerancije na frustraciju, snižava stres, povećava kontrolu i radnu memoriju
- [Sedam saveta u borbi protiv nesanice](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sedam-saveta-u-borbi-protiv-nesanice/): Nekoliko jednostavnih promena u navikama Vam može pomoći da bolje spavate i da nesanica bude prošlost, zato nudimo 7 saveta u borbi protiv insomnije.
- [Kako pomoći sebi u doba pandemije korona virusa](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-pomoci-sebi-u-doba-pandemije/): Pandemija korona virusa donela je promene u celom svetu. Zbog čestog i dugog ostajanja kod kuće važno je voditi računa i o mentalnom zdravlju.
- [Izolacija: Kako sačuvati mentalno zdravlje?](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/kako-sacuvati-mentalno-zdravlje-u-izolaciji/): Izolacija od drugih ljudi često može imati posledice po naše psihičko zdravlje. U nastavku vam nudimo nekoliko saveta kako da očuvate dobro rasoploženje.
- [Daunov sindrom: Roditeljstvo i deca](https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/roditeljstvo-i-deca-sa-daunovim-sindromom/): Deca sa Daunovim sindromom se prepoznaju po kosim očima, liniji na dlanu ispod četiri prsta, intelektualnim poteškoćama ali i neodoljivom osmehu i vedrini.
- [Depresija: Intervju sa dr Petrom Vojvodićem](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/koliko-znamo-malo-o-depresiji-intervju-sa-dr-petrom-vojvodicem/): O tome šta je depresija, kako do nje dolazi, koji su simptomi, kako se depresija leči i koliko zapravo malo znamo o njom pričamo sa dr Petrom Vojvodićem.
- [Alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja: deo I](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/alternative-klasicnim-tenikama-disciplinovanja-prvi-deo/): U daljem tekstu govorimo koje su to alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja poput klasičnog tajm-auta, zabrane izlazaska, oduzimanja stvari.
- [Nasilje u partnerskim odnosima - začarani krug](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zacaran-krug-nasilja-u-partnerskim-odnosima/): Nasilje poništava sve naše granice i celokupan integritet ličnosti. Kako dolazi do različitih vidova i stepena nasilja i zašto pročitajte u daljem tekstu.
- [Psihoterapija: Istina i mitovi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/mitovi-o-psihoterapiji/): Psihoterapija je složen postupak pružanja psihološke pomoći zasnovan na teoriji i tehnici koja ima za cilj da izazove pozitivne promene u ličnosti.
- [Srodna duša: Šta to znači i kako je pronaći?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/psihologija-daje-odgovor-na-pitanje-kako-pronaci-srodnu-dusu/): Kada sretnemo osobu sa kojom osećamo veliku kompatibilnost i nekontrolisanu privlačnost kažemo da je naša ,,srodna duša”. Šta je stvarno po sredi?
- [Laganje kod dece: Kako ga prepoznati i kako se postaviti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-kada-deca-lazu/): Sva deca u jednom trenutku lažu. Laganje kod dece je normalna pojava i ukazuje da se ostale kognitivne funkcije razvijaju. Kako se postaviti kao roditelj?
- [Intervju na Radio Beogradu 1 - tema pažnja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/intervju-na-radio-beogradu-1-tema-paznja/): U Psihološkoj radionici „Korak napred" bavimo se pažnjom. Pažnja je bazična psihička funkcija koja nam omogućava selekciju informacija, usmerenost, tj fokusiranost.
- [Koji je recept za sreću?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/recept-za-srecu/): Ljudska težnja za zadovoljstvom u modernom dobu je postala prava trka za srećom. Upravo to je naučnike zagolicalo da istraže koji je to recept za sreću.
- [Intervju na Radio Beogradu - tema Bulimija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/intervju-na-radio-beogradu-tema-bulimija/): Nemogućnost dosezanja nametnutih ideala dovodi do psihičkih problema, koji se najčešće manifestuju kao bulimija i anoreksija.
- [Kada dete privlači pažnju: Šta uraditi i kako se postaviti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-raditi-kada-dete-privlaci-paznju-zahtevno-je-i-nametljivo/): Nema ničega lošeg u tome što dete traži pažnju. Ona mu je potrebna, i treba mu posvetiti vreme, nasuprot verovanju da se time podstiču negativna ponašanja.
- [Depresija kod muškaraca: Neočekivani simptomi](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/neocekivani-simptomi-muske-depresije/): Depresija kod muškaraca se razlikuje od one kod žena. U daljem tekstu možeš da pročitaš koji su to neočekivani simptomi depresije kod muškaraca.
- [Razvoj beba: Intelektualni, socijalni i emocionalni](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-podstaci-intelektualni-socijalni-i-emocionalni-razvoj-beba/): Čitav razvoj beba je poput savršenog mahanizma za učenje. U daljem tekstu saznajte kako genetika, ishrana i nega snažno utiču na njihov rast i razvoj.
- [Mirni kutak umesto tajm-auta](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mirni-kutak-umesto-tajm-auta/): Za razliku od tajm-auta, kada se primenjuje mirni kutak roditelj postaje učitelj koji podučava dete kako da reguliše svoje emocije tj. kako da sebe umiri.
- [Dete koje muca: Kako mu pomoći?](https://www.psihocentrala.com/logopedija/kako-pomoci-detetu-koje-muca/): Mucanje remeti ritam, tempo i melodiju govora. Dete koje muca može da razvije strah od govora, izbegavanje kontakata i mnogo nesigurnosti.
- [Osamostaljivanje umesto prezaštićivanja dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/osamostaljivanje-umesto-prezasticivanja-dece/): Uloga roditelja je da podstiče osamostaljivanje deteta da bi ono postalo uspešno i funkcionalno. U daljem tekstu pročitajte nekoliko saveta na tu temu.
- [Anksioznost kao bolest modernog društva](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-je-bolest-modernog-drustva/): Socijalni pritisak, strah da ne pogrešimo, i da uvek izaberemo ono najbolje nas često čini anksioznim. U daljem tekstu pročitajte više o tome.
- [Pisanje kao najsloženija ljudska sposobnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-je-pravo-vreme-da-dete-nauci-da-pise/): Da li ste znali da je pisanje najsloženija ljudska sposobnost? Pisanje integriše skoro sve moždane funkcije deteta i zato je važno početi u pravo vreme.
- [Samoubistvo: Šta je, zašto se dešava i kako ga sprečiti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samoubistvo-sta-je-zasto-se-desava-i-kako-ga-spreciti/): Samoubistvo je akt poništenja sopstvenog života. Zašto dolazi do njega i kako se može sprečiti možete pročitati u daljem tekstu.
- [Poremećaj protivljenja i odbijanja: saveti kako odreagovati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/poremecaj-protivljenja-i-odbijanja-i-8-nacina-kako-reagovati/): Poremećaj protivljenja i odbijanja ogleda se u obrascu ispoljavanja besa i neprijateljskog stava najčešće prema osobama koje imaju ulogu autoriteta.
- [Poremećaj protivljenja i odbijanja kod dece (ODD)](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/poremecaj-protivljenja-i-odbijanja/): Poremećaj protivljenja i odbijanja je obrazac agresivnog, neprijateljskog, osvetoljubivog ponašanja dece koji se ponavlja mimo normalne razvojne faze bunta.
- [Empatija kod dece: 5 načina kako je razvijati](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/5-nacina-kako-kod-deteta-razvijati-empatiju/): Empatija je ključni element emocionalne inteligencije. Razvijanje nje kod dece je važno za uspešno funkcionisanje u socijalnom kontekstu i uspehu u školi.
- [Zavisnost od Interneta](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta/): Internet toliko prožima naš svakodnevni život, da, kada biste ga isključili barem na dan, svakako biste se osećali kao da vam nešto nedostaje.
- [Kako biti emocionalni trener svom detetu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-biti-emocionalni-trener-svom-detetu/): Kako biti emocionalni trener svom detetu i odgajiti ga da ceni sebe, bude empatično, da ima samopouzdanja, svoje mišljenje i dobar sistem vrednosti?
- [Budućnost psihoterapije: Virtuelna Realnost (VR)](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/virtuelna-realnost-vr-u-psihoterapiji-buducnost-je-stigla/): Problemi sa mentalnim zdravljem pogađaju svaku četvrtu osobu. Za one koji traže terapeutsku pomoć, virtuelna realnost u terapiji nudi inovativna rešenja.
- [Šta je samoispunjavajuće proročanstvo?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/samoispunjavajuce-prorocanstvo/): Samoispunjavajuće proročanstvo može se opisati kao pojava da u početku netačno uverenje vodi ponašanju koje na kraju potvrdi prvenstveno netačno uverenje.
- [Adolescencija: mitovi i istine o adolescentskoj krizi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/mitovi-o-adolescentskoj-krizi/): Adolescencija može biti vreme pojačane psihološke borbe za neke mlade, dok drugi mogu doživljavati pozitivna raspoloženja i održavati skladne odnose.
- [Rane maladaptivne sheme i shema modaliteti](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/rane-maladaptivne-sheme-shema-modaliteti-i-maladaptivni-stilovi-prevladavanja/): Govorimo o tome šta su rane maladaptivne sheme, shema modaliteti i maladaptivni stilovi prevladavanja shema.
- [Zdravstvena psihologija:  Bolesti organa za varenje](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zdravstvena-psihologija-na-delu-primer-bolesti-organa-za-varenje/): Tekst je posvećen uticaju psiholoških činalaca na nastanak, razvoj i tok somatskih bolesti, što će biti prikazano na primeru bolesti organa za varenje.
- [Psihodrama: Zašto je istovremeno zabavna i potresna?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/sta-je-psihodrama-i-zasto-je-istovremeno-zabavna-i-potresna/): Psihodrama je terapijski metod koji kroz dramske tehnike i igranje uloga nudi kreativan, aktivan način da istražimo svoje živote.
- [Adolescentna kriza: Šta je i kako je prepoznati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/adolescentna-kriza/): Adolescencija je period promena u toku kojeg mladi grade samopouzdanje, postaju nezavisni od roditelja i počinju sami da donose odluke o budućnosti.
- [Adolescencija: šta je i koje promene donosi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/adolescencija/): Adolescencija je stadijum razvoja koji dolazi posle detinjstva, a pre odraslog doba. Govorimo o promenama koje ona donosi.
- [Umirivanje đaka u učionici: Saveti i strategije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/strategije-za-umirivanje-ucionice/): Jedan od najvećih problema sa kojim se nastavnici susreću jeste umirivanje đaka u učionici. U nastavku vam nudimo nekoliko strategija koje će vam pomoći.
- [Selektivni mutizam](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/selektivni-mutizam/): Selektivni mutizam je nemogućnost deteta da efikasno komunicira ili uopšte govori samo u određenim socijalnim situacijama.
- [Psihodrama: Šta je i kako se odigrava](https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/grupna-psihoterapija-psihodrama/): Psihodrama je vid grupne psihoterapije kojom se ispituju i rešavaju problemi i pitanja odigravanjem scena unutar sigurnog prostora terapijske grupe.
- [Školska fobija: Kako pomoći detetu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/skolska-fobija-kako-pomoci-detetu-da-prevazidje-fobiju-od-skole/): Školska fobija nije samo strah od novog okruženja i zahteva, već je mnogo ozbiljniji problem koji je veoma stresan i za dete i za roditelje.
- [Lamotrigin (Lamictal, Lamal, Lamotral, Lamotrix, Solaban)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/lamotrigin/): Lek Lamotrigin pripada grupi lekova koji se nazivaju antiepileptici. Primenjuje se u terapiji dve vrste stanja – epilepsiji i bipolarnog poremećaja.
- [Midazolam (Flormidal)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/midazolam-flormidal/): Midazolam tablete se primenjuju za kratkotrajno lečenje nesanice, pre operacije u cilju postizanja pospanosti ili dremljivosti i oslobađanja uznemirenosti.
- [Mozak: Da li ljudi zaista koriste svega 10 ℅ mozga?](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/da-li-ljudi-zaista-korsite-svega-10-%e2%84%85-svog-mozga/): Jedan od uveliko rasprostranjenih mitova kaže da prosečan čovek koristi svega 10 procenata mozga. Pročitajte šta je iza mitova kada je u pitanju mozak.
- [Strah od propuštanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/strah-od-propustanja/): Strah od propuštanja bazira se na ideji da neko drugi u tom istom trenutku doživljava nešto mnogo bolje u čemu mi ne učestvujemo.
- [Bilingvizam: Bilingvalna deca](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/bilingvalna-deca/): Bilingvizam, u svom najužem značenju, podrazumeva znanje dva jezika. U daljem tekstu pročitajte koje odlike krase bilingvalnu decu.
- [Psihoterapeuti i digitalno doba](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/digitalno-doba-nije-pojednostavilo-psihoterapijsku-praksu/): Digitalno doba u određenoj meri utiče na sve sfere društva te se ni psihoterapeuti i njihova praksa nisu razvijale izolovano od ovih trendova.
- [Izašli smo u novom izdanju Blic Zena](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/izasli-smo-u-novom-izdanju-bliczena-18-24-avgust-2018-broj-178/): U izdanju Blic Zene govorimo o povratku dece u školu
- [Intervju o meteoropatiji](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/interviju-o-meteropatiji-i-uticaju-na-mentalno-zdravlje-sa-dr-petar-vojvodic/): Govorimo o temi meteropatija koja je unazad 30 godina od kada su klimatizovani prostori postala veoma prominentna .
- [Psihoterapeuti početnici: Izazovi sa kojima se susreću](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/izazovi-sa-kojima-se-susrecu-mladi-psihoterapeuti-pocetnici/): U daljem tekstu ćemo govoriti o izazovima sa kojima se mladi psihoterapeuti sreću za vreme školovanja, kao i kasnije pri osnivanju psihoterapijske prakse.
- [Intervju o poremećajima ishrane sa dr Petar Vojvodić](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/intervju-o-poremecajima-ishrane-sa-dr-petar-vojvodic/): Poremećaji ishrane su tema o kojoj mora da se razgovara na stručan način, pristupa ozbiljno kada je dijagnostika u pitanju i biti uporan u terapiji.
- [Hijerarhija životnih potreba](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nasa-hijerarhija-zivotnih-potreba/): Maslovljeva hijerarhija potreba je jedna od najuticajnijih teorija motivacije u psihologiji, a sastoji se od petostepenog modela ljudskih potreba.
- [30 razloga zašto izgovaramo laži](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/30-razloga-zasto-lazemo/): Jedna nastavnica je izbrojala oko 50 laži za samo jedan dan. Stoga je odlučila da napravi listu različitih tipova laži i zašto ljudi to rade.
- [Depresija ili naprosto lenjost?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/da-li-sam-depresivan-ili-naprosto-lenj/): Površno gledano, ova dva pojma – lenjost i depresija – imaju zajedničke odlike. U daljem tekstu se bavimo razlikama između depresije i lenjosti.
- [Pozitivno razmišljanje: zloupotreba psihologije](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zloupotreba-psihijatrije-i-psihologije-virus-pozitivnog-razmisljanja/): Govorimo o tome kako se gradi pozitivno razmišljanje i kako se teorija o efektu pozitivnog razmišljanja odražava na naš svakodnevni život.
- [Šta je psihoterapija i da li mi je potrebna?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/sta-je-psihoterapija-i-da-li-mi-je-potrebna/): Psihoterapija se bazira na naučno-zasnovanim procedurama koje pomažu ljudima da razviju zdravije i efektivnije navike.
- [Psihički poremećaji i savremeni način života](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/psihicki-poremecaji-i-savremeni-nacin-zivota/): Savremen način života prepun brige i stresa može u našem organizmu dovesti do razvoja blažih i težih psihičkih, kao i somatskih poremećaja.
- [Motivacija dece u školi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-motivisati-decu-u-ucionici/): Motivacija nije jednostavna stvar, stoga vam u narednom tekstu nudimo smernice koje mogu pomoći u podsticanju motivacije kod dece.
- [Depresija: 6 simptoma kod muškaraca](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sest-neocekivanih-simptoma-depresije/): Mnogi muškarci smatraju da moraju da budu uvek snažni, zbog čega im je teško da priznaju kada osete bespomoćnost, tugu ili očaj.
- [Histerija: Pojam i manifestacija bolesti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/histerija-pojam-manifestacija-bolesti/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je histerija, kako i zašto nastaje i koji su sve oblici u kojima histerija može da se javi.
- [Kognitivne distorzije: 10 najčešćih grešaka u mišljenju](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/10-najcescih-gresaka-u-misljenju/): Greške u mišljenju pravimo svi i najčešće ih nismo svesni. Ukoliko postanemo svesni sopstvenih grešaka to će nam pomoći da upoznamo sebe, a i druge bolje.
- [Kako kontrolisati bes](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-kontrolisati-bes/): Bes je emocija koju karakteriše prisustvo antagonizma prema nekome ili nečemu što smatramo da je urađeno sa namerom da nam naškodi. Kako ga kontrolisati?
- [Teorija "Flow"-a u službi života](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/teorija-flow-u-sluzbi-zivota/): „Flow“ je optimalno iskustvo ili ti očaravajuća obuzetost, mentalnoo stanje u kome se osoba potpuno predaje nečemu što trenutno obavlja.
- [Stres i sindrom izgaranja – šta učiniti?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stres-sindrom-izgaranja-sta-uciniti/): Govorimo o tome šta je sindrom izgaranja, koje su njegovi simptomi i posledice i šta pojedinac treba da uradi da bi se bolje osećao.
- [Zašto nam je san važan?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/zasto-nam-je-san-vazan/): San je neophodan kako za fizičko tako i mentalno zdravlje. U daljem tekstu govorimo o značaju sna za normalno funkcionisanje i nudimo savete za dobar san.
- [Bipolarni poremećaj i kreativnost](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/veza-izmedju-bipolarnog-poremecaja-kreativnosti/): Iz dosadašnjih istraživanja možemo videti da se bipolarni poremećaj u izvesnom broju slučajeva javlja kod osoba koje se bave umetničkim delatnostima.
- [Agorafobija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/agorafobija/): Agorafobija podrazumeva skup strahova u vezi sa javnim mestima, otvorenim prostorom i mnoštvom ljudi. U daljem članku pročitajte više o tome.
- [Psihički poremećaji: Stereotipi i stigmatizacija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/stereotipi-prema-osobama-sa-psiholoskim-poremecajima/): Negativna percepcija osoba sa psihološkim poremećajima je jako izražena. U daljem tekstu govorimo o stereotipima kada su u pitanju psihički poremećaji.
- [Opsesivno-kompulzivni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/odlike-opsesivno-kompulzivnih-poremecaja/): Opsesivno-kompulzivni poremećaj karakterišu misli koje su često agresivnog ili seksualnog sadržaja, neprihvatljive su, a osoba ne može da ih kontroliše.
- [Emocije i poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/emocije-kod-poremecaja-licnosti/): Svaki poremećaj ličnosti spada u jedan u od tri grupa ili klastera. U daljem tekstu nudimo detaljnije objašnjenje za svaki od njih.
- [Stres: 6 mitova](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/6-mitova-o-stresu/): Postoje brojne zablude oko uzroka, simptoma i tretmana kada je u pitanju stres, ovo su samo neki od najpopularnijih mitova o stresu.
- [Privatnost i internet: efekat online dezinhibicije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/privatnost-internet-efekat-online-dezinhibicije/): Neki ljudi su slobodniji u iznošenju ličnih informacija i češće i intenzivnije izražavaju svoje mišljenje online nego što to čine u komunikaciji uživo.
- [Kriza srednjih godina](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kriza-srednjih-godina-prilika-za-rast-ili-korak-ka-destrukciji/): Kriza srednjih godina se jednostavno može shvatiti kao period kada ljudi postaju svesni svoje smrtnosti i koliko vremena im je ostalo.
- [Bihejvioralna aktivacija: Borba protiv depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bihejvioralna-aktivacija-prakticni-saveti-u-borbi-protiv-depresije/): Bihejvioralna aktivacija pomaže da napravite korake ka ponovnom uključenju u život uprkos nedostatku motivacije i negativnom raspoloženju.
- [Poremećaj višestruke ličnosti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaj-visestruke-licnosti/): Poremećaj višestruke ličnosti predstavlja poremećaj identiteta i spada u grupu disocijativih poremećaja. U daljem tekstu više na ovu temu.
- [Tuga je zdrava emocija - intervju](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/tuga-je-zdrava-emocija-intervju/): Tuga nije isto što i depresija. Depresija koja je postala toliko zastupljena počela se nazivati “prehladom modernog čoveka”.
- [Zona komfora: Kako iskoračiti iz nje](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kako-iskoraciti-iz-zone-komfora/): Zona komfora je ona u kojoj osećamo prijatno, sve nam je poznato, i u kojoj nema većih iznanađenja. U daljem tekstu pročitajte kako izaći iz zone komfora.
- [Tehnike za detektovanje laganja](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/tehnike-za-detektovanje-laganja/): Mnogi od nas videli su poligraf na filmu i retko ko je odoleo da se ne zapita može li se on prevariti. U daljem tekstu govorimo više na ovu temu.
- [Sport i ADHD](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sport-i-adhd/): Bavljenje sportom značajno koristi deci sa ADHD-om. U daljem tekstu saznajte koje su vrste sporta pogodne kada je u pitanju hiperaktivnost.
- [Adaptacija dece na jasle/vrtić](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/adaptacija-dece-na-jaslevrtic/): Polazak u jaslice ili vrtić često predstavlja prvo duže odvajanje deteta od roditelja. Govorimo o adaptaciji dece pri polasku u jaslice ili vrtić.
- [Sindrom izgaranja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sindrom-izgaranja/): Sindrom izgaranja je stanje hroničnog stresa koje vodi do fizičke, emocionalne i psihičke iscrpljenosti, osećanja neefektivnosti i loseg postignuća
- [Seroxat (Paroxetin, Actapax, Paroxetin Sandoz, Rexetin)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/seroxat-paroxetin-actapax-paroxetin-sandoz-rexetin/): Seroxat je lek koji se koristi za lečenje bolesti kao što su depresija, anksioznost, OKP, panični poremećaj, PTSD, poremećaj ličnosti.
- [Učini loš dan boljim: 7 jednostavnih saveta](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/7-jednostavnih-saveta-da-los-dan-ucinimo-boljim/): U daljem tekstu ćemo govoriti o tome kako da loš dan učinite boljim zahvaljujući sedam jednostavnih saveta koje možete primeniti svaki put.
- [Izazovi sa antisocijalnim poremećajima ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/izazovi-sa-antisocijalnim-poremecajima-licnosti/): U daljem tekstu pročitajte šta je antisocijalni poremećaj ličnosti, koje su mu odlike, kako se tretira i zašto predstavlja izazov za svakog psihoterapeuta.
- [Predškolska ustanova: Državna ili privatna?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/drzavna-ili-privatna-predskolska-ustanova-koju-predskolsku-ustanovu-odabrati/): Predškolska ustanova igra bitnu ulogu u razvoju mališana, stoga govorimo o pozitivnim i negativnim stranama državnih i privatnih predškolskih ustanova.
- [Popularnost na društvenim mrežama](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zasto-nam-je-potrebno-da-budemo-popularni-na-drustvenim-mrezama/): Društvene mreže su postale naša svakodnevnica. U daljem tekstu govorimo o fenomenu društvenih mreža kao i o njihovom (ne)zdravom korišćenju.
- [Procena zrelosti ličnosti: 6 psiholoških kriterijuma](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/6-psiholoskih-kriterijuma-za-procenu-zrelosti-licnosti/): U daljem tekstu ćemo ukratko dati najvažnije kriterijume kada je u pitanju procena zrelosti ličnosti, pri čemu njihov redosled ne označava njihov značaj.
- [Depresija će biti prva na listi oboljenja](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/depresija-ce-biti-prva-na-listi-oboljenja/): Depresija će do 2020. zauzeti drugo mesto po učestalosti, a do 2030. prvo mesto, i preteći će kardiovaskularne bolesti i maligna oboljenja.
- [Sindrom strane ruke - fascinantan fenomen](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/sindrom-strane-ruke/): Da li ste ikada čuli za alien hand syndrome? U ovom članku, opisaćemo jedno od retkih neuroloških oboljenja poznato pod nazivom sindrom strane ruke.
- [Terapija rešavanjem problema](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/terapija-resavanjem-problema/): Terapija rešavanjem problema se sastoji od niza tehnika usmerenih na razvijanje veština za efikasno nošenje sa različitim vrstama životnih stresora.
- [Mihail Litvak: 20 saveta za život](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/20-zapanjujucih-saveta-jednog-od-najboljih-psihologa-sveta/): Prenosimo 20 korisnih saveta za mnoge životne situacije koje je rekao Mihail Litvak, jedan od najpoznatijih svetskih psihologa.
- [Humor u psihoterapiji](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/upotreba-humora-u-psihoterapiji/): Tvrdnja da je smeh najbolji lek, skoro svima je poznata. U daljem tekstu se bavimo ulogom koju ima humor u psihoterapiji i njegovoj važnosti.
- [Trening samokontrole](https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/trening-kontrole-emotivnih-reakcija-besa/): Trening samokontrole polaznicima pruža znanja i veštine potrebne za prepoznavanje, razumevanje, kontrolisanje i menjanje jakih negativnih emocija
- [Srećan brak: 9 faza kroz koje prolazi svaki brak](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/tajna-srecnog-braka-9-faza-kroz-koje-prolazi-svaki-brak/): Suzan Šapiro Baraš, autor nekoliko bestselera o vezama, bavi se time šta je brak i koje su sve faze u njegovom postojanju tokom godina.
- [Trening asertivne komunikacije i samopouzdanja](https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/trening-asertivne-komunikacije-samopouzdanja/): Asertivnost podrazumeva odbranu svojih prava i izražavanje mišljenja, osećanja i uverenja na direktan, iskren i socijalno adekvatan način.
- [Bipolarni poremećaj kod odraslih, adolescenata i dece](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-kod-odraslih-adolescenata-i-dece/): U daljem tekstu pročitajte više o tome šta je bipolarni poremećaj, koje su njegove karakterestike, kada se javlja i u kojim sve oblicima.
- [Šta je emocionalna inteligencija?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/sta-je-emocionalna-inteligenecija/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je emocionalna inteligencija, ko je prvi uveo ovaj termin, kao i o tri različita modela EI.
- [Nedostatak seksualnog interesovanja kod muškarca](https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/nedostatak-seksualnog-interesovanja-kod-muskarca/): Jedna uticajna američka seksualna terapeutkinja opisala je novi fenomen u ljudskoj seksualnosti tj. nedostatak seksualnog interesovanja kod muškaraca. 
- [Romansa i prijateljstvo: kako se sprijateljiti sa partnerom](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/romansa-prijateljstvo-kako-se-sprijateljiti-sa-partnerom/): Prijateljstvo je dobra osnova za zdravu vezu, iako možda kombinacija romanse i prijateljstva deluje kao nedostižni ideal. Pročitajte više o tome.
- [Stresan događaj: Kako izaći na kraj sa njim](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-se-boriti-sa-stresom/): Ne možemo kontrolisati stresan događaj, ali možemo kontrolisati svoju reakciju na njega. U daljem tekstu kako izaći na kraj sa stresnim događajem.
- [Uskrs i poruka ljubavi u Srbiji](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/uskrs-poruka-ljubavi-u-srbiji/): Uskrs nije tek važan datum u kalendaru, već najvažniji događaj u istoriji hrišćanstva i njegova poruka je da je ljubav jača i od smrti.
- [Samopovređivanje: kako protiv samopovređivanja](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/korak-po-korak-protiv-samopovredivanja/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je samopovređivanje, u kojim situacijama se najčešće dešava, kao i o nekoliko saveta kako možete pomoći sebi.
- [Emocije i komunikacija u partnerskim odnosima](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/emocije-komunikacija-u-partnerskim-odnosima/): Emocije i komunikacija u partnerskim odnosima može da bude veoma kompleksna tema. Govorimo o različitim viđenjima i problemima partnerskih odnosa.
- [Sve što nedostatak sna radi našem umu i telu](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sve-sto-nedostatak-sna-radi-nasem-umu-i-telu/): U daljem tekstu govorimo o tome zašto je nedostatak sna alarmantan, kako utiče na naš um i telo, kao i koje su njegove dugoročnije posledice.
- [Ishrana i stres](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ishrana-i-stres/): Istraživanja su pokazala da naša ishrana utiče ne samo na naše fizičko zdravlje već i na naš nivo stresa.
- [Naučena bespomoćnost: da li smo kovači svoje sreće?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/naucena-bespomocnost-da-li-je-zaista-svako-kovac-svoje-srece/): Govorimo o tome šta je naučena bespomoćnost, kako sprečiti nastanak osećaja bespomoćnosti i izboriti se sa njim u različitim životnim situacijama.
- [Otpornost na životne probleme i kako je razvijati](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/otpornost-na-zivotne-probleme-kako-je-razvijati/): Otpornost (rezilijentnost) je proces dobre adaptacije u trenutku suočavanja sa traumom, tragedijom, pretnjama ili drugim značajnim izvorima stresa.
- [Zlostavljanje žena – česta pitanja, i kako im pomoći](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zlostavljanje-zena-cesta-pitanja-i-kako-im-pomoci/): Zlostavljanje žena je česta pojava u skoro svakom društvu. Govorimo o tome zašto žrtve nasilja ostaju sa zlostavljačem kao i o tome kako pomoći žrtvama.
- [Shema terapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/shema-terapija/): Govorimo o tome šta je shema terapija (Schema Therapy), njen cilj, faze, kao i o tome na čemu je zasnovan terapijski odnos.
- [Shizofrenija: Uticaj sporta na simptome](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/uticaj-sporta-na-simptome-shizofrenije/): Govorimo o tome šta je shizofrenija, koje su njene odlike, kao i o dokazanom pozitivnom uticaju bavljenja sportom na ovo oboljenje.
- [Upoznajmo opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/upoznajmo-opsesivno-kompulzivni-poremecaj-okp/): Govorimo o tome šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP), koje su njegove karakteristike, kao i o metodama uspešnog lečenja.
- [Kockanje: šta treba da znate kod psihologije kockara](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/psihologija-kockanja-sta-trebate-da-znate/): Govorimo o tome šta je kockanje, koje su to sve faze u kockanju, kako se osoba navuče, kao i o tome šta porodice kockara treba da znaju.
- [Afektivno vezivanje i problemi vezivanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/afektivno-vezivanje-i-problemi-vezivanja/): Afektivno vezivanje je skup različitih ponašanja kojima dete nastoji da uspostavi i održi blizinu s osobom koja brine o njemu. 
- [Gubitak posla i nezaposlenost: Kako prevazići stres](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-prevazici-stres-usled-gubitka-posla-i-nezaposlenosti/): Govorimo o stresu koju ljudi doživljavaju kada se desi gubitak posla i nezaposlenost, kao i o načinu na koji mogu da prevaziđu taj stres.
- [Zolpidem (Belbien, Sanval, Lunata, Zolsana)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/zolpidem-belbien-sanval/): Zolpidem pripada grupi lekova poznatoj kao hipnotici. Hipnotici se koriste za lečenje nesanice. Pije se privremeno do mesec dana.
- [Lorazepam](https://www.psihocentrala.com/lekovi/lorazepam/): Lorazepam tablete se koriste se za kratkotrajno lečenje stanja psihičke napetosti, uznemirenosti, nervoze ili nesanice, tj. U stanjima  koja negativno utiču na ukupni kvalitet života.
- [Concerta (metilfenidat hidrohlorid)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/concerta/): Lek Concertase koristi za lečenje hiperkinetskog sindroma sa poremećajem pažnje (ADHD). Zloupotrebljava za bolju koncentraciju i učenje.
- [Klonazepam (Rivotril)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/klonazepam-rivotril/): Klonazepam pripada grupi lekova koji su poznati kao benzodiazepini. Klonazepam ima antikonvulzivna svojstva tako što sprečava pojavu epileptičnih napada.
- [Flufenazin (Metoten, Moditen)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/flufenazin-metoten-moditen/): Flufenazin pripada grupi lekova poznatoj kao fenotiazini (antipsihotici). Ovi lekovi su namenjeni lečenju poremećaja nervnog sistema.
- [Alprazolam (Ksalol, Xanax)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/alprazolam-ksalol-xanax/): Alprazolam - ksalol je namenjen za kratkotrajno lečenje umerenih ili teških anksioznih stanja i anksioznosti povezane sa depresijom.
- [Bromazepam (Bromazepam, Lexaurin, Lexilium)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/bromazepam/): Pripada grupi lekova pod nazivom benzodiazepini. Lek Bromazepam se koristi za lečenje teškog oblika anksioznosti (jak neopravdan strah ili velika briga koja može uticati na osećanja, raspoloženje, ponašanje i rasudjivanje)
- [Haloperidol (Haldol)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/haloperidol/): Lek Haloperidol sadrži aktivni sastojak haloperidol, koji pripada grupi lekova poznatoj kao neuroleptici. 
- [Rispolept (Rispolept, Rissar, Torendo)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/rispolept/): Rispolept pripada grupi antipsihotika. Koristi se u lečenju shizofrenije, bipolarnog poremećaja i poremećaja ličnosti.
- [Olanzapin (Onzapin, Treana, Sizap, Zalasta, Zyprexa)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/olanzapin/): Olanzapin pripada grupi lekova koji se zovu antipsihotici. Koristi se u lečenju shizofrenije, bipolarnog poremećaja i poremećaja ličnosti.
- [Klozapin (Closapin, Leponex)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/klozapin/): Klozapin pripada grupi lekova koji se nazivaju antipsihotici (lekovi koji se koriste za terapiju mentalnih poremećaja kao što je psihoza).
- [Eftil (Eftil R, Valproix)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/eftil/): Lek Eftil sadrži aktivne supstance natrijum-valproat i valproinsku kiselinu, koje pripadaju grupi lekova pod nazivom antiepileptici. Antiepileptik je lek za lečenje epilepsije (padavice).
- [Karbamazepin (Karbamazepin, Galepsin, Tegretol)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/karbamazepin/): Pripada grupi lekova poznatoj kao antiepileptici (lekovi za lečenje padavice). U psihijatriji se koristi kao stabilizator raspoloženja.
- [Panični napad](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/panicni-napad/): Panični napad  je iznenadni osećaj veoma jakog straha ili izrazite neprijatnosti koji se najčešće opisuje kao osećaj da će se nešto strašno dogoditi.
- [Tipovi ličnosti i sklonost ka psihosomatskim bolestima](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/tipovi-licnosti-i-sklonost-ka-psihosomatskim-bolestima/): Tipovi ličnosti koji su povezani sa fizičkim zdravljem i bolestima su tip A, tip B i tip D. Govorimo više o njihovim karakteristikama.
- [Bipolarni poremećaj: Kratka istorija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kratka-istorija-bipolarnog-poremecaja/): Kratka istorija bipolarnog poremećaja počinje Emilom Karpelinom, koji je skovao termin manična depresija - kasnije nazvan bipolarni poremećaj.
- [Seksualni odnosi: Rizično ponašanje mladih u Srbiji](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/rizicno-ponasanje-mladih-u-srbiji-rano-stupanje-u-seksualne-odnose/): Govorimo o činjenici da seksualni odnosi u danjašnje vreme počinju sve ranije i koje su to posledice koje ove promene nose.
- [Socijalno pijenje: Kulturološka razlika ili alkoholizam?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kultura-pijenja/): Konzumiranje alkoholnih pića je već dugo deo ljudskog života. Kultura pijenja se razvijala koliko i samo čovečanstvo.
- [Somatizacioni poremećaj](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/somatizacioni-poremecaj/): Govorimo o tome šta je somatizacioni poremećaj, koje su sve vrste ovih poremećaja, kao i koje su promene u funkcionisanju osobe.
- [Šta su stres, stresor i stresna reakcija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stres-stresor-i-stresne-reakcije/): Stres se određuje kao negativno emocionalno iskustvo praćeno biohemijskim, fiziološkim, kognitivnim i bihevioralnim promenama.
- [Policistični jajnici kao faktor rizika za autizam](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/policisticni-jajnici-kao-faktor-rizika-za-autizam/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je autizam, koje su to odlike autizma, kao i o vezi između policističnih jajnika i autizma.
- [Zašto raskidamo emotivne veze: razlozi trajanja para](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-raskidamo-emotivne-veze/): Emotivne veze, ljubavni „problemi“, „razlozi za i protiv“ ostajanja u nekom odnosu su pitanja sa kojima se svako suočava bar jednom u životu.
- [Kućni poslovi primereni uzrastu deteta](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kucni-poslovi-primereni-uzrastu-deteta/): Kućni poslovi pomažu deci da se nauče odgovornosti i da steknu veštine koje će im trebati za ceo život. Pročitajte više o tome.
- [Manija: Šta je i kako se ispoljava](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sta-je-manija/): Povišeno raspoloženje koje nije adekvatno spoljnjom uzroku, praćeno poremećenim ponašanjem naziva se manija. U daljem tekstu više o tome.
- [Roditeljstvo: senzitivnost u pružanju brige detetu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-budem-dobar-roditelj/): Govorimo o tome šta podrazumeva biti dobar roditelj i kako će roditelj biti u stanju da detetu obezbedi brigu, zaštitu i utehu.
- [Greške u razmišljanju](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/naucite-da-prepoznajete-greske-u-svom-razmisljanju/): U daljem tekstu govorimo o tome šta su greške u razmišljanju i koje su sve najčešće greške u razmišljanju koje postoje. 
- [Posao i porodica - konflikt "modernog" društva](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/konflikt-posla-i-porodice/): Posao i porodica predstavljaju dva najvažnija životna domena za najveći broj ljudi u svetu.
- [Darovita deca u školi](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/darovita-deca-u-skoli/): Govorimo o tome šta podrazumeva pojam darovita deca, kako se otkrivaju daroviti učenici, kako i kako i u kom smeru razvijati njihovu darovitost.
- [Transakciona analiza](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/transakciona-analiza/): Transakciona analiza je specifična vrsta psihoterapije, koja ima za cilj da se kod osobe osveste loši obrasci koje ponavlja u komunikaciji.
- [Socijalna anksioznost kroz crteže](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/crtezi-koji-otkrivaju-kako-je-to-ziveti-sa-socijalnom-anksioznoscu/): Socijalna anksioznost kao forma generalizovanog anksioznog poremećaja može učiniti da se zabava i druženje proživljavaju kao mučna iskustva. 
- [Kockanje kao fenomen zavisnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-kockanja/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je kockanje kao zavisnost, koje su karakteristike osoba koje tome pokleknu, kao i koje su njegove posledice.
- [Koliko stilovi vezivanja utiču na naš izbor partnera](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-biramo-partnere-na-osnovu-stila-vezivanja/): Govorimo o tome šta su različiti stilovi vezivanja, šta je afektivno vezivanje, kako se ono ispoljava u detinjstvu, a kako kasnije u romantičnim vezama.
- [Depresija: Da li depresivni ljudi imaju kraći životni vek?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/da-li-ljudi-koji-pate-od-depresije-imaju-kraci-zivotni-vek/): U daljem članku govorimo o tome šta je depresija kao i da li ljudi koji pate od depresije imaju kraći životni vek od onih koji joj nisu skloni.
- [Antidepresivi: 10 pitanja i odgovora o tretmanu depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-odgovora-na-pitanja-o-antidepresivima-i-psiholoskom-tretmanu-depresije/): Govorimo o tome šta su antidepresivi, kako se koriste u lečenju depresije, kao i o psihoterapiji kao korisnoj metodi u borbi protiv depresije.
- [Depresija: Značenje i tok depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-odgovora-na-pitanja-o-znacenju-i-toku-depresije/): Govorimo o tome šta je depresija, koga najviše pogađa, u kom uzrastu počinje, da li je češća kod muškaraca ili žena, kao i da li se vraća nakon izlečenja.
- [Shizofrenija : simptomi](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/simptomi-shizofrenije/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je shizofrenija, koji su njeni simptomi, kao i o tome kako utiče na svakodnevni život osobe koja je obolela.
- [Razvod : Kako graditi odnos sa decom](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zivot-nakon-razvoda/): Detetovo prilagođavanje na razvod može trajati duže vreme. Govorimo o tome kako pomoći detetu da prihvati razdvajanje roditelja na najzdraviji mogući način.
- [Par koji provodi slobodno vreme zajedno - ostaje zajedno](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/par-koji-provodi-slobodno-vreme-zajedno-ostaje-zajedno/): Povezanost između bračnog zadovoljstva i slobodnog vremena koje par provodi zajedno se pokazao kao najznačajniji za bračno zadovoljstvo.
- [Bulimija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/bulimija/): Bulimija nervosa je poremećaj ishrane kog karakterišu ponavljane epizode prejedanja praćene ponašanjem čiji je cilj da se izbegne dobijanje na težini. 
- [Dete i razvod roditelja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/dete-i-razvod-roditelja/): Razvod je težak, stoga govorimo o tome kako utiče na decu različitih uzrasta i kako ona reaguju na te velike promene u njihovom životu.
- [Mehanizmi odbrane - Sigmund Frojd](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/mehanizmi-odbrane/): Mehanizmi odbrane koje svako od nas nesvesno koristi u svakodnevnoj komunikaciji opisani od strane čuvenog Sigmunda Frojda.
- [Depresija: Biologija i psihologija depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-pitanja-o-biologiji-i-psihologiji-depresije/): U daljem tekstu govorimo o depresiji i da li je depresija psihološki ili biološki problem, ili jednostavno kombinacija i jednog i drugog.
- [Da li ste znali koliko je plesanje zdravo?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-ste-znali-koliko-je-plesanje-zdravo/): Svi oblici vežbanja imaju značajne efekte na poboljšanje mentalnog zdravlja, ali onaj koji se pokazao kao najefikasniji jeste ples. Zašto?
- [Suportivna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/suportivna-psihoterapija/): Suportivna psihoterapija pruža pomoć kroz podršku u dužem vremenskom intervalu, kako bi osoba vodila svoj život na zadovoljavajući način.
- [Šta je privlačnost i zašto nas neke osobe privlače?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-nas-neke-osobe-privlace/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je privlačnost i koji su to faktori koji utiču na to da nas neki ljudi privlače više nego drugi.
- [Veza mozga i stomaka - 5 trikova za bolje varenje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-ste-znali-za-vezu-mozga-i-stomaka/): Govorimo o povezanosti mozga i stomaka, i nudimo vam 5 saveta za bolje varenje koji će značajo uticati i na mentalno funkcionisanje.
- [Zašto daroviti mogu biti neuspešni?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zasto-daroviti-mogu-biti-neuspesni/): Daroviti učenici se ističu svojom visokom inteligencijom ili izrazitim razvojem određenim sposobnostima. Ali često nisu uspešni koliko bi mogli da budu.
- [Da li je vaša ljubav strastvena?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-je-vasa-ljubav-strastvena/): Pred Vama je Skala strastvene ljubavi. Izjave koje slede služe da pomoću njih opišete kako se osećate kada ste strastveno zaljubljenji.
- [Raskid emotivne veze](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-emotivne-veze/): Raskid emotivne veze je nešto kroz šta svi prolazimo tokom života. U tekstu koji sledi govorimo o nekim zanimljivim a manje poznatim elementima raskida.
- [Mladi i alkohol](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/mladi-i-alkohol/): Alkohol je najčešće prva zavisnost sa kojom se mladi susreću, te govorimo o njegovoj zloupotrebi, kao i o zdravstvenim posledicama.
- ["Lake" droge](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/lake-droge/): Govorimo o tome koje droge se smatraju ,,lakim" i zašto, o njihovoj zloupotrebi, upotrebi zajedno sa alkoholom, i efektom koji izazivaju.
- [Ljubav i njene teorije](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/teorija-ljubavi/): Govorimo o tome šta je ljubav i šta podrazumeva Sternbergoa Triangularna teorija ljubavi, kao i koje sve vrste ljubavi postoje.
- [Kako odgajati darovito dete?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-odgajati-darovito-dete/): Darovito dete ima sve potrebe kao i ostala deca samo je potrebno pružiti više pažnje i uložiti više energije u njegovo/njeno odgajanje.
- [Anksioznost i stres: Vežbe disanja za smirenje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/vezbe-disanja-za-smanjenje-stresa-i-anksioznosti/): Ukoliko obratimo pažnju na naše disanje i usporimo ga, mi ćemo time usporiti rad srca, sniziti krvni pritisak i smanjiti stres i anksioznost.
- [Pažnja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/paznja/): Pažnja je sposobnost usmeravanja i održavaja psihičke energije i aktivnosti u određenom pravcu, prema cilju, kao i sposobnost promene tog pravca i cilja.
- [Poremećaji pažnje](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaji-paznje/): Odgovor na pitanje šta su poremećaji pažnje su hipervigilnost, hipertenacitet, hipovigilnost i hipotenacitet.
- [Darovitost: Darovito dete](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/darovito-dete/): Darovito dete je ono koje pokazuje izvanredne sposobnosti (za rezonovanje i učenje) ili kompetencije u jednom ili više domena.
- [Poremećaji ishrane](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane/): Poremećaji ishrane su jako česti ali su nešto o čemu se retko priča i većina njih - do 90% - su adolescenti i mlade žene.
- [Čudesna joga, za telo i  um](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-je-joga-dobra-za-vase-celokupno-zdravlje/): Joga je vežba uma, tela i duha. Ona služi vašim potrebama, bilo da je to refleksivna meditacija ili samo dobra vežba.
- [Zašto je meditacija tako dobra?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-je-meditacija-tako-dobra/): Meditacija je tehnika koja podrazumeva učenje da budemo u potpunosti prisutni i svesni sadašnjeg trenutka umesto da razmišljamo o prošlosti ili budućnosti.
- [Terapija umetnošću u adolescenciji - Art terapija](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/terapija-umetnoscu-u-adolescenciji-art-terapija/): Art terapija terapeutu omogućava lakši ulazak u svet adolescenata i nudi oblik komunikacije koji je manje konvencionalan.
- [Sertralin (Asentra, Zoloft, Sidata, Tragal, Sonalia)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/sertralin-antidepresiv/): Sertralin spada u grupu SSRI antidepresiva . Koristi se u terapiji simptoma depresivnog poremećaja sa pridruženom anksioznošću. Zoloft, Asentra, Sidata..
- [Fluoksetin (Flunirin, Flunisan, Flusetin)](https://www.psihocentrala.com/lekovi/fluoksetin-antidepresiv/): Fluoksetin spada u grupu SSRI antidepresiva. Koristi se u terapiji simptoma depresivnog poremećaja sa pridruženom anksioznošću. Flunirin, Flunisan, Flusetin
- [Poremećaji opažanja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaji-opazanja/): Poremećaji opažanja odnosno perceptivne obmane su agnozije, iluzije i halucinacije. U daljem tekstu pročitajte više o tome.
- [Vaspitni stil roditelja](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vaspitni-stilovi-roditelja/): Vaspitni stil predstavlja način na koji roditelji vaspitavaju svoju decu. Vaspitni stilovi se razlikuju prema stepenu prisutnosti elemenata roditeljstva.
- [Terapija uz pomoć životinja - PAT (pet assisted therapy)](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/terapija-uz-pomoc-zivotinja-pat-pet-assisted-therapy/): Terapija uz pomoć životinja je uveliko u upotrebi u zapadnim zemljama kao pomoćni vid terapije kod dece sa psihijatrijskim poremećajima.
- [Naša jedinstvena ličnost](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/jedinstvena-licnost-i-psihicke-funkcije/): Svaka osoba je posebni eksperiment prirode u kojem se ni jedna kombinacija unutrašnjih i spoljnih faktora nije prethodno desila niti se može ponovo dogoditi
- [Opažanje (percepcija)](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/opazanje-percepcija/): Opažanje je psihički proces koji sjedinjuje osećaje (percepcija, tj. subjektivni odraz objektivne realnosti) i iskustvo u CNS-u.
- [Noćne more i noćni strahovi kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/nocne-more-i-nocni-strahovi-kod-dece/): Svako dete u periodu od 2. do 8. godine života, doživi bar jednu noćnu moru ili noćni strah. Javljaju se u detinjstvu najprisutnije su u predškolskom uzrastu
- [Dečiji crteži: Kako ih tumačiti](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-tumaciti-decije-crteze/): Dečiji crteži su neposredan način na koji dete komunicira sa odraslima. Ono može da izrazi svoje misli i osećanja, kao i da „zatraži pomoć”.
- [Polazak u školu: Priprema dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/priprema-dece-za-polazak-u-skolu/): Polazak u školu deteta predstavlja jedno novo životno iskustvo i roditelji mogu početi sa nekim pripremama na vreme.
- [Deca i škola: Kako odabrati pravu?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/upis-u-osnovnu-skolu-koju-skolu-odabrati/): Škola predstavlja jednu od najvećih promena u detetovom životu. Govorimo o svemu što treba da znate pre upisa deteta u prvi razred.
- [Poremećaj ritma spavanja](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/poremecaj-ritma-spavanja/): Poremećaj ritma spavanja iliti poremećaj cirkadijalnog ritma je sindrom odloženog sna, kad je počinak kasniji u odnosu na uobičajen.
- [Hodanje u snu (somnambulizam)](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/hodanje-u-snu-somnambulizam/): Hodanje u snu (somnambulizam) ili mesečarenje predstavlja stanje izmenjene svesti u kome se kombinuju fenomeni spavanja i budnog stanja.
- [REM faza sna: Zašto je toliko bitna?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/vaznost-rem-faze-sna-i-spavanja/): REM faza je skraćenica za eng: Rapid Eye Movement ili fazu brzog pokretanja očnih jabučica kada sanjamo.
- [Vreme za spavanje: Kako do kvalitetnog sna?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/kako-da-se-uspavate-i-ostanete-budni/): Od ključne je važnosti ne samo obezbediti zdravu količinu sna, već i dobar kvalitetan san. Evo par korisnih saveta i tehnika.
- [Saveti za dobar san](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/saveti-za-dobar-san/): U daljem tekstu delimo nekoliko korisnih saveta za dobar san. Isprobajte ih ako već neko vreme imate problema sa spavanjem.
- [Poremećaji spavanja i insomnija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/poremecaji-spavanja-i-insomnija/): Poremećaji spavanja pogađaju mnogo više ljudi nego što se misli. Prema nekim podacima oko 20% naših sugrađana boluje od nekog poremećaja sna.
- [Koliko nam je sna zapravo potrebno?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/koliko-nam-je-sna-zapravo-potrebno/): Količina sna neophodna svakom od nas zavisi od mnogih činilaca. Odojčadima je potrebno 16 sati dnevno, adolescentima oko 9 sati a odraslima 8 sati.
- [Insomnija (nesanica)](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/insomnija-nesanica/): Insomnija (nesanica) je poremećaj spavanja definisan kao nezadovoljavajući kvantitet (dužina) i/ili kvalitet spavanja koji traje duže vreme.
- [Apneja u spavanju](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/apneja-u-spavanju/): Apneja se karakteriše smetnjama pri disanju u toku noći koje se opisuju kao ,,zastoj u disanju“ ili posezanje/vapaj za vazduhom tokom noćnog spavanja.
- [Sindrom nemirnih nogu tokom spavanja](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sindrom-nemirnih-nogu-tokom-spavanja/): Sindrom nemirnih nogu predstavlja neurološki poremećaj sna kojeg odlikuje želja za pomeranjem nogu u pokušaju da se ublaže neugodni osećaji.
- [Hipersomnolencija: simptomi i dijagnostika](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/hipersomnija-hipersomnolencija/): Hipersomnolencija podrazumeva ponavljane epizode preterane dnevne pospanosti ili prolongiran noćni san. Pročitajte više o tome u tekstu.
- [Narkolepsija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/narkolepsija/): Narkolepsija se karakteriše neizdrživim napadima sna koji se događaju skoro svakog dana (najmanje 3 puta nedeljno) tokom najmanje tri meseca.
- [Stvaranje rutine za lakši povratak u školu](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/povratak-u-skolu-povratak-na-rutinu/): Vreme za povratak u školu! Pomozite svojoj deci da pređu iz moda za odmor u mod za školu. I budite istrajni. Neka rutine postanu deo vaše porodice i kulture
- [Šta je to NTC sistem učenja?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-je-to-ntc-sistem-ucenja/): NTC je nastao sa ciljem da deca razviju svoje potencijale. NTC ističe da je preduslov za ovo rana stimulacija razvoja novih veza u mozgu.
- [Kako ponašanje roditelja utiče na dečiji razvoj?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-ponasanje-roditelja-utice-na-deciji-razvoj/): Svaki roditelj želi najbolje svom detetu i stoga sve aktivnosti preduzima sa ciljem da njegovo dete bude zdravo i srećno.
- [Histrionični poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/histrionicni-poremecaj-licnosti/): Histrionični poremećaj ličnosti se karakteriše površnim emocijama, neprimerenim uzbuđenjem, samodramatizacijom i skretanjem pažnje na sebe (egocentričnost).
- [Narcisoidni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisoidni-poremecaj-licnosti/): Narcisoidni poremećaj ličnosti karakteriše uvećano osećanje samouvažavanja i jedinstvenosti uz nedostatak empatije i "zaljubljenosti u samog sebe"
- [Opsesivno - kompulzivni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/opsesivno-kompulzivni-poremecaj-licnosti/): Opsesivno - kompulzivni poremećaj ličnosti karakteriše da su to su vredne osobe, radne, maksimalno pedantne, savesne, tvrdice. Vole red, rad i organizaciju.
- [Paranoidni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/paranoidni-poremecaj-licnosti/): Paranoidni poremećaj ličnosti karakteriše preterana osetljivost na odbacivanje, sumljičavost i tendencija da se pogrešno tumače i iskrivljuju događaji.
- [Šizoidni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sizoidni-poremecaj-licnosti/): Šizoidni poremećaj ličnosti karakterišu nesposobnost sklapanja bliskih intimnih prijateljstava, usamljenički život i poteškoće sa izražavanjem emocija.
- [Šizotipni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sizotipni-poremecaj-licnosti/): Šizotipni poremećaj ličnosti karakterišu poteškoće u odnosima sa ljudima uz kognitivne ili preceptivne distorzije.
- [Poremećaji ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sta-su-poremecaji-licnosti/): Poremećaji ličnosti čine klasu mentalnih poremećaja koje karakterišu dugotrajani i kruti obrasci razmišljanja i ponašanja.
- [Vežbe za koordinaciju i finu motoriku kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vezbe-za-koordinaciju-i-finu-motoriku-kod-dece/): Igre pomoću kojih se vežba koordinacija i fina motorika obe ruke kod dece. Ovo je važno kako za telesni tako i za mentalni razvoj svih nas.
- [Granični poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/granicni-poremecaj-licnosti/): Granični poremećaj ličnosti se pored emocionalne nestabilnosti i gubitka kontrole impulsa karakteriše i dodatnim onesposobljavajućim simptomima.
- [Strah od mraka](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/strah-od-mraka/): Skoro sva deca imaju strah od mraka. Kada deca ne mogu da prevaziđu strah od mraka do odraslog doba, strah se može pretvoriti u fobiju.
- [Kako nam crtež deteta otkriva njegova osećanja i osobine?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-nam-crtez-deteta-otkriva-njegova-osecanja-i-osobine/): Crtež je nekada samo dečija igra. Dok nekada crteži mogu pomoći da se otkriju detetova osećanja, osobine, strahovi.
- [Antisocijalni poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/antisocijalni-poremecaj-licnosti/): Antisocijalni poremećaj ličnosti se odlikuje zanemarivanjem prava drugih osoba i uključuje stalno sukobljavanje sa socijalnim običajima, moralom i zakonom.
- [Izbegavajući poremećaj ličnosti](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/izbegavajuci-poremecaj-licnosti/): Izbegavajući poremećaj ličnosti karakteriše osećaj nesigurnosti, inferiornosti i neadekvatnosti. Preosetljivost na kritike i odbacivanje od strane drugih.
- [Strahovi kod dece](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/strahovi-kod-dece/): Šta su strahovi, koje su karakteristike dečijih strahova, koje su razlike u zavisnosti od uzrasta i kako roditelji mogu pomoći.
- [Školski sistem i primena REBT-a](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/primena-rebt-a-u-skoli/): Primena REBT-a u školama omogućava kreiranje zdrave sredine za učenje i odrastanje, kao i za očuvanje mentalnog zdravlja dece.
- [Psihoterapija kod dece](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija-dece-rebt-dece/): Govorimo o tome šta je REBT psihoterapija kod deca, kako se primenjuje i koje su njene odlike i specifičnosti.
- [Klinička depresija: Dijagnostika i lečenje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/dijagnostika-i-lecenje-depresije/): Ovaj članak daje opšte informacije i smernice kada je u pitanju klinička depresija i različite načine lečenja ovog poremećaja.
- [Depresivna osoba: Kako joj pomoći?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-pomoci-nekome-ko-je-depresivan/): Depresivna osoba treba da se podstakne na razgovor. Pažljivo slušajte, nemojte omalovažavati njega osećanja, i dajte joj nadu.
- [Depresija](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija/): Govorimo o tome šta je depresija, koji su simptomi i uzroci, kako se dijagnostikuje i leči i kako možete pomoći sebi i drugima.
- [Depresija i tipovi depresije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/tipovi-depresije/): U daljem tekstu govorimo o tome šta je depresija, koji su tipovi depresije kao i njima svojstvenim simptomima i tretmanima.
- [Kome se obratiti za pomoć kada smo depresivni?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kome-se-obratiti-za-pomoc/): Kome se obratiti za dijagnostiku, pomoć i lečenje depresije kao i na koji način sebi možete pomoći kada ste depresivni.
- [Šizofrenija kao posledica infekcije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/sizofrenija-moze-biti-i-posledica-infekcije/): Nova naučna teorija sugeriše da šizofrenija, osim što je češća kod ljudi koji je imaju u porodičnoj istoriji, može biti i posledica infekcije.
- [Uputstvo za pripremu za laboratorijske analize](https://www.psihocentrala.com/lekovi/uputstvo-za-pripremu-za-laboratorijska-ispitivanja/): Radi pouzdanosti laboratorijske analize krvi i urina potrebno je pratiti određene instrukcije. Pročitajte više o tome u ovom članku.
- [Psiho Test Online](https://www.psihocentrala.com/testovi/psiho-test-online/): Ako se pitate da li su kod vas prisutni simptomi nekog psihickog poremecaja uradite nas online psiho test i dobijte rezultat na vasu email adresu.
- [Primena REBT-a kod seksualnih disfunkcija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/primena-rebt-a-kod-seksualnih-disfunkcija/): U daljem tekstu govorimo o širokoj primeni REBT pristupa u tretmanu seksualnih disfunkcija i objašnjavamo na koji način funkcioniše.
- [Sedativi i hipnotici](https://www.psihocentrala.com/lekovi/sedativi-i-hipnotici/): Dajemo odgovor na pitanje šta su sedativi (anksiolitici) i hipnotici kao i na to koje poremećaje leče i na koji način deluju.
- [Lekovi: Stabilizatori raspoloženja](https://www.psihocentrala.com/lekovi/stabilizatori-raspolozenja/): U daljem tekstu ćemo govoriti o tome koji lekovi su stabilizatori raspoloženja, na koje poremećaje utiču i na koji način.
- [Lekovi i deca](https://www.psihocentrala.com/lekovi/lekovi-i-deca/): Dajemo odgovor na pitanje kako se lekovi primenjuju kod dece i adolescenata, koje su njihove prednosti a koje posledice.
- [Terapija lekovima za vreme trudnoće](https://www.psihocentrala.com/lekovi/lekovi-za-vreme-trudnoce/): Dajemo odgovor na pitanje kako da li se psihijatrijska terapija u vidu lekova može koristiti za vreme trudnoće.
- [Antipsihotici](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antipsihotici/): Dajemo odgovor na pitaje šta su antipsihotici, šta leče, kako deluju, kako se koriste, koja neželjena dejstva mogu dati i kako sebi možete pomoći.
- [Psihijatrijski lekovi](https://www.psihocentrala.com/lekovi/uvod-u-psihijatrijske-lekove/): Dajemo odgovor na pitaje šta su psihijatrijski lekovi, čemu služe, kako deluju, kako se koriste i koje vrste lekova su nam dostupne.
- [Antidepresivi](https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/): Dajemo odgovor na pitaje šta su antidepresivi, šta leče, kako deluju, kako se koriste, koja neželjena dejstva mogu dati i kako sebi možete pomoći.
- [Šta je psihoterapija?](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija/): Psihoterapija je proces fokusiran na to da vam pomogne u izlečenju, kao i da vam ukaže na načine za suočavanje sa životnim problemima.
- [REBT i KBT psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/rebt-i-kbt-psihoterapija/): KBT, kao i REBT su vrste terapija koja se usmeravaju na rešavanje trenutnih problema i menjanje disfunkcionalnih načina mišljenja i ponašanja.
- [Dijalektička bihejvioralna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/dijalekticka-bihejvioralna-psihoterapija/): Dijalektička bihejvioralna psihoterapija (DBT) predstavlja kognitivno-bihevioralni pristup sa akcentom na psihosocijalne aspekte lečenja.
- [Grupna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/grupna-psihoterapija/): Dajemo odgovor na pitanje šta je grupna psihoterapija, kako se odigrava, zašto i u kojim slučajevima može biti od koristi.
- [Interpersonalna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/interpersonalna-psihoterapija/): Interpersonalna psihoterapija nam pomaže da osvestimo gde grešimo u komunikaciji i da tako poboljšamo odnose sa drugima.
- [Psihodinamička psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihodinamicka-psihoterapija/): Psihodinamička psihoterapija je uvidom-orijentisana terapija, koja se fokusira na nesvesne procese, koji se manifestuju u ponašanju osobe.
- [Porodična psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/porodicna-psihoterapija/): Porodična psihoterapija ima za cilj poboljšanje odnosa unutrar porodice, kako bi se očuvalo mentalno zdravlje svih njenih članova.
- [Bihejvioralna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/bihejvioralna-psihoterapija/): Bihejvioralna psihoterapija se bazira na tome da se osobi predoči kako njihovo ponašanje utiče na njihovo dalje delanje i emocije.
- [Kognitivna psihoterapija](https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kognitivna-psihoterapija/): Kognitivna terapija ima za cilj da prepozna nezdrave mehanizame u shvatanja i tumačenju sveta, a zatim i da ih zameni zdravim šemama razmišljanja.
- [Sindrom manjka pažnje sa hiperaktivnošću (ADHD)](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/hiperaktivnost-adhd-se-leci/): Govorimo o tome šta je sindrom manjka pažnje s hiperaktivnošću, kako se dijagnostikuje, leči i koje aktivnosti pomažu oboleloj deci.
- [Meditacija kao lek za stres](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/meditacijom-protiv-stresa/): Kratkotrajna meditacija je u novom istraživanju američkih nučnika povezana s redukovanjem stresa kod većine ispitanika.
- [Kako psihodelične gljive utiču na mozak?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kako-psihodelicne-gljive-uticu-na-mozak/): Naučnici koji su proučavali psihodelične gljive otkrili su da ljudski mozak pokazuje sličnu aktivnost tokom "tripa" kao i kada sanja.
- [Otvorena senzorna soba za decu i omladinu sa autizmom](https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/otvorena-senzorna-soba-za-decu-i-omladinu-sa-autizmom/): Senzorna soba je dragoceno sredstvo koje se koristi u radu sa decom i odraslima sa autizmom, poremećajem koncentracije, osobama sa senzornim oštećenjima, mentalnom i nedovoljnom razvijenošću, govornim poteškoćama, smetnjama u učenju, kao i onima sa problemima u ponašanju.
- [Perfekcionisti brzo "sagore"](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/perfekcionisti-brzo-sagore/): Uprkos tome što su u najvećem broju slučajeva visoko motivisani, inteligentni i ostvareni, perfekcionisti plaćaju visoku cenu za svoj uspeh.
- [Namirnice koje treba isključiti: Hrana i lekovi](https://www.psihocentrala.com/lekovi/kako-hrana-deluje-na-lekove/): Pojedine namirnice ne idu uz određene lekove. Govorimo o tome koje medikamente ne treba da kombinujete sa određenom hranom.
- [Fizička aktivnost za bolji kvalitet života](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/fizicka-aktivnost-za-bolji-kvalitet-zivota/): Fizička aktivnost poboljšava mentalno i fizičko zdravlje. Govorimo detaljnije o pozitivnim uticajima fizičke aktivnosti na vaš organizam.
- [Zašto smo tako besni kada nas uhvati glad?](https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-smo-tako-besni-kad-smo-gladni/): Odgovor na pitanje zašto smo agresivni kada nas uhvati glad leži u procesima koji se odvijaju u našem organizmu kada mu je potrebna hrana.
- [Anoreksija nervoza](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/anoreksija-nervoza/): Anoreksija nervosa je poremećaj ishrane koji karakteriše samoizgladnjivanje, strah od gojaznosi i prekomeran gubitak telesne mase.
- [Strah od ružnoće: šta je i kako se manifestuje](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumevanje-straha-od-ruznoce/): Strah od ružnoće je anksiozni poremećaj koji podrazumeva da osoba opsesivno razmišlja o delovima tela koji je čine nezadovoljnom.
- [Tardivna Diskinezija (TD)](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/tardivna-diskinezija/): Tardivna diskinezija su prisilni, iznenadni grčeviti izrazi lica ili pokreti grčenja tela izazvani prvenstveno uzimanjem antipsihotika.
- [Kako savladati BES?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/bes/): Mnogo ljudi ima problema da drže bes pod kontrolom, ovaj tekst je za svakog ko želi da nauči kako da reši ovo na zdrav način.
- [Razumimo fobije](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumimo-fobije/): Strah postaje fobija kada imate prenaglašen ili nerealan osećaj straha u određenoj situaciji do te mere da organizujete život oko njega.
- [Napad panike: šta je i kako ga kontrolisati](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumimo-napade-panike/): Napad panike je prenaglašen odgovor našeg tela na strah, stres ili uzbuđenje. Osećaj je kao da smo izgubili razum ili dobili infarkt.
- [Šta je post-traumatski stresni poremećaj?](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumevanje-post-traumatskog-stresa/): Govorimo o tome šta je post-traumatski stresni poremećaj, kako i zašto se javlja, i koji su najbolji načini da se pomogne nekome ko ima PTSP.
- [Anksiozni poremećaji](https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksiozni-poremecaji/): Govorimo o tome koji su najčešći anksiozni poremećaji, koji su njihovi simptomi, i šta preduzeti u slučaju da patite od nekog od poremećaja.

