Ključna reč: mentalno zdravlje
Šta je psihoterapija i da li mi je potrebna?
Da li se nekada osećate suviše opterećenim da biste se sami nosili sa svojim problemima? Ako je odgovor da, ne brinite, niste sami.
Prema podacima...
Zašto nam je san važan?
San je neophodan kako za fizičko tako i mentalno zdravlje. Međutim, veliki broj ljudi ne dobija dovoljne količine sna što dovodi do problema kao...
6 psiholoških kriterijuma za procenu zrelosti ličnosti
Naš poznati akademik Vladeta Jerotić, u svojoj knjizi "Čovek i njegov identitet", objasnio je koje su to sposobnosti koje bi individua trebalo da razvije...
Zeleno za zdravlje
Kašasti sok, poznatiji kao smuti (eng. smoothie) je napitak koji se sastoji od različitog voća i povrća i predstavlja hranljiv i lagan obrok ili...
Zašto je meditacija tako dobra?
Šta je meditacija?
Meditacija je tehnika koja podrazumeva učenje da budemo u potpunosti prisutni i svesni sadašnjeg trenutka umesto da razmišljamo o prošlosti ili budućnosti....
Psi
Ljubav psa prema svom vlasniku je jedinstvena i u 21.veku se sve više prihvata terapeutska uloga psa i njegovo pozitivno delovanje na raspoloženje ljudi....
Kako odabrati psa za društvo?
Da li želite da nabavite rasnog psa ili mešanca? Koju rasu odabrati? Mužjaka ili ženku?
Kod odabira psa, prvo što se nameće kao pitanje je...
Kućni ljubimci u službi mentalnog zdravlja
Uvod u sekciju o kućnim ljubimcima
U svetu je urađen veliki broj ispitivanja kojim je potvrđen pozitivan uticaj kućnih ljubimaca na psihičko stanje ljudi. Bez...