fbpx
Naslovna Poremećaji Anksioznost, fobije, panika i somatizacija

Anksioznost, fobije, panika i somatizacija

Stresan događaj: Kako izaći na kraj sa njim

Iako nekad ne možemo kontrolisati stresan događaj, možemo kontrolisati svoju reakciju na njega. Uopšteno gledano, sa stresom se možemo boriti na dva načina -...

Test za anksioznost – GAP-7

Da li imam anksiozonost? Ovo je sve cesca dilema svih nas. Ovaj test za anksioznost ce vam dati odgovor da li su kod vas prisutni...

Upoznajmo opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)

Opsesivno-kompulsivni poremećaj (OKP) je poremećaj koji spade u neurotske, anksiozne poremećaje, a manifestuje se kroz pojavu prisilnih misli, ideja, slika i/ili radnji-kompulsija. OKP karakteriše...

Panični napad

Panični napad  je iznenadni osećaj veoma jakog straha ili izrazite neprijatnosti i nelagode koji se najčešće opisuje kao osećaj da će se nešto strašno dogoditi...

Tipovi ličnosti i sklonost ka psihosomatskim bolestima

Postoje tri tipa ličnosti koji su povezani sa fizičkim zdravljem i bolestima. To su tip A, tip B i tip D. Tip A Osobe koje spadaju...

Somatizacioni poremećaj

"Malo teorije za radoznale umove"   Somatizacioni poremećaj podrazumeva grupu poremećaja kod kojih je jedan ili više telesnih simptoma u osnovi psihičkog poremećaja. Kako su prolazile godine...

Šta su stres, stresor i stresna reakcija

Moderni život je pun rokova, frustracija, obaveza, užurbanosti, pa život bez stresa nije moguć. Svako od nas je ponekad pod stresom, a za mnoge...

Crteži koji otkrivaju kako je to živeti sa socijalnom anksioznošću

Socijalna anksioznost -- forma generalizovanog anksioznog poremećaja -- može učiniti da se zabava i druženje proživljavaju kao mučna iskustva. Ovo stanje je prisutno kod 7-8% osoba i...

Anksioznost i stres: Vežbe disanja za smirenje

Anksioznost i stres su nešto što svi doživljavamo. Anksioznost predstavlja brigu ili strepnju povodom neke potencijalno opasne situacije. Te situacije su individualne, ali opet...

Meditacijom protiv stresa

Kratkotrajna meditacija je u novom istraživanju američkih nučnika povezana s redukovanjem stresa kod 66 ispitanika. Istraživači s Karnegi Melon univerziteta (Carnegie Mellon University) su pratili...

Perfekcionisti brzo “sagore”

Uprkos tome što su u najvećem broju slučajeva visoko motivisani, inteligentni i ostvareni, perfekcionisti često plaćaju visoku cenu za svoj uspeh, piše "Hafington post".  Naime,...

Anksioznost smanjuje sposobnost empatije

Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da anksioznost može da smanji našu sposobnost saosećanja sa drugima ili razumevanja njihovih emocija. U eksperimentu koji je sproveo Univerzitet...

Most Read

Socijalni anksiozni poremećaj

Šta je socijalni anksiozni poremećaj? Socijalni anksiozni poremećaj, ranije poznat kao socijalna fobija, je poremećaj za koji je karakteristična prevelika anksioznost i strah nekada do...

Insomnija: uzroci i lečenje 

Šta je insomnija? Insomnija je poremećaj koji podrazumeva neadekvatan ili loš san jer osoba ima problema da zaspi, prečesto se budi u toku noći, budi...

Post-traumatski stresni poremećaj

Šta je post-traumatski stresni poremećaj? Post-traumatski stresni poremećaj se povezuje sa traumom ili stresom koje osoba razvija nakon što je bila izložena nekom događaju tokom...

Depresija i samoubistvo

Kako depresija vodi u samoubistvo? Većina samoubistava je povezana sa nekom formom psihičkog oboljenja, uglavnom depresijom, i što je depresija teža, veći je rizik za...