---

#
# Detailed Content


## Стране

- Published: 2025-06-25
- Modified: 2025-06-25
- URL: https://www.psihocentrala.com/homepage-momentum-pro/
---

- Published: 2025-05-19
- Modified: 2025-05-19
- URL: https://www.psihocentrala.com/tds-checkout/
---

- Published: 2025-05-19
- Modified: 2025-05-19
- URL: https://www.psihocentrala.com/tds-my-account/
---

- Published: 2025-05-19
- Modified: 2025-05-19
- URL: https://www.psihocentrala.com/tds-login-register/
---

- Published: 2024-02-16
- Modified: -0001-11-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/thank-you/
---

> Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) je mentalni poremećaj karakterisan opsesivnim mislima i kompulzivnim radnjama (ritualima) praćenim visokim nivoom anksioznosti.

- Published: 2023-04-10
- Modified: 2025-12-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/opsesivno-kompulzivni-poremecaj/
---

> Anksioznost, fobija i panika su oblici straha koji javljaju kao reakcija na stres, brigu, opasnost ili preopterećenost i upozorenje da usporimo.

- Published: 2023-04-06
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/anksioznost/
---

> Fobija je iracionalan, intenzivan i dugotrajan strah od određene situacije, objekta ili aktivnosti. Fobije značajno utiču na kvalitet života pojedinca.

- Published: 2023-04-06
- Modified: 2025-12-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/fobija/
---

> Psihoterapija predstavlja proces koji pomaže ljudima da prevaziđu emocionalne poteškoće, promene ponašanja i unaprede svoj kvalitet života

- Published: 2023-04-02
- Modified: 2025-04-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/
---

> Psihijatar je lekar koji se bavi dijagnostikom, tretmanom i prevencijom mentalnih poremećaja i emocionalnih problema.

- Published: 2023-03-30
- Modified: 2025-12-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihijatar/
---

> Kako se pripremiti za promene u telu tokom trudnoće? Kako se pripremiti za promene u osećanjima tokom trudnoće? Kako se psihološki pripremiti za porođaj? Kako sačuvati odnos sa suprugom i prihvatiti neminovne promene u istom? Koji su psihološki aspekti dojenja? Kako se pripremiti za dolazak novog člana porodice?

- Published: 2022-09-24
- Modified: 2022-09-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/radionica-za-trudnice-formular-za-zakazivanje/
---

> Psiholog za decu i adolescente se usko bavi psihološkim testiranjem, dijagnostikom i tretmanom od uzrasta 2 god. do 18 god. života.

- Published: 2022-09-13
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-deciji-i-adolescentni-psiholog/
---

> Članstvo u psihocentrali omogućava pristup naprednim testovima, video i uživo radionicama kao i tekstovima kako bi unapredili svoje mentalno zdravlje.

- Published: 2022-01-24
- Modified: 2022-01-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/clanstvo-u-psihocentrali/
---

- Published: 2021-12-23
- Modified: 2021-12-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/tds-switching-plans-wizard/
---

> Psihoterapija za decu i adolescente krojena individualno kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme.

- Published: 2021-12-03
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-deciji-i-adolescentni-psihijatar-i-psihoterapeut/
---

> Cena pregleda psihijatra može se razlikovati, a važno je razumeti i psihoterapija cena pre nego što se odlučite.

- Published: 2021-06-29
- Modified: 2025-12-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-cena/
---

> Uspešno ćete savladati svoje probleme i nećete ostati blokirani u životu. Postanite sigurniji, opušteniji i sa više samopouzdanja.

- Published: 2021-06-11
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/zakazivanje-psihoterapije/
---

> Psihoterapija krojena individualno kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme.Milica Anđelković, diplomirani psiholog, TA psihoterapeut

- Published: 2021-04-19
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-psiholog-i-psihoterapeut/
---

> Psihoterapija i po potrebi farmakoterapija individualno krojena kako bi efikasno i trajno rešili svoje probleme. Dr sci. med. Petar Vojvodić.

- Published: 2021-04-19
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija-psihijatar-i-psihoterapeut/
---

> Psiholosko testiranje je precizan nacin dijagnostike. Saznajte da li imate problem, u kojoj meri je izrazen i kako da krenete put resavanja.

- Published: 2021-03-09
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/psiholosko-testiranje/
---

- Published: 2021-01-31
- Modified: 2021-03-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/clanstvo/
---

- Published: 2021-01-31
- Modified: 2021-01-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/hvala/
---

- Published: 2021-01-31
- Modified: 2021-02-06
- URL: https://www.psihocentrala.com/prijava/
---

> Ova Politika privatnosti reguliše praksu prikupljanja informacija od korisnika prilikom korišćenja Internet stranice www.psihocentrala.com.

- Published: 2021-01-31
- Modified: 2025-05-18
- URL: https://www.psihocentrala.com/politika-privatnosti-i-uslovi-koriscenja/
---

- Published: 2021-01-05
- Modified: 2021-02-06
- URL: https://www.psihocentrala.com/clanstvo/premium/
---

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/test/
---

- Published: 2018-06-12
- Modified: 2018-06-12
- URL: https://www.psihocentrala.com/google298c1583aa0906a6-2/
---

- Published: 2016-09-23
- Modified: 2016-09-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/statut-udruzenja-psihocentrala/
---

> Trening i edukacije u organizaciji Psihocentrale

- Published: 2016-05-26
- Modified: 2021-01-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/trening-i-edukacija/
---

> U službi Vašeg zdravlja i života. Psihijatar ili Psiholog za odrase i decu. Usluge: Dijagnostika, Lečenje, Psihoterapija i Testiranje.

- Published: 2016-04-29
- Modified: 2024-09-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/
---

> Psihoterapija, psihoedukacija, psihodijagnostika i savetovanje. Rešivi su anksioznost, depresija, panični napadi, fobije i drugi problemi.

- Published: 2016-04-29
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/kontakt/
---

> Podela psihijatrijskih lekova po klasama, sa opisom i uputstvom za upotrebu. Saznajte o tipovima lekova, načinu dejstva i primene.

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2021-06-22
- URL: https://www.psihocentrala.com/spisak-lekova-i-uputstva-za-upotrebu/
---

> Ovim zakonom bliže se uređuju osnovna načela, organizovanje i sprovođenje zaštite mentalnog zdravlja, način i postupak, organizacija i uslovi lečenja i smeštaj bez pristanka lica sa mentalnim smetnjama u stacionarne i druge zdravstvene ustanove.

- Published: 2015-12-22
- Modified: 2018-08-16
- URL: https://www.psihocentrala.com/zakon-o-zastiti-lica-sa-mentalnim-smetnjama/
---

> Bipolarni poremećaj je kompleksan mentalni poremećaj koji karakteriše ciklična promena raspoloženja, energije i aktivnosti.

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2025-12-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/bipolarni-poremecaj/
---

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2015-11-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/depresija-i-bipolarni-poremecaj/
---

> Emotivni odnosi i seksualnost predstavljaju važan, neraskidivi i sastavni deo našeg psihičkog života koji nas definiše, izgrađuje, kažnjava i nagrađuje.

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/emotivni-odnosi-i-seksualnost/
---

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2015-08-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-ishrane/
---

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2015-08-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/
---

> Dajemo odgovor na pitanje šta je normalan san, koji postoje poremećaji spavanja, kako se dijagnostikuju i leče i kako možete pomoći sebi i drugima.

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-spavanja/
---

> Stres je modernog doba uzrokovana brzim stilom života, modernim tehnologijama i burnim kulturoloskim promenana.

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2021-06-22
- URL: https://www.psihocentrala.com/stres/
---

> Shizofrenija se karakteriše spektrom neobičnih i upadljivih ponašanja koja uzrokuju velike poremećaje u životima obolelih i ljudima u njihovoj blizini

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/shizofrenija-i-psihoze/
---

> Deca, adolescenti i roditeljstvo su teme koje se tiču svih nas. Psihijatar i psihoterapeut znaju da pomognu ako imate poteteškoća.

- Published: 2015-08-31
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/
---

> Kvalitetni članci sa informacijama, savetima i uputstvima vezanim za psihijatrijske lekove.

- Published: 2015-08-30
- Modified: 2020-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/saveti-i-uputstva/
---

- Published: 2015-08-30
- Modified: 2020-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/laboratorija/
---

> Psihoterapija, psihijatrija, psihoedukacija i savetovanje. Naš tim psihijatara i psihologa su tim koji će vam rešiti problem.

- Published: 2015-08-17
- Modified: 2025-12-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapeut-beograd/
---

> Ova podgrupa sadrži širok spektar poremećaja koji se razlikuju po kliničkoj slici i težini, a svi se mogu pripisati upotrebi jedne ili više psihoaktivnih supstanci

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f10-f19-dusevni-poremecaji-i-poremecaji-ponasanja-uzrokovani-upotrebom-psihoaktivnih-supstanci/
---

> Shizofrenija, kao najveći poremećaj ove grupe, shizotipske poremećaje, stalne sumanute poremećaje i grupu akutnih i prolaznih poremećaja.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/f20-f29-shizofrenija-shizotipski-poremecaji-i-sumanuti-poremecaji/
---

> Poremećaji raspoloženja tj. poremećaji afekta ili raspoloženja od depresije (sa ili bez pridružene anksioznosti) do ushićenja.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f30-f39-poremecaji-raspolozenja-afektivni-poremecaji/
---

> Fobijski anksiozni poremećaji. Grupa poremećaja u kojima se anksioznost izaziva samo, ili uglavnom, u određenim dobro definisanim situacijama

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f40-f48-neurotski-stresogeni-i-telesno-manifestni-poremecaji/
---

> Sindromi poremećenog ponašanja udruženi sa fiziološkim smetnjama i telesnim faktorima po MKB 10 klasifikaciji.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/f50-f59-sindromi-poremecenog-ponasanja/
---

> Poremećaji ličnosti obuhvataju stanja i obrasce ponašanja koji perzistiranju i predstavljaju životni stil i odnos osobe prema sebi i drugima.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f60-f69-poremecaji-licnosti-i-poremecaji-ponasanja-odraslih/
---

> Saznajte koji tipovi duševne zaostalosti postoje, koji su kriterijumi za dijagnostiku i prepoznavanje.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f70-f79-dusevna-zaostalost/
---

> početak je uvek u detinjstvu; oštećenje ili zaostajanje u razvoju funkcija koje su čvrsto povezane sa biološkim sazrevanjem centralnog nervnog sistema; stabilan tok, bez remisija i recidiva

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f80-f89-poremecaji-razvoja-psihe/
---

> Poremećaji ponašanja i poremećaji emocija sa početkom u detinjstvu i adolescenciji

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/f90-f98-poremecaji-ponasanja-i-poremecaji-emocija-sa-pocetkom-u-detinjstvu-i-adolescenciji/
---

> MKB-10 Klasifikacija mentalnih bolesti i poremećaja sa opisima simptoma kao i smernicama, simptomima i uputsvima za dijagnostiku

- Published: 2015-08-12
- Modified: 2021-03-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/sifrarnik-psihijatrijskih-stanja-mkb10/
---

> Niz duševnih poremećaja grupisanih na osnovu zajedničke, etiologije, povrede ili drugog oštećenja mozga, koje dovode do disfunkcije mozga.

- Published: 2015-08-12
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/f00-f09-organski-i-simptomatski-dusevni-poremecaji/
---

> Bavljenje sportom je korisno za naše fizičko i psihičko zdravlje. Pročitajte ovaj članak i saznajte više o sportovima koji mogu da vam podignu raspoloženje.

- Published: 2015-07-31
- Modified: 2020-06-13
- URL: https://www.psihocentrala.com/sport/
---

> Istraživanja su pokazala da ishrana utiče ne samo na naše fizičko zdravlje već i na naš nivo stresa. Saznaj koja je hrana najbolja za tebe i tvoj organizam.

- Published: 2015-07-31
- Modified: 2020-06-13
- URL: https://www.psihocentrala.com/ishrana/
---

> Novosti i istraživanja iz zemlje i sveta na psihijatrijske, psihološke, psihoterapijske teme i druge zanimljivosti.

- Published: 2015-07-31
- Modified: 2020-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/
---

- Published: 2015-07-30
- Modified: 2016-02-16
- URL: https://www.psihocentrala.com/prevencija/
---

> Adresar zdravstvenih ustanova iz Plana mreže zdravstvenih ustanova u Republici Srbiji koje imaju zaposlene lekare specijaliste psihijatrije ili neuropsihijatrije

- Published: 2015-06-02
- Modified: 2020-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/adresar-zdravstvenih-ustanova/
---


---


## Чланци

> Tražite privatnog psihijatra u Beogradu? Naši stručni psihijatri nude diskretnu pomoć. Zakažite pregled danas kod privatnog psihijata!

- Published: 2025-05-31
- Modified: 2025-06-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/blog/privatni-psihijatar-beograd/
- Категорије: Blog
- Ознаке: Autorski clanak, dečji psihijatar, najbolji psihijatar, privatni psihijatar, psihijatar Beograd, psihijatar za adolescente, psihijatar za anksioznost, psihijatar za depresiju, psihoterapija Beograd
---

> Obmana je složen fenomen satkan od fine mreže kognitivnih i emocionalnih procesa. Razumevanje tih mehanizama pomaže nam da shvatimo zašto ponekad teško razlikujemo istinu od laži

- Published: 2025-05-12
- Modified: 2025-05-12
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/laz-i-istina/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, gostovanje, istina, laž, video
- Облици: Видео запис
---

> Kad je i kako nastao kao termin burnout, kako se klasifikuje i da li je to bolest savremenog doba ili je oduvek bio prisutan iako ne i definisan?

- Published: 2025-05-07
- Modified: 2025-05-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/burnout-intervju/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, burnout, interviju
---

> Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se danas, pod sloganom „Vreme je da prioritizujemo mentalno zdravlje na radnom mestu“. Ovogodišnja tema predstavlja svojevrstan poziv na akciju da se mentalno zdravlje ugradi u samu suštinu radne kulture, kako bi se predupredile posledice koje negativne poslovne prakse imaju na sve veći udeo populacije.

- Published: 2024-10-10
- Modified: 2025-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/iako-gotovo-dve-trecine-srba-pati-od-sindroma-iscrpljenosti-na-radnom-mestu-burnout-u-nasoj-zemlji-i-dalje-nije-zvanicna-dijagnoza/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, burnout, mentalno zdravlje, podrška, posao, radionica, sagorevanje na poslu
---

> Vaginizam je nevoljno stezanje mišića oko vagine, ali se ovom problemu mora prići sa psihološke strane, te simptom tretirati simbolički.

- Published: 2024-09-13
- Modified: 2024-09-13
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-odnos-boli-psiholoski-aspekti-vaginizma/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, komunikacija, ljubav, međuljudski odnosi
---

> Ako nemate razvijene navedene sposobnosti, onda ćete stalno pribegavati „jeftinim”, privremenim rešenjima — nezrelim mehanizmima odbrane i kontra-veštinama koje „vrše posao”, ali ne omogućavaju dalji rast i razvoj vaše autentične ličnosti i mogu vam naneti samo štetu.

- Published: 2024-07-31
- Modified: 2024-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-su-emotivne-kompetencije-vazne/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emocionalna zrelost, Sigmund Frojd
- Облици: Видео запис
---

> Da li se zabava danas meri isključivo promilima? U kulturi koja je opsednuta alkoholom mladi su posebna tema. U kom uzrastu se prvi put sreću sa njim?

- Published: 2024-04-11
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tabu-alkohol-i-mladi/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Alkoholizam, Autorski clanak, mladi, video
- Облици: Видео запис
---

> Nezadovoljstvo na poslu? Analiziramo uzroke i rešenja kroz psihoterapijski rad. Nedostatak resursa, nepoštovanje kolega i nezdrave organizacije.

- Published: 2024-03-30
- Modified: 2024-05-06
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nezadovoljstvo-na-poslu-uvod-u-problematiku/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, firma, nezadovoljstvo, posao, samoinicijativa, vestine, znanje
---

> Ova tri pitanja će vam pomoći sa savladate bes u bilo kom kontekstu. Jednako su efikasna i u uspostavljanju granica u komunikaciji sa teškim osobama.

- Published: 2024-01-21
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaj-ponasanja/bes-i-kako-ga-savladati/
- Категорије: Poremećaj ponašanja
- Ознаке: Autorski clanak, bes, razgovor, samokontrola
---

> Da li je ogovaranje na radnom mestu samo bezazlena zabava ili, pak, skrivena opasnost koja vreba iz senki?

