Stres sam po sebi možda ne uzrokuje direktno neplodnost, ali može da dovede do neadekvatnog načina života koji otežava začeće.

Stres i neplodnost parova

Ako ste nekada pokušavali da ostanete u drugom stanju, sigorno ste čuli dobronamerni savet: "Opusti se i desiće se!" Ali stvari su malo složenije. Da li stres sam po sebi može otežati začeće je pitanje...
Autorski clanak, neizvesnost, Strah, budućnost, , stres,

Strah od neizvesnosti: kako ga pobediti?

Većina nas već danima prati vesti u pokušaju da otkrije da li ćemo imati grejanje i struju na zimu. Brine nas i nedostatak mleka u mnogim supermarketima i rastuće cene (koje ne prate rastuće...
Dumskroling označava beskrajno listanje vesti, društvenih mreža i drugih izvora u potrazi za većinski negativnim vestima. Kako mu stati na kraj?

Dumskroling, šta je i kako ga sprečiti?

Volite da pročitate vesti dok spavate. To je navika koju ste videli još od svog dede, koji bi uveče uzeo novine i zavalio se u omiljenu fotelju, a kada završi gasio sva svetla po...

Promene – kako se nositi sa njima ?

Mnogi ljudi ulažu mnogo truda pokušavajući da izbegnu promenu, ali ona će vas neizbežno sustići. Bilo da se radi o započinjanju novog posla, selidbi u drugi grad, prekidu veze ili gubitku voljene osobe. Svaki...
emocije i telo

Emocije i telo – neraskidiva veza

U savremenom svetu se poslednjih godina sve više govori o postulatima zdravog života. Činjenica je da zdravlje ne predstavlja samo odsustvo bolesti i onesposobljenosti već "stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja". Telesno zdravlje...
creva, mozak, anksioznost, depresija, poremećaj raspoloženja, stres, IBS, sindrom iritabilnog creva, ishrana, ishrana i raspoloženje, stomak kao drugi mozak, crevni mikrobiom, kortizol,

Stomak kao drugi mozak: kako crevni mikrobiom utiče na raspoloženje

Verovatno ste već negde čuli ili pročitali nešto o vezi između creva i mozga. Ili ste čuli da je stomak drugi mozak. Odakle ovo potiče? Sproveden je veliki broj studija kako bi se bolje razumelo...
hronična bolest, hronične bolesti, stres, fiziologija, mentalni poremećaji, fizički poremećaji, hronični bol, anksioznost, bes, depresija, fight or flight, briga o sebi, blagostanje

Mentalne i fizičke hronične bolesti: kako do boljitka

Vaše zdravlje zavisi od toga koliko je vremena vaše telo u fiziološkom stanju opasnosti u poređenju sa osećajem sigurnosti. Život nam je direktno zavistan od osećaja sigurnosti. Sigurnost nam je naophodna kako bismo se...