Ključne reči Autorski clanak

Tag: Autorski clanak

7 Načina da vaše dete počne pravilno da izražava emocije

Da li znate da većina mlade dece ne zna kako da izrazi svoje emocije? Kada učimo decu da prepoznaju i na primeren način ispoljavaju svoje...

Alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja – drugi deo

Kako da disciplinujem dete? Mnogi roditelji danas imaju dilemu koji je pravilan i efikasan način za disciplinovanje deteta. Često se postavlja pitanje "kako da vaspitam...

Joga i majndfulnes tehnike za mentalno zdravlje dece

Šta je joga? Sa 24. godine sam otkrila šta je zapravo joga i šta znači majndfulnes. Tada sam saznala da joga nije samo pevanje zvuka...

Sedam saveta u borbi protiv nesanice

Da li i vas muči nesanica? Mnogi od nas imaju problema da kvalitetno spavaju ili da spavaju uopšte. Nemogućnost da zaspimo, odnosno nesanica, može biti...

Kako pomoći sebi u doba pandemije korona virusa

Čitava planeta, preciznije 210 državа u ovom momentu, suočava se sa korona virusom. Broj obolelih je u konstantnom porastu. Već, u prvim danima aprila, taj...

Kako sačuvati mentalno zdravlje u izolaciji?

Ograničavanje aktivnosti i izolovanost od drugih ljudi često mogu imati posledice po naše psihičko zdravlje. Kako bismo to sprećili u nastavku vam nudimo nekoliko...

Roditeljstvo i deca sa Daunovim sindromom

Daunov sindrom jedan je od najčešćih hromozomskih poremećaja kod ljudi. Istraživanja kažu da se jedno od 700 živorođene dece rodi sa ovim sindromom. Može...

Koliko znamo malo o depresiji? Intervju sa dr Petrom Vojvodićem

Možemo da počnemo od pitanja kako i zašto dolazi do depresije? Depresija se može razviti na dva načina. Prvi način je „endogeni“ i odnosi se...

Alternative klasičnim tenikama disciplinovanja – prvi deo

Savetnik za roditelje i porodični terapeut Nikol Švarc (Nicole Schwarz) na svom blogu govori da se mnogi roditelji nekada osećaju nemoćno kada dođe do...

Začaran krug nasilja u partnerskim odnosima

Rodno nasilje može obuhvatati fizičko, psihičko, seksualno i ekonomsko nasilje nad žrtvom. Kako dolazi do različitih vidova i stepena nasilja i zašto nasilje često...

Most Read

7 Načina da vaše dete počne pravilno da izražava emocije

Da li znate da većina mlade dece ne zna kako da izrazi svoje emocije? Kada učimo decu da prepoznaju i na primeren način ispoljavaju svoje...

Alternative klasičnim tehnikama disciplinovanja – drugi deo

Kako da disciplinujem dete? Mnogi roditelji danas imaju dilemu koji je pravilan i efikasan način za disciplinovanje deteta. Često se postavlja pitanje "kako da vaspitam...

12 načina da pobedite odugovlačenje

Odugovlačenje i prokrastinacija Ako uvek odlažete obaveze za neki drugi dan, stalno kasnite, ili imate poteškoća da se organizujete, verovatno, ste već i sami svesni...

Prokrastinacija i kako je pobediti

Šta je prokrastinacija? Svi ponekad odlažemo obaveze, ali prokrastinatori konstantno izbegavaju važne zadatke. Umeju namenski da se okupiraju različitim aktivnostima, koje će ih odvraćati od...
Preuzmite besplatan vodič!Iskorenjivanje loših i usvajanje zdravih navika je mukotrpan proces. Pomoću naše jednostavne strategije u četiri koraka, postanite majstor za dobre navike!