- Published: 2024-01-15
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ogovaranje-na-radnom-mestu-zabavno-ili-opasno/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, ogovaranje, radno mesto, saveti, video
- Облици: Видео запис
---

> Ne postoji osoba koja nije bila uvučena u ogovaranje. Nema ničeg lošeg u tome, bezazleno je, međutim, to uvodi mobing na mala vrata.

- Published: 2024-01-08
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ogovaranje-klizav-teren-na-poslu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, mobing, ogovaranje, pripadanje
---

> Promena vremena, naročito nagli temperaturi skokovi, može imati značajan uticaj na psiho-fizičko zdravlje pojedinca.

- Published: 2024-01-06
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-promena-vremena-utice-na-psihicko-funkcionisanje-pojedinca/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksoznost, Autorski clanak, Depresija, promena vremena, sezonski afektivni poremećaj, zima
---

> Sezona praznika i praznični bluz. Romantizovani filmovi, bombardovanje medija, ukrasi na sve strane i neprekidna praznična muzika čine da se osećamo kao da smo gubitnici ako nismo srećni.

- Published: 2023-12-30
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nesrecna-nova-godina-praznicni-bluz/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bluz, Depresija, nova godina, praznici, psihoterapija
---

> U ovoj epizodi, stručnjaci psihijatrije i psihologije Psihocentrale dubinski analiziraju popularne priče i razotkrivaju skrivene poruke.

- Published: 2023-12-26
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/novogodisnji-specijal-2023-analiza-bajki-i-mitova-iz-ugla-psihijatara-i-psihologa/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bajke, mitovi, video
- Облици: Видео запис
---

> U današnjem videu kroz intevju govorimo o mentalnom zdravlju muškaraca. Koleginica Nevena govori o stigmatizaciji muškaraca i dečaka kada je u pitanje mentalno zdravlje. Potiskivanju osećanja, obrazovanju i uticaju vršnjačke grupe i više od toga.

- Published: 2023-11-28
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mentalno-zdravlje-muskaraca-gostovanje-i-dr-nevena-milenkovic/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, muskarci, video
- Облици: Видео запис
---

> O.L.I. metod je integrativni psihoterapijski pravac sa bazično psihodinamskom orijentacijom. Teorijski je zasnovan na integraciji saznanja četiri psihoanalitičke psihologije: psihologije nagona, ego psihologije, psihologije objektnih odnosa i self psihologije.

- Published: 2023-11-22
- Modified: 2024-01-06
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/oli-metod/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, oli metod, psihoterapija
---

> Govor mržnje je kompleksan fenomen koji se gradi na oštrom razdvajanju ljudi na "nas" i "njih". Ovo je ključno za razumevanje kako se govor mržnje odvaja od slobode govora.

- Published: 2023-11-05
- Modified: 2023-11-17
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/razumevanje-i-prepoznavanje-govora-mrznje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, govor mržnje, sloboda govora, tolerancija
---

> Postporođajna depresija je mentalni poremećaj koji se manifestuje simptomima depresije odmah nakon porođaja i traje dugo, ako se ne leči.

- Published: 2023-10-27
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-se-postporodajna-depresija-razlikuje-od-postporodajne-tuge/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, postporođajna depresija, postporođajna tuga
---

> Kanabis je sve prisutniji na tržištu, ali se postavlja pitanje: da li nesvesno povećavamo sebi šanse za razvoj shizofrenije?

- Published: 2023-10-11
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/veza-izmedju-kanabisa-i-shizofrenije-2/
- Категорије: Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: Autorski clanak, CBD, kanabis, marihuana, psihiza, shizofrenija, THC
---

> Depresivna epizoda je stanje koje ne poznaje granice. Međutim, manifestuje se na različite načine koje diktiraju kultura, pol i sredina.

- Published: 2023-09-25
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/depresija/problem-kontrole-besa-ili-depresivna-epizoda-kod-muskaraca/
- Категорије: Depresija
- Ознаке: agresivnost, Autorski clanak, bes, Depresija, gnev, muskarci
---

> Moderni rečnik sve manje prepoznaje takozvana „konkretna“ zanimanja. Broj novonastalih zanimanja se povećava čemu osim napretka tehnologije, doprinose i nova poslovna uređenja.

- Published: 2023-09-14
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-izabrati-buduce-zanimanje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kultura, obrazovanje, škola, zanimanje
---

> Danas govorimo o psihološkim i emocionalnim aspektima prvog trimestra trudnoće iz ugla psihijatra. Ovo je jedno od najuzbudljivijih, ali i najizazovnijih razdoblja u životu svake žene i budućeg roditelja.

- Published: 2023-08-23
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prvi-trimestar-trudnoce-iz-ugla-psihijatra-ocekivano-i-neocekivano/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, roditeljstvo, trudnoca, video
- Облици: Видео запис
---

> Kolektivne iluzije podrazumevaju naše mišljenje o tome kakva shvatanja, stavove, želje i preferencije ima većina ljudi u našem okruženju.

- Published: 2023-08-22
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kolektivne-iluzije-uvod-i-opis-fenomena/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, iluzije, konformizam, kultura
---

> Religija pruža duhovnu satisfakciju i smisao mnogima, pa nije neočekivano da ideologije ponekad „kradu” ove koncepte. Koje su posledice?

- Published: 2023-08-18
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-ideologije-kradu-religijske-koncepte-i-sta-su-posledice/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, ideologija, religija, smisao
---

> Šta se dešava kada nas potreba za smislom navede da se uvučemo u ideologije koje možda nisu u našem najboljem interesu?

- Published: 2023-08-13
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-potraga-za-smislom-moze-postati-put-ka-ideoloskim-zamkama/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: autorksi članak, Autorski clanak, ideologija, mladi, smisao
---

> Usamljenost je subjektivni osećaj i odnosi se na percepciju osobe o svojoj izolovanosti i otuđenosti. To je duboko nezadovoljstvo lošim kvalitetom odnosa i nedostatkom bliskosti sa drugima.

- Published: 2023-07-23
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoca-i-usamljenost-u-nasoj-zemlji/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, samoća, usamljenost, video
- Облици: Видео запис
---

> Ukratko ćemo dodirnuti četiri grupe psihijatrijskih lekova, fokusirajući se na one sa najboljim bezbedonosnim profilom za primenu pre začeća, tokom trudnoće i u periodu dojenja.

- Published: 2023-07-19
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/psihijatrijski-lekovi-u-trudnoci/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antidepresivi, antipsihotici, Autorski clanak, dojenje, psihostabilizator, trudnoca, video
- Облици: Видео запис
---

> Stres sam po sebi možda ne uzrokuje direktno neplodnost, ali može da dovede do neadekvatnog načina života koji otežava začeće.

- Published: 2023-07-01
- Modified: 2024-05-20
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/stres-i-neplodnost-parova/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, beba, mentalno zdravlje, oplodnja, parovi, stres, VTO
---

> U ovom videu razgovaramo o prepoznavanju autizma kod dece i koracima koje roditelji mogu preduzeti.

- Published: 2023-05-15
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/autizam-kako-prepoznati-znake-i-sta-preduzeti/
- Категорије: Poremecaji psihičkog razvoja
- Ознаке: autizam, Autorski clanak, video
- Облици: Видео запис
---

> Istražujemo kako pripadnost zajednici utiče na mentalno zdravlje kroz očigledne i manje očigledne načine.

- Published: 2023-04-25
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-pripadnost-zajednici-utice-pozitivno-na-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, zajednica, zivot u zajednici
---

> Proces tugovanja je neizbežan kao i sam gubitak kućnog ljubimca. Pružićemo vam nekoliko saveta kako da taj proces što bezbolnije prođete.

- Published: 2023-04-21
- Modified: 2024-05-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-preboleti-gubitak-kucnog-ljubimca/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, gubitak, gubitak kućnog ljubimca, kućni ljubimac, tugovanje, životinje
---

> U ovom videu ću objasniti kako rade antidepresivi, zašto se dejstvo čeka 5 nedelja i kako utiču na oporavak mozga i ozdravljenje obolelih od depresije.

- Published: 2023-04-19
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/kako-zaista-rade-antidepresivi/
- Категорије: Antidepresivi
- Ознаке: antidepresivi, Autorski clanak, video
- Облици: Видео запис
---

> Lekovi za smirenje se koriste za lečenje anksioznosti, stresa i nesanice. Međutim, samoinicijativno uzimanje ima brojne negativne posedice.

- Published: 2023-04-12
- Modified: 2025-05-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-nam-lekovi-za-smirenje-stete-kad-ih-uzimamo-na-svoju-ruku/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksiolitici, Autorski clanak, lekovi, lekovi za smirenje
---

> Šta je to motivacija? Šta je održava? Kako da poboljšamo svoju motivaciju?

- Published: 2023-03-31
- Modified: 2024-05-27
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/motivacija/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, disciplina, motivacija, samodisciplina
---

> U ovom tekstu ćemo se fokusirati na to kako ketogena dijeta utiče na naše mentalno zdravlje, pozivajući se na naučna istraživanja.

- Published: 2023-03-29
- Modified: 2024-05-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ketogena-dijeta-kao-saveznik-u-borbi-protiv-mentalnih-poremecaja/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: adhd, anksioznost, Autorski clanak, Depresija, ishrana, ketogenska ishrana, šizofrenija
---

> U ovom teksu otkrivamo ko su energetski vampiri, kako ih prepoznati, i kako se zaštititi ili eliminisati njihov uticaj iz naših života.

- Published: 2023-03-27
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/energetski-vampiri-ko-su-i-kako-se-od-njih-zastititi/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna inteligencija., energetski vampiri, mentalno zdravlje
---

> Multitasking: vrlo dragocena veština u savremenom brzom svetu. Kako radi? I da li je uopšte moguće uraditi sve odjednom?

- Published: 2023-03-17
- Modified: 2024-06-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/multitasking-i-radna-memorija/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, multitasking, pažnja, radna memorija
---

> Koliko ste se često zapitali zašto ste kupili više stvari nego što vam treba? Kada kupovina prestaje da bude zabava i postaje zavisnost?

- Published: 2023-03-11
- Modified: 2024-06-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihologija-kupovine/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kupovina, zavisnost od kupovine
---

> Introverti često imaju problem da pomire svoju prirodu sa poslom koji podrazumeva puno komunikacije. Saznajte kako to sebi da olakšate.

- Published: 2023-03-10
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/introverti-i-rad-sa-ljudima-kako-sacuvati-sebe/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, introvert, introverzija, socijalne vestine
---

> Gaslighting označava svesnu i namernu manipulaciju žrtve sa ciljem da ona počne da preispituje sopstvenu percepciju, sećanje i razum. Kako ga prepoznati?

- Published: 2023-03-06
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gaslighting-sta-je-kako-ga-prepoznati-i-kako-ga-se-osloboditi/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, gaslighting, manipulacija, manipulacija u vezi
---

> Veštačka inteligencija je tema o kojoj se danas mnogo polemiše. Da li je kao u filmovima naučne fantastike? Da li će nam ukrasti poslove i zavladati svetom?

- Published: 2023-03-02
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vestacka-inteligencija-masinsko-ucenje-i-ima-li-razloga-za-brigu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, inteligencija, mašinsko učenje, veštačka inteligencija
---

> Internet je pun "Draga Saveta" kolumni, motivacionih govornika i drugih ljudi koji nam nude brza rešenja i odgovore. Da li je to zaista moguće?

- Published: 2023-02-26
- Modified: 2024-06-11
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/draga-saveta-brzi-odgovori-na-internetu-i-zasto-nije-sve-tako-jednostavno/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, brza rešenja, draga saveta, popularna psihologija, rešenja
---

> Prisilne misli su misli neprijatnog sadržaja, koje izazivaju uznemirenost i koje su u suprotnosti sa ličnom sistemom vrednosti. Kako ih prepoznati?

- Published: 2023-02-24
- Modified: 2024-06-12
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/prisilne-misli/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, opsesivno kompulzivni poremećaj, prisilne misli
---

> Prokrastinacija je tema o kojoj se sve češće govori. Zašto prokrastiniramo, čemu to služi i kako da prestanemo?

- Published: 2023-02-18
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prokrastinacija-zasto-se-desava-i-kako-je-smanjiti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, perfekcionizam, prokrastinacija, upravljanje vremenom
---

> Pored Frojda jedno od najpoznatijih imena u istoriji psihoterapije je upravo Jung. Koji su neki od osnovnih postulata njegove teorije?

- Published: 2023-02-10
- Modified: 2024-07-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/karl-gustav-jung-analiticka-psihoterapija/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: analiticka psihoterapija, arhetipovi, Autorski clanak, jung, nesvesno, snovi
---

> Sa jedne strane je bezuslovno samoprihvatanje. Sa druge, beskonačna lista stavki koje treba da unapredimo Kako pomiriti ova dva ekstrema?

- Published: 2023-02-08
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoprihvatanje-rad-na-sebi-i-samoproganjanje-gde-je-ravnoteza/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, prihvatanje sebe, rad na sebi, samoprihvatanje
---

> Psihoterapija kakvu danas znamo ne bi postojala bez Zigmunda Frojda. U ovom tekstu bavimo se osnovama njegove teorije, kao i njenom značaju za dalji razvoj.

- Published: 2023-02-04
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/frojd-psihoanaliza-kritike-i-doprinosi/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, frojd, istorija, psihoanaliza
---

> Naš mozak voli rutinu i istovetnost. Putovanja su sušta suprotnost rutini. Uprkos tome, većina nas voli da putuje. Kako je to moguće?

- Published: 2023-02-02
- Modified: 2023-02-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihologija-putovanja/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, motivacija, promena, putovanja
---

> Hipnozu prati mnogo stereotipa i nejasnoća. U ovom tekstu cilj nam je da ih razjasnimo i bolje razumemo ulogu ove prakse kako kroz istoriju, tako i danas.

- Published: 2023-01-27
- Modified: 2023-01-27
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/hipnoza-istorijat-i-danasnja-uloga/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, Hipnoza, istorija, psihoterapija
---

> Testovi ličnosti na internetu danas su vrlo popularni. Sigurno ste se nekad susreli sa njima. Šta nam oni zapravo govore o nama?

- Published: 2023-01-25
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/testovi-licnosti-na-internetu-i-zasto-ne-mozemo-da-im-odolimo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: 16 tipova licnosti, Autorski clanak, internet, ličnost, testovi licnosti
---

> Jezik je kulturološka, ali i kognitivna, specifičnost ljudske vrste. Šta sve utiče na naše razumevanje jezika?

- Published: 2023-01-21
- Modified: 2023-01-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/jezik-kako-da-ga-bolje-razumemo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, govor, jezici, percepcija, razumevanje
---

> Zavist i ljubomora se u svakodnevnom govoru često izjednačavaju. Kako bismo ih razlikovali potrebno je da ih bolje razumemo.

- Published: 2023-01-19
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ljubomora-i-zavist-kako-da-ih-razlikujemo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emocionalna pismenost, ljubomora, zavist
---

> Roditelji se često žale da njihovoj deci fali motivacija. Zbog toga u ovom tekstu govorimo o mitovima vezanim za motivaciju.

- Published: 2023-01-17
- Modified: 2023-01-17
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/motivacija-kod-dece-mitovi-i-istina/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, motivacija, roditeljstvo, škola
---

> Ekipa iz Psihocentrale, Milica, Petar i Branko analiziraju bajke, kroz psihološku prizmu

- Published: 2022-12-31
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/otkrivamo-skrivene-pouke-i-znacenja-divnih-bajki-uz-koje-smo-svi-odrasli/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bajke, video
- Облици: Видео запис
---

> Čime se bavi sistemska porodična terapija? Upoznajmo se sa osnovama ovog psihoterapijskog pravca.

- Published: 2022-12-24
- Modified: 2022-12-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sistemska-porodicna-terapija/
- Категорије: Pomoc i podrska, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, porodica, porodična psihoterapija, sistemska porodična psihoterapija
---

> Kada i na koji način ljudima udeliti pohvale ili kritike, a da se postigne željeni rezultat? O tome saznajte više u ovom tekstu

- Published: 2022-12-22
- Modified: 2022-12-22
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pohvale-i-kritike-kada-i-kako-da-ih-koristimo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, konstruktivna kritika, kritika, kritike, pohvala, pohvale, učenje
---

> Šta radi psiholog, šta psihijatar, a šta psihoterapeut? Kome se prvom obratiti kada nam je pomoć potrebna? U daljem tekstu olakšaćemo Vam ove dileme.

- Published: 2022-12-16
- Modified: 2024-04-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psiholog-psihijatar-ili-psihoterapeut-kome-se-obratiti/
- Категорије: Psihoterapija, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, mentalni poremećaji, psihijatar, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija
---

> Koji filmovi previše pojednostavljuju mentalne poremećaje, koji ne? Kako to utiče na to kako društvo percipira mentalne poremećaje?

- Published: 2022-12-14
- Modified: 2022-12-14
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mentalni-poremecaji-na-filmu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, filmovi, mentalni poremećaj, serije
---

> Stalno ulazite u veze i na kraju završavate razočarani? Pitate se kako baš Vi uvek nailazite na neke probleme? Da li je moguće da namerno pogrešno birate?

- Published: 2022-11-29
- Modified: 2022-11-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veze-zasto-donosimo-pogresne-izbore/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: afektivna vezanost, afektivno vezivanje, Autorski clanak, odabir partnera, partnerski odnosi, veze
---

> Otkrite zašto horoskop, tarot i slične alternativne metode opstaju uprkos dokazima da nemaju utemeljenost u realnosti.

- Published: 2022-11-18
- Modified: 2023-04-12
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/horoskop-i-druga-praznoverja-zasto-im-verujemo/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, horoskop, manifestacija, praznoverje, zasto verujemo
---

> Naš psiholog i psihoterapeut Milica Anđelković gostovala je u emisiji RTS-a studio znanja, gde je pružila bitan uvid u to šta je depresija.

- Published: 2022-11-15
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane-intervju-sa-psihijatrom-za-decu-i-adolescente-2/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, gostovanje, kako se leči depresija, rts, video
- Облици: Видео запис
---

> Briga o sebi je vrlo važan deo zdravog života svakog čoveka. Šta sve briga o sebi jeste, a šta nije, saznajte u daljem tekstu.

- Published: 2022-11-09
- Modified: 2022-11-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-mitovi-i-istine/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, briga o mentalnom zdravlju, briga o sebi, zdravlje
---

> Šta uzrokuje poremećaje ishrane? Kako da znamo da li osoba samo želi na dijetu da bi smršala 2 do 3 kg, ili ima poremećaj ishrane? Kako da se postavimo u situaciji kada neko nama drag ima poremećaj ishrane?

- Published: 2022-11-08
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane-intervju-sa-psihijatrom-za-decu-i-adolescente/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, Autorski clanak, Bulimija, poremećaji ishrane, video
- Облици: Видео запис
---

> U moderno doba nema osobe koja se nije susrela sa depresijom. U potrazi za odgovorom sagledaćemo depresiju iz nekog drugog, novog, ugla.

- Published: 2022-10-26
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/depresija/depresija-iz-drugacijeg-ugla-i-kako-pomoci-sebi/
- Категорије: Depresija
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, depresivnost, kako se leči depresija, video
- Облици: Видео запис
---

> Heursitike jesu kognitivne prečice koje nam pomažu da brže donosimo zaključke. Ta brzina nekad je korisna i neophodna, ali često dovodi i do grešaka.

- Published: 2022-10-25
- Modified: 2022-10-25
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/heuristike-greske-u-zakljucivanju/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, greške, heuristike, razmišljanje, zaključivanje
---

> Danas smo svi zauzeti. Način života to traži od nas. Kako da prepoznamo kada smo prezauzeti? Šta da uradimo po tom pitanju?

- Published: 2022-10-14
- Modified: 2022-10-14
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/da-li-ste-zauzeti-ili-prezauzeti/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, burnout, mehanizmi odbrane, posao, prezauzetost, zauzetost
---

> Svetlost je sastavni deo našeg života, stoga je retko primećujemo. Međutim, ona zapravo igra veliku ulogu za naše mentalno zdravlje.

- Published: 2022-10-02
- Modified: 2022-10-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/svetlost-i-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, sezonski afektivni poremećaj, spavanje, svetlosna terapija, svetlost
---

> Socijalizacija je, za mnoge od nas koji smo stidljivi, prava noćna mora. Evo nekoliko saveta kako da za Vas to ne bude tako.

- Published: 2022-09-29
- Modified: 2022-09-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/socijalizacija-i-stidljivost-kako-ih-pomiriti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, socijalizacija, stidljivost
---

> Kako da izgradim samopouzdanje?

- Published: 2022-09-27
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-izgradim-samopouzdanje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, samopouzdanje, video
- Облици: Видео запис
---

> Kako se pripremiti za promene u telu tokom trudnoće? Kako se pripremiti za promene u osećanjima tokom trudnoće? Kako se psihološki pripremiti za porođaj? Kako sačuvati partnerski odnos i prihvatiti neminovne promene u istom? Koji su psihološki aspekti dojenja? Kako se pripremiti za dolazak novog člana porodice?

- Published: 2022-09-24
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/psiholoska-radionica-za-trudnice/
- Категорије: Treninzi i edukacije
- Ознаке: autorksi članak, Autorski clanak, radionica, trudnice, trudnoca
---

> Šta su parasocijalni odnosi? Kako nastaju? Kako društvene mreže utiču na ovu pojavu? Da li su dobri, ili rizični? Saznajte u ovom tekstu.

- Published: 2022-09-19
- Modified: 2022-09-19
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/parasocijalni-odnosi-sta-su-i-kako-ih-bolje-razumeti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, drustvene mreze, društveni život, druženje, parasocijalni odnosi
---

> Neizvesnost u svima od nas proizvodi strah. Međutim, u svetu punom neizvesnosti nemoguće je da je izbegnemo. Kako se onda nositi sa strahom koji ona donosi?

- Published: 2022-09-13
- Modified: 2022-09-13
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/strah-od-neizvesnosti-kako-ga-pobediti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, budućnost, neizvesnost, Strah, stres
---

> Većina nas zna da autizam često dolazi uz poteškoće u govoru. Ali to ne mora uvek biti tako. Kako prepoznati autizam čak i kada je govor prisutan?

- Published: 2022-09-07
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/autizam-nije-samo-odsustvo-govora/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: autizam, Autorski clanak, ishrana, razvoj dece, socijalne vestine
---

> Kraj leta znači kraće dane, povratak obavezama i manje vremena napolju, To je dovoljno da u mnogima od nas izazove melanholiju. Evo kako je prevazići.

- Published: 2022-09-06
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/melanholija-za-kraj-leta-kako-je-prevazici/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, leto, melanholija, sezonski afektivni poremećaj
---

> Paradoks izbora: Pojava da više izbora budi veću neodlučnost i nezadovoljstvo kod ljudi. Kako funkcioniše i kako njime upravljati?

- Published: 2022-09-01
- Modified: 2022-09-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/paradoks-izbora-da-li-je-vise-uvek-bolje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, izbor, neodlučnost, paradoks izbora, previše izbora
---

> Čišćenje je za većinu nas samo obaveza koja se mora obaviti. Kako da iz čišćenja izvučemo najviše koristi za mentalno zdravlje? Koja je to korist?

- Published: 2022-08-29
- Modified: 2022-08-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ciscenje-kako-i-zasto-je-korsino-za-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, čišćenje, fizička aktivnost, koncentracija, mentalno zdravlje, opustanje
---

> Doručak je odavno poznat kao "najvažniji obrok dana". Zašto je to tako, čak i iz perspektive mentalnog zdravlja? Kako do idealnog doručka?

- Published: 2022-08-23
- Modified: 2022-08-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dorucak-i-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, doručak, hrana, hrana za mentalno zdravlje
---

> Video igrice su česta tema javne polemike. Da li su zaista tako štetne ili imaju i neke prednosti? Da li mane ipak preovlađuju?

- Published: 2022-08-17
- Modified: 2022-08-17
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/video-igrice-benefiti-i-mane/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, benefiti, mane, video igrice
---

> Dumskroling označava beskrajno listanje vesti, društvenih mreža i drugih izvora u potrazi za većinski negativnim vestima. Kako mu stati na kraj?

- Published: 2022-08-11
- Modified: 2022-08-11
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dumskroling-sta-je-i-kako-ga-spreciti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, drustvene mreze, dumskroling, stres, vesti
---

> Neuspeh je sastavni deo naših života. Kako se sa njim nositi da iz njega izvučemo maksimum?

- Published: 2022-08-05
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/cetiri-saveta-kako-da-se-nosite-sa-neuspehom/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, neuspeh, saveti
---

> Kao neizostavni deo naših porodičnih, prijateljskih i poslovnih odnosa konflikti mogu biti značajan izvor stresa.

- Published: 2022-07-29
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vestine-resavanja-konflikta/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, konflikt, vestine
---

> Kreativnost se često dovodi u vezu sa mentalnim poremećajima. Da li mentalni poremećaji inspirišu kreativnost? Ili je njihova povezanost sasvim drugačija?

- Published: 2022-07-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kreativnost-i-mentalni-poremecaji/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kreativnost, mentalni poremećaj
---

> Uradite test za bulimiju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi i potreba za lecenje.

- Published: 2022-07-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/bulimija-test-za-procenu-rizika/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: Bulimija, poremećaji ishrane, testovi
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME KOJI UKAZUJU NA POREMEĆAJ ISHRANE - BULIMIJU

---

> Gojaznost je povezana sa poremećajima mentalnog zdravlja. U ovom tekstu pročitajte više o prirodi te veze.

- Published: 2022-07-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/gojaznost-depresija-anksioznost-i-njihova-povezanost/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, gojaznost
---

> ADD (attention deficit disorder) blizak rođak ADHD-a, često prolazi neopaženo. Ali, da li je svaki problem sa pažnjom obavezno posledica jednog od ova dva?

- Published: 2022-07-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/poremecaj-paznje-add-adhd-ili-nesto-trece/
- Категорије: Poremecaji psihičkog razvoja
- Ознаке: add, adhd, Autorski clanak, pažnja
---

> Raskid predstavlja specifično životno iskustvo kada dvoje ljudi prekine emotivni odnos, uz individualne procese preboljevanja prekida veze.

- Published: 2022-07-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-preboleti-raskid/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, raskid, veza
---

> Oksitocin je hormon koji utiče na bitne funkcije resproduktivnog sistema, kao što su porođaj, laktacija, orgazam, utiče i na određene aspekte ljudskog ponašanja i socijalizacije.

- Published: 2022-06-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-oskitocin-utice-na-nas-drustveni-zivot/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bliskost, društveni život, mentalno zdravlje, oksitocin, povezivanje
---

> Promene su neizbežni deo života i mogu biti stresne, ali ako ih prihvatimo na pravi način utiču na rast i razvoj naše ličnosti.

- Published: 2022-06-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/promene-kako-se-nositi-sa-njima/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, otpornost, promene, stres
---

> Uradite test za OKP (opsesivno kompulzivni poremećaj) i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi i potreba za lecenje.

- Published: 2022-06-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-okp-opsesivno-kompulzivni-poremecaj/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: okp, opsesivno kompulzivni poremećaj, Test za OKP, Test za opsesivno ompulzivni poremećaj
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME KOJI UKAZUJU NA OPSESIVNO KOMPULZIVNI POREMEĆAJ - OKP

---

> Igre su sastavni deo života, a imaju brojne prednosti za mentalno zdravlje. U ovom tekstu predlažemo igre za odrasle kojima možete da probudite dete u sebi.

- Published: 2022-06-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-su-dobre-igre-za-odrasle/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, igre, odrasli, zabava
---

> Produktivnost se generalno odnosi na sposobnost pojedinca da efikasno radi u određenom vremenu kako bi poboljšali svoj učinak.

- Published: 2022-06-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-produktivnost/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, motivacija, produktivnost
---

> Povezanost sa bebom se pre svega odnosi na posebnu privrženost koja se formira između majke i oca i njihove novorođene bebe

- Published: 2022-05-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/povezanost-sa-bebom-da-li-se-javlja-odmah/
- Категорије: Pomoc i podrska, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mame, očevi, povezanost sa bebom
---

> Lenjost se može definisati kao stanje neaktivnosti kao rezultat nespremnosti pojedinca da izvrši zadatak uprkos tome što ima sposobnost da to uradi.

- Published: 2022-05-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/da-li-smo-depresivni-ili-lenji/
- Категорије: Pomoc i podrska, Depresija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, lenjost
---

> Samoubistvo je jedno od vodećih uzroka smrti kod mladih ljudi.

- Published: 2022-05-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/pokusaj-samoubistva-u-adolescenciji/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, mentalno zdravlje, samoubistvo
---

> Postporođajna depresija je vrsta depresije koja se javlja nakon porođaja. Simptomi se javljaju ubrzo nakon porođaja mogu trajati mesecima.

- Published: 2022-05-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/depresija/sta-je-postporodjajna-depresija/
- Категорије: Depresija, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, bejbi bluz, postporođajna depresija, postporođajna psihoza
---

> Upravljanje vremenom je sposobnost planiranja i kontrole kako neko provodi sate u danu da bi efikasno ostvario svoje ciljeve

- Published: 2022-04-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vreme-kako-ga-organizovati/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, prioriteti, sistem, upravljanje vremenom, vreme
---

> Usamljenost je negativno osećanje koje svi povremeno osećamo i postoje načini kojim ga možemo osvestiti i prevazići.

- Published: 2022-04-12
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/10-nacina-da-prevazidjete-usamljenost/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, drustvene mreze, podrška, usamljenost
---

> Ljutnja je negativno emocionalno stanje koje varira po intenzitetu od blage iritacije do intenzivnog besa. Ljutnja može biti posledica i spoljašnjih i unutrašnjih faktora.

- Published: 2022-04-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/ljutnja-kako-se-nositi-sa-njom/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bes, ljutnja
---

> Sublimacija predstavlja odbrambeni mehanizam kojim osoba kanališe neprihvatljiva osećanja i potrebe u nešto bezopasno, nešto što doprinosi zajednici ili pojedincu.

- Published: 2022-04-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-to-sublimacija/
- Категорије: Pomoc i podrska, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: agresija, Autorski clanak, mehanizmi odbrane, nagon, sex, Sublimacija
---

> Depresija se može javiti nakon realizovanog cilja koji smo sebi zadali. Osećamo gubitak i nismo sigurni šta je naš suštinski smisao.

- Published: 2022-03-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/depresija-nakon-postignutog-cilja/
- Категорије: Pomoc i podrska, Depresija
- Ознаке: Autorski clanak, cilj, Depresija, smisao, sreća
---

> Psihološke igre u vezi su skrivene komunikacijske razmene, odvijaju se nesvesno i dovode do sprečavanja bliskosti u partnerskom odnosu.

- Published: 2022-03-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/zasto-igramo-psiholoske-igre-u-partnerskim-odnosima/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, ljubav prema sebi, partnerski odnosi, psihološke igre
---

> Umišljeni poremećaj je specifično psihičko oboljenje kada osoba umišlja telesne i psihičke simptome bolesti sa ciljem skretanja pažnje na sebe

- Published: 2022-03-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaj-ponasanja/umisljeni-poremecaj/
- Категорије: Poremećaj ponašanja, Poremećaji
- Ознаке: Autorski clanak, bolest, laganje, ponasanje, simuliranje, umišljeni poremećaj
---

> Emocije i telo su u neraskidivoj vezi. Saznajte zašto je važno osvestiti kako se osećate i načine postizanja psihofizičkog balansa.

- Published: 2022-03-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emocije-i-telo-neraskidiva-veza/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, stres, telo
---

> Na koji način umetnost i novinarstvo relativizuju društvene norme i od „negativaca“ i patologije prave „heroje“?

- Published: 2022-03-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/zasto-nas-privlaci-patologija-u-filmovima/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, društvo, filmovi, inventing anna, omladina, patologija, psihopata, psihopatija, serije, sistem vrednosti
---

> U situaciji kada neko pokušava da vas ponizi, vaš glavni zadatak jeste da ne dozvolite toj osobi da naruši vaše samopoštovanje.

- Published: 2022-02-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/7-nacina-da-odgovorite-na-ponizenje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, krivica, maltretiranje, međuljudski odnosi, nasilništvo, ponizenje, sramota, stid, zlostavljanje
---

> Ako se roditelji ponašaju disfunkcionalno ili nezdravo, velike su šanse da će dete naučiti da oponaša ista nezdrava ponašanja.

- Published: 2022-02-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/trauma-iz-detinjstva-i-medjuljudski-odnosi/
- Категорије: Poremećaji
- Ознаке: Autorski clanak, brak, dete, detinjstvo, disfunkcionalnost, međuljudski odnosi, porodica, prijateljstvo, roditelj, romantična veza, trauma, veza
---

> Praksa uživanja u trajanju od samo 30 sekundi dnevno može trajno poboljšati raspoloženje i podstaći mozak na pozitivnost.

- Published: 2022-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/30-sekundi-do-uzivanja/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, lepota, napetost, opustanje, praksa, rituali, stress, uživanje, zadovoljstvo, zahvalnost
---

> Emocionalni okidači su rane koje treba osvestiti i sa nežnošću isceliti, kako ne bismo bili zarobljenici svojih emocija.

- Published: 2022-02-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emocionalni-okidaci-kako-ih-prepoznati-i-isceliti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emocionalni okidači, isceljenje, negativna uverenja, okidač, okidači, podrška, triger, uverenja
---

> Toksična veza zasnovana je na sukobima, nadmetanju i potrebi za kontrolom. i emocionalno je, a ponekad i fizički, štetna za jednu osobu.

- Published: 2022-02-13
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicna-veza-kako-je-prepoznati-i-kako-izaci-iz-nje/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, emotivni odnosi, gaslighting, krivica, ljubomora, nezdrava veya, partner, pasivno-agresivno, prezir, psihoterapija, romantični odnosi, toksična osoba, toksična veza, toksični odnos, toksičnost, veza
---

> Perfekcionizam ometa napredak i drži nas zaglavljene u začaranom krugu niskog samopouzdanja, manjka samopoštovanja i anksioznosti.

- Published: 2022-02-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-prevazici-perfekcionizam/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, napredak, navike, nesavršeno, perfekcionizam, rast, razvoj, savršeno, savršenstvo
---

> Pored ostalih tehnika koje jačaju vezu, da odnos bude topliji, često je dovoljno da samo odamo priznanje svemu što partner radi za nas.

- Published: 2022-02-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/psihoterapija-za-parove-5-tehnika-za-jacu-vezu/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, ljubav, par, parovi, partner, partnerstvo, razgovor, romantična veza, terapija, veza, zahvalnost
---

> Seks može i treba da bude deo intimnosti, a sa istinskom intimnošću dolazi i sloboda da budete ono što jeste i imate sjajan seks.

- Published: 2022-01-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-je-intimnost-garancija-za-dobar-seks/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, bliskost, brak, intima, intimnost, partner, romantika, seks, sigurnost, uzbuđenje
---

> Mudrost je više od znanja i iskustva - šta sve podrazumeva mudrost i na koje sve načine možemo biti mudri?

- Published: 2022-01-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sta-znaci-biti-mudar/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, evolucija, inteligencija, mudrost, pamet, sistem vrednosti, sposobnost, veština, vrliina, znanje
---

> Uspešan primer koršćenja tehnologije u psihorterapijskom radu predstavlja upravo terapija izlaganja uz pomoć virtuelne stvarnosti.

- Published: 2022-01-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/koriscenje-virtuelne-stvarnosti-u-psihoterapiji/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Fobije, izlaganje, lečenje anksioznosti, lečenje fobija, panika, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija, terapija izlaganjem, viretuelna realnost, virtuelna stvarnost
---

> Ciljevi su toliko važni za naš emocionalni život da čak i istraživanja pokazuju da su direktno povezani sa našim blagostanjem.

- Published: 2022-01-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-saveta-za-postavljanje-zdravih-i-ostvarivih-ciljeva/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, cilj, ciljevi, karijera, ljubav, motivacija, ostvarenje ciljeva, posao, prijateljstvo, trud, uspeh
---

> Navodimo četiri psihološka trika koji će vam pomoći u dugotrajnom održavanju motivacije i lakšem postizanju ciljeva.

- Published: 2022-01-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/4-psiholoska-trika-za-lakse-postizanje-ciljeva/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: 2022, Autorski clanak, cilj, izazov, motivacija, ostvarenje ciljeva, postignuće, uspeh, vestine
---

> Navodimo nekoliko streategija koje će vam pomoći da se na fleksibilniji i efikasniji način izborite sa osećanjima koje donosi odbijanje.

- Published: 2021-12-26
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/10-strategija-da-lakse-prebolimo-odbijanje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, brak, dete, međuljudski odnosi, odbijanje, odobravanje, prihvatanje, prijateljstvo, suočavanje, uključenost, veza
---

> Zdrave granice zapravo mogu da vam promene život na bolje, menjajući način na koji vidite sebe, kao i ljude sa kojima ste izgradili odnose.

- Published: 2021-12-21
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/10-koristi-koje-nam-donose-zdrave-granice/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, granice, međuljudski odnosi, odnosi, porodica, poštovanje, prijatelji, toksični odnosi, uspostavljanje granica, zdrave granice
---

> Stres, posebno hronični, ne utiče samo na fizičko i mentalno zdravlje, već i na našu sposobnost da pružimo podršku svom bračnom partneru.

- Published: 2021-12-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-stres-utice-na-podrsku-u-braku/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, međuljudski odnosi, oslonac, partner, podrška, romantična veza, veza
---

> Osećaj pripadnosti je fundamentalna psihološka potreba koja se može negovati različitim veštinama i praksama.

- Published: 2021-12-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/osecaj-pripadnosti-kako-ga-pronaci-i-kako-ga-negovati/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, drušvo, osećaj pripadnosti, potrebe, pripadnost, psihološke potrebe, usamljenost, zajednica
---

> Ako želimo da budemo mirni nakon izbora koje donesemo, potrebno je da shvatimo i prihvatimo da izbor znači gubitak.

- Published: 2021-12-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-izbor-znaci-i-gubitak/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, donošenje odluka, izbor, mogućnosti, odluka, prihvatanje, sreća, tugovanje, zadovoljstvo
---

> Rezultati jednog od najvećih i najpoznatijih istraživanja o sreći pokazali su da postoje tri naučno dokazana načina da dostignemo sreću.

- Published: 2021-12-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/3-naucno-dokazana-nacina-da-pronadjemo-srecu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: aktivnosti, Autorski clanak, eudaimonija, hedonizam, okolnosti, radost, sreća, svakodnevnica, zahvalnost, život
---

> Strah od smrti univerzalan je ljudski strah i u mnogome je povezan sa smislom koji dajemo sopstvenom životu.

- Published: 2021-11-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/strah-od-smrti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, panika, smisao života, smrt, Strah, strah od smrti, tanatofobija, život, život i smrt
---

> Svaki brak ima svoje uspone i padove, svaka veza svoja dobra i loša vremena. Šta učiniti kada brak postane težak ili manje zadovoljavajuć?

- Published: 2021-11-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-uciniti-kada-brak-postane-tezak/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak. brak, emocije, međuljudski odonosi, porodica, roditeljstvo, romantika, seksualnost, sreća, veza, zadovoljstvo
---

> S obzirom da sadizam postoji u čitavom spektru, mogli bismo greškom da opravdamo zločesto ponašanje, prihvatajući ga kao šalu.

- Published: 2021-11-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/svakodnevni-sadizam-ljudi-koji-namerno-povredjuju-druge/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, karakter, ličnost, mračna trijada, narcizam, patologija, psihopate, psihopatija, sadista, sadizam, tipovi ličnosti
---

> Žašto nam je svima lako da budemo ponosni na upeh dragih osoba, ali nam je skoro uvek neprijatno da budemo ponosni na sopstvena dostignuća?

- Published: 2021-11-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/25-razloga-da-budete-ponosni-na-sebe/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, biti ponosan, dostignuća, kvaliteti, ličnost, osobine, pohvale, ponos, ponosni, uspeh
---

> Osobe koje pate od depresije često pokazuju nedostatak pozitivnih i prisustvo isključivo negativnih tumačenja tuđih izjava i postupaka.

- Published: 2021-11-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-fleksibilnost-u-razmisljanju-ublazava-depresiju/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, dvosmislenost, fleksibilnost, komunikacija, međuljudski odnosi, način razmišljanja, osobe koje pate od depresije, tumačenje
---

> Od suštinskog značaja za smanjenje anksioznosti i povratak unutrašnjeg mira je identifikovanje misaonih obrazaca koji izazivaju anksioznost.

- Published: 2021-11-10
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/pitanja-koja-mogu-da-ublaze-anksioznost/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga, istrajnost, kako umanjiti anksioznost, mentalno zdravlje, otpornost, psihoterapija, sposobnost, uznemirenost
---

> Nezdrava dinamika veze u kojoj jedna osoba postaje preterano funkcionalna, a druga nedovoljno funkcionalna najčešće se dešava nesvesno,

- Published: 2021-11-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-se-desava-kada-jedna-osoba-odrzava-celu-vezu/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, dinamika, funkcionalnost, komunikacija, međuljudski odnosi, odgovornost, partner, porodica, ravnoteža, romantika, veza
---

> Kada govorimo o empatiji, postoje i određene zablude koje neretko čine da se empate osećaju loše i da svoj dar nerado dele sa drugima.

