Odugovlačenje i prokrastinacija
Ako uvek odlažete obaveze za neki drugi dan, stalno kasnite, ili imate poteškoća da se organizujete, verovatno, ste već i sami svesni...
Šta je prokrastinacija?
Svi ponekad odlažemo obaveze, ali prokrastinatori konstantno izbegavaju važne zadatke. Umeju namenski da se okupiraju različitim aktivnostima, koje će ih odvraćati od...
OTVORENA PSIHODRAMSKA ISKUSTVENO-TERAPIJSKA GRUPA
Psihodrama je vid grupne psihoterapije kojom se ispituju i rešavaju problemi i pitanja, podstiče učenje i razvoj novih veština pomoću “iskustvenih”...
Najnovija istraživanja o tome šta podrazumeva pozitivno razmišljanje i njegovim efektima koje nudi instant recepte za pretvaranje gubitnika u dobitnike, dodatno potvrđuju da je...
Savremeni način života prepun brige i stresa može u našem organizmu dovesti do razvoja blažih i težih psihičkih, kao i somatskih poremećaja. Osim raznih...
Depresija nije znak slabosti ili neuspeha – to je izlečivo stanje koje pogađa milione ljudi. Klinička depresija obično izaziva tugu i gubitak interesovanja za...
Depresija će do 2020. zauzeti drugo mesto po učestalosti, a do 2030. prvo mesto, odnosno preteći će kardiovaskularne bolesti i maligna oboljenja - kaže...
Mihail Litvak je doktor, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnom nivou. Litvak je takođe, prvi čovek koji je razvio sistem zvani “Psihološki aikido”,...
Odrasli se snažno bore da svemu daju smisao. Sa druge strane, deca nisu imuna na priče. Imaju sopstvene brige, društvene, školske i druge nesigurnosti,...
Zabava kao beg, uteha ili pozitivnost važan je lek stresu koji je izazvao COVID-19. Praznični filmovi su klasičan, pouzdan i popularan izbor.
Psiholozi razlikuju dva...
Igra predstavlja važnu komponentu odrastanja pomoću koje deca uče i razvijaju nove veštine. Igra ih uči istraživanju i eksperimentu, ostavljajući im prostora da se...
Samokontrola ima dosta saveznika: snagu volje, disciplinu, uzdržanost; i igra veliku ulogu u našem zdravlju, sreći i uspehu. Pomaže nam da odlučimo da li...
Koristimo kolačiće i podatke koje odlučite da sa nama podelite kako bi unapredili vaše iskustvo na sajtu (u formi besplatnih obrazovnih materijala i članaka). Ukoliko se slažete kliknite OK.Ok
