Ključne reči Poremećaji spavanja
Tag: Poremećaji spavanja
Apneja u spavanju
Šta je apnea u spavanju? Opstrukcijska apneja u spavanju, hipopneja predstavlja najuobičajeniji poremećaj sna. Karakterišu je smetnje pri disanju u toku noći koje se opisuju kao...
Hipersomnolencija: simptomi i dijagnostika
SIMPTOMI HIPERSOMNOLENCIJE Hipersomnolencija podrazumeva ponavljane epizode preterane dnevne pospanosti ili prolongiran noćni san. Pre nego da se osećaju umorno zbog nedostatka ili prekida sna prethodne noći, osobe...
Sindrom nemirnih nogu tokom spavanja
SIMPTOMI SINDROMA NEMIRNIH NOGU (SNN) Sindrom nemirnih nogu predstavlja neurološki poremećaj sna kojeg odlikuje želja za pomeranjem nogu, obično praćena osećajima koji se najčešće opisuju...
Insomnija (nesanica)
Šta je insomnija? Insomnija (nesanica) je poremećaj spavanja definisan kao nezadovoljavajući kvantitet (dužina) i/ili kvalitet spavanja koji traje duže vremena - najmanje tri puta nedeljno u...
Koliko nam je sna zapravo potrebno?
Količina sna neophodna svakom od nas zavisi od mnogih činilaca, uključujući i godine. Odojčadima je najčešće neophodno 16 sati dnevno, dok je adolescentima u...
Poremećaji spavanja i insomnija
Poremećaji spavanja pogađaju mnogo više ljudi nego što se misli – prema nekim podacima oko 20% naših sugrađana boluje od nekog poremećaja spavanja. Mnogi...
Narkolepsija
SIMPTOMI NARKOLEPSIJE Osnovne odlike pospanosti u narkolepsiji su neizdrživi napadi sna koji se događaju skoro svakog dana (najmanje 3 puta nedeljno) tokom najmanje tri meseca....
Noćne more i noćni strahovi kod dece
Svako dete u periodu od 2. do 8. godine života, doživi bar jednu noćnu moru ili noćni strah. Noćne more (ružni snovi) Noćne more (ružni snovi)...
Most Read
6 načina da stvari ne shvatate lično
Naučite da spretno hodate linijom između prekomerne i nedovoljne reakcije Psiha svakog od nas, poput mačke, ima nežan i ranjiv stomak. Svako od nas osetljiv...
Kako da motivišete dete da uči?
Jedno od osnovnih pitanja koje brinu roditelje jeste kako da motivišu svoje dete da uči? Izostanak motivacije za učenje uglavnom se uočava u starijim razredima...
Toksične osobe: 10 stvari koje treba da znate
Kao što sama reč govori, ne postoji mnogo toga dobrog kada su u pitanju toksične osobe. One uglavnom pate od nekog (ne)dijagnostikovanog poremećaja ličnosti...
Anksioznost: Najgori (i najbolji) saveti
Anksioznost je uobičajena reakcija našeg organizma na stres i sasvim je normalno da se javi u situacijama u kojima postoji neka objektivna pretnja ili...