- Published: 2021-11-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-empate-mogu-da-se-naljute/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bes, dobrota, empata, empatija, ljudskost, ljutnja, međuljudski odnosi, saosećanje, simpatija
---

> Kada se suoče sa situacijama koje drugima izgledaju kao ćorsokak, visoko racionalne žene su u mogućnosti da dođu do kreativnog rešenja.

- Published: 2021-10-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/izazovi-sa-kojima-se-susrecu-visoko-racionalne-zene/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, društvo, ekspresivnost, emocije, međuljudski odnosi, racio, racionalnost, rodne uloge, temperament, veze, visoko racionalne žene, žena, žene
---

> Kada je neko sa kim redovno imate posla dosledno egocentričan i misli samo na sebe, tada sebičnost postaje veliki problem.

- Published: 2021-10-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/odakle-potice-sebicnost-i-kako-sa-sebicnim-ljudima/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, međuljudski odnosi, nesebičnost, sebični ljudi, sebično, sebičnost, velikodušnost
---

> Dok spoljašnje okolnosti igraju neospornu ulogu, nauka upečatljivo dokazuje da je naša ličnost ona koja ima većinski udeo u našoj sreći.

- Published: 2021-10-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/koliko-nam-licnost-odredjuje-srecu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dobronamernost, karakter, karakteristike ličnosti, ličnost, neuroticizam, optimizam, osobine ličnosti, pozitivnost, promena ličnosti, radoznalost, sreća
---

> Sezonski afektivni poremećaj, poznat i kao sezonska depresija, predstavlja poremećaj raspoloženja koji dolazi sa promenom godišnjih doba.

- Published: 2021-10-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/sta-je-sezonski-afektivni-poremecaj-i-kako-ga-ublaziti/
- Категорије: Poremećaji
- Ознаке: Autorski clanak, fototerapija, poremećaj raspoloženja, SAP, sezonska depresija, sezonski afektivni poremećaj, svetlosna terapija, svetlost, zima
---

> U ovom tekstu detaljnije govorimo o tome kako se leče tikovi, kako izgleda tretman, i koliko je vremena potrebno da se postigne boljitak.

- Published: 2021-10-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/terapija-tikova/
- Категорије: Poremećaji
- Ознаке: Autorski clanak, CBIT terapija, lečenje tikova, nevoljni pokreti, okidači, pomoć i podrška, terapeut, tik, Tikovi
---

> Stil afektivnog vezivanja formira se u detinjstvu, proteže u odraslu dob i ključan je za sposobnost stvaranja i održavanja intimnih odnosa.

- Published: 2021-10-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-ste-losi-u-vezama-ili-vam-je-samo-los-stil-vezivanja/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: afektivna vezanost, Autorski clanak, detinjstvo, intima, izgradnja odnosa, međuljudski odnosi, partner, roditelj, romantične veze, stil vezivanja
---

> Pre nego što krente na sledeći važan događaj, razmotrirte ovih 10 saveta kako biste izbegli kašnjenje i uspešno stigli na vreme.

- Published: 2021-10-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zaboravite-na-kasnjenje-kako-da-uvek-stignete-na-vreme/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kako stići na vreme, kašnjenje, loše navike, navike, pomoć i podrška, promena navika, saveti, tačnost, vreme
---

> Pasivna agresija se može okarakterisati kao bes, neprijateljstvo i/ili prikrivena naučena bespomoćnost koja se izražava na podmukao način.

- Published: 2021-10-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pasivna-agresija-kako-je-prepoznati-kod-muskaraca/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: agresivnost, Autorski clanak, krivica, muškarac, ogorčenost, pasivna aagresija, pasivno agresivni muškarac, pasivno-agresivno, sabotaža, sarkazam, znaci pasivne agresije, žrtva
---

> Oproštaj znači da prihvatate stvarnost onoga što se dogodilo i pronalazite način da živite sa tim u stanju pomirenosti.

- Published: 2021-10-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-oprostiti-cak-i-kada-to-deluje-nemoguce/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, izdaja, kako oprostiti, laž, ljubav, mir, nevera, oproštaj, oprostiti, partner, pomirenje, prevara, roditelj
---

> Postoji mnogo načina na koje ljudi pokušavaju da izbegnu svoje emocije od onih koji su nam svima poznati poput hrane, alkohola i video igara.

- Published: 2021-09-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/8-drugacijih-nacina-na-koje-ljudi-izbegavaju-svoje-emocije/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, emocije, izbegavanje emocija, međuljudski odnosi, napredak, osećanja, pomoć i podrška, suočavanje sa osećanjima
---

> Istraživanja pokazuju da nam kupovina stvari neće trajno doneti sreću, ali nam otkrivaju i gde novac zaista dovodi do povećanja sreće.

- Published: 2021-09-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-budemo-srecniji-sa-novcem-koji-trenutno-imamo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, iskustvo, kupovina, materijalne stvari, novac, pomoć i podrška, potrošač, potrošnja, saveti, sreća, štednja, stvari, vreme, zdrave navike, zdravlje
---

> Svađa, kada je izvedena ispravno, otkriva skriveno blago koje partnerima može pomoći da nauče više jedno o drugome i prodube svoju vezu.

- Published: 2021-09-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/sta-to-niste-znali-o-konstruktivnoj-svadji-i-pomirenju/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, emocije, intima, intimne veze, ljubav, partnerski odnosi, pomirenje, porodica, rasprava, romantika, sukob, svađa, svađanje, veza
---

> Nivo anksioznosti zbog razdvajanja nedavno je eskalirao među ljudima, kada se pojavila separaciona anksioznost povezana sa COVID-om.

- Published: 2021-09-05
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/7-efikasnih-nacina-da-se-ublazi-separaciona-anksioznost/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga, covid19, deca, kontakt, ljubav, ljubimac, odvajanje, partner, porodica, povezanost, povratak na posao, razdvajanje, separaciona anksioznost, veza
---

> Šta rimski car ima da kaže o dobrom i srećnom životu što može pomoći nama, običnim smrtnicima koji ne vladaju carstvom?

- Published: 2021-08-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-saveta-rimskog-cara-za-dobar-zivot/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, budućnost, dobar život, filozofija, Marko Aurelije, prisutnost, prošlost, psihologija, sadašnjost, saveti za dobar život, stoicizam, život
---

> Kada smo usred velike tuge, ono što zaista želimo je da prijatelj bude sa nama u našem bolu i da nam samo pravi društvo dok tugujemo.

- Published: 2021-08-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/imate-li-hrabrosti-da-budete-pravi-prijatelj/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bol, hrabrost, ljubav, patnja, podrška, podrška prijatelju, pravi prijatelj, prijatelj, prijateljstvo, tuga, uteha, žalost
---

> Ukoliko se potrudite da razumete zašto određeno ponašanje izaziva negativna osećanja u vama, možete reagovati zdravije i biti iskreniji.

- Published: 2021-08-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sta-nas-ponasanje-drugih-ljudi-uci-o-nama-samima/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, biti u pravu, bliskost, brak, grešiti, međuljudski odnosi, ponasanje, prijateljstvo, rasprava, svađa, veza
---

> Govoimo o tome koji argument je najubedljiviji, kako ga iskoristiti etički u pregovorima i ubediti sagovornika da stvari sagleda drugačije.

- Published: 2021-08-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/koji-argument-ljudi-smatraju-najubedljivijim/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: argument, Autorski clanak, diskusija, doslednost, etika, gledište, pomoć i podrška, promena mišljenja, razgovor, saveti, ubedljiv, ubedljivost
---

> Razmatramo dvosmernu vezu stomak-mozak i nove mogućnosti lečenja za osobe koje pate od poremećaja raspoloženja ili problema sa crevima.

- Published: 2021-08-17
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stomak-kao-drugi-mozak-kako-crevni-mikrobiom-utice-na-raspolozenje/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, creva, crevni mikrobiom, Depresija, IBS, ishrana, ishrana i raspoloženje, kortizol, mozak, poremećaj raspoloženja, sindrom iritabilnog creva, stomak kao drugi mozak, stres
---

> Istraživanja pokazuju da sanjarenje može biti ključ za izgradnju otpornosti, podizanje raspoloženja, rađanje inspiracije i punjenje baterija.

- Published: 2021-08-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sanjarenje-kako-da-odmorite-mozak-uz-lepe-misli/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, budućnost, inspiracija, kajanje, kreativnost, mašta, misli, otpornost, pomoć i podrška, posao, raspoloženje, sanjarenje, saveti, svakodnevnica, život
---

> Kada smo dugotrajno izloženi fiziološkom stanju opasnosti, telo trpi posledice, što lako dovodi do mentalnih i fizičkih hroničnih bolesti.

- Published: 2021-08-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/mentalne-i-fizicke-hronicne-bolesti-kako-do-boljitka/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, bes, blagostanje, briga o sebi, Depresija, fight or flight, fizički poremećaji, fiziologija, hronična bolest, hronične bolesti, hronični bol, mentalni poremećaji, stres
---

> U životima u kojima dominiraju mentalni i emocionalni stres, naša potreba za lekovitim benefitima koje ima san veća je nego ikad.

- Published: 2021-08-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/san-10-zdravstvenih-prednosti-za-koje-niste-znali/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Alchajmer, alchajmerova bolest, alcohol, Autorski clanak, bol, Demencija, dijabetes, hormoni, insomnija, insulin, insulinska rezistencija, kofein, mentalno zdravlje, oporavak, problem sa spavanjem, proteini, redovan san, san, sinteza proteina, spavanje, srce, učenje, vakcina, zdravlje
---

> Ljudi koji su ambiciozni, ali tihi i osetljivi, uspešni su, ali veoma često im je teško da govore na poslovnim sastancima.

- Published: 2021-08-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/poslovni-sastanak-kako-govoriti-samouvereno/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: ambicija, anksioznost, Autorski clanak, govor, govornik, karijera, mišljenje, napredak, napredovanje, osetljjivost, posao, poslovni sastanak, pritisak, samopouzdanje, sastanak, stres
---

> Psiholozi sa početka 20. veka primetili su da ljudi nehotice umeju da otežaju sebi život, zahvaljujući sopstvenoj ličnosti.

- Published: 2021-08-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-je-vasa-licnost-ta-koja-vas-sputava/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: apatija, Autorski clanak, fantaziranje, ličnost, mašta, neuspeh, pažnja, perfekcionizam, ponasanje, samosabotaža, test, usmerenost, uspeh
---

> Predstavljamo vam listu pitanja koju možete iskoristiti da procenite u kom stanju se vaša veza trenutno nalazi, samostalno ili sa partnerom.

- Published: 2021-07-27
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/10-pitanja-da-procenite-u-kakvom-je-stanju-vasa-veza/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, komunikacija, ljubav, muško ženski odnosi, nesporazum, partner, partnerstvo, porodica, romantična veza, romantika, seks, svađa, veza, zajednički život
---

> Osobe sa tikovima mogu razviti depresiju i aksioznost, pa je veoma bitno da njihova sredina zna šta su tikovi kako bi mogla da im pomogne.

- Published: 2021-07-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tikovi-sta-su-i-kako-nastaju/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, lečenje tikova, nekontrolisani pokreti, nevoljni pokreti, tik, Tikovi, tikovi kod dece, tikovi kod odraslih, Turetov sindrom
---

> Predstavljamo vam par važnih stavki na koje treba obratiti pažnju, kako biste uspešno i na vreme identifikovali i razumeli štetno ponašanje.

- Published: 2021-07-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/ponasanje-u-novoj-vezi-potencijalni-znaci-upozorenja/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, granice, loše ponašanje, međuljudski odnosi, partnerstvo, ponasanje, porodica, romantične veze, štetno ponašanje, toksičnost, veze, znaci upozorenja
---

> U trenutku nam se može učiniti da je defanzivnost jedini način da se izborimo sa kritikom. Ali dugoročno, ona spotiče i nas i naše odnose.

- Published: 2021-07-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-odgovoriti-na-kritiku-bez-defanzivnosti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, defanzivnost, kako odgovoriti na kritiku, kako primiti kritiku, konstruktivna kritika, kritika, napad, napredak, odbrambeni stav, odbrana, povratne informacije, rast, razvoj, sposobnost
---

> Osobe koje udovoljavaju drugima mogu promeniti ovaj vid ponašanja, a da istovremeno nastave da poštuju druje i ujedno ispoštuju sebe.

- Published: 2021-07-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-nacina-da-prestanete-da-udovoljavate-drugima/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, granice, međuljudski odnosi, people pleaser, reći ne, udovoljavanje, udovoljavanje drugima, uspostavljanje granica, zdrave granice
---

> Opsedanje brojem koji pokazuje vaga uobičajena je praksa koja brzo može prerasti u snažnu naviku ponavljanih i čestih merenja.

- Published: 2021-07-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/tiranija-vage-zasto-je-cesto-merenje-lose/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dijeta, gojaznost, intuitivna ishrana, ishrana, kilaža, kilogrami, merenje, mršavljenje, poremećaji ishrane, vaga
---

> Čak i ako smo određeni zadatak obavili million puta, pod pritiskom ili kada nas neko posmatra, gubimo sposobnost i za najosnovnije veštine.

- Published: 2021-07-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/3-saveta-za-uspesan-rad-pod-pritiskom/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, fokus, koncentracija, performanse, pod pritiskom, podrška, prezentacija, prezentovanje, pritisak, rad pod pritiskom, trema, uspeh, uzbuđenje
---

> Psihoterapija je počela sa Frojdom, ali već njegovi učenici su proklamovali svoje teorijske razlike i promovisali sopstvene pristupe.

- Published: 2021-07-04
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/presuda-ptice-dodo-da-li-je-svaka-psihoterapija-podjednako-efikasna/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, KBT, mentalno zdravlje, panični poremećaj, pomoć i podrška, problemi mentalnog zdravlja, psihijatar, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija, PTSP, REBT, terapija, vrste psihoterapije
---

> Novija istraživanja sprovedena na Harvardskom Univerzitetu su pokazala da joga može pomoći ljudima koji pate od hronične nesanice.

- Published: 2021-07-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/4-nacina-na-koji-joga-poboljsava-vas-san/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, disanje, insomnija, joga, meditacija, neispavanost, nesanica, san, stres, umor, vežbe disanja
---

> Važno je razumeti sve oblike u kojima se samosabotaža javlja, kao i razloge zbog kojih sabotiramo postizanje svojih ciljeva.

- Published: 2021-06-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samosabotaza-da-li-ste-sami-sebi-neprijatelj/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, cilj, ciljevi, nepromišljenost, obrasci ponašanja, odlaganje obaveza, ostvarenje ciljeva, ponasanje, prokrastinacija, promena, promena ponašanja, sabotaža, samoefikasnost, samosabotaža, Strah, usmerenje
---

> Alkohol zna da dovede do bolesti zavisnosti koja se doživotno leči. Zato roditelji i društvo trebaju da preduzmu korake u prevenciji.

- Published: 2021-06-30
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/alkohol-i-adolescenti-problem-drustva-i-porodice/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: alkohol, Alkoholizam, Autorski clanak, video
- Облици: Видео запис
---

> Unutrašnji kritičar učiniće da doživimo sramotu, stid, krivicu i anksioznost svaki put kada ne uspemo da ispunimo očekivanja.

- Published: 2021-06-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/unutrasnji-kriticar-sta-je-i-kako-ga-savladati/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, gubitnik, kritičar, kritika, neuspeh, pobednik, samokritika, superego, unutrašnji glas, unutrašnji kritičar, uspeh
---

> Identifikovanje negativnih obrazaca razmišljanja i razvijanje zdravije perspektive umanjiće anksioznost i vratiti unutrašnji mir.

- Published: 2021-06-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/misli-koje-pogorsavaju-anksioznost-i-kako-ih-pobediti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga, mir, misli, način razmišljanja, negativni obrasci, obrasci razmišljanja, perspektiva, unutrašnji mir
---

> Ljudi kojima je teško da potraže pomoć najčešće se osećaju neadekvatno ili nesigurno i brinu da će izgledati slabo ako zatraže pomoć.

- Published: 2021-06-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kako-ohrabriti-nekoga-da-potrazi-pomoc/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, mentalno zdravlje, podrška, pomoc, pomoć i podrška, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija, slabost, snaga, stigma, terapija, traženje pomoći
---

> Većina odraslih zna kako da prekine intimnu vezu ili da se povuče sa posla, ali retko znamo kako da sa poštovanjem okončamo prijateljstvo.

- Published: 2021-06-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prekid-o-kome-se-retko-prica-kako-okoncati-prijateljstvo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, distanca, najbolji prijatelju, otuđenje, otuđenost, prekid prijateljstva, prijatelji, prijateljstvo, raskid, raskid prijateljstva, udaljenost
---

> Navodimo par strategija koje vam mogu pomoći da izbegnete i savladate iskušenje kako biste ostali verni svom partneru i svojoj vezi.

- Published: 2021-06-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/iskusenje-i-neverstvo-kako-ostati-veran-partneru/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, emocije, intimnost, iskušenje, izdaja, neverstvo, partner, prevara, privlačnost, romantična veza, romantika, seks, vernost, veza, zajednica
---

> Trauma izdaje nastaje kada osoba na koju se oslanjamo u potrebi za fizičkom, mentalnom i emocionalnom podrškom naruši naše poverenje.

- Published: 2021-06-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/trauma-izdaje-kada-vas-povredi-osoba-kojoj-verujete/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, emocije, izdaja, narušeno poverenje, partnerstvo, podrška, poverenje, raskid, raskid veze, razvod, razvod braka, romantična veza, trauma, trauma izdaje, veza
---

> Ljudi mogu iskusiti anksioznost kada je u pitanju smrt voljene osobe, bez obzira da li postoji visok rizik od smrti ili ne.

- Published: 2021-06-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-se-nositi-sa-strahom-od-smrti-voljene-osobe/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksiozni poremećaj, anksioznost, Autorski clanak, bolest, GAD, generalizovani naksiozni poremećaj, smrt, smrt voljene osobe, strah od smrti, strah od smrti voljene osobe, život
---

> Završetak terapije može stvoriti veliku prazninu u našem životu, posebno ukoliko je psihoterapija trajala duži vremenski period.

- Published: 2021-06-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija-kada-se-i-na-koji-nacin-zavrsava/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, kraj terapije, lečnje, mentalno zdravlje, pomoc, pomoć i podrška, psihijatar, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija, saveti, seansa, terapija, završetak terapije
---

> Bilo da je u pitnaju dete koje ima dijagnostifikovan hiperkinetski sindrom ili samo poteškoće da održi pažnju, nudimo vam praktične savete.

- Published: 2021-06-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-raditi-sa-decom-koja-imaju-poremecaj-paznje/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, dete, fokus, nemirno dete, pažnja, pažnja kod dece, poremećaj pažnje, poremećaj pažnje kod dece
---

> Kako otkriti i negovati svoj autentični glas dok istovremeno pronalazimo ravnotežu između prilagođavanja svetu oko sebe i izdvajanja iz mase?

- Published: 2021-06-04
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prilagodjavanje-ili-izdvajanje-sta-ce-nas-uciniti-srecnijima/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: adolescencija, autentičnost, Autorski clanak, detinjstvo, jedinstvenost, ličnost, odrastanje, pomoć i podrška, posebnost, prilagođavanje, razvoj ličnosti, saveti, unikatnost, život
---

> Potreba za kontrolom često potiče od anksioznosti i straha, kao i prekomerne odgovornosti. Kako se prepuštanjem možemo osloboditi ove potrebe?

- Published: 2021-06-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/potreba-za-kontrolom-kako-je-se-osloboditi/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, ishod, izvesnost, kontrola, kontrolišuće ponašanje, neizvesnost, nesigurnost, odgovornost, opterećenost, osećaj odgovornosti, perfekcionizam, potreba za kontrolom, prekomerna odgovornost, sigurnost, Strah
---

> Telesna dismorfija je poremećaj mentalnog zdravlja u kome osoba doživljava delove svog tela kao ekstremno ružne, deformisane i neprivlačne.

- Published: 2021-05-31
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/telesna-dismorfija/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, dismorfobija, kompulzija, mane, nedostaci, opsesivne misli, opsesivno kompulzivni poremećaj, poremećaji ishrane, poremećena ishrana, slika o sebi, slika o telu, telesna dismorfija, telo
---

> Sindrom varalice odnosi se na uporni osećaj sumnje da su naša dostignuća opravdana i da su odraz naših veština, talenata i uloćenog napora.

- Published: 2021-05-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sindrom-varalice-kako-ga-okrenuti-u-svoju-korist/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, karijera, neuspeh, posao, prevarant, sindrom uljeza, sindrom varalice, smisao, Strah, svrha, uljez, uspeh, varalica, životna svrha, životni poziv
---

> Koliko puta vam je dete zatražilo nešto na šta je vaš partner već rekao „ne“, a da niste znali, i učinilo da se osećate prevareno?

- Published: 2021-05-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-dete-pokusa-da-zavadi-pa-vlada/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescencija, adolescent, autoritet, Autorski clanak, dete, granice, odgovornost, pravila, roditelj, roditeljstvo, tinejdžer
---

> Loše detinjstvo ume poprilično da nas ošteti. Otežava nam razvijanje zdravog JA, u vidu snažnog jezgra koje nam pruža podršku dalje u životu.

- Published: 2021-05-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/lose-detinjstvo-rane-traume-i-njihove-posledice/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, bol, bolno detinjstvo, deca, detinjstvo, ljubav, loše detinjstvo, neuspeh, radost, roditelji, sreća, trauma, traumatično detinjstvo, traume iz detinjstva, tuga, uspeh
---

> Potrebno je vreme da ljudi upoznaju i cene sve vaše kvalitete. Ali, postoje načini kojima možete dobiti naklonost za samo minut ili dva.

- Published: 2021-05-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-do-naklonosti-u-tri-brza-i-jednostavna-koraka/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dijalog, dopadanje, međuljudski odnosi, naklonost, razgovor, sagovornik, slušanje, upoznavanje
---

> Lažiranje budućnosti koristi se kao strategija udvaranja- razgovorima o zajedničkoj budućnosti i planovima koje narcis nikada neće ostvariti.

- Published: 2021-05-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/laziranje-buducnosti-u-romanticnim-vezama/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, budućnost, lažiranje budućnosti, ljubav, međuljudski odnosi, narcis, narcisizam, Narcisoidni poremećaj ličnosti, narcisoidnost, narcizam, planiranje budućnosti, planovi, poremećaj ličnosti, romantika, veza, veze
---

> Kada volite osobu koja pati od anksioznosti, pred vama je poseban niz izazova. Ovaj tekst pomoći će vam da se snađete u tim izazovima.

- Published: 2021-05-24
- Modified: 2024-05-01
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-i-ljubav-saveti-za-podrsku-partneru/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksiozni poremećaj, anksioznost, Autorski clanak, brak, emotivni odnosi, fobija, Fobije, generalizovani anksiozni poremećaj, ljubav, panica, panični napad, partnerstvo, veza, zajednica
---

> Vitamin D neophodan je na mnogim nivoima da bi telo normalno funkcionisalo, dok nedostatak vitamina D ima značajne posledice po zdravlje.

- Published: 2021-05-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sunce-vitamin-d-i-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, mentalni poremećaji, mentalno zdravlje, mozak, raspoloženje, SAP, sezonski afektivni poremećaj, sunce, suplementi, vitamin D
---

> Tugovanje zbog gubitka ili smrti ljubimca veoma je bolno, iscrpljujuće i preplavljujuće iskustvo, koje često umemo da otežamo sami sebi.

- Published: 2021-05-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gubitak-ljubimca-mitovi-istine-kako-preboleti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bolest, kada ljubimac ugine, kućni ljubimac, ljubav, ljubimac, mačka, pas, smrt ljubimca
---

> Sagorevanje na poslu nije samo iscrpljenost, preplavljenost i ekstremni stres; to su dobre performanse koje su iskočile iz šina.

- Published: 2021-05-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sagorevanje-na-poslu-7-nacina-za-oporavak/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, cinizam, Depresija, inspiracija, iscrpljenost, karijera, motivacija, napredak, odmor, oporavak, posao, sagorevanje, sagorevanje na poslu, snaga, stres, uspeh, zamor
---

> Ideji brige o sebi posvećena je velika pažnja, ali mnogi ljudi se i dalje bore da shvate šta zaista znači briga o sebi, i kako da je primene.

- Published: 2021-05-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-kako-je-pretociti-u-realnost/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, blagostanje, briga o sebi, brinuti o sebi, dobrobit, kako brinuti o sebi, ljubav prema sebi, nega, potrebe, praksa, rad, samopoštovanje, stres, trud, voleti sebe
---

> Briga o sebi nije unapred definisana veština. Ona uključuje širok spektar zadataka prilagođenih vašim jedinstvenim potrebama.

- Published: 2021-05-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-zasto-vam-ne-uspeva/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, blagostanje, briga o sebi, brinuti o sebi, dobrobit, kako brinuti o sebi, ljubav prema sebi, nega, potrebe, praksa, rad, samopoštovanje, stres, trud, voleti sebe
---

> Samoubistvo je autodestruktivan čin; dešava se kada osoba prouzrokuje sebi povrede sa namerom da oduzme sebi život, što rezultira smrću.

- Published: 2021-05-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samoubistvo-mitovi-istine-znaci-upozorenja/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: alkohol, anksioznost, Autorski clanak, bol, Depresija, droga, patnja, pokušaj samoubistva, prevencija, samoubilačke misli, samoubistvo, suicid, zavisnost
---

> Samopovređivanje je nezdrav mehanizam za suočavanje, koji za cilj ima prevazilaženje pokretača koji su izazvali osećaj bola, krivice i srama.

- Published: 2021-05-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samopovredjivanje-tajna-borba-za-zivot/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, bol, emocije, krivica, mentalni poremećaji, opekotine, osećanja, ožiljci, patnja, podrška, pomoc, posekotine, problem, samopovredjivanje, sečenje, sram, trauma, zlostavljanje
---

> Vegetativna živost su naše osnovne telesne funkcije, ono što imamo zajedničko sa svim živim bićima, svim organizmima, od jednoćelijskih algi pa naviše.

- Published: 2021-05-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/oda-zivosti-sta-se-nalazi-izvan-misli-i-osecanja/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, evolucija, funkcije tela, misli, osećanja, postojanje, telo, živost, život
---

> Umesto da budete oprezni i sa štitom oko srca, možete li da zamislite sebe kao potpuno autentičnu osobu, od prvog sastanka?

- Published: 2021-05-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/7-preduslova-za-jedinstven-prvi-sastanak/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emotivni odnosi, intimni partneri, intimnost, ljubav, par, partner, prvi sastanak, romantične veze, sastanak, veza, zaljubljenost
---

> Često nas određeni ljudi neodoljivo privlače ne zbog izgleda, već zbog toga što čine da se pored njih osećamo važno, vredno i posebno.

- Published: 2021-05-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vas-najatraktivniji-atribut-i-kako-ga-koristiti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: autentičan život, autentičnost, Autorski clanak, emocije, fizički izgled, jedinstvenost, lepota, ljubav, međuljudski odnosi, nezaboravno, pamćenje, posebnost, prijateljstvo, privlačnost, romantične veze, veze
---

> Mnogi od naših najgorih strahova kada je u pitanju smrt nisu toliko realni, i više se zasnivaju na tome kako zamišljamo smrt.

- Published: 2021-04-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-ublaziti-strah-od-smrti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, bolest, smrt, Strah, strah od smrti, svest, tuga, tugovanje, umiranje, život
---

> Beznađe je često posledica sužene perspektive u vezi sa onim što nam je važno ili onog što smatramo mogućim, ali ne mora biti trajno stanje.

- Published: 2021-04-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/jednostavan-nacin-da-savladamo-osecaj-beznadja/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, beznadežnost, beznađe, Depresija, emocije, gubitak posla, međuljudski odnosi, nada, osećanja, raskid, samopouzdanje
---

> Način na koji mozak reaguje na anksioznost može se promeniti kroz prakse koje su fokusirane na sva tri aspekta bića- telo, um i duh.

- Published: 2021-04-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/dekonstrukcija-anksioznosti-isceljenje-uma-tela-i-duha/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: agitacija, anksioznost, Autorski clanak, brigam uznemirenost, čula, dekonstrukcija anksioznosti, disanje, duh, kako pobediti anksioznost, mir, misli, napetost, smirenost, telo, um, vežbe
---

> Zavist je lična bol izazvana željom za nečim što smatramo da je prednost druge osobe. Zavist teško priznajemo, često čak i sebi samima.

- Published: 2021-04-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zavist-nasa-najskrivenija-emocija/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, jednakost, ljubomora, mane, nedostaci, nejednakost, neuspeh, prednosti, uspeh, zavist
---

> Ljubomora je emocionalna reakcija koju aktivira stvarno ili očekivano interesovanje za drugu osobu, od strane nekoga do koga vam je stalo.

- Published: 2021-04-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-prevazici-osecaj-ljubomore/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: afektivno vezivanje, Autorski clanak, iskrenost, ljubav, ljubomora, međuljudski odnosi, partnerstvo, romantične veze, veze
---

> Kod nekih majki postporođajna depresija razvije se najverovatnije kao rezultat kombinacije faktora tela, uma i načina života.

- Published: 2021-04-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-depresija-mama-beba-i-stereotipi/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, baby blues, beba, Depresija, dete, majčinstvo, majka, postnatalna depresija, postporođajna depresija, postporođajna tuga, roditeljstvo, tuga
---

> Samosaosećanje je važno sredstvo u borbi protiv perfekcionističkih tendencija, i može pomoći u potpunijem oporavku od poremećaja ishrane.

- Published: 2021-04-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaj-ishrane-samosaosecanje-kao-lek-za-perfekcionizam/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, Autorski clanak, Bulimija, fizički izgled, intuitivna ishrana, ishrana, izgled, oporavak, perfekcionizam, poremećaj ishrane, poremećena ishrana, prejedanje, restrikcije, samosaosećanje, saosećanje, savršenstvo, telo, zdrava ishrana
---

> Dok prolazite kroz proces istraživanja, neke od dokazanih teorija iz oblasti razvoja i promene karijere mogu vam ublažiti nelagodnosti

- Published: 2021-04-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/istrazivanje-odabir-i-promena-karijere/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, karijera, posao, promena, promena karijere, razvoj karijere, svestranost, talenat, tranzicija, usmerenje, životne uloge
---

> Neodlučnost je vrsta hroničnog odugovlačenja do kog dolazi kada neko mora da donese važnu odluku, ali se oseća preplavljeno brojem izbora.

- Published: 2021-04-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/neodlucnost-kako-do-lakseg-donosenja-odluka/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, donošenje odluka, ispravna odluka, izbor, mogućnost izbora, neodlučnost, neuspeh, odlaganje, odlučnost, odluka, odugovlačenje, pogrešna odluka, prokrastinacija, Strah, strah od neuspeha, strepnja, stres, uspeh, važna odluka
---

> Kvetiapin je antipsihotik nove generacije koji se koristi u lečenju poremećaja kao što su: shizophrenia, psihoza i bipolarni poremećaj

- Published: 2021-04-14
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/kvetiapin-actawell-seroquel-q-pin-kventiax/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, kvetiapin
---

> Mirtazapin je antidepresiv koji se koristi u lečenju poremećaja kao što su: depresija, nesanica, opsesivno kompulzivni poremećaj, anksioznost

- Published: 2021-04-14
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/mirtazapin-remeron-remirta-calixta-mirzaten-tifona/
- Категорије: Antidepresivi, Lekovi
- Ознаке: antidepresiv
---

> Braku, vanbračnoj zajednici ili bilo kojoj romantičnoj vezi na duge staze, potrebno je par stvari da bi uspešno, u ljubavi, trajala godinama.

- Published: 2021-04-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/7-tajni-za-vezu-koja-traje/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, konflikt, ljubav, nežnost, partnersski odnosi, partnerstvo, porodica, posvećenost, privrženost, romantična veza, svađa, trajna veza, veza, zajedništvo
---

> Iako ima mnogo lica, među kojima postoje ona koja nisu lako prepoznatljiva, i koja ne spadaju u zvaničnu dijagnozu, depresija je izlečiva.

- Published: 2021-04-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/5-nezvanicnih-vrsta-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, dijagnostika, distres, gubitak, lecenje depresije, melanholija, neuspeh, PTSP, simptomi, simptomi depresije, trauma
---

> Ako fizički i emocionalni bol imaju slične neuronske uticaje, zašto ne bismo uzimali paracetamol i za tugu, gubitak ili očaj?

- Published: 2021-04-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/gde-nas-u-telu-bole-emocije/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bes, bol, emocije, emocionalna bol, emotivna bol, fizička bol, mozak, sreća, telo, tuga
---

> Kada je u pitanju depresija, raspoloženje je glavni junak svih naslovnih strana, i obično uključuje čitav splet negativnih emocija.

- Published: 2021-04-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/emocije-i-depresija-abc-model/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: ABC model, Albert Ellis, anksioznost, Autorski clanak, Depresija, emocije, iracionalnost, KBT, lecenje depresije, nemoć, pomoć i podrška, psihoterapeut, psihoterapija, raspoloženje, REBT, strepnja, stvarnost, uverenja
---

> Bensedin (Diazepam, Apaurin) je lek koji se primenjuje kao anksiolitik odnosno lek za umirenje anksioznosti, napetosti i nemira

- Published: 2021-04-06
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/bensedin-diazepam-apaurin/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitik, bensedin, diazepam
---

> Escitalopram je lek koji se koristi za lečenje depresija, i poremećaja kao što us: panični napad, anksioznost, fobija

- Published: 2021-04-06
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/escitalopram-elicea-lata-escital-eloriqa-esram-prames/
- Категорије: Lekovi, Antidepresivi
- Ознаке: antidepresiv, Depresija, escitalopram
---

> Aripiprazol se koristi za lečenje poremećaja kao što su psihoza, bipolarni poremećaj, manija, depresija i shizofrenija

- Published: 2021-04-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/aripiprazol-bipodis-trefero-zylaxera-azolar/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, aripiprzol, bipodis, psihoza
---

> Odlaganje kućnih i školskih obaveza dece čest su razlog javljanja roditelja psihologu, jer se osećaju nemoćno pred naletom škoskog gradiva.

- Published: 2021-04-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/odlaganje-skolskih-obaveza-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, domaći zadatak, odlaganje, odlaganje obaveza, odlaganje obaveza kod dece, prokrastinacija, roditeljstvo, saveti, školovanje, školske obaveze
---

> Plitko ili dublje, sporije ili brže - mogu li razlike u načinu na koji dišemo zaista napraviti razliku? Koliki uticaj na zdravlje ima dah?

- Published: 2021-03-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/mentalno-zdravlje-kroz-dah/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, dah, disanje, mentalno zdravlje, napadi panike, panika, pomoc, regulacija stresa, smirenje, stres, tehnike disanja, umirenje, vežbe disanja
---

> Duloksetin je antidepresiv za terapiju epizode velike depresije i terapije generalizovanog anksioznog poremećaja.

- Published: 2021-03-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/duloksetin-taita-dulsevia/
- Категорије: Antidepresivi, Lekovi
- Ознаке: antidepresiv, antidepresivi
---

> Bupropion / Wellbutrin XR je lek koji se koristi za lečenje depresija, i poremećaja kao što us: panični poremećaj, anksioznost, fobija

- Published: 2021-03-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/bupropion-wellbutrin-zyban/
- Категорије: Lekovi, Antidepresivi
- Ознаке: antidepresiv
---

> Saosećajni zamor je vrsta sagorevanja koja se dešava kada iskusite toliko empatije i tuđe patnje da i sami razvijete reakcije na traumu.

- Published: 2021-03-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/saosecajni-zamor-sta-je-i-kako-ga-spreciti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, briga o sebi, empatija, podrška, pomoc, posao, rad, rad na sebi, sagorevanje, samosaosećanje, saosećajni zamor, saosećajnost, zamor
---

> Preduzimanjem određenih koraka svako može imati koristi kada je u pitanju briga za mentalno zdravlje, bilo zasebno ili kao dodatak lečenju.

- Published: 2021-03-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/jednostavne-navike-kojima-stitimo-mentalno-zdravlje/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga o mentalnom zdravlju, Depresija, ishrana, mentalna podrška, mentalno zdravlje, navike, promena, psihoterapija, san, svakodnevnica, terapija, vezbanje, život
---

> Perfekcionizam radi protiv vas kada su visoki standardi i naporan rad vođeni strahom- strahom od neuspeha, pravljenja grešaka, ili odbijanja.

- Published: 2021-03-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/manje-poznati-znaci-perfekcionizma/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, disciplina, kontrola, nezdrav perfekcionizam, perfekcionista, perfekcionizam, red, savršeno, savršenstvo, zdrav perfekcionizam
---

> Gotovo svi muškarci imaju potrebu da se osećaju seksualno poželjno, ali većina zapravo ne oseća da je željena onoliko koliko bi to volela.

- Published: 2021-03-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/rusenje-mitova-o-muskoj-seksualnosti/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivni odnosi, ljubav, muska seksualnost, partnerstvo, romantični odnosi, seks, seksualni donosi, seksualnost, veze
---

> Postoje strategije koje nam mogu pomoći da prestanemo sa odugovlačenjem i odlaganjem obaveza, da se usredsredimo i odolimo svojim impulsima.

- Published: 2021-03-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-strategija-da-prestanemo-sa-odugovlacenjem/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kako se pokrenuti, motivacija, odlaganje, odlaganje obaveza, odugovlačenje, pogurati sebe, pokrenuti sebe, prokrastinacija, rad na sebi
---

> Briga je iscrpljujuća aktivnost koja dolazi u paketu sa fizičkom napetošću, ali u praksi nije tako lako odustati od brige.

- Published: 2021-03-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/3-nacina-da-prestanemo-da-brinemo/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, briga, kako da manje brinemo, odlučnost, rad na sebi, radost, samopouzdanje, sigurnost, sreća, zabrinutost
---

> Osobe koje se trude da imaju što manje potreba mogu postati toliko dobre u njihovom potiskivanju, da im postane teško da ih identifikuju.

- Published: 2021-03-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-da-postanemo-zahtevniji-i-zatrazimo-ono-sto-nam-treba/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalne potrebe, ispunjenje potreba, međuljudski odnosi, nezahtevnost, partner, potrebe, roditelji, romantične veze, tražiti malo, tražiti mnogo, veze, zahtevnost
---

> Osoba koja ne zahteva mnogo može sebe ubediti da joj jednostavno ne treba mnogo od drugih. Da li ustvari samo prećutkujemo svoje potrebe?

- Published: 2021-03-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/ne-zahtevamo-mnogo-ili-samo-skrivamo-svoje-potrebe/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalne potrebe, ispunjenje potreba, međuljudski odnosi, nezahtevnost, partner, potrebe, roditelji, romantične veze, tražiti malo, tražiti mnogo, veze, zahtevnost
---

> Asertivnost je podjednako važna u privatnim odnosima kao i na radnom mestu. Ona predstavlja iskrenu i direktnu komunikaciju.

- Published: 2021-03-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/asertivnost-carobne-moci-dobre-komunikacije/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: asertivna komunikacija, asertivnost, Autorski clanak, biti asertivan, komunikacija, međuljudski odnosi, poslovna komunikacija, razgovor, veštine komunikacije
---

> Dodir je prvo čulo koje smo stekli, prvi jezik koji smo razumeli, i tajno oružje uspešnih veza. Povećava saosećanje i povezanost sa drugima.

- Published: 2021-03-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/dodir-kao-neophodan-za-ljudsko-postojanje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dodir, emocionalna inteligencija., međuljudski odnosi, porodica, prijatelji, razvoj deteta, roditeljstvo, vezanost, veze, zagrljaj
---

> Stigma i nedostatak razumevanja kada su mentalni poremećaji i tretman lekovima u pitanju čine da se osoba oseća izolovano i beznadežno.

- Published: 2021-03-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/antidepresivi-i-stigma-lekovi-koji-spasavaju-zivot/
- Категорије: Antidepresivi
- Ознаке: anksioznost, antidepresivi, Autorski clanak, Depresija, lečenje anksioznosti, lecenje depresije, lekovi, rušenje stigme, samoubistvo, stigma, suicid
---

> U trenutku nas toliko mogu iznervirati prkos, protivljenje ili drskost koje dete pokazuje, da je veoma teško jasno razmišljati.

- Published: 2021-03-06
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-ovladati-vlastitim-emocijama-u-izazovnim-trenucima-roditeljstva/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, dete, emocije u roditeljstvu, izazovi roditeljstva, kako bti uspešan roditelj, kako postupiti racionalno, nagrada, ograničenja, ponašanje deteta, ponašanje roditelja, responzivno roditeljstvo, roditelj, roditeljstvo, vaspitanje deteta, zabrana
---

> Anksioznost i bes dele teritoriju- ove emocije mogu biti međusobno povezane na načine koji mogu pogoršati anksioznost, bes ili oboje.

- Published: 2021-03-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/medjusobna-interakcija-besa-i-anksioznosti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksiozni poremećaj, anksioznost, Autorski clanak, bes, briga, emocije, generalizovani anksiozni poremećaj, ljutnja, potiskivanje emocija, problem sa besom, Strah
---

> Nesebična ljubav često je proizvod zrelosti i predstavlja višu ljubavnu inteligenciju. Zaceliće srca, umiriti dušu i doneti dobru energiju.

