Ključne reči Problemi sa spavanjem

Tag: problemi sa spavanjem

Noćne more: 14 zanimljivosti koje niste znali 

Noćne more su uznemirujući i zastrašujući snovi koji se dešavaju za vreme REM faze sna. Negativno utiču na naš san ka i na raspoloženje...

Nesanica: 5 saveta kako da umiriš mozak

Svima nam nekada dođe noć kada san neće na oči. Teško ti je da umiriš mozak, stalno nešto razmišljaš, brineš, ili vrtiš jednu te...

Most Read

10 znakova da ste dobar roditelj 

Prvi i osnovni cilj roditeljstva je da odgaje potpuno funkcionalnu odraslu osobu koja može da se stara sama o sebi i da doprinosi društvu...

Romantični odnosi: Kako do uspešne veze

Ljubav je nesumnjivo važna komponenta svake veze, ali sama po sebi ne garantuje trajanje i kvalitet iste. Da bi se romantični odnosi održali bitno...

Optimizam: Šta je i kako raditi na ovoj osobini

Šta je optimizam? Optimizam podrazumeva verovanje da će ishod različitih događaja i iskustava uopšteno biti pozitivan. Osobe koje su mu sklonije smatraju da su bilo...

Manipulacija: Kako je prepoznati i reagovati 

Šta je manipulacija? Da li ste nekada iskusili previše kontrolišuće ponašanje od strane nekoga ko vam je blizak? To može biti vaš partner, kolega, šef,...