Test za ometajuću pospanost

Od
Dr sci.med. Petar Vojvodić
/8

Test za probleme sa pospanošću

Koliko često Vam se desi da dremnete ili legnete da spavate tokom dana? Ukoliko Vam se često dešava da spavate, moguće je da imate problem sa hipersomnijom (povećanom potrebom za spavanjem).

U testu se nalaze stavke koje se odnose na to koliko Vam je lako da zaspite.

Instrukcija: Izaberite koliko lako ili često zaspite radeći sledeće stvari:

1 / 8

Kada vozite, u trenutku kada se zaustavite na semaforu ili zbog gužve u saobraćaju?

2 / 8

Kada se odmarate nakon ručka (ukoliko niste pili alkohol)?

3 / 8

Razgovarajući s nekim uživo ili dok se dopisujete putem mobilnog telefona ili interneta?

4 / 8

Dok ležite odmarajući se popodne?

5 / 8

Dok se vozite kolima ili drugim prevoznim sredstvom (a da niste vozač)?

6 / 8

Sedeći na javnom mestu (na sastanku, u učionici, u pozorištu i sl.)?

7 / 8

Gledajući TV ili nešto na internetu?

8 / 8

Koliko često zaspite sedeći i čitajući knjigu, novine, magazin ili nešto na internetu?

Unesite vasu e-mail adresu kako bi Vam poslali rezultat testa.

POVEZANE OBJAVEVIŠE OD AUTORA