- Published: 2021-03-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nesebicna-ljubav-koliki-je-tvoj-ljubavni-iq/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, briga o sebi, ljubav, međuljudski odnosi, napredak, nesebična ljubav, rad na sebi, romantične veze, sebična ljubav, veze
---

> Zavisnost, u bilo kom dobu, može biti pogubna za um, telo i duh, a posebno kod mladih ljudi može definisati smer budućeg životnog puta.

- Published: 2021-03-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kako-mladi-razvijaju-zavisnost-i-kako-je-mogu-prevazici/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: alkohol, Alkoholizam, Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, droga, lečenje zavisnosti, psihoaktivne supstance, zavisnost, zloupotreba supstanci
---

> Kako da znamo kada treba pogurati sebe, a kada se treba odmoriti? Kada će nam biti od koristi motivacioni govori, a kada izležavanje?

- Published: 2021-02-27
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pogurati-sebe-dodatno-ili-ipak-ne-kako-da-znamo-sta-nam-je-zaista-potrebno/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, briga o sebi, donošenje odluka, hronični bol, izbor, motivacija, odluka, odmor, pogurati sebe, pomoć i podrška
---

> Kao društvo, da li zaista razumemo šta jeste, a šta nije pristanak na seks? Koliko uopšte razmišljamo na ovu temu?

- Published: 2021-02-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-zaista-razumemo-pristanak-na-seks/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, granice, međuljudski odnosi, poštovanje, pristanak, romantične veze, seks, seksualni odnosi, seksualnost, veze
---

> Kako dobri slušaoci pomažu svojim sagovornicima da se osećaju zaista viđenim, da znaju da ih je neko zaista čuo i razumeo?

- Published: 2021-02-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pricaj-mi-slusam-te-kako-na-pravi-nacin-saslusati-nekoga/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dobar sagovornik, dobar slušalac, kako saslušati nekoga, konverzacija, međuljudski odnosi, razgovor, sagovornik, saslušati, slušanje
---

> Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) je stanje obeleženo neželjenim, prisilnim mislima, idejama, slikama, senzacijama ili porivima.

- Published: 2021-02-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/opsesivno-kompulzivni-poremecaj-osecanje-kao-protivnik/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, kompulzija, lečenje OCD, lečenje OKP, ocd, okp, opsesija, opsesivno kompulzivni poremećaj, terapija
---

> Bez obzira da li se sa njom borimo, popuštamo joj ili pokušavamo da je izbegnemo, pomooći će nam ako anksioznost pretvorimo u svog saveznika.

- Published: 2021-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-od-neprijatelja-do-saveznika/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksiozni poremećaj, anksioznost, anksioznost kao saveznik, Autorski clanak, generalizovani anksiozni poremećaj, lečenje anksioznosti, socijalna anksioznost
---

> Predstavljamo vam šest koraka koji će vam pomoći da prođete kroz raskid, započnete isceljenje, i uspešno nastavite dalje.

- Published: 2021-02-19
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/6-koraka-da-raskid-pretvorite-u-licni-napredak/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, kako preboleti raskid, međuljudski odnosi, napredak, preboleti raskid, rad na sebi, raskid, raskid veze, razvod, romantične veze
---

> Granice nas obaveštavaju nas kada je nešto otišlo predaleko i u nekom svojstvu ugrožava našu dobrobit. Svaka osoba ima svoje granice.

- Published: 2021-02-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/postavljanje-zdravih-granica/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, briga o sebi, granice, međuljudski odnosi, poštovanje, uspostavljanje granica, zdrave granice, zdravi odnosi
---

> Istraživanja pokazuju da su u najsrećnijem braku ljudi koji, bez obzira na to šta misle da žele, odaberu partnera sa dobrim osobinama.

- Published: 2021-02-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-izbeci-pogresan-odabir-partnera/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: arogantni partner, Autorski clanak, bračna zajednica, brak, manipulativni partner, odabir dobrog partnera, odabir partnera, partnerstvo, suprug, supruga, veza
---

> Nasuprot popularnom verovanju, poremećaj ishrane pogađa i dečake i muškarce. Mnogi se potajno bore sa anoreksijom, bulimijom i prejedanjem.

- Published: 2021-02-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaj-ishrane-tajna-borba-decaka-i-muskaraca/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, Autorski clanak, Bulimija, dijeta, emocionalno prejedanje, mršavljenje, poremećaj ishrane, poremećaj ishrane kod dečaka, poremećaj ishrane kod muškaraca, poremećena ishrana, prejedanje
---

> Većina ljudi u našoj kulturi ima odnos sa hranom koja je bar donekle poremećen. Poremećena ishrana može se razviti u poremećaj ishrane.

- Published: 2021-02-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecena-ishrana-ili-poremecaj-ishrane/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, Autorski clanak, Bulimija, dijeta, emocionalno prejedanje, intuitivna ishrana, mršavljenje, poremećaj ishrane, poremećena ishrana, prejedanje
---

> Obmana se odnosi na čin, bilo veliki ili mali, podsticanja ljudi da veruju u informacije koje nisu istinite. Laž je vid obmane.

- Published: 2021-02-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/psihologija-obmane-nekoliko-tehnika-za-otkrivanje-lazi/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, govor tela, iskrenost, istina, kako prepoznati laž, laž, obmana, psihologija obmane
---

> Strah da verujemo ljudima postao je toliko uobičajen da je zvanično i fobija: pistantrofobija - veliko ime za podjednako veliki problem.

- Published: 2021-01-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-da-ponovo-verujemo-ljudima/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, pistantrofobija, poverenje, poverenje u ljude, rad na sebi, vera u čovečanstvo, vera u sebe
---

> Ukoliko razmišljate da potražite stručnu pomoć, slobodno se informišite da li je vaš terapeut psihijatar ili psiholog, i kojom vrstom psihoterapije se bavi.

- Published: 2021-01-28
- Modified: 2025-04-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/ko-je-psiholog-ko-psihijatar-a-ko-psihoterapeut/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, klinička psihologija, medicina, pomoc, psihijatar, psiholog, psihoterapeut, psihoterapija, savetovanje
---

> Negativnost uključuje osećaj tuge, skeptičnosti i pesimizma. Kada su naše misli obavijene negativnošću, lako vidimo samo najgore.

- Published: 2021-01-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/8-nacina-da-ublazimo-negativnost/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, dekonstrukcija negativnosti, loše raspoloženje, negativnost, optimizam, opustanje, osećati se bolje, pesimizam, pozitivnost, skeptičnost, sreća, tuga, zahvalnost
---

> Sram uzrokuje da žrtve ostaju u nasilnoj vezi jer im uništava sliku o sebi, tako da veruju da ih niko drugi nikada ne bi želeo.

- Published: 2021-01-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-je-sram-najstetniji-aspekt-emocionalnog-zlostavljanja/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalno nasilje, emocionalno zlostavljanje, kako pobediti emocionalno zlostavljanje, kako pobediti sram, nasilnik, sram, stid, zlostavljanje, zlostavljanje partnera, žrtva
---

> Svakome ko se suoči sa mentalnim izazovima, razgovor sa nekim, posebno stručnjakom za mentalno zdravlje, može izgledati zastrašujuće i teško.

- Published: 2021-01-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/mentalno-zdravlje-muskarca-musko-ili-socijalno-pitanje/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, društvo, lečenje, mentalno zdravlje, mentalno zdravlje muskarca, podrška, pomoc, porodica, psihoterapija, stigma, terapija, zdravstvo
---

> Prevucite prstom po polici za knjige, i tamo gde se instinktivno zaustavite, izvucite jednu. Januar posvećujemo čitanju starih knjiga.

- Published: 2021-01-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ove-praznicne-sezone-staro-pretvramo-u-novo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, eksperiment, knjiga, napredak, nedovršeno, noviteti, obnova, potrošački mentalitet, preispitivanje, promena, radoznalost
---

> Kada pokušaji da poboljšamo svoje samopouzdanje ne uspeju, slede ljubomora i zavist. Da li je zaista samopouzdanje neophodno za sreću?

- Published: 2021-01-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samopouzdanje-i-nejgove-mracne-strane/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, ljubomora, nezadovoljstvo, osuda, samodestrukcija, samopouzdanje, tuđi uspeh, unutrašnji mir, usamljenost, uspeh, zavist, zluradost
---

> Iako se i narcis i osoba koja udovoljava drugima, u međuljudskim odnosima ponašaju potpuno drugačije, imaju jednu zajedničku stvar.

- Published: 2021-01-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-je-zajednicko-narcisu-i-osobi-koja-udovoljava-drugima/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, dečija terapija, međuljudski odnosi, narcis, Narcisoidni poremećaj ličnosti, ponašanje roditelja, roditeljstvo, toksičan roditelj, udovoljavanje drugima, uspešan roditelj
---

> Često ulažemo dosta vremena i energije u mišljenja ljudi čiji kvaliteti nisu impresivni. Koliko je zaista važno šta drugi misle o nama?

- Published: 2021-01-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-je-vazno-sta-drugi-misle-o-nama/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: autentičnost, Autorski clanak, briga, preokupacija, prijateljstvo, profesionalna slika, šta drugi misle o nama
---

> Dan dočeka Nove Godine dan je za nadu. I dan za snove. Dan da se setimo svega što želimo i svega što možemo da postanemo.

- Published: 2020-12-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/vreme-nade-osvrt-na-2020-godinu-i-docek-2021/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: 2020, 2021, Autorski clanak, covid19, ljubav, nada, nova godina, novogodisnja rezolucija, novogodisnje odluke, pandemija, podrška, porodica, radost
---

> Halo efekat predstavlja termin u psihologiji koji opisuje grešku u rasuđivanju zasnovanu na jednoj karakteristici koju znamo o nekoj osobi.

- Published: 2020-12-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/halo-efekat-i-pouzdanost-prvog-utiska/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, efekat prvog utiska, generalizacija, halo efekat, predrasude, pristrasnost, prvi utisak, psihologija, psihologija prvog utiska
---

> Briga o sebi može nam poslužiti kao podsetnik koliko smo važni, i da se treba pobrinuti za svoju fizičku i psihološku dobrobit.

- Published: 2020-12-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/briga-o-sebi-kako-pronaci-put-do-sredista-sebe/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, briga o sebi, istrajnost, ljubav prema sebi, mentalno zdravlje, motivacija, posvećenost, rad na sebi, voleti sebe, zdravlje
---

> Ranjivost samo iznutra liči na slabost, dok posmatrana spolja dobija oblik hrabrosti. Kada je vidimo u drugom, inspirisani smo.

- Published: 2020-12-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/moc-ranjivosti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bliskost, evolucija, pomoc, potražiti pomoć, prevazići stid, prevazići zatvorenost, ranjivost, snaga, sramota, stid, Strah
---

> Budimo precizni sa pojmovima koji nas plaše, i ne zaboravimo na trud. A ukoliko nam je cilj iskustvo, nikada ne možemo doživeti neuspeh.

- Published: 2020-12-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/5-nacina-da-prevazidjemo-strah-od-neuspeha/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, motivacija, neuspeh, proces usavršavanja, rad, rad na sebi, Strah, strah od neuspeha, tehnika mentalnog kontrasta, tehnika vizualizacije, trud, učenje, usavršavanje, uspeh
---

> Stroga ljubav i disciplina često su samo maske pod kojima se kriju verbalno nasilje i loše tretiranje. Ali reči nikada nisu samo reči.

- Published: 2020-12-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sva-lica-verbalnog-nasilja/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalno zlostavljanje, nasilje, nasilje u porodici, svađa, verbalno nasilje, verbalno zlostavljanje, zlostavljač, zlostavljanje, žrtva
---

> Kod napada panike, malo obrnute psihologije čini čuda. Uz terapeuta i personalizovani vid lečenja, napredak i izlečenje brzo su na vidiku.

- Published: 2020-12-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-prevazici-napad-panike-6-pomalo-drugacijih-strategija/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, lupanje srca, Napad panike, panični napad, panika, Strah, suočavanje sa strahovima, vrtoglavica
---

> Trauma predstavlja poremećaj u kome se osoba najčešće osamljuje, a da bismo se oporavili, neophodni su nam kontakt i bliskost.

- Published: 2020-12-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/isceljenje-traume-2-deo-sta-nakon-reci/
- Категорије: Post-traumatski stresni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, bezbednost, bol, briga, isceljenje, pomoc, post-traumatski stresni poremećaj, sigurnost, Strah, trauma, traumatična sećanja, traumatični događaj
---

> Trauma lako prkosi jeziku, i opire se komunikaciji. Isceljenje traume uključuje transformaciju neizrecivog u priču koju možemo da ispričamo.

- Published: 2020-12-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/isceljenje-traume-kako-pronaci-reci/
- Категорије: Post-traumatski stresni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, bezbednost, bol, briga, isceljenje, pomoc, post-traumatski stresni poremećaj, sigurnost, Strah, trauma, traumatična sećanja, traumatični događaj
---

> Svako ko je u nekom trenutku učestvovao u svađi zna da je nekada veoma teško osloboditi se kivnosti.

- Published: 2020-12-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/nauka-iza-osvete-i-prastanja/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: agresija, Autorski clanak, bes, eksperiment, izvinjenje, kivnost, oproštaj, osveta, osvetoljubivost, praštanje, ruminacija, studija
---

> Mnogi roditelji pošalju svoje ljutito dete u sobu, misleći da u datom trenutku nema drugog rešenja. Šta možemo učiniti umesto toga?

- Published: 2020-12-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-se-dete-naljuti-bes-pred-licem-ljubavi/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, bes, bes kod dece, bliskost, dete, ljubav, ljutnja, ljutnja kod dece, osobine deteta, pomoć detetu, roditeljstvo, uznemirenost
---

> Verovatno imate već ukorenjene navike kada su u pitanju seks i intimnost. Ukoliko poželite poboljšanja, odakle početi? Šta promeniti?

- Published: 2020-12-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/par-trikova-za-neverovatan-seks/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, igra, intimnost, orgazam, partnerstvo, seks, seksualnost, veze
---

> Svi mi u nekom trenutku iskusimo teške dane. Bez obzira koliko se uznemireno osećamo, mudrost i hrabrost utišaće naše misli.

- Published: 2020-12-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-treba-dozvoliti-da-srce-pobedi-um/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, bes, hrabrost, misli, mudrost, perspektiva, saosećanje, srce, sumnja, svrha, tuga, zahvalnost
---

> Dvoje od deset ljudi može da vidi skrivenu sliku. Oni koji ne mogu ili odaberu da veruju da je ona tu, ili veruju da je sve to samo obmana.

- Published: 2020-12-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/skrivena-3d-slika-sta-nas-stereogrami-uce-o-veri/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, dilema, samostalnost, skrivena slika, stereogram, vera, vera u sebe
---

> Svi mi želimo istu stvar: da budemo cenjeni od strane nekog drugog. Ova univerzalna ljudska potreba vuče korene iz davnih vremena.

- Published: 2020-12-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-svi-mi-u-biti-zelimo-istu-stvar/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, bes, budućnost, istorija, međuljudski odnosi, opstanak, poštovanje, preživljavanje, vrednovanje
---

> Usmeravanje i održavanje pažnje jesu osobine pažnje koje se mogu vežbati, a komplekstnost i obim zadataka variraju sa uzrastom deteta.

- Published: 2020-12-06
- Modified: 2024-04-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vezbe-paznje-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, fokus, koncentracija, koordinacija i fina motorika, opažanje, pažnja kod dece, rast i razvoj, roditeljstvo, usmeravanje pažnje
---

> Sa korona virusom svuda oko nas, lako je doći u stanje anksioznosti i uplašenosti. Tokom krize imamo instinktivnu potrebu za informacijama.

- Published: 2020-12-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-pricati-sa-detetom-o-svetskoj-zdravstvenoj-krizi/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, briga, briga kod dece, covid19, deca, fizičko zdravlje, komunikacija, mentalno zdravlje, roditeljstvo, zdravlje
---

> Zabava kao beg, uteha ili pozitivnost važan je lek stresu koji je izazvao COVID-19. Praznični filmovi su klasičan, pouzdan i popularan izbor.

- Published: 2020-12-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/praznicni-filmovi-zasto-ih-toliko-volimo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bliskost, hedonizam, ljubav, nada, porodica, praznici, praznično raspoloženje, sreća
---

> Saveti koji će roditeljima pomoći da lakše odaberu poklon za svog mališana, i ove godine stresne delove praznika zamene uživanjem i igrom.

- Published: 2020-11-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-odabrati-pravi-poklon-za-dete/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, igra, kreativnost, kreativnost kod dece, poklon, praznici, rast i razvoj, roditeljstvo, učenje kroz igru
---

> Samokontrola ima dosta saveznika: snagu volje, disciplinu, uzdržanost; i igra veliku ulogu u našem zdravlju, sreći i uspehu.

- Published: 2020-11-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/5-strategija-da-ojacate-samokontrolu/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, cilj, disciplina, motivacija, napredak, odgovornost, rad na sebi, samokontrola, snaga volje
---

> Kada je poverenje glavni adut, a moć glavni afrodizijak, rezultat igre je osećaj intimnosti prožet erotikom.

- Published: 2020-11-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/nezni-uvod-u-bdsm-moc-kao-afrodizijak/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, BDSM, bol, disciplina, dominacija, igra, igra moći, intimnost, mazohizam, sadizam, seksualnost, submisivnost
---

> COVID-19 došao je naglo i bez upozorenja, i mnogi od nas nisu bili spremni za nametnutu samoću, koja je ponegde rezultirala u usamljenosti.

- Published: 2020-11-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/samoca-i-njena-skrivena-zadovoljstva/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, covid19, inspiracija, kreativnost, rad na sebi, samoća, usamljenost
---

> Kada prijatelj ili voljena osoba dožive gubitak, može se desiti da nam bude teško da nađemo prave reči ili postupimo odgovarajuće.

- Published: 2020-11-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/gubitak-i-podrska-povlacenje-pred-tugom/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, briga, gubitak, ljubav, podrška, prijateljstvo, saosećanje, smrt, smrt voljene osobe, tuga
---

> Bez obzira na poreklo, status, godine ili profesiju, svako od nas u nekom trenutku pokušava da zaleči rane nanete u detinjstvu.

- Published: 2020-11-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/3-izjave-koje-vase-dete-treba-da-cuje-od-vas-svakodnevno/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, dete, detinjstvo, ljubav, podrška, pomoć detetu, roditeljstvo, sigurnost
---

> Strah je veoma snažna emocija. Ima sposobnost da nas održi, činivši da postupamo bezbednije, ali je za mnoge od nas sputavajući faktor.

- Published: 2020-11-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-se-osloboditi-iz-okova-straha/
- Категорије: Pomoc i podrska, Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: agorafobija, Autorski clanak, osloboditi se straha, panika, prevazilaženje strahova, strahovi, život bez straha
---

> Nasuprot hedonizmu, kod anhedonije sposobnost da se oseti radost, zadovoljstvo, ili uživanje stavljena je na pauzu.

- Published: 2020-11-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/anhedonija-kada-nam-nista-ne-pricinjava-zadovoljstvo/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anhedonija, apatija, autorksi članak, Autorski clanak, Depresija, hedonizam, nemotivisanost, nezainteresovanost, uživanje, zadovoljstvo
---

> Kritika je sastavni deo svakodnevnog života, a saslušati je u negativnom obliku bez prekomerne reakcije životna je veština.

- Published: 2020-11-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/6-nacina-da-stvari-ne-shvatate-licno/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, besprekornost, kritika, međuljudski odnosi, negativna kritika, neosetljivost, osetljivost, perfekiconizam, pozitivna kritika, preosetljivost, reakcija
---

> Da bi dete na vreme postalo samostalno, zavolelo školu i naučilo da preuzme inicijavu i odgovornost od najranijih dana, dete učite da je saznanje svakodnevan proces.

- Published: 2020-11-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-motivisete-dete-da-uci/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, roditeljstvo, škola, učenje
---

> Govorimo o 10 stvari koje vam mogu pomoći kada su u pitanju toksične osobe sa kojima morate da sarađujete bilo privatno ili poslovno.

- Published: 2020-11-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicne-osobe-10-stvari-koje-treba-da-znate/
- Категорије: Pomoc i podrska, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, igra moći, konflikti, narcisi, Narcisoidni poremećaj ličnosti, pasivno-agresivno ponašanje, poremećaj ličnosti, svađa, Toksične osobe, toksični ljudi, toksični odnosi
---

> U daljem tekstu govorimo o nekoliko neefikasnih saveta kada je u pitanju anksioznost i šta bi bilo dobro reći ili uraditi umesto.

- Published: 2020-11-12
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-najgori-i-najbolji-saveti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, najbolji saveti, najgori saveti, panični napad, šta da ne radite
---

> Naučite da razlikujete tipično ponašanje za tinejdžera od onoga što se dijagnostikuje kao depresija kod adolescenata.

- Published: 2020-11-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/depresija-kod-adolescenata-specificnosti-i-lecenje/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescent, antidepresivi, Autorski clanak, Depresija, depresija kod adolescenata, kako pomoći tinejdžeru, psihoterapija, tinejdžer, tinejdžerske godine
---

> Govorimo o tome šta znači biti narcis i kako da najbrže prepoznate da li vaš momak ili devojka pate od narcisoidnog poremećaja ličnosti.

- Published: 2020-11-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/5-ranih-znakova-da-vam-je-decko-devojka-narcis/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna nestabilnost, kako prepoznati narcisa, narcis, narcisi, Narcisoidni poremećaj ličnosti, raskid, veza, veza sa narcisom
---

> Govorimo o tome šta sve možete da očekujete ako vama bliska osoba ima bipolarni poremećaj i koji su sve načini na koji je možete podržati.

- Published: 2020-11-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-i-voljena-osoba-kako-je-podrzati/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Depresija, depresivna epizoda, kako pomoći voljenoj osobi, manična epizoda, Manija, mentalni poremećaj, poremećaj
---

> Usvajanje podrazumeva da odrasla osoba zakonski i trajno preuzme odgovornost za staranje o detetu koje biološki nije njegovo.

- Published: 2020-11-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/usvajanje-deteta-strahovi-stigma-i-realnost/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, biološki roditelji, porodica, prilagođavanje, roditelji usvajanjem, stereotipi, stigma, usvajanje, usvajanje deteta, usvojeno dete, vaspitavanje
---

> Govorimo o tome šta je toksična ljubav, kako je možete prepoznati, kao i o različitim tehnikama prevazilaženja ovakvog nezdravog odnosa.

- Published: 2020-11-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicna-ljubav-sta-podrazumeva-i-kako-je-se-osloboditi/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kako izaći iz loše veze, konflikti, manipulacija, nezadovoljstvo, toksičan odnos, toksična ljubav, zavisnost, zavisnost u vezama
---

> Depresija ume da bude teška i zbunjujuća bolest ako se nikada ranije niste suočili sa njom. Nudimo 7 saveta kako pomoći obolelom partneru.

- Published: 2020-11-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-7-saveta-kako-da-pomognete-partneru/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, kako pomoći partneru, mentalno oboljenje, pomoc, stručna pomoć
---

> Govorimo o 5 najčešćih zabluda koje se vezuju za bipolarni poremećaj sa ciljem razbijanja stigme i podsticanjem na dalje informisanje.

- Published: 2020-11-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-5-najcescih-zabluda/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Depresija, lečenje, Manija, mentalne bolesti, podrška, pomoc, razbijanje zabluda, razumevanje, stigma, zablude
---

> U daljem tekstu govorimo o nasilju u vezama, kako se ponaša zlostavljač, kako žrtva, i šta sve obično stoji iza veze u kojoj postoji nasilje.

- Published: 2020-11-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/zlostavljac-i-zrtva-dinamike-odnosa/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, empatija, manipulacija, manipulacija u vezi, nasilje, nasilna veza, tok nasilja, tok zlostavljanja, zlostavljač, zlostavljanje u vezi, žrtva
---

> Komunikacija je jedna od najbitnijih komponenti kvalitetne veze. Nudimo vam 7 saveta kako bolje razumeti partnera.

- Published: 2020-11-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-bolje-razumeti-partnera-7-saveta/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: asertivnost, Autorski clanak, empatija, kako bolje razumeti partnera, konflikti, partneri, partnerski odnosi, razumevanje, romantični odnosi, trajanje para
---

> Emocionalno nedostupna osoba može samo da vas ostavi sa velikim bolom i osećajem razočaranja. Pročitajte 9 upozoravajućih znakova.

- Published: 2020-11-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/emocionalno-nedostupna-osoba-kako-je-prepoznati/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna nedostupnost, emocionalno nedostupna osoba, nedostupnost, nekvalitetna veza, odnosi, romantični odnosi, veza
---

> Nudimo vam nekoliko saveta kako da efikasno komunicirate sa vašim partnerom bilo da vam je potreban savet, podrška ili uteha.

- Published: 2020-11-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/podrska-kako-je-zatraziti-od-partnera-na-pravi-nacin/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: asertivna komunikacija, Autorski clanak, brak, kako pričati sa partnerom, komunikacija, partner, podrška, pomoc, romantični odnos, saosećanje, veza, zdrava komunikacija
---

> Ako se osoba sa kojom ste se viđali jednostavno prestane da se javlja (ghosting) to može biti traumatično iskustvo. Pročitajte više o tome.

- Published: 2020-10-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/ghosting-iliti-kada-iznenada-prestane-da-se-javlja/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, ghosting, nejavljanje, nepoštovanje, nestanak, poremećaj ličnosti, romantična veza, Strah, veza
---

> Ako se vaša deca ne slažu, prirodno je da se trudite da ih zbližite. Nudimo vam 9 saveta kako da braća i sestre provedu vreme zajedno.

- Published: 2020-10-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/braca-i-sestre-da-li-se-vasa-deca-slazu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, braća, braća i sestre, kako pomiriti braću i sestre, rivalstvo, roditeljstvo, sestre, slaganje, vaspitanje, zajedničke aktivnosti
---

> Život sa narcisom može da bude užasno frustrirajući. Stoga vam nudimo 5 saveta koje će vam pomoći da postavite granice i da se osećate bolje.

- Published: 2020-10-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/zivot-sa-narcisom-kako-se-nositi-sa-njima/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, kako sa narcisom, narcis, Narcisoidni poremećaj ličnosti, samopoštovanje, samopouzdanje, stručna pomoć, život sa narcisom
---

> Osobe koje imaju problem sa besom se služe agresijom, pogrdnim imenima, bacaju stvari i prete da bi dobili ono što žele.

- Published: 2020-10-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-razmisljaju-osobe-koje-imaju-problem-sa-besom/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, bacanje stvari, bes, konflikti, ljutnja, nekunstruktivni razgovori, osobe koje imaju problem sa besom, problem sa besom, svađanje, vika
---

> Depresija je jedno od najčešćih mentalnih oboljenja. Stoga u daljem tekstu govorimo o 7 pogrešnih uverenja koja se tiču ovog poremećaja.

- Published: 2020-10-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-7-najcescih-mitova/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, depresivan, depresivna, depresivna osoba, istine o depresiji, lečenje, lekovi, mitovi o depresije, psihijatar, psihoterapeut, psihoterapija
---

> Deca koja odrastu u okruženju u kojima su otac i majka podjednako prisutni rastu zdravija i generalno se bolje snalaze u životu.

- Published: 2020-10-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-budete-bolji-otac-8-saveta/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, ćerke, detinjstvo, očevi, otac, poštovanje, povezanost oca i ćerke, povezanost oca i sina, roditeljstvo, sinovi, uloga očeva, vaspitavanje, važnost očeva
---

> Postoje osobe kojima kritika teško pada. Čim poželite da razgovarate, odmah počinju da se brane. Pročitajte nekoliko saveta na tu temu.

- Published: 2020-10-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-pricati-sa-nekim-koga-kritika-previse-dotice/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Pomoc i podrska
- Ознаке: asertivna komunikacija, Autorski clanak, kako sa nekim ko ne podnosi kritiku, konflikt, kritika, ne podnosi kritiku, odbrambeni stav, razgovor, svađa
---

> Shizofrenija je jedan od mentalnih poremećaja koji su obavijeni velom misterije, straha i nerazumevanja. Pročitajte 10 najčešćih mitova.

- Published: 2020-10-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/sizofrenija-10-najcescih-mitova/
- Категорије: Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: Autorski clanak, mentalna bolest, mentalno oboljenje, mitovi, mitovi o mentalno obolelila, mitovi o shizofreniji, obolela osoba, osude društva, shizofrenija, stigma
---

> Čak i kada raskid deluje kao najbolje rešenje za oboje, može da bude izrazito bolan. Pročitajte 7 zdravih načina da se nosite sa njim.

- Published: 2020-10-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-preziveti-raskid/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, emocije, kako preživeti raskid, raskid, razvod, tuga, usamljenost
---

> Govorimo o tome koji su znakovi da je vašem detetu potrebna psihoterapija ili barem pregled stručnjaka za mentalno zdravlje.

- Published: 2020-10-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/da-li-je-vasem-detetu-potrebna-psihoterapija/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, dečija psihoterapija, dečija terapija, mentalni problemi kod dece, problemi kod dece, psihoterapija, stručna pomoć, terapija
---

> Ako u životu imate više od pet ljudi za koje možete da kažete da ste im dobar prijatelj i oni vama, verovatno ste srećna i zadovoljna osoba.

- Published: 2020-10-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-biti-dobar-prijatelj/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, kvalitetno prijateljstvo, najbolji prijatelji, pravi prijatelj, prijatelji, prijateljstvo, tajna dobrog prijateljstva
---

> Govorimo o tome šta znači biti dobar roditelj i koji su to osnovni principi kada je u pitanju pravilno vaspitavanje deteta.

- Published: 2020-10-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/10-znakova-da-ste-dobar-roditelj/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, dete, kako bti uspešan roditelj, roditelj, roditeljstvo, tinejdžeri, uspešan roditelj, uspešni roditelji, vaspitavanje
---

> Da bi se romantični odnosi održali bitno je da oba partnera ulože dosta vremena i truda. Nudimo vam 9 saveta kako možete da ih poboljšate.

- Published: 2020-10-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/romanticni-odnosi-kako-do-uspesne-veze/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kako do zdrave veze, kvalitetni romantični odnosi, razlozi za trajanje para, romantični odnosi, trajanje para, veza, zdrava veza
---

> Govorimo o tome šta je optimizam, koje su njegove pozitivne i negativne strane, kao i kako poboljšati pozitivan pristup životu.

- Published: 2020-10-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/optimizam-sta-je-i-kako-raditi-na-ovoj-osobini/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, optimista, optimistički pogled na svet, optimistički stav, optimizam, pozitivan pogled na svet, pozitivnost
---

> Govorimo o tome šta je manipulacija, kako je prepoznati i kako reagovati na neke manje očigledne vidove kontrole i manipulacije.

- Published: 2020-10-17
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/manipulacija-kako-je-prepoznati-i-reagovati/
- Категорије: Životne teme, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna manipulacija, emocionalna ucena, kontrolišuće ponašanje, manipulacija, potreba za kontrolom, verbalna manipulacija, znakovi manipulacije
---

> Govorimo o tome šta znači biti patološki lažov, koje su njihove karakteristike, kao i kojim se taktikama služe u svojim prevarama.

- Published: 2020-10-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/patoloski-lazov-8-taktika/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, granični poremećaj ličnosti, laganje, manipulacija, Narcisoidni poremećaj ličnosti, neistina, patološki lažov, patološko laganje, sociopata
---

> Govorimo o tome šta znači biti emocionalno nedostupan roditelj i koje sve to posledice ostavlja po decu u adolescenciji i odraslom dobu.

- Published: 2020-10-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emocionalno-nedostupan-roditelj-6-posledica-na-decu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna nedostupnost, emocionalno nedostupan roditelj, granični poremećaj ličnosti, Narcisoidni poremećaj ličnosti, nestabilno odrastanje, nezdravi odnosi, odrastanje, roditeljstvo, sebičnost
---

> Govorimo o tome kako stres utiče na decu, koji su to znaci stresa kod dece, kako roditelji da ga prepoznaju i da pomognu detetu da se opusti.

- Published: 2020-10-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/deca-i-stres-kako-im-pomoci/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, deca, Depresija, fizički simptomi stresa, preteran stres kod dece, roditeljstvo, stres, stres kod dece, vannastavne aktivnosti, vaspitavanje
---

> Govorimo o tome šta je pesimizam, koje su koristi od njega, i nudimo nekoliko saveta kako da se izborite sa pesimizmom u životu.

- Published: 2020-10-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/pesimizam-koje-su-koristi-od-njega-i-kako-ga-prevazici/
- Категорије: Životne teme, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, čaša polu prazna, čaša polu puna, negativnost, optimizam, pesimistički pogled na svet, pesimizam, realističan pogled na svet
---

> Govorimo o tome šta je strah od neuspeha, šta se krije iza njega, i nudimo nekoliko saveta kako da ga se oslobodite.

- Published: 2020-10-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/strah-od-neuspeha-sta-je-i-kako-ga-prevazici/
- Категорије: Pomoc i podrska, Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, ciljevi, nerealni ciljevi, neuspeh, Strah, strah od neuspeha, želje
---

> Govorimo o tome zašto vaši roditelji ne prihvataju vaš razvod, zašto se mešaju i koje su zapravo brige koje ih muče.

- Published: 2020-10-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-vasi-roditelji-ne-prihvataju-razvod/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deke i bake, razlozi za razvod braka, razvod, roditelji, roditeljstvo, unuci, vaspitavanje
---

> Govorimo o tome šta su noćne more, kako i kada nastaju, spominjemo 14 činjenica koje možda niste znali i nudimo savete za miran i zdrav san.

- Published: 2020-10-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nocne-more-14-stvari-koje-niste-znali/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, horor snovi, košmari, loši snovi, nesanica, nespavanje, nocne more, poremećaj noćnih mora, post-traumatski stresni poremećaj, problemi sa spavanjem
---

> Govorimo o tome koje životne promene donosi smrt voljene osobe, koje su to faze tugovanja i na šta morate biti spremni ako do nje dođe.

- Published: 2020-10-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/smrt-voljene-osobe-faze-tugovanja-i-zivotne-promene/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bol, iznenadna smrt voljene osobe, patnja, smrt, smrt bliske osobe, smrt voljene osobe, tuga, tugovanje
---

> Govorimo o tome šta su kreativnost i kreativni procesi i koje su to naizgled paradoksalne osobine kreativnih ljudi i velikih stvaralaca.

- Published: 2020-10-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kreativnost-10-neobicnih-osobina-kreativnih-ljudi/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, biti kreativan, karakteristike kreativnih ljudi, kreativci, kreativna osoba, kreativni ljudi, kreativnost, nauka, umetnost
---

> Govorimo o tome šta je pasivno-agresivno ponašanje, šta sve podrazumeva, kao i koje se namere kriju iza svakog postupka ovakvog tipa.

- Published: 2020-10-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/pasivno-agresivno-ponasanje/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, narcisi, neprofesionalno ponašanje, pasivno-agresivno, pasivno-agresivno ponašanje, ponašanje na radnom mestu, porodica, posao
---

> Govorimo o tome na koji način veze ili naše ponašanje u vezama mogu da utiču na to da izgubimo sebe u partnerovim potrebama.

- Published: 2020-10-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veze-sta-ako-izgubite-sebe-u-romanticnom-odnosu/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, identitet, individualnost, izgubiti sebe, izgubiti sebe u vezi, partnerstvo, romantični odnosi, veze, zlostavljanje u vezi
---

> Govorimo o tome šta je pažnja i koje su njene karakteristike, i objašnjavamo šta je i čime je uzrokovan poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću.

- Published: 2020-10-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/paznja-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adhd, Autorski clanak, pažnja, pažnja kod dece, poremećaj pažnje kod dece, poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću, roditeljstvo, vaspitavanje
---

> Govorimo o zlostavljanju, maltretiranju i svađama i koje sve posledice ostavljaju kada su u pitanju braća i sestre.

- Published: 2020-10-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/braca-i-sestre-zlostavljanje-maltretiranje-i-svadje/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, brat i sestra, disfunkcionalne porodice, emocionalno zlostavljanje, fizičko zlostavljanje, maltretiranje, roditeljstvo, seksualno zlostavljanje, vaspitavanje, zlostavljanje, zlostavljanje između braća i sestara
---

> Sinovi majki narcisa najviše osećaju posledice kada su u pitanju samostalnost, osećaj sopstvene vrednosti i buduće romantične veze.

- Published: 2020-10-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sinovi-i-majke-narcisi-dinamika-i-posledice-odnosa/
- Категорије: Poremecaji ličnosti, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, majke narcisi, majke narcisi i sinovi, narcisi, Narcisoidni poremećaj ličnosti, nezdravi odnosi, roditeljstvo, sinovi, vaspitavanje
---

> Govorimo o tome šta je alkoholizam, koji su njegovi rani simptomi, kao i kako izgleda život sa alkoholičarem.

- Published: 2020-10-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zivot-sa-alkoholicarem/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: alkoholičar, Alkoholizam, Autorski clanak, bolest zavisnosti, brak, deca, nasilje u porodici, zavisnik, život sa alkoholičarem
---

> Govorimo o dinamici odnosa ćerke i oca koji pati od narcisoidnog poremećaja ličnosi i nudimo nekoliko saveta kako se nositi sa ovim problemom.

- Published: 2020-10-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/cerke-i-ocevi-narcisi-pogresna-uverenja-i-posledice/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, ćerke, ćerke i očevi, mentalno zdravlje, narcisi, narcisoidni očevi, Narcisoidni poremećaj ličnosti, očevi, perfekcionizam, posledice
---

> Postoje različiti razlozi za raskidanje veze. Studije su pokazale da presudnost argumenata zavisi uglavnom od pola. Evo 11 najčešćih.

- Published: 2020-09-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/11-najcescih-razloga-za-raskidanje-veze/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, duge veze, neuspešne veze, raskid, razlozi razilaženja para, razvod, top 11 razloga za raskid, zašto raskidamo emotivne veze
---

> Govorimo o osećanjima krivice i tuge koja se vezuju sa starački dom, kako ih prevazići i kako odabrati najbolji mogući za svoje voljene.

- Published: 2020-09-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/staracki-dom-stigma-osecanje-tuge-i-krivice/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bolesni, Demencija, odabir staračkog doma, odgovarajuća nega, stara lica, starački dom, starački domovi
---

> Govorimo o tome zašto je prijateljstvo važno u svakom životnom dobu i kako steći nove prijatelje kao odrasla osoba.

- Published: 2020-09-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prijateljstvo-kako-steci-nove-prijatelje-u-odraslom-dobu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, drugarstvo, odrasli, prijateljstva, sklapanje prijateljstava
---

> Govorimo o tome šta je demencija, koji su saveti za prevenciju, kao i kako komunicirati i živeti sa obolelim od demencije.

- Published: 2020-09-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/demencija-sta-je-i-kako-komunicirati-sa-obolelima/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Alchajmer, alchajmerova bolest, Autorski clanak, bolovati od demencije, Demencija, hospitalizacija, kognitivne funkcije, komunikacija, starenje, starije osobe, starost
---

> Govorimo o situacijama i očekivanjima koji najčešće izazivaju razočaranje i nudimo savete kako ga izbeći ili umanjiti.

- Published: 2020-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/razocaranje-i-kako-ga-izbeci/
- Категорије: Životne teme, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, ciljevi, ispunjen život, kako do ciljeva, razočaranje, razočarati se, sreća, uticaj okoline, vrednosti, život
---

> Govorimo o tome kako starije osobe prolaze kroz depresiju i anksioznost i nudimo nekoliko saveta koji bi mogli biti od pomoći.

- Published: 2020-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/starije-osobe-i-borba-sa-depresijom/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, saveti, starija lica, starije osobe, starost, usamljenost, usamljenost kod starijih osoba
---

> Govorimo o najčešćim situacijama u kojima je terapija parova preporučljiva i kakve sve benefite može da donese vašoj vezi ili braku.

- Published: 2020-09-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/terapija-parova-kada-je-pravo-vreme-da-potrazite-pomoc/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, bračna terapija, brak, kvalitetan brak, kvalitetna veza, parovi, pomoć stručnjaka, psihoterapija, terapija, terapija parova, veze
---

> Govorimo o tome kako očevi 21. veka doprinose vaspitavanju dece i šta sve treba da ih nauče kada su u pitanju neke osnovne životne vrednosti.

- Published: 2020-09-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ocevi-i-vaznost-njihove-uloge/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, ćerka, deca, dete, očevi, otac, ravnopravnost, roditeljstvo, sin, uloga oca, vaspitanje
---

> Nudimo nekoliko saveta kako da izbalansirate rad od kuće i brigu o deci, a da pritom ne doživite izgaranje ni na poslu ni kao roditelj.

- Published: 2020-09-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/rad-od-kuce-i-deca-kako-pronaci-ravnotezu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, covid, organizacija, pandemija, posao, posao od kuće, rad od kuće, rad za vreme pandemije, radno vreme, roditeljstvo
---

> Govorimo o tome šta pozdrazumeva usamljenost u vezi ili braku i nudimo nekoliko saveta kako da krenete da rešavate problem.

- Published: 2020-09-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/usamljenost-u-vezi-ili-braku/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, biti sam, brak, porodica, roditeljstvo, usamljenost, usamljenost u braku, usamljenost u vezi, veza
---

> Govorimo o tome šta je samopouzdanje, njegovom značaju za naše mentalno zdravlje, kao i o 10 stvari koje možda niste znali o samopouzdanju.

- Published: 2020-09-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/samopouzdanje-10-stvari-koje-niste-znali/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, dobar osećaj, konstruktivna kritika, samopoštovanje, samopouzdanje, vera u sebe
---

> Govorimo o tome šta je terapija umetnošću, kako se primenjuje u praksi i koji su njeni benefiti kod lečenja različitih mentalnih bolesti.

- Published: 2020-09-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/terapija-umetnoscu-sta-je-i-koji-su-njeni-benefiti/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, emocije, potisnute emocije, psihoterapija, stres, terapija, terapija umetnošću, umetnost
---

> Govorimo o tome kako se ispoljavaju bes i ljutnja kod dece i kako roditelji i učitelji da se postave kako bi pravilno usmerili ove emocije.

- Published: 2020-09-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ljutnja-i-bes-kod-dece-kako-se-pravilno-postaviti/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, bes, bes kod dece, emocionalna inteligencija., emocionalna zrelost, ljutnja, ljutnja kod dece, roditeljstvo, vaspitavanje dece
---

> U daljem tekstu dajemo 6 saveta kako se postaviti da bi okupljanje disfunkcionalne porodice prošlo sa što manje svađa.

- Published: 2020-09-16
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/disfunkcionalne-porodice-kako-preziveti-okupljanja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, disfunkcionalna porodica, okupljanje, porodica, porodične nesuglasice, porodično neslaganje, proslave, slavlja, svađanje
---

> Govorimo o tome na koji način briga utiče na naš organizam, kako da je prepoznamo i nudimo nekoliko saveta za ublažavanje simptoma brige.

- Published: 2020-09-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/zasto-brinemo-i-kako-da-brinemo-manje/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga, brinuti, nepredvidivi događaji, stres, zašto brinemo
---

> Govorimo o tome šta je nasilje u porodici, koje su najčešće karakteristike žrtve i zlostavljača i zašto se nasilje dešava.

- Published: 2020-09-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/nasilje-u-porodici-uzroci-i-posledice/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kako sprečiti zlostavljanje, nasilje, nasilje u porodici, porodično nasilje, stop zlostavljanju, zlostavljač, zlostavljanje, zlostavljanje partnera, žrtva
---

> Smrt je neizbežan deo života. Zbog toga govorimo o tome šta sve treba uzeti u obzir kada deca počnu da vas zapitkuju o smrti.

- Published: 2020-09-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/smrt-kako-pricati-sa-detetom-na-temu-smrti/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, kako deca vide smrt, kako pričati o smrti, roditeljstvo, smrt, smrt bližnjega
---

> Ako ste otkrili da se desila prevara, normalno je da ste ljuti, da osećate sram, prazninu, posesivnost frustraciju ali nekad i olakšanje.

- Published: 2020-09-12
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/prevara-5-neocekivanih-emocionalnih-reakcija/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, bivša partnerka, bivši partner, emocije, partneri, partnerstvo, prevara, prevara u braku, prevara u vezi
---

> Govorimo o tome šta je usamljenost, sa kojim je sve mentalnim poremećajima povezana i nudimo 5 saveta kako da se osećate manje usamljeno.

- Published: 2020-09-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/usamljenost-posledice-i-saveti-kako-je-prevazici/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, društvene veštine, komunikacija, osećanje usamljenosti, samoća, usamljenost
---

> Osećaj krivice nas vraća u okvire naših vrednosti kada iz njih istupimo. Govorimo o tome kada je osećanje krivice zdravo a kada ne.

- Published: 2020-09-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/osecaj-krivice-cemu-sluzi-i-kako-ga-prevazici/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, izvinjenje, krivica, međuljudski odnosi, osećaj krivice, osećanje krivice
---

> Govorimo o tome kako se ispoljava briga kod dece i tinejdžera i šta roditelji mogu da urade da bi pomogli detetu da je prebrodi.

- Published: 2020-09-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/briga-i-deca-kako-pomoci-detetu-u-stresnim-situacijama/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, briga, briga kod dece, pomoć detetu, roditeljstvo, stres, stres kod dece, vasitavanje
---

> Govorimo o tome kako razvod utiče na mentalno zdravlje dece i šta je to što roditelj može da uradi da ublaži bol sebi i svojoj deci.

- Published: 2020-09-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/razvod-i-deca-sta-treba-da-imate-na-umu-kao-roditelj/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, bol, deca, Depresija, konflikti, rastajanje, razvod, roditeljstvo, svađanje, tuga, vaspitanje
---

> Izazovi sa kojima se sreću očevi se retko spominju u diskusijama koje se tiču postporođajnog mentalnog zdravlja. U daljem tekstu više o tome.

- Published: 2020-09-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/ocevi-i-postporodjajna-depresija/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, mentalno zdravlje očeva, muškarci i deca, novonastali očevi, postporođajna anksioznost, postporođajna depresija
---

> Dajemo savete o tome šta da radite ako vam je posao postao dosadan, neinspirativan, a vi ipak morate tu da ostanete, barem još neko vreme.

- Published: 2020-09-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/posao-kada-zelite-da-date-otkaz-a-ne-mozete/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, dosada, dosadan posao, neinspirativan posao, posao, rutina, sagorevanje na poslu
---

> Govorimo o 10 situacija na koje morate biti spremni ako se odlučite za razvod i nudimo savete kako da se nosite sa njima.

- Published: 2020-09-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/razvod-10-promena-na-koje-morate-biti-spremni/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, partnerstvo, podela imovine, promene, rastanak, razvod, roditeljstvo, starateljstvo
---

> Kreativnost ima intelektualne, emotivne i zdravstvene benefite. Govorimo o 9 načina kako da najbolje podržite razvijanje detetove mašte.

- Published: 2020-09-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/9-nacina-da-podrzite-detetovu-kreativnost/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, dečija mašta, interesovanja, kako odgajati kreativno dete, kreativnost, kreativnost kod dece, mašta, roditeljstvo
---

> Govorimo o tome kako izgleda veza sa osobom koja pati od narcisoidnog poremećaja ličnosti i o 7 faza razvitka tog odnosa.

- Published: 2020-09-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/veza-sa-narcisom-7-faza-emotivnog-odnosa/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Pomoc i podrska
- Ознаке: 7 faza veze sa narcisom, Autorski clanak, emotivni odnos, narcis, Narcisoidni poremećaj ličnosti, veza sa narcisom
---

> Kvalitetna veza se gradi na međusobnom poštovanju, poverenju i ravnopravnosti. U daljem tekstu nudimo 5 saveta kako da izgradite zdrav odnos.

- Published: 2020-09-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kvalitetna-veza-5-saveta-za-gradjenje-zdravog-odnosa/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, građenje odnosa, konflikti, kvalitetan odnos, partneri, poštovanje, razumevanje, rešavanje konflikata, zdrava veza
---

> Govorimo o tome na koji način se anksioznost ispoljava kod dece i savetujemo roditelje šta da urade ako se nađu u ovakvoj situaciji.

- Published: 2020-09-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/deca-i-anksioznost-saveti-za-roditelje/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, generalizovani anksiozni poremećaj, lečenje anksioznosti, psihoterapija, roditeljstvo, terapija
---

> U daljem tekstu govorimo o 8 znakova da vaša veza ne ide u dobrom smeru. Ako ste primetili neki od ovih znakova, napravite korak unazad.

- Published: 2020-08-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/8-znakova-da-vasa-veza-ne-ide-u-dobrom-smeru/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, konflikti, partneri, problemi u vezi, rešavanje konflikata, veza
---

> Patiti od neke mentalne bolesti i suočavati se sa izazovima roditeljstva nije lako. Nudimo 8 saveta osobama u ovakvoj situaciji.

- Published: 2020-08-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/mentalne-bolesti-i-roditeljstvo-8-saveta/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, izazovi roditeljstva, mentalne bolesti, odgajanje dece, roditeljstvo
---

> U daljem tekstu dajemo 11 saveta kako da nađete vreme za odmor i da mu prisupite na pravi način kako bi imao najviše efekta.

- Published: 2020-08-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/saveti-za-odmor-kada-opustanje-deluje-nemoguce/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, kako se opustiti, odmor, opustanje, produktivnost, relaksacija, vreme za odmor, vreme za sebe
---

> Govorimo o tome koja su to nezdrava ponašanja koja nikada ne bi trebalo da tolerišete bez obzira na to koji tip veze je u pitanju.

- Published: 2020-08-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/nezdrava-ponasanja-koja-ne-bi-trebalo-da-tolerisete/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, manipulacija, nezdrava ponašanja, nezdravo ponašanje, pokazivanje moći, svađanje, toksični odnosi
---

> Govorimo o tome šta je separaciona anksioznost, koji su simptomi kod dece i kod odraslih, i o najčešćim metodama lečenja.

- Published: 2020-08-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/separaciona-anksioznost-sta-je-i-kako-se-manifestuje/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, nocne more, roditeljstvo, separaciona anksioznost, strah od odvajanja, strahovi
---

> Govorimo o o tome šta znači biti emocionalno zapostavljeno dete i o 6 pogrešnih uverenja koje ima kada odraste.

- Published: 2020-08-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emocionalno-zapostavljeno-dete-6-pogresnih-uverenja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emocionalno zapostavljeno dete, izražavanje emocija, posledice, posledice na odraslu osobu, potrebe
---

> Narcisi nisu u stanju da rešavaju konflikte i da učestvuju u diskusiji na zdrav i zreo način. Govorimo o njihovih 6 toksičnih pristupa.

- Published: 2020-08-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisi-i-njihovih-6-toksicnih-pristupa-konfliktu/
- Категорије: Poremecaji ličnosti, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, konflikti, narcis, Narcisoidni poremećaj ličnosti, rešavanje konflikata
---

> Govorimo o tome šta znači biti kontrolišuća osoba, kada to prelazi u zlostavljanje, i nudimo savete kako da smanjite potrebu za kontrolom.

- Published: 2020-08-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/da-li-ste-kontrolisuca-osoba/
- Категорије: Poremećaji
- Ознаке: agresija, anksioznost, Autorski clanak, kontrola, kontrolišuća osoba, zlostavljanje u vezi
---

> Govorimo o tome šta je kockanje kao bolest zavisnosti, kako se ono ispoljava, kao i koje sve posledice ima ova zavisnost na pojedinca.

- Published: 2020-08-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kockanje-kao-bolest-zavisnosti/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: Alkoholizam, anksioznost, Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, Depresija, kockanje, problemi sa kockanjem, upotreba supstanci, zavisnost
---

> Govorimo o tome kako postaviti zdrave granice detetu kada je u pitanju tehnologija i kako uopšteno pristupiti ovom problemu.

- Published: 2020-08-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/tehnologija-i-postavljanje-granica-deci-i-tinejdzerima/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, ograničavanje tehnologije, roditeljstvo, tehnologija, tinejdžeri, vaspitavanje
---

> Pročitajte koje sve osobine čine temperament deteta i kako roditelj može da upozna svoje dete i prilagodi vaspitavanje njegovim osobinama.

- Published: 2020-08-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kakav-je-temperament-vaseg-deteta/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, osobine deteta, temperament, temperament deteta, vaspitavanje, vaspitavanje dece
---

> Govorimo o tome šta je alkoholizam, kako ga prepoznati, koje su posledice koje ostavlja na organizam, i koje korake preduzeti ka izlečenju.

- Published: 2020-08-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/alkoholizam-simptomi-i-posledice/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Pomoc i podrska
- Ознаке: alkohol, Alkoholizam, Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, lečenje, odvikavanje, zavisnost
---

> Govorimo o tome šta je mentalna zaostalost, koji su uzroci za nastanak ovog poremećaja kao i koje sve terapije uključuje.

- Published: 2020-08-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/mentalna-zaostalost/
- Категорије: Poremecaji psihičkog razvoja
- Ознаке: Autorski clanak, mentalna zaostalost, stepen mentalne zaostalosti, stručna procena mentalne zaostalosti
---

> Govorimo o tome šta podrazumeva zlostavljanje dece, koji su sve uzroci za to, kako ga prepoznati i reagovati na pravilan način.

- Published: 2020-08-16
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zlostavljanje-dece-kako-ga-prepoznati-i-reagovati/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: alkohol, Autorski clanak, Depresija, droga, emocionalno zlostavljanje, emotivna ucena, fizičko zlostavljanje, samoubistvo, seksualno zlostavljanje, verbalno zlostavljanje, zlostavljanje, zlostavljanje dece
---

> Govorimo o tome šta je disocijativni poremećaj ličnosti, koje su njegove odlike, zašto se javlja, kao i o tome kako se najuspešnije leči.

- Published: 2020-08-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/disocijativni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, disocijativni poremećaj ličnosti, poremećaj višestruke ličnosti, više identiteta
---

> Govorimo o tome šta je socijalni anksiozni poremećaj, koje su njegove karakteristike i simptomi, kao i najuspešnije metode lečenja.

- Published: 2020-08-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/socijalni-anksiozni-poremecaj/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, društvene situacije, nelagoda, socijalna fobija, socijalni anksiozni poremećaj, Strah
---

> Govorimo o tome šta je insomnija, koji su najčešći oblici insomnije, koji su njeni simptomi, kao i koji su načini na koje se ona tretira.

- Published: 2020-08-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/insomnija-uzroci-i-lecenje/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, hronična neispavanost, insomnija, loš san, nesanica, umor
---

> Govorimo o tome šta je post-traumatski stresni poremećaj, kako i zašto se javlja, koji su simptomi i najbolje metode za izlečenje.

- Published: 2020-08-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/post-traumatski-stresni-poremecaj/
- Категорије: Post-traumatski stresni poremećaj, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, post-traumatski stresni poremećaj, Strah, stres, trauma
---

> Govorimo o tome kako depresija vodi u samoubistvo, koji su najčešći razlozi za to, i šta osoba može da uradi kako bi se osećala bolje.

- Published: 2020-08-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/depresija-i-samoubistvo/
- Категорије: Pomoc i podrska, Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, oduzeti sebi život, pokušaj samoubistva, samoubistvo
---

> Govorimo o tome šta je shizofrenija, koji su simptomi shizofrenije, kao i to koja je najbolja terapija za ovu vrstu oboljenja.

- Published: 2020-08-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/shizofrenija-kako-se-manifestuje-i-tretira/
- Категорије: Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: Autorski clanak, halucinacije, kako se tretira shizofrenija, shizofrenija, simptomi shizofrenije
---

> Govorimo o tome šta je paranoidni poremećaj ličnosti, koje su njegove odlike, kako se najbolje leči i kako pomoći osobi koja pati od paranoje.

- Published: 2020-08-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/paranoicni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, paranoičnost, paranoidni poremećaj ličnosti, paranoja, preterani strah
---

> Govorimo o tome šta su noćne more, zašto se i kada javljaju, kao i o nekoliko saveta koje biste mogli da primenite ne bi li ste ih se rešili.

- Published: 2020-08-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nocne-more-zasto-se-javljaju-i-sta-uciniti-povodom-toga/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, horor snovi, nocne more, poremećaj spavanja, snovi
---

> Govorimo o tome šta je patološko laganje, koje su karakteristike patološkog lažova, kako ih prepoznati i ne podleći njihovim lažima.

- Published: 2020-08-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/patoloski-lazov-6-karakteristika/
- Категорије: Pomoc i podrska, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, laganje, manipulacija, patološki lažov, patološko laganje, poremećaj ličnosti
---

> Govorimo o tome šta je psihoterapija, šta ona podrazumeva, kako bilo koja osoba može da ima koristi od terapije, kao i o 5 znakova da vam je potrebna.

- Published: 2020-08-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/psihoterapija-5-znakova-da-vam-je-potrebna/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, pomoc, potražiti pomoć, psihoterapeut, psihoterapija, terapeut, terapija
---

> Govorimo o tome koje sve posledice na dete može da ima emotivno nestabilan i nedostupan roditelj kao i koje su njihove odlike.

- Published: 2020-08-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/emotivno-nedostupan-roditelj-posledice-na-decu/
- Категорије: Pomoc i podrska, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, emotivne posledice, emotivno nedostupan roditelj, emotivno nestabilan roditelj, odrastanje, roditeljstvo
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je zavisnost u odnosima, koje su odlike osoba koje imaju problema zavisnošću i kako im pomoći.

- Published: 2020-08-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zavisnost-u-odnosima-i-kako-je-prepoznati/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, kontrola, zavisnost, zavisnost od odnosa, zavisnost od veze
---

> Govorimo o tome šta su suicidne misli, kada i zašto se javljaju, kao i o tome koja su najbolja rešenja za ovakvu vrstu problema.

- Published: 2020-08-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/suicidne-misli-kako-ih-prepoznati-i-pomoci/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, misli o samoubistvu, prevencija, samoubistvo, suicid, suicidne misli
---

> Govorimo o tome šta je rezilijentnost, kako se ponašaju mentalno jake osobe, i nudimo 6 saveta kako možete da postanete rezilijentniji.

- Published: 2020-08-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/6-nacina-da-postanete-mentalno-jaci/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, otpornost, prevazilaženje, rezilijentnost, teške životne situacije
---

> Govorimo o tome šta je narcisoidni poremećaj ličnosti kod majki, koje su sve karakteristike ovog poremećaja, kao i koje posledice ostavlja na njihovu decu.

- Published: 2020-07-31
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/narcisoidni-poremecaj-licnosti-kod-majki/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, majke, Narcisoidni poremećaj ličnosti, poremećaj ličnosti, roditeljstvo
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je toksična veza i koja su to ponašanja koja nikada ne bi trebalo da tolerišeš čak i ako dolaze od nekog ko ti je drag.

- Published: 2020-07-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicna-veza-7-ponasanja-koje-ne-bi-trebalo-da-tolerises/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kako izaći iz toksičnog odnosa, manipulator, toksična veza, toksično ponašanje, žrtva
---

> Govorimo o tome šta je emotivno zlostavljanje, koje su njegove karakteristike, kao i kako da prepoznate emotivno zlostavljanje pre nego što uzme maha.

- Published: 2020-07-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/emotivno-zlostavljanje-kako-ga-prepoznati/
- Категорије: Pomoc i podrska, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivna ucena, emotivno zlostavljanje, manipulacija, zlostavljanje u vezi
---

> U daljem tekstu ćemo vam dati 7 saveta kako da postupite kada ispred sebe imate nekoga ko je neljubazan ili naporan sagovornik.

- Published: 2020-07-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/naporan-sagovornik-7-saveta-za-resavanje-konflikta/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, neljubazan sagovornik, neprijatan sagovornik, sagovornik, težak sagovornik
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta znači biti emotivno nestabilan i nedostupan roditelj kao i o 8 njihovih karakteristika.

- Published: 2020-07-27
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/emotivno-nestabilan-i-nedostupan-roditelj-8-karakteristika/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, emotion nedostupan roditelj, emotivna ucena, emotivno nestabilan roditelj, nedostupnost, roditeljstvo
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta su anksioznost i panični napad, i dajemo 8 saveta kako da podržite osobu koja pati od anksioznosti ili paničnog napada.

- Published: 2020-07-26
- Modified: 2025-05-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-podrzati-osobu-koja-ima-anksioznost-ili-panicni-napad/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, generalizovani anksiozni poremećaj, kako pomoći, panični napad, saveti
---

> U daljem tekstu govorimo o sindromu izgaranja na poslu, šta je, kako dolazi do njega, kao i o 5 najčešćih mitova kada je u pitanju izgaranje na poslu.

- Published: 2020-07-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sindrom-izgaranja-na-poslu-5-zabluda/
- Категорије: Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, izgaranje na poslu, sindrom izgaranja na poslu, stres, stres na poslu
---

> Test za granicni poremecaj licnosti koji sluzi da utvrdi da li su pristni simptomi granicnog pormecaja licnosti i potreba za lecenje granicnog poremecaja.

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-granicni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: granični poremećaj ličnosti, poremećaj ličnosti, simptomi granicnog poremecaja licnosti, test za granicni poremecaj licnosti
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME GRANIČNOG POREMEĆAJA LIČNOSTI

---

> Test koji odgovara na pitanje - Da li mi je potrebna psihoterapija i psihoterapeut. Psihoterapija je terapija razgovorom koja pomaže da živite bolji život.

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/da-li-mi-je-potrebna-psihoterapija-mini-test/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: psihoterapija
SLUŽI DA UTVRDI DA LI BI VAM ZNAČILA PSIHOTERAPIJA

---

> Da li imam anksioznost je sve cesca dilema danas. Ovaj test za anksioznost ce vam dati odgovor da li su kod vas prisutni simptomi anksioznosti.

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-generalizovani-anksiozni-poremecaj/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: anksioznost, generalizovana anksioznost, generalizovani anksiozni poremećaj
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME GENERALIZOVANOG ANKSIOZNOG POREMEĆAJA

---

> Da li vas muči pospanost i da vam je potrebno da odspavate i preko dana? Uradite test i saznajte da li vas muči poremećaj spavanja - hipersomnija.

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-ometajucu-pospanost/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: hipersomnija, pospanost, test za pospanost
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME HIPERSOMNIJE

---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je depresija, kako je prepoznati, koji su njeni simptomi, kao i o 6 stvari koje mogu da pogoršaju depresiju.

- Published: 2020-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-6-stvari-koje-pogorsavaju-depresiju/
- Категорије: Poremećaji
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, prekomerna tuga, šta pogoršava depresiju
---

> Uradite test za šizofreniju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi šizofrenije i potreba za lecenje šizofrenije

- Published: 2020-07-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-sizofreniju/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: shizofrenija, šizofrenija, sizofrenija test, test na sizofreniju
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME ŠIZOFRENIJE

---

> Govorimo o tome šta je bipolarni poremećaj, kako se tretira, i nudimo 9 saveta kako da živite sa osobom koja pati od bipolarnog poremećaja.

- Published: 2020-07-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-ziveti-sa-osobom-koja-ima-bipolarni-poremecaj/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Depresija, depresivne epizode, manična depresija, manične epizode
---

> Govorimo o bolestima zavisnosti, o tome kako počinje zavisnost, kako se dijagnostikuje, kako se leči, kao i kako pomoći nekome ko pati od zavisnosti.

- Published: 2020-07-22
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/bolesti-zavisnosti-kako-ih-prepoznati-i-izboriti-se-sa-njima/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Pomoc i podrska
- Ознаке: Alkoholizam, Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, droga, supstance, zavisnost
---

> Konflikti u vezi? U daljem tekstu govorimo o svađama u vezama i najboljim načinima im pristupite kako biste doprineli blagostanju vaše veze.

- Published: 2020-07-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/konflikti-u-vezama-8-saveta-za-resavanje-problema/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: asertivnost, Autorski clanak, konflikti, konflikti u vezama, svađe
---

> Govorimo o tome zašto je san važan, koji su to najčešći problemi sa spavanjem, i nudimo ti 9 saveta kako da poboljšaš svoje navike za zdrav san.

- Published: 2020-07-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/problem-sa-spavanjem-9-saveta-za-dobar-san/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, poremećaj spavanja, san, saveti za zdrav san, zdrav san
---

> Govorimo o tome šta je adolescencija, kako razgovarati sa vašim tinejdžerom o telesnim promenama, seksualnim odnosima, korišćenju supstanci i slično.

- Published: 2020-07-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/adolescencija-kako-sa-tinejdzerom/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescencija, anksioznost, Autorski clanak, Depresija, fizičke promene, prelazni period, pubertet, roditeljstvo, tinejdžeri
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je postporođajna anksioznost, kako je prepoznati, koji su najčešći simptomi, i kako je prevazići.

- Published: 2020-07-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-anksioznost-sta-je-i-kako-je-prepoznati/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, majčinstvo, postporođajna anksioznost, postporođajna depresija
---

> Empatija je kamen temeljac intimnosti i bliskih veza. U daljem tekstu saznajte više o empatiji, o tome kako se razvija, kao i o njenim negativnim stranama.

- Published: 2020-07-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/empatija-6-stvari-koje-treba-da-znas/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, bliske veze, bliskost, empatičnost, empatija, romantične veze
---

> Govorimo o 6 saveta kako da kontrolišete bes i da rešite konfliktne situacije bilo da je u pitanju agresivno ili pasivno-agresivno ponašanje.

- Published: 2020-07-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/bes-6-saveta-kako-uspesno-resiti-konflikte/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: asertivnost, Autorski clanak, bes, koflikti, komunikacija, pasivno-agresivno ponašanje
---

> U današnje vreme, za većinu ljudi, posao je postao glavni izvor stresa. U daljem tekstu ti dajemo 6 saveta kako da se manje stresiraš na poslu.

- Published: 2020-07-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/posao-i-stres-6-saveta-da-se-manje-stresiras-na-poslu/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, posao, saveti za stres, stres, stres na poslu, stres na radnom mestu
---

> Kako pristupiti problemu prekomernog korišćenja interneta i kakav je terapijski proces kod osobe koja ima zavisnost od interneta.

- Published: 2020-07-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta-deo-ii/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: Autorski clanak, dopamin, internet zavisnost, prekomerno korišćenje interneta, zavisnost od interneta
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je zavisnost od interneta, faktorima rizika i kriterijumima za dijagnostikovanje ove vrste zavisnosti.

- Published: 2020-07-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta-deo-i/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, igrice, internet, poremećaj igranja igrica, zavisnost od interneta
---

> U daljem tekstu vam nudimo 5 jasnih znakova kada je vreme za raskid kao i 5 saveta kako možete, ako želite, da spasite vašu vezu.

- Published: 2020-07-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-5-saveta-kako-da-se-spasi-veza/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kako sačuvati vezu, partnerski odnosi, raskid, spasiti vezu, veza
---

> Toksični roditelji nanose štetu svojoj deci i ostavljaju ih sa različitim psihološkim posledicama. Nudimo vam 5 saveta kako izaći na kraj sa njima.

- Published: 2020-07-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/toksicni-roditelji-5-saveta-kako-izaci-na-kraj-sa-njima/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, roditeljstvo, toksičan roditelj, toksični roditelji
---

> Sagorevanje u roditeljstvu je i dalje tabu tema jer se roditelji osećaju loše da kažu da previše vremena sa decom može da ih učini anksioznim i depresivnim.

- Published: 2020-07-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sindrom-o-kojem-se-retko-prica-sagorevanje-u-roditeljstvu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anskioznost, Autorski clanak, Depresija, roditeljstvo, sagorevanje, sagorevanje u roditeljstvu
---

> Osećate se zbunjeno i isfrustrirano jer ne znate kako da pomognete voljenoj osobi koja ima problem sa depresijom? U daljem tekstu vam nudimo 9 saveta kako.

- Published: 2020-07-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija-9-saveta-kako-da-pomognete/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, pomoc, pomoć pri depresiji
---

> Dajemo odgovor na pitanje sta je agorafobija, koji su simptomi agorafobije, kako se izleciti od agorafobije i koje su efikasne metode lecenja agorafobije.

- Published: 2020-07-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/agorafobija-sta-je-i-kako-se-leci/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: agorafobija, Autorski clanak, fobija, iracionalan strah, lečenje agorafobije
---

> Panični poremećaj podrazumeva ekstremno jake i učestale epizode straha do nivoa užasa koji se često dešavaju bez ikakve najave.

- Published: 2020-07-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/panicni-poremecaj-sta-je-i-kako-se-drzi-pod-kontrolom/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, panični napad, panični poremećaj, panika
---

> Ako si sagledao/sagledala vezu što je objektivnije moguće i shvatio/shvatila da tako više ne ide, vreme je da kreneš dalje, iako raskid nikada nije lak.

- Published: 2020-07-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-sa-nekim-koga-volis-zasto-i-kako-to-uraditi/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, partnerski odnosi, raskid, raskidanje veze
---

> Prinuđeni da radimo od kuće, shvatamo da je naša produktivnost dosta slabija nego što smo to isprva ocekivali. Slede 6 saveta kako odrzati produktivnost.

- Published: 2020-07-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/rad-od-kuce-6-saveta-kako-odrzati-produktivnost/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, covid19, produktivnost, rad od kuće, radne navike, radni raspored
---

> Da li si se nekada zapitao/zapitala da li si toksična osoba? Da li te zanima kako te drugi vide i doživljavaju? U daljem tekstu 9 odlika toksičnih osoba.

- Published: 2020-07-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/toksicne-osobe-da-li-si-jedna-od-njih/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, kako sa toksičnom osobom, toksična osoba, Toksične osobe, toksični odnosi
---

> Zablude o majčinstvu su itekako prisutne i čine da se majka oseća loše u svojoj novoj ulozi. U daljem tekstu 4 najčešćih zabluda o majčinstvu.

- Published: 2020-07-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/majcinstvo-4-najcesce-zablude/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, majčinstvo, majka, postporođajna depresija, zablude o majčinstvu
---

> Kompulzivno prejedanje podrazumeva nekontrolisan unos velike količine hrane, često kada osoba uopšte nije ni gladna, do te mere da se oseća fizički loše.

- Published: 2020-07-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/kompulzivno-ili-emocionalno-prejedanje/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, bulumija nervoza, Depresija, emocionalno prejedanje, kompulzivno prejedanje, poremećaj u ishrani, prejedanje
---

> Perfekcionizam je crta ličnosti koju karakterišu visoki standardi i očekivanja. U daljem tekstu možete naći odlike zdravog i nezdravog perfekcionizma.

- Published: 2020-07-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kada-prestaje-zdravi-a-pocinje-nezdravi-perfekcionizam/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Depresija, nezdravi perfekcionizam, opsesivno kompulzivni poremećaj, perfekcionizam, visoka očekivanja
---

> Disleksija je neurološko stanje koje podrazumeva poteškoće pri prepoznavanju reči, njihovom pisanju, čitanju, a neretko i samom izgovaranju.

- Published: 2020-06-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/logopedija/dete-sa-disleksijom-kako-ga-prepoznati-i-podrzati/
- Категорије: Logopedija
- Ознаке: Autorski clanak, deca sa disleksijom, dete sa disleksijom u školi, disleksija
---

> Biti asertivan znači biti siguran u sebe i u ono što želite. Ponašajući se asertivno izgradićete samopouzdanje i samopoštovanje, živećete ispunjeniji život.

- Published: 2020-06-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/asertivnost-sta-je-i-kako-je-savladati/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: asertivan, asertivna komunikacija, asertivnost, Autorski clanak, komunikacija
---

> Problemi sa mentalnim zdravljem su i dalje tabu tema. U daljem tekstu ti nudimo 10 najčešćih zabluda kada su u pitanju mentalne bolesti.

- Published: 2020-06-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/mentalne-bolesti-10-najcescih-zabluda/
- Категорије: Poremećaji, Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, mentalne bolesti, mentalni poremećaji, mentalno zdravlje, psihijatrija, psihoterapija, zablude o mentalnim poremećajima, zablude o mentalnom zdravlju
---

> Deca koja imaju autizam imaju poteškoće kada su u pitanju društvene i komunikacijske veštine. Četiri puta je češći kod dečaka nego devojčica.

- Published: 2020-06-26
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/sta-je-autizam-i-kako-se-sa-njim-zivi/
- Категорије: Poremecaji psihičkog razvoja
- Ознаке: anksioznost, autizam, Autorski clanak, deca sa autizmom, epilepsija, lečenje autizma, nastanak autizma
---

> Uradite test za depresiju i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi depresije i potreba za lecenje depresivnog poremećaja

- Published: 2020-06-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-depresiju/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: Depresija, Test za depresiju
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME DEPRESIJE

---

> Gubitak i tuga su intimni i individualni procesi. Svako se sa njima nosi na sebi svojstven način. U daljem tekstu pročitajte 5 faza tuge.

- Published: 2020-06-25
- Modified: 2024-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/gubitak-i-tuga-5-faza-kroz-koje-prolazimo/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, bes, bol, depresivnost, gubitak, gubitak voljene osobe, ljutnja, tuga
---

> Za opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti je tipičan perfekcionizam, prevelika briga o urednosti i kontrola međuljudskih odnosa. Saznajte više o tome.

- Published: 2020-06-24
- Modified: 2024-04-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/okp-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, lečenje, ocd, opsesivno kompulzivni poremećaj, poremećaj ličnosti
---

> ADHD i ADD se uspešno dijagnostikuju i leče. Nemoj da se stidiš da se što pre obratiš za pomoć jer ćeš tako znatno poboljšati kvalitet svog života.

- Published: 2020-06-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/poremecaj-paznje-sa-hiperaktivnoscu-sta-je-i-kako-se-leci/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: add, adhd, anksioznost, Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Depresija, poremećaj pažnje, poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću, problemi sa učenjem
---

> Anksioznost nas sprečava da živimo život kakav želimo. Nauči da je prepoznaš i pročitaj koje sve korake možeš da preduzmeš da bi ti bilo bolje.

- Published: 2020-06-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-kako-je-prepoznati-i-sta-uciniti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Pomoc i podrska
- Ознаке: anksiozni poremećaj, anksioznost, Autorski clanak, Depresija, Fobije, generalizovani anksiozni poremećaj, okp, simptomi nezdrave anksioznosti, socijalni anksiozni poremećaj
---

> Zdrava ishrana poboljšava tvoje raspoloženje, nivo energije i kvalitet mentalnog rada. Evo nekoliko saveta za bolju ishranu i bolje raspolozenje.

- Published: 2020-06-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/hrana-za-dobro-raspolozenje/
- Категорије: Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, fizičko zdravlje, hrana za mentalno zdravlje, ishrana, ishrana za dobro raspoloženje, mentalno zdravlje, opsesija zdravom ishranom, zdrava ishrana, zdravlje
---

> Nesanica je neprijatna pojava, ali umesto da se boriš protiv svog mozga, udruži se sa njim i zaspi brže. U daljem tekstu nudimo ti 5 saveta kako.

- Published: 2020-06-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/nesanica-5-saveta-kako-da-umiris-mozak/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, kako umiriti mozak, meditacija, neispavanost, nesanica, problemi sa spavanjem, spavanje, tehnike disanja
---

> Društvene mreže doprinose osećaju povezanosti sa prijateljima i poznanicima, međutim, one nikada ne bi trebalo da budu zamena za odnose u stvarnom životu.

- Published: 2020-06-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/drustvene-mreze-4-saveta-za-zdravo-koriscenje/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: aksioznost, Autorski clanak, Depresija, drustvene mreze, mentalno zdravlje, zdrav život
---

> Postporođajna depresija je sve manje tabu tema. Potražiti pomoć nije znak slabosti, već namere da svom detetu budeš najbolja moguća mama.

- Published: 2020-06-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/postporodjajna-depresija-8-najcescih-simptoma/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anskioznost, Autorski clanak, Depresija, majčinstvo, osećaj neadekvatnosti, postporođajna depresija, postporođajna tuga, roditeljstvo
---

> Narcisi su poznati po tome što uspostavljaju kontakt sa jednim ili više bivših partnera posle određenog perioda razdvojenosti. Pročitajte 7 razloga zašto.

- Published: 2020-06-16
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisoidni-poremecaj-licnosti-zasto-se-narcisi-vracaju/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, emotivna ucena, emotivni rolerkoster, mentalno zdravlje, narcis, narcisi, Narcisoidni poremećaj ličnosti, poremećaj ličnosti, superiornost
---

> Deca koja posmatraju nasilje u porodici nisu samo ,,nedužni posmatrači” već žrtve u pravom smislu te reči čija sećanja kasnije utiču na njihovo formiranje.

- Published: 2020-06-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/post-traumatski-stresni-poremecaj/nasilje-u-porodici-deca-kao-neduzni-posmatraci/
- Категорије: Post-traumatski stresni poremećaj, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, deca žrtve nasilja u porodici, Depresija, nasilje u porodici, Strah, trajne posledice
---

> Uradite test za bipolarni poremecaj i dobijte brzu orjentaciju da li imate simptome i potrebu za lecenje bipolarnog poremecaja

- Published: 2020-06-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-bipolarni-poremecaj/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: Bipolarni poremećaj, Test za bipolarni poremecaj
SLUŽI ZA PROCENU SIMPTOMA BIPOLARNOSTI

---

> Uradite test za anksioznost i dobijte brzu orjentaciju da li su kod vas prisutni simptomi anksioznosti i potreba za lecenje anksioznog poremećaja

- Published: 2020-06-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/test-za-anksioznost/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: anksioznost, test za anksioznost
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME ANKSIOZNOSTI

---

> Ortoreksija je opsesija unosom zdrave hrane kao i uverenje da su određene namirnice ,,bolje i zdravije” nego neke druge. Da li i vi idete u krajnost?

- Published: 2020-06-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/ortoreksija-kada-jesti-zdravo-postane-opasno/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: anksioznost, Anoreksija, Autorski clanak, autorski tekst, Depresija, opsednutost zdravljem, opsednutost zdravom hranom, opsesija, ortoreksija, poremećaj u ishrani, strah od bolesti, zdrav život, zdrava ishrana, zdravlje
---

> Kada smo sami jasnije mislimo, opušteniji smo i često nalazimo bolje rešenje za neki problem koje nam možda ne bi palo na pamet da se nismo ,,osamili".

- Published: 2020-06-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sami-ali-ne-i-usamljeni-zasto-je-dobro-nekada-biti-sam/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kreativno vreme, kvalitetno vreme, samoća, vreme za sebe
---

> Postporođajna depresija praćena je osećajem bezizlaza, krivice i neadekvatnosti, nekada i mislima o samoubistvu ili čedomorstvu. Prepoznaj je i prevaziđi.

- Published: 2020-06-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/postporodjajna-depresija-kako-je-prepoznati-i-prevazici/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, autorski tekst, čedomorstvo, Depresija, majke, nocne more, postporođajna depresija, postporođajna tuga, simptomi depresije, simptomi postporođajne depresije
---

> Zdravi partnerski odnosi se ne dešavaju preko noći, već rastu i razvijaju se paralelno i uzajamno. Razlikuj zdravu vezu od zavisne veze.

- Published: 2020-06-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zdrava-ljubav-ili-zavisnost-kakva-je-tvoja-veza/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivna nedostupnost, građenje veze, ljubav, manipulacija, požuda, prava ljubav, privlačnost, veze, zavisnost u vezi, zdravi odnosi
---

> Bilo da su u pitanju monolozi ili čitavi scenariji, ako previše razmišljaš o problemima, to te onemogućava da budeš koncentrisan i produktivan.

- Published: 2020-06-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/previse-razmisljas-6-saveta-kako-da-manje-lupas-glavu/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Poremećaji spavanja
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, briga, donošenje odluka, loš san, lupati glavu, nesanica, preterana briga, previše razmišljati, problemi
---

> Toksične osobe svojim komentarima i postupcima doprinose tome da se osećaš loše. Pročitaj 10 saveta kako da izađeš na kraj sa njima.

- Published: 2020-06-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/toksicne-osobe-10-saveta-kako-da-izades-na-kraj-sa-njima/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, autorski tekst, kako sa toksičnom osobom, kako u toksičnom odnosu, Toksične osobe, toksični ljudi, toksični odnos, toksični odnosi
---

> Ne dozvoli da te ubede da je normalno trpeti zlostavljanje u vezi. Informiši se šta možeš da učiniš da pomogneš sebi i partneru.

- Published: 2020-06-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zlostavljanje-u-vezi-da-li-si-i-ti-zrtva-2/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, maltretiranje, maltretiranje u braku, maltretiranje u vezi, zlostavljanje, zlostavljanje u braku, zlostavljanje u vezi
---

> Kada učimo decu da prepoznaju i na primeren način ispoljavaju svoje emocije, tada doprinosimo njihovom emocionalnom zdravlju, sreći i uspehu.

- Published: 2020-06-03
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/7-nacina-da-vase-dete-pocne-pravilno-da-izrazava-emocije/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, emocije, emotivni odnosi, roditeljstvo, saveti
---

> Kako disciplinovati dete koje je već nedisciplinovano? Koristeći ove tehnike disciplinovanja bićete uspešniji u ulozi roditelja a deca sposobnija za život.

- Published: 2020-05-26
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/alternative-klasicnim-tehnikama-disciplinovanja-drugi-deo/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, disciplina, disciplinovanje, roditeljstvo, tehnike vaspitanja
---

> Naučnici sa Univerziteta u Jutrektu sprovodeći istraživanje o prokrastinaciji na radnom mestu, osmislili i 12 načina da se odugovlačenje prevaziđe.

- Published: 2020-05-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/12-nacina-da-pobedite-odugovlacenje/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: obaveze, odlaganje obaveza, odugovlačenje, pobediti prokrastinaciju, prokrastinacija
---

> U današnje vreme prokrastinacija je veoma česta pojava. Ona podrazumeva izbegavanje obavljanja određenog zadatka koji treba da se izvrši do određenog roka.

- Published: 2020-05-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/prokrastinacija-i-kako-je-pobediti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: bihejvioralna terapija, kognitivna terapija, odugovlačenje, prokrastinacija, saveti
---

> Virus i pandemije u savremenom dobu utiču na psihičko zdravlje pojednica i društva. Informacije vezano za virus i kako ostati racionalan iznosi naš psiholog

- Published: 2020-05-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/virus-i-mi-u-savremenom-dobu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, informacije, korona, psiholog, saveti, struka, virus, život
---

> Joga, mindfulnes i meditacija pomaže u fokusiranju povećava nivo tolerancije na frustraciju, snižava stres, povećava kontrolu i radnu memoriju

- Published: 2020-04-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/joga-i-majndfulnes-tehnike-za-mentalno-zdravlje-dece/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, deca, joga, meditacija, mindfullness, odrasli, opustanje, psihoterapija dece, psihoterapija odraslih, relaksacija, zdravlje
---

> Nekoliko jednostavnih promena u navikama Vam može pomoći da bolje spavate i da nesanica bude prošlost, zato nudimo 7 saveta u borbi protiv insomnije.

- Published: 2020-04-20
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sedam-saveta-u-borbi-protiv-nesanice/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, Izolacija, nesanica, san, saveti
---

> Pandemija korona virusa donela je promene u celom svetu. Zbog čestog i dugog ostajanja kod kuće važno je voditi računa i o mentalnom zdravlju.

- Published: 2020-04-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-pomoci-sebi-u-doba-pandemije/
- Категорије: Životne teme, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, covid19, korona virus, mentalno zdravlje, pandemija, zdravlje
---

> Izolacija od drugih ljudi često može imati posledice po naše psihičko zdravlje. U nastavku vam nudimo nekoliko saveta kako da očuvate dobro rasoploženje.

- Published: 2020-04-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/kako-sacuvati-mentalno-zdravlje-u-izolaciji/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, covid19, Izolacija, korona, mentalno zdravlje, policijski cas
---

> Deca sa Daunovim sindromom se prepoznaju po kosim očima, liniji na dlanu ispod četiri prsta, intelektualnim poteškoćama ali i neodoljivom osmehu i vedrini.

- Published: 2020-02-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji-psihickog-razvoja/roditeljstvo-i-deca-sa-daunovim-sindromom/
- Категорије: Poremecaji psihičkog razvoja, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, daunov sindrom, roditeljstvo
---

> O tome šta je depresija, kako do nje dolazi, koji su simptomi, kako se depresija leči i koliko zapravo malo znamo o njom pričamo sa dr Petrom Vojvodićem.

- Published: 2020-02-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/koliko-znamo-malo-o-depresiji-intervju-sa-dr-petrom-vojvodicem/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, kako se leči depresija, lekovi za depresiju
---

> U daljem tekstu govorimo koje su to alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja poput klasičnog tajm-auta, zabrane izlazaska, oduzimanja stvari.

- Published: 2020-01-30
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/alternative-klasicnim-tenikama-disciplinovanja-prvi-deo/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, kazna, nagrada, roditeljstvo, vaspitanje
---

> Nasilje poništava sve naše granice i celokupan integritet ličnosti. Kako dolazi do različitih vidova i stepena nasilja i zašto pročitajte u daljem tekstu.

- Published: 2020-01-23
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zacaran-krug-nasilja-u-partnerskim-odnosima/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, muskarci, nasilje, žene
---

> Psihoterapija je složen postupak pružanja psihološke pomoći zasnovan na teoriji i tehnici koja ima za cilj da izazove pozitivne promene u ličnosti.

- Published: 2019-12-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/mitovi-o-psihoterapiji/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, klijent, mentalno zdravlje, pacijent, psihijatrija, psihoterapeut, psihoterapija
---

> Kada sretnemo osobu sa kojom osećamo veliku kompatibilnost i nekontrolisanu privlačnost kažemo da je naša ,,srodna duša”. Šta je stvarno po sredi?

- Published: 2019-11-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/psihologija-daje-odgovor-na-pitanje-kako-pronaci-srodnu-dusu/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, emotivni odnosi, ljubavni odnosi, parovi, seksualnost, srodna dusa
---

> Sva deca u jednom trenutku lažu. Laganje kod dece je normalna pojava i ukazuje da se ostale kognitivne funkcije razvijaju. Kako se postaviti kao roditelj?

- Published: 2019-11-19
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-kada-deca-lazu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, deca, laganje, roditeljstvo
---

> U Psihološkoj radionici „Korak napred" bavimo se pažnjom. Pažnja je bazična psihička funkcija koja nam omogućava selekciju informacija, usmerenost, tj fokusiranost.

- Published: 2019-11-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/intervju-na-radio-beogradu-1-tema-paznja/
- Категорије: Životne teme, Poremecaji psihičkog razvoja, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, interviju, pažnja
---

> Ljudska težnja za zadovoljstvom u modernom dobu je postala prava trka za srećom. Upravo to je naučnike zagolicalo da istraže koji je to recept za sreću.

- Published: 2019-10-31
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/recept-za-srecu/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, potraga za srećom, recept za sreću, sreća
---

> Nemogućnost dosezanja nametnutih ideala dovodi do psihičkih problema, koji se najčešće manifestuju kao bulimija i anoreksija.

- Published: 2019-10-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/intervju-na-radio-beogradu-tema-bulimija/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Autorski clanak, Bulimija, poremećaji ishrane
---

> Nema ničega lošeg u tome što dete traži pažnju. Ona mu je potrebna, i treba mu posvetiti vreme, nasuprot verovanju da se time podstiču negativna ponašanja.

- Published: 2019-10-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-raditi-kada-dete-privlaci-paznju-zahtevno-je-i-nametljivo/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, deca, komunikacija, privnlačenje pažnje, roditelji
---

> Depresija kod muškaraca se razlikuje od one kod žena. U daljem tekstu možeš da pročitaš koji su to neočekivani simptomi depresije kod muškaraca.

- Published: 2019-10-04
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/neocekivani-simptomi-muske-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: agresivnost, Autorski clanak, Depresija, muskarci
---

> Čitav razvoj beba je poput savršenog mahanizma za učenje. U daljem tekstu saznajte kako genetika, ishrana i nega snažno utiču na njihov rast i razvoj.

- Published: 2019-09-29
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-podstaci-intelektualni-socijalni-i-emocionalni-razvoj-beba/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Logopedija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bebe, emocije, intelekt, razvoj, roditeljstvo, socijalizacija
---

> Za razliku od tajm-auta, kada se primenjuje mirni kutak roditelj postaje učitelj koji podučava dete kako da reguliše svoje emocije tj. kako da sebe umiri.

- Published: 2019-09-19
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/mirni-kutak-umesto-tajm-auta/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, bes, deca, ispoljavanje emocija, ispoljavanje emocija kod dece, mirni kutak, roditeljstvo, tajm out
---

> Mucanje remeti ritam, tempo i melodiju govora. Dete koje muca može da razvije strah od govora, izbegavanje kontakata i mnogo nesigurnosti.

- Published: 2019-09-17
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/logopedija/kako-pomoci-detetu-koje-muca/
- Категорије: Logopedija, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihoterapija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, deca, govor, logoped, mucanje, roditeljstvo
---

> Uloga roditelja je da podstiče osamostaljivanje deteta da bi ono postalo uspešno i funkcionalno. U daljem tekstu pročitajte nekoliko saveta na tu temu.

- Published: 2019-09-09
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/osamostaljivanje-umesto-prezasticivanja-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, prezasticavanje, roditelji, samostalnost
---

> Socijalni pritisak, strah da ne pogrešimo, i da uvek izaberemo ono najbolje nas često čini anksioznim. U daljem tekstu pročitajte više o tome.

- Published: 2019-09-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksioznost-je-bolest-modernog-drustva/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, društvo, istraživanja, kultura
---

> Da li ste znali da je pisanje najsloženija ljudska sposobnost? Pisanje integriše skoro sve moždane funkcije deteta i zato je važno početi u pravo vreme.

- Published: 2019-08-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kada-je-pravo-vreme-da-dete-nauci-da-pise/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, čitanje, deca, logoped, pisanje, predskolsko
---

> Samoubistvo je akt poništenja sopstvenog života. Zašto dolazi do njega i kako se može sprečiti možete pročitati u daljem tekstu.

- Published: 2019-08-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/samoubistvo-sta-je-zasto-se-desava-i-kako-ga-spreciti/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Depresija, samoubistvo
---

> Poremećaj protivljenja i odbijanja ogleda se u obrascu ispoljavanja besa i neprijateljskog stava najčešće prema osobama koje imaju ulogu autoriteta.

- Published: 2019-07-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/poremecaj-protivljenja-i-odbijanja-i-8-nacina-kako-reagovati/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Pomoc i podrska, Poremecaji psihičkog razvoja, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, odd, poremecaj protivljenja i odbijanja, roditeljstvo, saveti
---

> Poremećaj protivljenja i odbijanja je obrazac agresivnog, neprijateljskog, osvetoljubivog ponašanja dece koji se ponavlja mimo normalne razvojne faze bunta.

- Published: 2019-07-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/poremecaj-protivljenja-i-odbijanja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihoterapija, Životne teme
- Ознаке: adolescenti, deca, odd, Oppositional defiant disorder, poremecaj protivljenja i odbijanja, roditeljstvo
---

> Empatija je ključni element emocionalne inteligencije. Razvijanje nje kod dece je važno za uspešno funkcionisanje u socijalnom kontekstu i uspehu u školi.

- Published: 2019-07-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/5-nacina-kako-kod-deteta-razvijati-empatiju/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, empatija, roditeljstvo
---

> Internet toliko prožima naš svakodnevni život, da, kada biste ga isključili barem na dan, svakako biste se osećali kao da vam nešto nedostaje.

- Published: 2019-07-02
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-interneta/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Novosti i istraživanja, Pomoc i podrska, Psihoterapija, Životne teme
- Ознаке: Bolesti zavisnosti, internet, kognitivno bihejvioralna terapija, poremećaj, REBT, zavisnost
---

> Kako biti emocionalni trener svom detetu i odgajiti ga da ceni sebe, bude empatično, da ima samopouzdanja, svoje mišljenje i dobar sistem vrednosti?

- Published: 2019-05-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-biti-emocionalni-trener-svom-detetu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: deca, emocije, roditeljstvo
---

> Problemi sa mentalnim zdravljem pogađaju svaku četvrtu osobu. Za one koji traže terapeutsku pomoć, virtuelna realnost u terapiji nudi inovativna rešenja.

- Published: 2019-05-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/virtuelna-realnost-vr-u-psihoterapiji-buducnost-je-stigla/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Psihoterapija
- Ознаке: anksiozni poremećaji, Fobije, izlaganje, psihoterapija, virtuelna realnost, VR, VRET
---

> Samoispunjavajuće proročanstvo može se opisati kao pojava da u početku netačno uverenje vodi ponašanju koje na kraju potvrdi prvenstveno netačno uverenje.

- Published: 2019-03-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/samoispunjavajuce-prorocanstvo/
- Категорије: Psihoterapija, Životne teme
- Ознаке: komunikacija, obrazovanje, očekivanja, predrasude, uverenja
---

> Adolescencija može biti vreme pojačane psihološke borbe za neke mlade, dok drugi mogu doživljavati pozitivna raspoloženja i održavati skladne odnose.

- Published: 2019-03-13
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/mitovi-o-adolescentskoj-krizi/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, Poremećaji ponašanja nastali u detinjstvu i adolescenciji
---

> Govorimo o tome šta su rane maladaptivne sheme, shema modaliteti i maladaptivni stilovi prevladavanja shema.

- Published: 2019-02-19
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/rane-maladaptivne-sheme-shema-modaliteti-i-maladaptivni-stilovi-prevladavanja/
- Категорије: Psihoterapija, Životne teme
- Ознаке: psihoterapija, shema
---

> Tekst je posvećen uticaju psiholoških činalaca na nastanak, razvoj i tok somatskih bolesti, što će biti prikazano na primeru bolesti organa za varenje.

- Published: 2019-02-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zdravstvena-psihologija-na-delu-primer-bolesti-organa-za-varenje/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Poremećaji
- Ознаке: psihosomatske bolesti, somatizacija, zdravstvena psihologija
---

> Psihodrama je terapijski metod koji kroz dramske tehnike i igranje uloga nudi kreativan, aktivan način da istražimo svoje živote.

- Published: 2019-02-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/sta-je-psihodrama-i-zasto-je-istovremeno-zabavna-i-potresna/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: grupna psihoterapija, psihodrama, psihoterapija
---

> Adolescencija je period promena u toku kojeg mladi grade samopouzdanje, postaju nezavisni od roditelja i počinju sami da donose odluke o budućnosti.

- Published: 2019-01-23
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/adolescentna-kriza/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: adolescencija, adolescenti, Autorski clanak, Poremećaji ponašanja nastali u detinjstvu i adolescenciji
---

> Adolescencija je stadijum razvoja koji dolazi posle detinjstva, a pre odraslog doba. Govorimo o promenama koje ona donosi.

- Published: 2019-01-18
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/adolescencija/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescencija, adolescenti, Autorski clanak, odrastanje
---

> Jedan od najvećih problema sa kojim se nastavnici susreću jeste umirivanje đaka u učionici. U nastavku vam nudimo nekoliko strategija koje će vam pomoći.

- Published: 2019-01-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/strategije-za-umirivanje-ucionice/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, ponasanje, pravila, škola
---

> Selektivni mutizam je nemogućnost deteta da efikasno komunicira ili uopšte govori samo u određenim socijalnim situacijama.

- Published: 2019-01-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/selektivni-mutizam/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, komunikacija, roditeljstvo, Selektivni mutizam
---

> Psihodrama je vid grupne psihoterapije kojom se ispituju i rešavaju problemi i pitanja odigravanjem scena unutar sigurnog prostora terapijske grupe.

- Published: 2019-01-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/grupna-psihoterapija-psihodrama/
- Категорије: Treninzi i edukacije
- Ознаке: grupa, grupna psihoterapija, psihodrama, psihoterapija
---

> Školska fobija nije samo strah od novog okruženja i zahteva, već je mnogo ozbiljniji problem koji je veoma stresan i za dete i za roditelje.

- Published: 2018-12-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/skolska-fobija-kako-pomoci-detetu-da-prevazidje-fobiju-od-skole/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, fobija, osnovna škola, škola
---

> Lek Lamotrigin pripada grupi lekova koji se nazivaju antiepileptici. Primenjuje se u terapiji dve vrste stanja – epilepsiji i bipolarnog poremećaja.

- Published: 2018-12-05
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/lamotrigin/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: Bipolarni poremećaj, entiepileptik, Lamal, Lamictal, Lamotrigin, lekovi, psihostabilizator
---

> Midazolam tablete se primenjuju za kratkotrajno lečenje nesanice, pre operacije u cilju postizanja pospanosti ili dremljivosti i oslobađanja uznemirenosti.

- Published: 2018-12-05
- Modified: 2024-04-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/midazolam-flormidal/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: flormidal, hipno, hipnotici, hipnotik, midazolam
---

> Jedan od uveliko rasprostranjenih mitova kaže da prosečan čovek koristi svega 10 procenata mozga. Pročitajte šta je iza mitova kada je u pitanju mozak.

- Published: 2018-12-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/da-li-ljudi-zaista-korsite-svega-10-%e2%84%85-svog-mozga/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, memorija, mozak
---

> Strah od propuštanja bazira se na ideji da neko drugi u tom istom trenutku doživljava nešto mnogo bolje u čemu mi ne učestvujemo.

- Published: 2018-11-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/strah-od-propustanja/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: fear of missing out, fomo, propustanje, Strah, strah od propuštanja
---

> Bilingvizam, u svom najužem značenju, podrazumeva znanje dva jezika. U daljem tekstu pročitajte koje odlike krase bilingvalnu decu.

- Published: 2018-10-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/bilingvalna-deca/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, Bilingvalno, deca, jezici, roditeljstvo
---

> Digitalno doba u određenoj meri utiče na sve sfere društva te se ni psihoterapeuti i njihova praksa nisu razvijale izolovano od ovih trendova.

- Published: 2018-08-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/digitalno-doba-nije-pojednostavilo-psihoterapijsku-praksu/
- Категорије: Psihoterapija, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, psihoterapija, tehnologija
---

> U izdanju Blic Zene govorimo o povratku dece u školu

- Published: 2018-08-18
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/izasli-smo-u-novom-izdanju-bliczena-18-24-avgust-2018-broj-178/
- Категорије: Životne teme, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, petar vojvodic, psihocentrala
---

> Govorimo o temi meteropatija koja je unazad 30 godina od kada su klimatizovani prostori postala veoma prominentna .

- Published: 2018-07-26
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/interviju-o-meteropatiji-i-uticaju-na-mentalno-zdravlje-sa-dr-petar-vojvodic/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, meteropatija, psihijatrija, video
- Облици: Видео запис
---

> U daljem tekstu ćemo govoriti o izazovima sa kojima se mladi psihoterapeuti sreću za vreme školovanja, kao i kasnije pri osnivanju psihoterapijske prakse.

- Published: 2018-07-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/izazovi-sa-kojima-se-susrecu-mladi-psihoterapeuti-pocetnici/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: psihijatrija, psihologija, psihoterapeut, psihoterapeuti, psihoterapija
---

> Poremećaji ishrane su tema o kojoj mora da se razgovara na stručan način, pristupa ozbiljno kada je dijagnostika u pitanju i biti uporan u terapiji.

- Published: 2018-06-12
- Modified: 2024-05-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/intervju-o-poremecajima-ishrane-sa-dr-petar-vojvodic/
- Категорије: Poremećaji ishrane, Pomoc i podrska, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Anoreksija, interviju, petar vojvodic, poremećaj ishrane, video
- Облици: Видео запис
---

> Maslovljeva hijerarhija potreba je jedna od najuticajnijih teorija motivacije u psihologiji, a sastoji se od petostepenog modela ljudskih potreba.

- Published: 2018-05-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/nasa-hijerarhija-zivotnih-potreba/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: hijerahija životnih potreba, kvalitet života, maslov, potrebe
---

> Jedna nastavnica je izbrojala oko 50 laži za samo jedan dan. Stoga je odlučila da napravi listu različitih tipova laži i zašto ljudi to rade.

- Published: 2018-04-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/30-razloga-zasto-lazemo/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: deca, laž, odrasli
---

> Površno gledano, ova dva pojma – lenjost i depresija – imaju zajedničke odlike. U daljem tekstu se bavimo razlikama između depresije i lenjosti.

- Published: 2018-02-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/da-li-sam-depresivan-ili-naprosto-lenj/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, lenjost, test
---

> Govorimo o tome kako se gradi pozitivno razmišljanje i kako se teorija o efektu pozitivnog razmišljanja odražava na naš svakodnevni život.

- Published: 2017-11-12
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zloupotreba-psihijatrije-i-psihologije-virus-pozitivnog-razmisljanja/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: Autorski clanak, pozitivno razmišljanje, psihijatrija, psihologij
---

> Psihoterapija se bazira na naučno-zasnovanim procedurama koje pomažu ljudima da razviju zdravije i efektivnije navike.

- Published: 2017-11-02
- Modified: 2025-12-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/sta-je-psihoterapija-i-da-li-mi-je-potrebna/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, pomoc, psihoterapija, vestine, zdravlje
---

> Savremen način života prepun brige i stresa može u našem organizmu dovesti do razvoja blažih i težih psihičkih, kao i somatskih poremećaja.

- Published: 2017-10-23
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/psihicki-poremecaji-i-savremeni-nacin-zivota/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, hipohondrija, hroničan umor, Napad panike, somatizacija, stres
---

> Motivacija nije jednostavna stvar, stoga vam u narednom tekstu nudimo smernice koje mogu pomoći u podsticanju motivacije kod dece.

- Published: 2017-10-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-motivisati-decu-u-ucionici/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, deca, motivacija, škola
---

> Mnogi muškarci smatraju da moraju da budu uvek snažni, zbog čega im je teško da priznaju kada osete bespomoćnost, tugu ili očaj.

- Published: 2017-09-18
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sest-neocekivanih-simptoma-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, muskarci
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je histerija, kako i zašto nastaje i koji su sve oblici u kojima histerija može da se javi.

- Published: 2017-08-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/histerija-pojam-manifestacija-bolesti/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, histerija
---

> Greške u mišljenju pravimo svi i najčešće ih nismo svesni. Ukoliko postanemo svesni sopstvenih grešaka to će nam pomoći da upoznamo sebe, a i druge bolje.

- Published: 2017-08-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/10-najcescih-gresaka-u-misljenju/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, distorzije, greške, mišljenje
---

> Bes je emocija koju karakteriše prisustvo antagonizma prema nekome ili nečemu što smatramo da je urađeno sa namerom da nam naškodi. Kako ga kontrolisati?

- Published: 2017-07-13
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-kontrolisati-bes/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, bes, emocije
---

> „Flow“ je optimalno iskustvo ili ti očaravajuća obuzetost, mentalnoo stanje u kome se osoba potpuno predaje nečemu što trenutno obavlja.

- Published: 2017-06-19
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/teorija-flow-u-sluzbi-zivota/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, flow, produktivnost
---

> Govorimo o tome šta je sindrom izgaranja, koje su njegovi simptomi i posledice i šta pojedinac treba da uradi da bi se bolje osećao.

- Published: 2017-06-01
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stres-sindrom-izgaranja-sta-uciniti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, izgaranje na poslu, sindrom izgaranja, stres
---

> San je neophodan kako za fizičko tako i mentalno zdravlje. U daljem tekstu govorimo o značaju sna za normalno funkcionisanje i nudimo savete za dobar san.

- Published: 2017-05-07
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/zasto-nam-je-san-vazan/
- Категорије: Poremećaji spavanja, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, mentalno zdravlje, spavanje
---

> Iz dosadašnjih istraživanja možemo videti da se bipolarni poremećaj u izvesnom broju slučajeva javlja kod osoba koje se bave umetničkim delatnostima.

- Published: 2017-04-18
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/veza-izmedju-bipolarnog-poremecaja-kreativnosti/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, kreativnost, Poremećaji raspoloženja
---

> Agorafobija podrazumeva skup strahova u vezi sa javnim mestima, otvorenim prostorom i mnoštvom ljudi. U daljem članku pročitajte više o tome.

- Published: 2017-04-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/agorafobija/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: agorafobija, Autorski clanak, fobija
---

> Negativna percepcija osoba sa psihološkim poremećajima je jako izražena. U daljem tekstu govorimo o stereotipima kada su u pitanju psihički poremećaji.

- Published: 2017-03-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/stereotipi-prema-osobama-sa-psiholoskim-poremecajima/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, stereotipi, stigmatizacija
---

> Opsesivno-kompulzivni poremećaj karakterišu misli koje su često agresivnog ili seksualnog sadržaja, neprihvatljive su, a osoba ne može da ih kontroliše.

- Published: 2017-02-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/odlike-opsesivno-kompulzivnih-poremecaja/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, ocd, okp, Opsesivno komulsivni poremećaj
---

> Svaki poremećaj ličnosti spada u jedan u od tri grupa ili klastera. U daljem tekstu nudimo detaljnije objašnjenje za svaki od njih.

- Published: 2017-02-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/emocije-kod-poremecaja-licnosti/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: afekti, Autorski clanak, emocije, Poremecaji ličnosti
---

> Postoje brojne zablude oko uzroka, simptoma i tretmana kada je u pitanju stres, ovo su samo neki od najpopularnijih mitova o stresu.

- Published: 2017-01-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/6-mitova-o-stresu/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, stres
---

> Neki ljudi su slobodniji u iznošenju ličnih informacija i češće i intenzivnije izražavaju svoje mišljenje online nego što to čine u komunikaciji uživo.

- Published: 2017-01-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/privatnost-internet-efekat-online-dezinhibicije/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, internet, privatnost
---

> Kriza srednjih godina se jednostavno može shvatiti kao period kada ljudi postaju svesni svoje smrtnosti i koliko vremena im je ostalo.

- Published: 2016-12-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kriza-srednjih-godina-prilika-za-rast-ili-korak-ka-destrukciji/
- Категорије: Životne teme, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, kriza srednjih godina
---

> Bihejvioralna aktivacija pomaže da napravite korake ka ponovnom uključenju u život uprkos nedostatku motivacije i negativnom raspoloženju.

- Published: 2016-12-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bihejvioralna-aktivacija-prakticni-saveti-u-borbi-protiv-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: aktivacija, Autorski clanak, Depresija
---

> Poremećaj višestruke ličnosti predstavlja poremećaj identiteta i spada u grupu disocijativih poremećaja. U daljem tekstu više na ovu temu.

- Published: 2016-11-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaj-visestruke-licnosti/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, poremećaj ličnosti, višestruka ličnost
---

> Tuga nije isto što i depresija. Depresija koja je postala toliko zastupljena počela se nazivati “prehladom modernog čoveka”.

- Published: 2016-11-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/tuga-je-zdrava-emocija-intervju/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, emocije, samopouzdanje, tuga
---

> Zona komfora je ona u kojoj osećamo prijatno, sve nam je poznato, i u kojoj nema većih iznanađenja. U daljem tekstu pročitajte kako izaći iz zone komfora.

- Published: 2016-10-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kako-iskoraciti-iz-zone-komfora/
- Категорије: Psihoterapija, Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, zona komfora
---

> Mnogi od nas videli su poligraf na filmu i retko ko je odoleo da se ne zapita može li se on prevariti. U daljem tekstu govorimo više na ovu temu.

- Published: 2016-10-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/tehnike-za-detektovanje-laganja/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, detekcija, laganje, stres
---

> Bavljenje sportom značajno koristi deci sa ADHD-om. U daljem tekstu saznajte koje su vrste sporta pogodne kada je u pitanju hiperaktivnost.

- Published: 2016-09-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sport-i-adhd/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adhd, Autorski clanak, sport
---

> Polazak u jaslice ili vrtić često predstavlja prvo duže odvajanje deteta od roditelja. Govorimo o adaptaciji dece pri polasku u jaslice ili vrtić.

- Published: 2016-09-07
- Modified: 2024-06-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/adaptacija-dece-na-jaslevrtic/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Životne teme
- Ознаке: adaptacija, Autorski clanak, jaslice, prilagođavanje, vrtić
---

> Sindrom izgaranja je stanje hroničnog stresa koje vodi do fizičke, emocionalne i psihičke iscrpljenosti, osećanja neefektivnosti i loseg postignuća

- Published: 2016-09-02
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/sindrom-izgaranja/
- Категорије: Životne teme, Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, burnout, posao, sindrom izgaranja, škola
---

> Seroxat je lek koji se koristi za lečenje bolesti kao što su depresija, anksioznost, OKP, panični poremećaj, PTSD, poremećaj ličnosti.

- Published: 2016-09-02
- Modified: 2024-04-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/seroxat-paroxetin-actapax-paroxetin-sandoz-rexetin/
- Категорије: Lekovi, Antidepresivi
- Ознаке: antidepresiv, Depresija, lek, napadi panike, panični poremećaj, paroxetine, ssri
---

> U daljem tekstu ćemo govoriti o tome kako da loš dan učinite boljim zahvaljujući sedam jednostavnih saveta koje možete primeniti svaki put.

- Published: 2016-08-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/7-jednostavnih-saveta-da-los-dan-ucinimo-boljim/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: akivnost, Autorski clanak, sreća
---

> U daljem tekstu pročitajte šta je antisocijalni poremećaj ličnosti, koje su mu odlike, kako se tretira i zašto predstavlja izazov za svakog psihoterapeuta.

- Published: 2016-08-05
- Modified: 2024-04-23
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/izazovi-sa-antisocijalnim-poremecajima-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti, Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: antisocijalni poremećaj ličnosti, Autorski clanak, psihopatija, psihoterapija
---

> Predškolska ustanova igra bitnu ulogu u razvoju mališana, stoga govorimo o pozitivnim i negativnim stranama državnih i privatnih predškolskih ustanova.

- Published: 2016-07-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/drzavna-ili-privatna-predskolska-ustanova-koju-predskolsku-ustanovu-odabrati/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, predskolsko, privatno, roditeljstvo
---

> Društvene mreže su postale naša svakodnevnica. U daljem tekstu govorimo o fenomenu društvenih mreža kao i o njihovom (ne)zdravom korišćenju.

- Published: 2016-07-24
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/zasto-nam-je-potrebno-da-budemo-popularni-na-drustvenim-mrezama/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: Autorski clanak, drustvene mreze, popularnost
---

> U daljem tekstu ćemo ukratko dati najvažnije kriterijume kada je u pitanju procena zrelosti ličnosti, pri čemu njihov redosled ne označava njihov značaj.

- Published: 2016-07-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/6-psiholoskih-kriterijuma-za-procenu-zrelosti-licnosti/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, ličnost, mentalno zdravlje, psihologija
---

> Depresija će do 2020. zauzeti drugo mesto po učestalosti, a do 2030. prvo mesto, i preteći će kardiovaskularne bolesti i maligna oboljenja.

- Published: 2016-07-05
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/depresija-ce-biti-prva-na-listi-oboljenja/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: Depresija
---

> Da li ste ikada čuli za alien hand syndrome? U ovom članku, opisaćemo jedno od retkih neuroloških oboljenja poznato pod nazivom sindrom strane ruke.

- Published: 2016-07-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/sindrom-strane-ruke/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, sindrom strane ruke
---

> Terapija rešavanjem problema se sastoji od niza tehnika usmerenih na razvijanje veština za efikasno nošenje sa različitim vrstama životnih stresora.

- Published: 2016-06-23
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/terapija-resavanjem-problema/
- Категорије: Psihoterapija, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, KBT, psihoterapija, REBT, rešavanje problema
---

> Prenosimo 20 korisnih saveta za mnoge životne situacije koje je rekao Mihail Litvak, jedan od najpoznatijih svetskih psihologa.

- Published: 2016-06-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/20-zapanjujucih-saveta-jednog-od-najboljih-psihologa-sveta/
- Категорије: Novosti i istraživanja
- Ознаке: Autorski clanak, psihologija, saveti
---

> Tvrdnja da je smeh najbolji lek, skoro svima je poznata. U daljem tekstu se bavimo ulogom koju ima humor u psihoterapiji i njegovoj važnosti.

- Published: 2016-06-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/upotreba-humora-u-psihoterapiji/
- Категорије: Psihoterapija, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, psihoterapija, Upotreba humora u psihoterapiji
---

> Trening samokontrole polaznicima pruža znanja i veštine potrebne za prepoznavanje, razumevanje, kontrolisanje i menjanje jakih negativnih emocija

- Published: 2016-06-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/trening-kontrole-emotivnih-reakcija-besa/
- Категорије: Treninzi i edukacije
- Ознаке: bes, emocije, kontrola, stres, trening
---

> Suzan Šapiro Baraš, autor nekoliko bestselera o vezama, bavi se time šta je brak i koje su sve faze u njegovom postojanju tokom godina.

- Published: 2016-06-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/tajna-srecnog-braka-9-faza-kroz-koje-prolazi-svaki-brak/
- Категорије: Životne teme, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, brak, sreća
---

> Asertivnost podrazumeva odbranu svojih prava i izražavanje mišljenja, osećanja i uverenja na direktan, iskren i socijalno adekvatan način.

- Published: 2016-06-04
- Modified: 2024-04-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/treninzi-i-edukacije/trening-asertivne-komunikacije-samopouzdanja/
- Категорије: Treninzi i edukacije
- Ознаке: asertivnost, komunikacija, samopouzdanje
---

> U daljem tekstu pročitajte više o tome šta je bipolarni poremećaj, koje su njegove karakterestike, kada se javlja i u kojim sve oblicima.

- Published: 2016-05-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/bipolarni-poremecaj-kod-odraslih-adolescenata-i-dece/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, deca, odrasli
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je emocionalna inteligencija, ko je prvi uveo ovaj termin, kao i o tri različita modela EI.

- Published: 2016-05-19
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/sta-je-emocionalna-inteligenecija/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna inteligencija.
---

> Jedna uticajna američka seksualna terapeutkinja opisala je novi fenomen u ljudskoj seksualnosti tj. nedostatak seksualnog interesovanja kod muškaraca.

- Published: 2016-05-17
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/novosti-i-istrazivanja/nedostatak-seksualnog-interesovanja-kod-muskarca/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: seks, seksualna disfuncija, seksualna želja, Seksualne smetnje, seksualnost
---

> Prijateljstvo je dobra osnova za zdravu vezu, iako možda kombinacija romanse i prijateljstva deluje kao nedostižni ideal. Pročitajte više o tome.

- Published: 2016-05-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/romansa-prijateljstvo-kako-se-sprijateljiti-sa-partnerom/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, partnerski odnosi, prijateljstvo
---

> Ne možemo kontrolisati stresan događaj, ali možemo kontrolisati svoju reakciju na njega. U daljem tekstu kako izaći na kraj sa stresnim događajem.

- Published: 2016-05-09
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/kako-se-boriti-sa-stresom/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, stres
---

> Uskrs nije tek važan datum u kalendaru, već najvažniji događaj u istoriji hrišćanstva i njegova poruka je da je ljubav jača i od smrti.

- Published: 2016-04-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/uskrs-poruka-ljubavi-u-srbiji/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, ljubav, porodica, uskrs
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je samopovređivanje, u kojim situacijama se najčešće dešava, kao i o nekoliko saveta kako možete pomoći sebi.

- Published: 2016-04-30
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/korak-po-korak-protiv-samopovredivanja/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, pomoc, samopomoć, samopovredjivanje, uputstva
---

> Emocije i komunikacija u partnerskim odnosima može da bude veoma kompleksna tema. Govorimo o različitim viđenjima i problemima partnerskih odnosa.

- Published: 2016-04-27
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/emocije-komunikacija-u-partnerskim-odnosima/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emocije, emotivni odnosi, komunikacija, odnosi, partnerski odnosi
---

> U daljem tekstu govorimo o tome zašto je nedostatak sna alarmantan, kako utiče na naš um i telo, kao i koje su njegove dugoročnije posledice.

- Published: 2016-04-22
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sve-sto-nedostatak-sna-radi-nasem-umu-i-telu/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, neispavanost, nesanica, poremećaj sna, san
---

> Istraživanja su pokazala da naša ishrana utiče ne samo na naše fizičko zdravlje već i na naš nivo stresa.

- Published: 2016-04-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/ishrana-i-stres/
- Категорије: Životne teme, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, ishrana, stres
---

> Govorimo o tome šta je naučena bespomoćnost, kako sprečiti nastanak osećaja bespomoćnosti i izboriti se sa njim u različitim životnim situacijama.

- Published: 2016-04-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/naucena-bespomocnost-da-li-je-zaista-svako-kovac-svoje-srece/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, naucena bespomocnost
---

> Otpornost (rezilijentnost) je proces dobre adaptacije u trenutku suočavanja sa traumom, tragedijom, pretnjama ili drugim značajnim izvorima stresa.

- Published: 2016-03-29
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/otpornost-na-zivotne-probleme-kako-je-razvijati/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, otpornost, rezilijentnost
---

> Zlostavljanje žena je česta pojava u skoro svakom društvu. Govorimo o tome zašto žrtve nasilja ostaju sa zlostavljačem kao i o tome kako pomoći žrtvama.

- Published: 2016-03-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zlostavljanje-zena-cesta-pitanja-i-kako-im-pomoci/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Pomoc i podrska, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, žene, zlostavljači, zlostavljanje
---

> Govorimo o tome šta je shema terapija (Schema Therapy), njen cilj, faze, kao i o tome na čemu je zasnovan terapijski odnos.

- Published: 2016-03-20
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/shema-terapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, psihoterapija, shema terapija
---

> Govorimo o tome šta je shizofrenija, koje su njene odlike, kao i o dokazanom pozitivnom uticaju bavljenja sportom na ovo oboljenje.

- Published: 2016-03-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/uticaj-sporta-na-simptome-shizofrenije/
- Категорије: Shizofrenija i psihoze, Novosti i istraživanja
- Ознаке: Autorski clanak, shizofrenija, sport, zdravlje
---

> Govorimo o tome šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP), koje su njegove karakteristike, kao i o metodama uspešnog lečenja.

- Published: 2016-03-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/upoznajmo-opsesivno-kompulzivni-poremecaj-okp/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, okp, Opsesivno komulsivni poremećaj
---

> Govorimo o tome šta je kockanje, koje su to sve faze u kockanju, kako se osoba navuče, kao i o tome šta porodice kockara treba da znaju.

- Published: 2016-03-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/psihologija-kockanja-sta-trebate-da-znate/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, kockar, patološko pockanje, psihologija kockanja
---

> Afektivno vezivanje je skup različitih ponašanja kojima dete nastoji da uspostavi i održi blizinu s osobom koja brine o njemu.

- Published: 2016-02-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/afektivno-vezivanje-i-problemi-vezivanja/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: afektivno vezivanje, Autorski clanak, poremećaji vezivanja
---

> Govorimo o stresu koju ljudi doživljavaju kada se desi gubitak posla i nezaposlenost, kao i o načinu na koji mogu da prevaziđu taj stres.

- Published: 2016-02-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/kako-prevazici-stres-usled-gubitka-posla-i-nezaposlenosti/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, neizvesnost, posao, saveti, stres
---

> Zolpidem pripada grupi lekova poznatoj kao hipnotici. Hipnotici se koriste za lečenje nesanice. Pije se privremeno do mesec dana.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/zolpidem-belbien-sanval/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: Autorski clanak, hipnotik, lek, lek za spavanje
---

> Lorazepam tablete se koriste se za kratkotrajno lečenje stanja psihičke napetosti, uznemirenosti, nervoze ili nesanice, tj. U stanjima koja negativno utiču na ukupni kvalitet života.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2023-04-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/lorazepam/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitik, hipnotici, lek, sedativ
---

> Lek Concertase koristi za lečenje hiperkinetskog sindroma sa poremećajem pažnje (ADHD). Zloupotrebljava za bolju koncentraciju i učenje.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/concerta/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: adhd, Autorski clanak, lek, Poremećaj hiperaktivnosti i nedostatka pažnje (ADHD), psihostimulans
---

> Klonazepam pripada grupi lekova koji su poznati kao benzodiazepini. Klonazepam ima antikonvulzivna svojstva tako što sprečava pojavu epileptičnih napada.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/klonazepam-rivotril/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitik, Autorski clanak, entiepileptik, lek, sedativ
---

> Flufenazin pripada grupi lekova poznatoj kao fenotiazini (antipsihotici). Ovi lekovi su namenjeni lečenju poremećaja nervnog sistema.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/flufenazin-metoten-moditen/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, Autorski clanak, prva generacija
---

> Alprazolam - ksalol je namenjen za kratkotrajno lečenje umerenih ili teških anksioznih stanja i anksioznosti povezane sa depresijom.

- Published: 2016-02-24
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/alprazolam-ksalol-xanax/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitik, Autorski clanak, lek, sedativ
---

> Pripada grupi lekova pod nazivom benzodiazepini. Lek Bromazepam se koristi za lečenje teškog oblika anksioznosti (jak neopravdan strah ili velika briga koja može uticati na osećanja, raspoloženje, ponašanje i rasudjivanje)

- Published: 2016-02-23
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/bromazepam/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitik, Autorski clanak, lek, sedativ
---

> Lek Haloperidol sadrži aktivni sastojak haloperidol, koji pripada grupi lekova poznatoj kao neuroleptici.

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/haloperidol/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, Autorski clanak, lek, lekovi, prva generacija
---

> Rispolept pripada grupi antipsihotika. Koristi se u lečenju shizofrenije, bipolarnog poremećaja i poremećaja ličnosti.

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/rispolept/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, Autorski clanak, lek, lekovi
---

> Olanzapin pripada grupi lekova koji se zovu antipsihotici. Koristi se u lečenju shizofrenije, bipolarnog poremećaja i poremećaja ličnosti.

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/olanzapin/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotici, antipsihotik, atipični antipsihotik, Autorski clanak, druga generacija, lek, lekovi, Manija, shizofrenija
---

> Klozapin pripada grupi lekova koji se nazivaju antipsihotici (lekovi koji se koriste za terapiju mentalnih poremećaja kao što je psihoza).

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/klozapin/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotik, Autorski clanak, lek, lekovi
---

> Lek Eftil sadrži aktivne supstance natrijum-valproat i valproinsku kiselinu, koje pripadaju grupi lekova pod nazivom antiepileptici. Antiepileptik je lek za lečenje epilepsije (padavice).

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/eftil/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antiepileptik, Autorski clanak, lek, lekovi, psihostabilizator
---

> Pripada grupi lekova poznatoj kao antiepileptici (lekovi za lečenje padavice). U psihijatriji se koristi kao stabilizator raspoloženja.

- Published: 2016-02-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/karbamazepin/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antiepileptik, Autorski clanak, lek, lekovi, psihostabilizator
---

> Panični napad je iznenadni osećaj veoma jakog straha ili izrazite neprijatnosti koji se najčešće opisuje kao osećaj da će se nešto strašno dogoditi.

- Published: 2016-02-13
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/panicni-napad/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, panični napad
---

> Tipovi ličnosti koji su povezani sa fizičkim zdravljem i bolestima su tip A, tip B i tip D. Govorimo više o njihovim karakteristikama.

- Published: 2016-02-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/tipovi-licnosti-i-sklonost-ka-psihosomatskim-bolestima/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, ličnost, psihosomatske bolesti, somatizacija, tipovi
---

> Kratka istorija bipolarnog poremećaja počinje Emilom Karpelinom, koji je skovao termin manična depresija - kasnije nazvan bipolarni poremećaj.

- Published: 2016-02-06
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kratka-istorija-bipolarnog-poremecaja/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, DSM, istorija
---

> Govorimo o činjenici da seksualni odnosi u danjašnje vreme počinju sve ranije i koje su to posledice koje ove promene nose.

- Published: 2016-02-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/rizicno-ponasanje-mladih-u-srbiji-rano-stupanje-u-seksualne-odnose/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, mladi, Rizično ponašanje, seks
---

> Konzumiranje alkoholnih pića je već dugo deo ljudskog života. Kultura pijenja se razvijala koliko i samo čovečanstvo.

- Published: 2016-02-01
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kultura-pijenja/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Životne teme
- Ознаке: alkohol, Autorski clanak, kultura, pijenje
---

> Govorimo o tome šta je somatizacioni poremećaj, koje su sve vrste ovih poremećaja, kao i koje su promene u funkcionisanju osobe.

- Published: 2016-01-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/somatizacioni-poremecaj/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, konverzivni poremećaj, somatizacija
---

> Stres se određuje kao negativno emocionalno iskustvo praćeno biohemijskim, fiziološkim, kognitivnim i bihevioralnim promenama.

- Published: 2016-01-25
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/stres-stresor-i-stresne-reakcije/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, stres, stresori
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je autizam, koje su to odlike autizma, kao i o vezi između policističnih jajnika i autizma.

- Published: 2016-01-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/policisticni-jajnici-kao-faktor-rizika-za-autizam/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: autizam, Autorski clanak, policisticni jajnici
---

> Emotivne veze, ljubavni „problemi“, „razlozi za i protiv“ ostajanja u nekom odnosu su pitanja sa kojima se svako suočava bar jednom u životu.

- Published: 2016-01-16
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-raskidamo-emotivne-veze/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivni odnosi, parovi, raskid veze
---

> Kućni poslovi pomažu deci da se nauče odgovornosti i da steknu veštine koje će im trebati za ceo život. Pročitajte više o tome.

- Published: 2016-01-12
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kucni-poslovi-primereni-uzrastu-deteta/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, kućni poslovi, roditelji
---

> Povišeno raspoloženje koje nije adekvatno spoljnjom uzroku, praćeno poremećenim ponašanjem naziva se manija. U daljem tekstu više o tome.

- Published: 2016-01-08
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/sta-je-manija/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Manija
---

> Govorimo o tome šta podrazumeva biti dobar roditelj i kako će roditelj biti u stanju da detetu obezbedi brigu, zaštitu i utehu.

- Published: 2016-01-05
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-da-budem-dobar-roditelj/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: afektivna vezanost, Autorski clanak, beba, deca, roditeljstvo, senzitivnost
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta su greške u razmišljanju i koje su sve najčešće greške u razmišljanju koje postoje.

- Published: 2016-01-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/naucite-da-prepoznajete-greske-u-svom-razmisljanju/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, greške, mišljenje
---

> Posao i porodica predstavljaju dva najvažnija životna domena za najveći broj ljudi u svetu.

- Published: 2015-12-29
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/konflikt-posla-i-porodice/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, Konflikt posla i porodice
---

> Govorimo o tome šta podrazumeva pojam darovita deca, kako se otkrivaju daroviti učenici, kako i kako i u kom smeru razvijati njihovu darovitost.

- Published: 2015-12-28
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/darovita-deca-u-skoli/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, darovito dete, škola
---

> Transakciona analiza je specifična vrsta psihoterapije, koja ima za cilj da se kod osobe osveste loši obrasci koje ponavlja u komunikaciji.

- Published: 2015-12-28
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/transakciona-analiza/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: analiza, Autorski clanak, psihoterapija, Transakciona
---

> Socijalna anksioznost kao forma generalizovanog anksioznog poremećaja može učiniti da se zabava i druženje proživljavaju kao mučna iskustva.

- Published: 2015-12-26
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/crtezi-koji-otkrivaju-kako-je-to-ziveti-sa-socijalnom-anksioznoscu/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: Autorski clanak, socijalna anksioznost, socijlana fobija
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je kockanje kao zavisnost, koje su karakteristike osoba koje tome pokleknu, kao i koje su njegove posledice.

- Published: 2015-12-24
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/zavisnost-od-kockanja/
- Категорије: Bolesti zavisnosti
- Ознаке: Autorski clanak, kockanje, zavisnost
---

> Govorimo o tome šta su različiti stilovi vezivanja, šta je afektivno vezivanje, kako se ono ispoljava u detinjstvu, a kako kasnije u romantičnim vezama.

- Published: 2015-12-24
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/kako-biramo-partnere-na-osnovu-stila-vezivanja/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: afektivna vezanost, Autorski clanak
---

> U daljem članku govorimo o tome šta je depresija kao i da li ljudi koji pate od depresije imaju kraći životni vek od onih koji joj nisu skloni.

- Published: 2015-12-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/da-li-ljudi-koji-pate-od-depresije-imaju-kraci-zivotni-vek/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, psihički poremećaji, životni vek
---

> Govorimo o tome šta su antidepresivi, kako se koriste u lečenju depresije, kao i o psihoterapiji kao korisnoj metodi u borbi protiv depresije.

- Published: 2015-12-20
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-odgovora-na-pitanja-o-antidepresivima-i-psiholoskom-tretmanu-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, odgovori na pitanja, saveti
---

> Govorimo o tome šta je depresija, koga najviše pogađa, u kom uzrastu počinje, da li je češća kod muškaraca ili žena, kao i da li se vraća nakon izlečenja.

- Published: 2015-12-16
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-odgovora-na-pitanja-o-znacenju-i-toku-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, pitanja i odgovori, saveti
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je shizofrenija, koji su njeni simptomi, kao i o tome kako utiče na svakodnevni život osobe koja je obolela.

- Published: 2015-12-15
- Modified: 2023-04-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/simptomi-shizofrenije/
- Категорије: Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: Autorski clanak, shizofrenija, simptomi
---

> Detetovo prilagođavanje na razvod može trajati duže vreme. Govorimo o tome kako pomoći detetu da prihvati razdvajanje roditelja na najzdraviji mogući način.

- Published: 2015-12-14
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zivot-nakon-razvoda/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, razvod, roditelji
---

> Povezanost između bračnog zadovoljstva i slobodnog vremena koje par provodi zajedno se pokazao kao najznačajniji za bračno zadovoljstvo.

- Published: 2015-12-13
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/par-koji-provodi-slobodno-vreme-zajedno-ostaje-zajedno/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, brak, slobodno vreme
---

> Bulimija nervosa je poremećaj ishrane kog karakterišu ponavljane epizode prejedanja praćene ponašanjem čiji je cilj da se izbegne dobijanje na težini.

- Published: 2015-12-11
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/bulimija/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Autorski clanak, Bulimija, poremećaji ishrane
---

> Razvod je težak, stoga govorimo o tome kako utiče na decu različitih uzrasta i kako ona reaguju na te velike promene u njihovom životu.

- Published: 2015-12-10
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/dete-i-razvod-roditelja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, razvod
---

> Mehanizmi odbrane koje svako od nas nesvesno koristi u svakodnevnoj komunikaciji opisani od strane čuvenog Sigmunda Frojda.

- Published: 2015-12-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/mehanizmi-odbrane/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, Fiksacija i nazadovanje, Izolacija, mehanizmi odbrane, Pomeranje, Poricanje, Potiskivanje, Projekcija, Racionalizacija, Reaktivna formacija, Sigmund Frojd, Sublimacija
---

> U daljem tekstu govorimo o depresiji i da li je depresija psihološki ili biološki problem, ili jednostavno kombinacija i jednog i drugog.

- Published: 2015-12-07
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/10-pitanja-o-biologiji-i-psihologiji-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, saveti
---

> Svi oblici vežbanja imaju značajne efekte na poboljšanje mentalnog zdravlja, ali onaj koji se pokazao kao najefikasniji jeste ples. Zašto?

- Published: 2015-12-06
- Modified: 2024-04-26
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-ste-znali-koliko-je-plesanje-zdravo/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, ples, zdravlje
---

> Suportivna psihoterapija pruža pomoć kroz podršku u dužem vremenskom intervalu, kako bi osoba vodila svoj život na zadovoljavajući način.

- Published: 2015-12-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/suportivna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: art terapija, Autogeni trening, Autorski clanak, Hipnoza, Muzikoterapija, Persuazija, Sugestija, suportivna terapija, terapija podrškom, Ventilacija
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je privlačnost i koji su to faktori koji utiču na to da nas neki ljudi privlače više nego drugi.

- Published: 2015-12-02
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/zasto-nas-neke-osobe-privlace/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivne veze, emotivni odnosi, privlačnost, seksualnost
---

> Govorimo o povezanosti mozga i stomaka, i nudimo vam 5 saveta za bolje varenje koji će značajo uticati i na mentalno funkcionisanje.

- Published: 2015-11-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/da-li-ste-znali-za-vezu-mozga-i-stomaka/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, ishrana, varenje, zdravlje
---

> Daroviti učenici se ističu svojom visokom inteligencijom ili izrazitim razvojem određenim sposobnostima. Ali često nisu uspešni koliko bi mogli da budu.

- Published: 2015-11-23
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/zasto-daroviti-mogu-biti-neuspesni/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, daroviti, roditeljstvo, škola
---

> Pred Vama je Skala strastvene ljubavi. Izjave koje slede služe da pomoću njih opišete kako se osećate kada ste strastveno zaljubljenji.

- Published: 2015-11-17
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/da-li-je-vasa-ljubav-strastvena/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivni odnosi, ljubav, skala strastvene ljubavi
---

> Raskid emotivne veze je nešto kroz šta svi prolazimo tokom života. U tekstu koji sledi govorimo o nekim zanimljivim a manje poznatim elementima raskida.

- Published: 2015-11-12
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/raskid-emotivne-veze/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost
- Ознаке: Autorski clanak, emotivne veze, ljubavni odnosi, raskid
---

> Alkohol je najčešće prva zavisnost sa kojom se mladi susreću, te govorimo o njegovoj zloupotrebi, kao i o zdravstvenim posledicama.

- Published: 2015-11-05
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/mladi-i-alkohol/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescencija, alkohol, Alkoholizam, Autorski clanak, Bolesti zavisnosti, mladi
---

> Govorimo o tome koje droge se smatraju ,,lakim" i zašto, o njihovoj zloupotrebi, upotrebi zajedno sa alkoholom, i efektom koji izazivaju.

- Published: 2015-10-30
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/lake-droge/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, lake droge, lepak, marihuana, rastvarači, zavisnost
---

> Govorimo o tome šta je ljubav i šta podrazumeva Sternbergoa Triangularna teorija ljubavi, kao i koje sve vrste ljubavi postoje.

- Published: 2015-10-23
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/teorija-ljubavi/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, ljubav, oblici ljubavi, Sternbergova teorija ljubavi, Triangularna teroija
---

> Darovito dete ima sve potrebe kao i ostala deca samo je potrebno pružiti više pažnje i uložiti više energije u njegovo/njeno odgajanje.

- Published: 2015-10-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-odgajati-darovito-dete/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, darovita deca, darovito dete, roditeljstvo, vaspitanje
---

> Ukoliko obratimo pažnju na naše disanje i usporimo ga, mi ćemo time usporiti rad srca, sniziti krvni pritisak i smanjiti stres i anksioznost.

- Published: 2015-10-21
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/vezbe-disanja-za-smanjenje-stresa-i-anksioznosti/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, disanje, stres, vežbe disanja
---

> Pažnja je sposobnost usmeravanja i održavaja psihičke energije i aktivnosti u određenom pravcu, prema cilju, kao i sposobnost promene tog pravca i cilja.

- Published: 2015-10-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/paznja/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, pažnja, tenacitet, vigilnost
---

> Odgovor na pitanje šta su poremećaji pažnje su hipervigilnost, hipertenacitet, hipovigilnost i hipotenacitet.

- Published: 2015-10-20
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaji-paznje/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, hipertenacitet, hipervigilnost, pažnja, poremećaji pažnje, tenacitet, vigilnost
---

> Darovito dete je ono koje pokazuje izvanredne sposobnosti (za rezonovanje i učenje) ili kompetencije u jednom ili više domena.

- Published: 2015-10-15
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/darovito-dete/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, darovita deca, darovito dete, nadarena deca
---

> Poremećaji ishrane su jako česti ali su nešto o čemu se retko priča i većina njih - do 90% - su adolescenti i mlade žene.

- Published: 2015-10-13
- Modified: 2024-05-09
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/poremecaji-ishrane/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, Autorski clanak, bulimijja, poremećaji ishrane
---

> Joga je vežba uma, tela i duha. Ona služi vašim potrebama, bilo da je to refleksivna meditacija ili samo dobra vežba.

- Published: 2015-10-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-je-joga-dobra-za-vase-celokupno-zdravlje/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, fizičko zdravlje, joga, psihičko zdravlje, sport, vežba
---

> Meditacija je tehnika koja podrazumeva učenje da budemo u potpunosti prisutni i svesni sadašnjeg trenutka umesto da razmišljamo o prošlosti ili budućnosti.

- Published: 2015-10-11
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-je-meditacija-tako-dobra/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: ACT, Autorski clanak, fizičko zdravlje, meditacija, mentalno zdravlje
---

> Art terapija terapeutu omogućava lakši ulazak u svet adolescenata i nudi oblik komunikacije koji je manje konvencionalan.

- Published: 2015-10-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/terapija-umetnoscu-u-adolescenciji-art-terapija/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, art terapija, Autorski clanak, terapija umetnošću
---

> Sertralin spada u grupu SSRI antidepresiva . Koristi se u terapiji simptoma depresivnog poremećaja sa pridruženom anksioznošću. Zoloft, Asentra, Sidata..

- Published: 2015-10-08
- Modified: 2024-04-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/sertralin-antidepresiv/
- Категорије: Antidepresivi, Lekovi
- Ознаке: anksioznost, antidepresiv, Autorski clanak, Depresija, fobija, lek, lekovi, panični poremećaj, PMS, psihijatar, sertralin
---

> Fluoksetin spada u grupu SSRI antidepresiva. Koristi se u terapiji simptoma depresivnog poremećaja sa pridruženom anksioznošću. Flunirin, Flunisan, Flusetin

- Published: 2015-10-08
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/fluoksetin-antidepresiv/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksioznost, antidepresiv, Autorski clanak, fluoksetin, Fobije, lek, lekovi, panični poremećaj
---

> Poremećaji opažanja odnosno perceptivne obmane su agnozije, iluzije i halucinacije. U daljem tekstu pročitajte više o tome.

- Published: 2015-10-07
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/poremecaji-opazanja/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: agnozije, Autorski clanak, halucinacije, iluzije, Poremećaji ponašanja
---

> Vaspitni stil predstavlja način na koji roditelji vaspitavaju svoju decu. Vaspitni stilovi se razlikuju prema stepenu prisutnosti elemenata roditeljstva.

- Published: 2015-10-07
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vaspitni-stilovi-roditelja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, ponašanje roditelja, roditeljstvo, vaspitanje, vaspitni stilovi
---

> Terapija uz pomoć životinja je uveliko u upotrebi u zapadnim zemljama kao pomoćni vid terapije kod dece sa psihijatrijskim poremećajima.

- Published: 2015-10-07
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/terapija-uz-pomoc-zivotinja-pat-pet-assisted-therapy/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Terapija životinjama
- Ознаке: Autorski clanak, deca, PAT, terapija životinjama
---

> Svaka osoba je posebni eksperiment prirode u kojem se ni jedna kombinacija unutrašnjih i spoljnih faktora nije prethodno desila niti se može ponovo dogoditi

- Published: 2015-10-04
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/jedinstvena-licnost-i-psihicke-funkcije/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, karakter, ličnost, psihičke funkcije, temperament
---

> Opažanje je psihički proces koji sjedinjuje osećaje (percepcija, tj. subjektivni odraz objektivne realnosti) i iskustvo u CNS-u.

- Published: 2015-10-04
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/psihijatrija-i-psihologija/opazanje-percepcija/
- Категорије: Psihijatrija i psihologija
- Ознаке: Autorski clanak, opažanje, osećaj, percepcija
---

> Svako dete u periodu od 2. do 8. godine života, doživi bar jednu noćnu moru ili noćni strah. Javljaju se u detinjstvu najprisutnije su u predškolskom uzrastu

- Published: 2015-10-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/nocne-more-i-nocni-strahovi-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, nocne more, noćni strahovi, Poremećaji spavanja, roditeljstvo, ružni snovi, spavanje
---

> Dečiji crteži su neposredan način na koji dete komunicira sa odraslima. Ono može da izrazi svoje misli i osećanja, kao i da „zatraži pomoć”.

- Published: 2015-10-03
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-tumaciti-decije-crteze/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, dečiji crteži, tumačenje dečijih crteža
---

> Polazak u školu deteta predstavlja jedno novo životno iskustvo i roditelji mogu početi sa nekim pripremama na vreme.

- Published: 2015-09-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/priprema-dece-za-polazak-u-skolu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, osnovna škola, polazak u školu, priprema dece, roditelji, škola
---

> Škola predstavlja jednu od najvećih promena u detetovom životu. Govorimo o svemu što treba da znate pre upisa deteta u prvi razred.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/upis-u-osnovnu-skolu-koju-skolu-odabrati/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, osnovna škola, roditeljstvo, škola, testiranje, upis u osnovnu školu
---

> Poremećaj ritma spavanja iliti poremećaj cirkadijalnog ritma je sindrom odloženog sna, kad je počinak kasniji u odnosu na uobičajen.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/poremecaj-ritma-spavanja/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, cirkadijalni ritam, hipersomnija, insomnija, Poremećaj ritma spavanje - budnost
---

> Hodanje u snu (somnambulizam) ili mesečarenje predstavlja stanje izmenjene svesti u kome se kombinuju fenomeni spavanja i budnog stanja.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/hodanje-u-snu-somnambulizam/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, Hodanje u snu, mesečarenje, somnambulizam
---

> REM faza je skraćenica za eng: Rapid Eye Movement ili fazu brzog pokretanja očnih jabučica kada sanjamo.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/vaznost-rem-faze-sna-i-spavanja/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, brzi očni pokreti, faza spavanja, REM
---

> Od ključne je važnosti ne samo obezbediti zdravu količinu sna, već i dobar kvalitetan san. Evo par korisnih saveta i tehnika.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/kako-da-se-uspavate-i-ostanete-budni/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, san, saveti, spavanje, tehnike
---

> U daljem tekstu delimo nekoliko korisnih saveta za dobar san. Isprobajte ih ako već neko vreme imate problema sa spavanjem.

- Published: 2015-09-26
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/saveti-za-dobar-san/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, san, saveti, spavanje
---

> Poremećaji spavanja pogađaju mnogo više ljudi nego što se misli. Prema nekim podacima oko 20% naših sugrađana boluje od nekog poremećaja sna.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2023-04-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/poremecaji-spavanja-i-insomnija/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, Poremećaji spavanja, pospanost, spavanje
---

> Količina sna neophodna svakom od nas zavisi od mnogih činilaca. Odojčadima je potrebno 16 sati dnevno, adolescentima oko 9 sati a odraslima 8 sati.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2023-04-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/koliko-nam-je-sna-zapravo-potrebno/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, neispavanost, Poremećaji spavanja, umor, vreme spavanja
---

> Insomnija (nesanica) je poremećaj spavanja definisan kao nezadovoljavajući kvantitet (dužina) i/ili kvalitet spavanja koji traje duže vreme.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/insomnija-nesanica/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, insomnija, nesanica, Poremećaji spavanja
---

> Apneja se karakteriše smetnjama pri disanju u toku noći koje se opisuju kao ,,zastoj u disanju“ ili posezanje/vapaj za vazduhom tokom noćnog spavanja.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/apneja-u-spavanju/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: apnea, Autorski clanak, hipoventilacija, Poremećaji spavanja, slip apnea
---

> Sindrom nemirnih nogu predstavlja neurološki poremećaj sna kojeg odlikuje želja za pomeranjem nogu u pokušaju da se ublaže neugodni osećaji.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/sindrom-nemirnih-nogu-tokom-spavanja/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, Poremećaji spavanja, sindrom nemirnih nogu
---

> Hipersomnolencija podrazumeva ponavljane epizode preterane dnevne pospanosti ili prolongiran noćni san. Pročitajte više o tome u tekstu.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/hipersomnija-hipersomnolencija/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, hipersolmnolencija, hipersomnija, Poremećaji spavanja, pospanost
---

> Narkolepsija se karakteriše neizdrživim napadima sna koji se događaju skoro svakog dana (najmanje 3 puta nedeljno) tokom najmanje tri meseca.

- Published: 2015-09-25
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-spavanja/narkolepsija/
- Категорије: Poremećaji spavanja
- Ознаке: Autorski clanak, narkolepsija, Poremećaji spavanja
---

> Vreme za povratak u školu! Pomozite svojoj deci da pređu iz moda za odmor u mod za školu. I budite istrajni. Neka rutine postanu deo vaše porodice i kulture

- Published: 2015-09-24
- Modified: 2023-04-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/povratak-u-skolu-povratak-na-rutinu/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, roditeljstvo, rutina, škola, zdrave navike
---

> NTC je nastao sa ciljem da deca razviju svoje potencijale. NTC ističe da je preduslov za ovo rana stimulacija razvoja novih veza u mozgu.

- Published: 2015-09-22
- Modified: 2023-04-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/sta-je-to-ntc-sistem-ucenja/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, mensa, ntc, ntc program, učenje
---

> Svaki roditelj želi najbolje svom detetu i stoga sve aktivnosti preduzima sa ciljem da njegovo dete bude zdravo i srećno.

- Published: 2015-09-22
- Modified: 2023-04-07
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-ponasanje-roditelja-utice-na-deciji-razvoj/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, ponašanje roditelja, razvoj dece, roditeljstvo, vaspitanje
---

> Histrionični poremećaj ličnosti se karakteriše površnim emocijama, neprimerenim uzbuđenjem, samodramatizacijom i skretanjem pažnje na sebe (egocentričnost).

- Published: 2015-09-21
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/histrionicni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, histerični, Histrionični poremećaj ličnosti, histrionija, poremećaj ličnosti
---

> Narcisoidni poremećaj ličnosti karakteriše uvećano osećanje samouvažavanja i jedinstvenosti uz nedostatak empatije i "zaljubljenosti u samog sebe"

- Published: 2015-09-21
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/narcisoidni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, narcis, Narcisoidni poremećaj ličnosti, poremećaj ličnosti
---

> Opsesivno - kompulzivni poremećaj ličnosti karakteriše da su to su vredne osobe, radne, maksimalno pedantne, savesne, tvrdice. Vole red, rad i organizaciju.

- Published: 2015-09-21
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/opsesivno-kompulzivni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, okp, Opsesivno - kompulzivni poremećaj ličnosti, poremećaj ličnosti
---

> Paranoidni poremećaj ličnosti karakteriše preterana osetljivost na odbacivanje, sumljičavost i tendencija da se pogrešno tumače i iskrivljuju događaji.

- Published: 2015-09-20
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/paranoidni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, paranoidni poremećaj ličnosti, paranoja, Strah, sumljičavost
---

> Šizoidni poremećaj ličnosti karakterišu nesposobnost sklapanja bliskih intimnih prijateljstava, usamljenički život i poteškoće sa izražavanjem emocija.

- Published: 2015-09-20
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sizoidni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, šizoidni poremećaj ličnosti, usamljenik
---

> Šizotipni poremećaj ličnosti karakterišu poteškoće u odnosima sa ljudima uz kognitivne ili preceptivne distorzije.

- Published: 2015-09-20
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sizotipni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, poremećaj ličnosti, šizotipni poremećaj ličnosti
---

> Poremećaji ličnosti čine klasu mentalnih poremećaja koje karakterišu dugotrajani i kruti obrasci razmišljanja i ponašanja.

- Published: 2015-09-19
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/sta-su-poremecaji-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, pl naslovna, Poremecaji ličnosti
---

> Igre pomoću kojih se vežba koordinacija i fina motorika obe ruke kod dece. Ovo je važno kako za telesni tako i za mentalni razvoj svih nas.

- Published: 2015-09-18
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/vezbe-za-koordinaciju-i-finu-motoriku-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: Autorski clanak, deca, igre, koordinacija i fina motorika, prsti, šake, vežba
---

> Granični poremećaj ličnosti se pored emocionalne nestabilnosti i gubitka kontrole impulsa karakteriše i dodatnim onesposobljavajućim simptomima.

- Published: 2015-09-18
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/granicni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, bordedrline, granični poremećaj ličnosti, odrasli, PL, psihoterapija
---

> Skoro sva deca imaju strah od mraka. Kada deca ne mogu da prevaziđu strah od mraka do odraslog doba, strah se može pretvoriti u fobiju.

- Published: 2015-09-18
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/strah-od-mraka/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, boji se mraka, deca, dečiji strahovi, noćni strahovi, psihoterapija, REBT, rebt dece, roditeljstvo, strah od mraka
---

> Crtež je nekada samo dečija igra. Dok nekada crteži mogu pomoći da se otkriju detetova osećanja, osobine, strahovi.

- Published: 2015-09-18
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/kako-nam-crtez-deteta-otkriva-njegova-osecanja-i-osobine/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, anksioznost, Autorski clanak, bes, deca, dečiji crteži, dečiji strahovi, impulsivnost
---

> Antisocijalni poremećaj ličnosti se odlikuje zanemarivanjem prava drugih osoba i uključuje stalno sukobljavanje sa socijalnim običajima, moralom i zakonom.

- Published: 2015-09-16
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/antisocijalni-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: antisocijalni poremećaj ličnosti, Autorski clanak, poremećaj ličnosti, psihopata, psihopatija, sociopata
---

> Izbegavajući poremećaj ličnosti karakteriše osećaj nesigurnosti, inferiornosti i neadekvatnosti. Preosetljivost na kritike i odbacivanje od strane drugih.

- Published: 2015-09-16
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-licnosti/izbegavajuci-poremecaj-licnosti/
- Категорије: Poremecaji ličnosti
- Ознаке: Autorski clanak, Izbegavajući poremećaj ličnosti, Poremecaji ličnosti, psihoterapija, REBT psihoterapija
---

> Šta su strahovi, koje su karakteristike dečijih strahova, koje su razlike u zavisnosti od uzrasta i kako roditelji mogu pomoći.

- Published: 2015-09-14
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/strahovi-kod-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, deca, dečiji strahovi, psihoterapija, razvojni strahovi, REBT, škola, Strahovi kod dece
---

> Primena REBT-a u školama omogućava kreiranje zdrave sredine za učenje i odrastanje, kao i za očuvanje mentalnog zdravlja dece.

- Published: 2015-09-04
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/primena-rebt-a-u-skoli/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, dečiji terapeut, emocionalna inteligencija., emocionalna pismenost, problemi u školi, psihoterapija, psihoterapija dece i adolescenata, psihoterapija za decu, racionalno emotivno bihevioralna terapija, racionalno emotivno bihevioralna terapija dece, REBT, rebt dece
---

> Govorimo o tome šta je REBT psihoterapija kod deca, kako se primenjuje i koje su njene odlike i specifičnosti.

- Published: 2015-09-04
- Modified: 2025-06-05
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija-dece-rebt-dece/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, dečiji terapeut, emocionalna inteligencija., emocionalna pismenost, problemi u školi, psihoterapija, psihoterapija dece i adolescenata, psihoterapija za decu, racionalno emotivno bihevioralna terapija, racionalno emotivno bihevioralna terapija dece, REBT, rebt dece
---

> Ovaj članak daje opšte informacije i smernice kada je u pitanju klinička depresija i različite načine lečenja ovog poremećaja.

- Published: 2015-09-04
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/dijagnostika-i-lecenje-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, depresivnost, dijagnostika, hospitalizacija, KBT, kognitivno bihejvioralna terapija, psihijatrija, psihologija, psihoterapeut, psihoterapija, psihoterapija dece i adolescenata, psihoterapija odraslih, racionalno emotivna bihejvioralna terapija, REBT, rebt dece, REBT psihoterapeut, REBT psihoterapija
---

> Depresivna osoba treba da se podstakne na razgovor. Pažljivo slušajte, nemojte omalovažavati njega osećanja, i dajte joj nadu.

- Published: 2015-09-03
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kako-pomoci-nekome-ko-je-depresivan/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: antidepresivi, Autorski clanak, Depresija, depresivnost, pomoc, samoubistvo, saveti
---

> Govorimo o tome šta je depresija, koji su simptomi i uzroci, kako se dijagnostikuje i leči i kako možete pomoći sebi i drugima.

- Published: 2015-09-02
- Modified: 2024-05-08
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/depresija/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, depresivnost
---

> U daljem tekstu govorimo o tome šta je depresija, koji su tipovi depresije kao i njima svojstvenim simptomima i tretmanima.

- Published: 2015-09-02
- Modified: 2024-04-21
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/tipovi-depresije/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, Depresija, Manija, vrste
---

> Kome se obratiti za dijagnostiku, pomoć i lečenje depresije kao i na koji način sebi možete pomoći kada ste depresivni.

- Published: 2015-09-02
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/depresija-i-bipolarni-poremecaj/kome-se-obratiti-za-pomoc/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, depresivnost, pomoc, psihijatar, psiholog, psihoterapija, samopomoć
---

> Nova naučna teorija sugeriše da šizofrenija, osim što je češća kod ljudi koji je imaju u porodičnoj istoriji, može biti i posledica infekcije.

- Published: 2015-09-01
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/sizofrenija-moze-biti-i-posledica-infekcije/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: infekcija, info, shizofrenija
---

> Radi pouzdanosti laboratorijske analize krvi i urina potrebno je pratiti određene instrukcije. Pročitajte više o tome u ovom članku.

- Published: 2015-08-30
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/uputstvo-za-pripremu-za-laboratorijska-ispitivanja/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: Autorski clanak, dijagnostika, laboratorija, saveti
---

> Ako se pitate da li su kod vas prisutni simptomi nekog psihickog poremecaja uradite nas online psiho test i dobijte rezultat na vasu email adresu.

- Published: 2015-08-30
- Modified: 2024-05-03
- URL: https://www.psihocentrala.com/testovi/psiho-test-online/
- Категорије: Testovi
- Ознаке: Autorski clanak, psihijatrija, psihijtrijski test, psihologija, psihološko testiranje, psihoterapija, psihotest, test, testiranje, testovi
---

> U daljem tekstu govorimo o širokoj primeni REBT pristupa u tretmanu seksualnih disfunkcija i objašnjavamo na koji način funkcioniše.

- Published: 2015-08-29
- Modified: 2023-03-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/primena-rebt-a-kod-seksualnih-disfunkcija/
- Категорије: Emotivni odnosi i seksualnost, Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, emocionalna inteligencija., emocionalna pismenost, erektilna disfunkcija, psihoterapija, psihoterapija odraslih, psihoterapija za odrasle, racionalno emotivno bihevioralna terapija, REBT, REBT psihoterapeut, REBT psihoterapija, seks, seksualna disfuncija, Seksualne smetnje, seksualnost
---

> Dajemo odgovor na pitanje šta su sedativi (anksiolitici) i hipnotici kao i na to koje poremećaje leče i na koji način deluju.

- Published: 2015-08-28
- Modified: 2024-05-02
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/sedativi-i-hipnotici/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: anksiolitici, Autorski clanak, hipnotici, sedativi
---

> U daljem tekstu ćemo govoriti o tome koji lekovi su stabilizatori raspoloženja, na koje poremećaje utiču i na koji način.

- Published: 2015-08-28
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/stabilizatori-raspolozenja/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antiepileptici, Autorski clanak, Bipolarni poremećaj, litijum, stabilizatori
---

> Dajemo odgovor na pitanje kako se lekovi primenjuju kod dece i adolescenata, koje su njihove prednosti a koje posledice.

- Published: 2015-08-28
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/lekovi-i-deca/
- Категорије: Lekovi, Saveti lečenja
- Ознаке: adolescenti, Autorski clanak, deca, lekovi, saveti lečenja
---

> Dajemo odgovor na pitanje kako da li se psihijatrijska terapija u vidu lekova može koristiti za vreme trudnoće.

- Published: 2015-08-28
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/lekovi-za-vreme-trudnoce/
- Категорије: Lekovi, Saveti lečenja
- Ознаке: Autorski clanak, beba, lekovi, saveti lečenja, trudnica, trudnoca
---

> Dajemo odgovor na pitaje šta su antipsihotici, šta leče, kako deluju, kako se koriste, koja neželjena dejstva mogu dati i kako sebi možete pomoći.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antipsihotici/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antipsihotici, Autorski clanak, neuroleptici, psihoza, shizofrenija, šizofrenija
---

> Dajemo odgovor na pitaje šta su psihijatrijski lekovi, čemu služe, kako deluju, kako se koriste i koje vrste lekova su nam dostupne.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2022-07-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/uvod-u-psihijatrijske-lekove/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antidepresivi, antipsihotici, Autorski clanak, hipnotici, lekovi, psihijatrija, sedativi, stabilizatori raspoloženja
---

> Dajemo odgovor na pitaje šta su antidepresivi, šta leče, kako deluju, kako se koriste, koja neželjena dejstva mogu dati i kako sebi možete pomoći.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/antidepresivi/
- Категорије: Lekovi
- Ознаке: antidepresivi, Autorski clanak, Depresija, depresivnost, lekovi
---

> Psihoterapija je proces fokusiran na to da vam pomogne u izlečenju, kao i da vam ukaže na načine za suočavanje sa životnim problemima.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, KBT, kognitivno bihejvioralna terapija, psihijatrija, psihologija, psihoterapeut, psihoterapija, psihoterapija dece i adolescenata, psihoterapija odraslih, racionalno emotivna bihejvioralna terapija, REBT, REBT psihoterapeut, REBT psihoterapija, terapija razgovorom, uvod u psihoterapiju
---

> KBT, kao i REBT su vrste terapija koja se usmeravaju na rešavanje trenutnih problema i menjanje disfunkcionalnih načina mišljenja i ponašanja.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/rebt-i-kbt-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, KBT, kognitivno bihejvioralna terapija, psihijatrija, psihologija, psihoterapeut, psihoterapija, psihoterapija dece i adolescenata, psihoterapija odraslih, racionalno emotivna bihejvioralna terapija, REBT, rebt dece, REBT psihoterapeut, REBT psihoterapija
---

> Dijalektička bihejvioralna psihoterapija (DBT) predstavlja kognitivno-bihevioralni pristup sa akcentom na psihosocijalne aspekte lečenja.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/dijalekticka-bihejvioralna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, dialektička, psihoterapija
---

> Dajemo odgovor na pitanje šta je grupna psihoterapija, kako se odigrava, zašto i u kojim slučajevima može biti od koristi.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/grupna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, grupna, psihoterapija
---

> Interpersonalna psihoterapija nam pomaže da osvestimo gde grešimo u komunikaciji i da tako poboljšamo odnose sa drugima.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/interpersonalna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, interpersonalna, psihoterapija
---

> Psihodinamička psihoterapija je uvidom-orijentisana terapija, koja se fokusira na nesvesne procese, koji se manifestuju u ponašanju osobe.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/psihodinamicka-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, psihodinamička, psihoterapija
---

> Porodična psihoterapija ima za cilj poboljšanje odnosa unutrar porodice, kako bi se očuvalo mentalno zdravlje svih njenih članova.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/porodicna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, porodična, porodična psihoterapija, psihoterapija
---

> Bihejvioralna psihoterapija se bazira na tome da se osobi predoči kako njihovo ponašanje utiče na njihovo dalje delanje i emocije.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/bihejvioralna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, bihejvioralna, psihoterapija
---

> Kognitivna terapija ima za cilj da prepozna nezdrave mehanizame u shvatanja i tumačenju sveta, a zatim i da ih zameni zdravim šemama razmišljanja.

- Published: 2015-08-27
- Modified: 2023-05-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/psihoterapija/kognitivna-psihoterapija/
- Категорије: Psihoterapija
- Ознаке: Autorski clanak, kognitivna, psihoterapija
---

> Govorimo o tome šta je sindrom manjka pažnje s hiperaktivnošću, kako se dijagnostikuje, leči i koje aktivnosti pomažu oboleloj deci.

- Published: 2015-08-17
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/deca-adolescenti-i-roditeljstvo/hiperaktivnost-adhd-se-leci/
- Категорије: Deca, adolescenti i roditeljstvo, Novosti i istraživanja
- Ознаке: adhd, deca, hiperaktivnost, info, Poremećaj hiperaktivnosti i nedostatka pažnje (ADHD)
---

> Kratkotrajna meditacija je u novom istraživanju američkih nučnika povezana s redukovanjem stresa kod većine ispitanika.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/meditacijom-protiv-stresa/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: anksioznost, info, meditacije, saveti, stres
---

> Naučnici koji su proučavali psihodelične gljive otkrili su da ljudski mozak pokazuje sličnu aktivnost tokom "tripa" kao i kada sanja.

- Published: 2015-08-13
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/bolesti-zavisnosti/kako-psihodelicne-gljive-uticu-na-mozak/
- Категорије: Bolesti zavisnosti, Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: gljive, info, mozak, pecurke, psiha
---

> Senzorna soba je dragoceno sredstvo koje se koristi u radu sa decom i odraslima sa autizmom, poremećajem koncentracije, osobama sa senzornim oštećenjima, mentalnom i nedovoljnom razvijenošću, govornim poteškoćama, smetnjama u učenju, kao i onima sa problemima u ponašanju.

- Published: 2015-08-12
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/otvorena-senzorna-soba-za-decu-i-omladinu-sa-autizmom/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Pomoc i podrska, Poremecaji psihičkog razvoja
- Ознаке: autizam, deca, info, senzorna soba
---

> Uprkos tome što su u najvećem broju slučajeva visoko motivisani, inteligentni i ostvareni, perfekcionisti plaćaju visoku cenu za svoj uspeh.

- Published: 2015-08-12
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/perfekcionisti-brzo-sagore/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: burn-out, info, perfekcionizam, sagorevanje
---

> Pojedine namirnice ne idu uz određene lekove. Govorimo o tome koje medikamente ne treba da kombinujete sa određenom hranom.

- Published: 2015-07-31
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/lekovi/kako-hrana-deluje-na-lekove/
- Категорије: Lekovi, Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: info, ishrana, lekovi, nezeljena dejstva lekova
---

> Fizička aktivnost poboljšava mentalno i fizičko zdravlje. Govorimo detaljnije o pozitivnim uticajima fizičke aktivnosti na vaš organizam.

- Published: 2015-07-31
- Modified: 2023-03-30
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/fizicka-aktivnost-za-bolji-kvalitet-zivota/
- Категорије: Životne teme
- Ознаке: Autorski clanak, kvalitet života, saveti, sport
---

> Odgovor na pitanje zašto smo agresivni kada nas uhvati glad leži u procesima koji se odvijaju u našem organizmu kada mu je potrebna hrana.

- Published: 2015-07-30
- Modified: 2023-03-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/zasto-smo-tako-besni-kad-smo-gladni/
- Категорије: Novosti i istraživanja, Životne teme
- Ознаке: bes, glad, info, ishrana
---

> Anoreksija nervosa je poremećaj ishrane koji karakteriše samoizgladnjivanje, strah od gojaznosi i prekomeran gubitak telesne mase.

- Published: 2015-07-29
- Modified: 2024-04-24
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/poremecaji-ishrane/anoreksija-nervoza/
- Категорије: Poremećaji ishrane
- Ознаке: Anoreksija, antidepresivi, Autorski clanak, bmi, Bulimija, ishrana, mršavljenje, nervosa
---

> Strah od ružnoće je anksiozni poremećaj koji podrazumeva da osoba opsesivno razmišlja o delovima tela koji je čine nezadovoljnom.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2025-05-18
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumevanje-straha-od-ruznoce/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: Autorski clanak, dismorfofobija, ruznoca
---

> Tardivna diskinezija su prisilni, iznenadni grčeviti izrazi lica ili pokreti grčenja tela izazvani prvenstveno uzimanjem antipsihotika.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2023-03-29
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/shizofrenija-i-psihoze/tardivna-diskinezija/
- Категорије: Lekovi, Shizofrenija i psihoze
- Ознаке: antipsihotici, Autorski clanak, nezeljena dejstva lekova
---

> Mnogo ljudi ima problema da drže bes pod kontrolom, ovaj tekst je za svakog ko želi da nauči kako da reši ovo na zdrav način.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/bes/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija, Depresija i bipolarni poremećaj
- Ознаке: agresivnost, Autorski clanak, bes, gnev, impulsivnost, nasilje
---

> Strah postaje fobija kada imate prenaglašen ili nerealan osećaj straha u određenoj situaciji do te mere da organizujete život oko njega.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumimo-fobije/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: AFP, Autorski clanak, Fobije, Napad panike, Strah
---

> Napad panike je prenaglašen odgovor našeg tela na strah, stres ili uzbuđenje. Osećaj je kao da smo izgubili razum ili dobili infarkt.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2025-05-31
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumimo-napade-panike/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: AFP, anksioznost, Autorski clanak, Napad panike, Strah
---

> Govorimo o tome šta je post-traumatski stresni poremećaj, kako i zašto se javlja, i koji su najbolji načini da se pomogne nekome ko ima PTSP.

- Published: 2015-06-10
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/razumevanje-post-traumatskog-stresa/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: anksioznost, Autorski clanak, Napad panike, stres, trauma, zlostavljanje
---

> Govorimo o tome koji su najčešći anksiozni poremećaji, koji su njihovi simptomi, i šta preduzeti u slučaju da patite od nekog od poremećaja.

- Published: 2015-06-07
- Modified: 2024-05-04
- URL: https://www.psihocentrala.com/poremecaji/anksioznost-fobije-panika-i-somatizacija/anksiozni-poremecaji/
- Категорије: Anksioznost, fobije, panika i somatizacija
- Ознаке: AFP, anksiozni poremećaji, anksioznost, Autorski clanak, Strah, strepnja
---

> Govorimo o tome šta su suicidalne misli, kako ih prepoznati, zašto se javljaju, kao i koje vrste pomoći su na raspolaganju osobi koja ih ima.

- Published: 2015-05-31
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/kako-da-pomognem-suicidalnoj-osobi/
- Категорије: Depresija i bipolarni poremećaj, Pomoc i podrska
- Ознаке: Autorski clanak, Depresija, pomoc, samoubistvo, saveti, suicid
---


---